Những điều nên và không nên làm giữa tâm dịch corona và H5N1
Để ức chế và giảm thiểu khả năng lây lan và lây nhiễm các loại dịch bệnh, đây là những điều được chuyên gia khuyến cáo nên và không nên làm giữa tâm điểm dịch.
Theo khuyến cáo của Bộ Y tế giữa tâm điểm dịch, người dân không nên chủ quan nhưng cũng không quá bi quan. Để bảo vệ bản thân, gia đình và những người xung quanh, mỗi người cần hiểu rõ về dịch bệnh và khả năng lây lan của dịch bệnh để có biện pháp phòng chống phù hợp.
Các đường lây nhiễm của virus corona:
- Lây nhiễm qua đường không khí thông qua giọt bắn của người mắc bệnh khi hắt hơi, ho.
- Tiếp xúc với người đang mang bệnh thông qua các cử chỉ thân mật như bắt tay, ôm hôn.
- Chạm tay vào bề mặt của đồ vật có virus. Sau đó vô tình chạm tay vào mũi, mắt, miệng.
Những điều KHÔNG NÊN làm để tránh tối đa lây nhiễm:
- Tuyệt đối không gắp thức ăn cho người khác.
- Hạn chế sử dụng đồ dụng cụ ăn uống chung với người lạ.
- Hạn chế đến nơi đông người, đặc biệt những nơi có đông khách du lịch.
Video đang HOT
- Hạn chế tiếp xúc với người có biểu hiện hắt hơi, ho, sốt.
- Không chạm tay lên mặt, miệng, mũi, đặc biệt khi chưa rửa tay với xà phòng sát khuẩn.
- Tránh mua bán, tiếp xúc với các loại động vật nuôi hoặc hoang dã.
Những điều NÊN làm để bảo vệ bản thân khỏi virus và dịch bệnh:
- Đeo khẩu trang đúng cách khi đến nơi đông người.
- Đeo khẩu trang và đứng cách xa 2m khi tiếp xúc với người có biểu hiện hắt hơi, ho, sốt.
- Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng diệt khuẩn, mỗi lần rửa ít nhất 30 giây. Trong trường hợp không có điều kiện rửa tay, nên sát khuẩn bằng các biện pháp thay thế như nước rửa tay diệt khuẩn chứa cồn (ít nhất 60 độ).
- Các hộ gia đình và cơ quan cần lau rửa những nơi dễ lây nhiễm virus như tay nắm cửa, nút thang máy,… bằng nước diệt khuẩn chứa cồn, hoặc cồn.
- Nâng cao sức đề kháng của bản thân bằng việc tập luyện, ăn uống đầy đủ vitamin và khoáng chất.
- Chủ động đến các cơ sở y tế để tư vấn, thăm khám và cách li khi có dấu hiệu khả nghi.
- Chọn mua máy lọc không khí chất lượng cao, có khả năng ức chế virus và diệt vi khuẩn.
Vậy làm thế nào để chọn máy lọc không khí chất lượng?
Hiện tại, các máy lọc không khí chất lượng cao với công nghệ hiện đại có thể ức chế được khả năng lây lan của virus và vi khuẩn có trong không khí. Đặc biệt, Plasmacluster Ion – công nghệ lọc khí độc quyền của Sharp, có tác dụng làm sạch không khí, bằng cách tạo ra các ion dương và ion âm. Các ion này sẽ phản ứng hóa học với gốc Hydro của vi khuẩn, virus làm thay đổi cấu trúc AND, từ đó ức chế, thậm chí là tiêu diệt vi khuẩn, ngăn chặn sự phát tán của virus trong một môi trường nhất định.
Theo kết quả kiểm nghiệm của các cơ quan nghiên cứu hàng đầu, với công nghệ lọc độc quyền Plasmacluster Ion, các loại virus gây bệnh có thể bị ức chế với tỷ lệ lên đến hơn 99%. Cụ thể, theo nghiên cứu của viện Kitasato, Đại học Kitasato, Bệnh viện trung tâm y tế viện Kitasato – Nhật Bản, tỷ lệ ức chế chủng virus Feline Corona của Plasmacluster Ion là 99.7%. (Tìm hiểu thêm chi tiết về khả năng và tỷ lệ ức chế đa dạng các chủng loại virus của Sharp tại đây).
Ngay lúc này, việc tăng cường và bảo vệ sức khoẻ bản thân, gia đình và những người xung quanh là vô cùng quan trọng để phòng chống dịch bệnh lây lan và bùng phát. Ngoài tuân thủ những điều nên và không nên làm ở trên, khi phát hiện cơ thể có dấu hiệu, triệu chứng nhiễm virus Corona, cần đến ngay các cơ sở y tế uy tín để được chẩn đoán và xét nghiệm kịp thời.
Theo Dân trí
Văn hóa... bắt tay
Có người bạn ở nước ngoài bảo tôi: "Người Việt Nam rất chủ động đeo khẩu trang phòng chống virus nhưng vẫn vô tư bắt tay khi gặp nhau, không biết rằng đó là con đường dễ gây bệnh truyền nhiễm...".
Ngược lại, có người bạn trong giới khoa học còn bảo virus corona có gì mà phải sợ, nó tồn tại trong cuộc chiến sinh tồn của hệ sinh thái ở thời đại 4.0 như "chuyện thường ngày ở huyện".
Thực tế, diễn biến của dịch bệnh virus corona thay đổi từng giờ rất phức tạp, không chỉ đơn thuần lây qua đường hô hấp, tiếp xúc với bệnh nhân. Nghiên cứu mới nhất của các chuyên gia Trung Quốc cảnh báo rằng virus corona mới có thể lây qua cả đường tiêu hóa.
Trong lúc Bộ Y tế khuyến cáo để phòng chống lây nhiễm phải rửa tay nhiều lần hằng ngày bằng nước rửa tay tiệt trùng, xà phòng hay dung dịch rửa tay có chất cồn thì hành vi bắt tay có lẽ cần được coi lại trong văn hóa ứng xử ở Việt Nam. Thời xưa, các cụ nhà ta gặp nhau thường vái để tỏ lòng tôn trọng lẫn nhau, còn trẻ em thường khoanh tay lễ phép chào hỏi người lớn.
Và trong những ngày chúng ta đang gồng mình đối phó với dịch corona, nghe ngành y tế khuyến nghị một số biện pháp phòng ngừa tối thiểu là khi giao tiếp nên đứng cách xa nhau một chút (để tránh nước bọt hay hơi thở không sạch phát tán) và thường xuyên phải rửa kỹ bàn tay của mình thì phải chăng đây là "cơ hội đã chín muồi" để đưa ra một khuyến nghị liên quan đến một cách hành xử rất phổ biến và tưởng như rất tự nhiên trong giao tiếp xã hội đương đại: Cần phải điều chỉnh lại hành vi... bắt tay!?
Trong thực tế, bàn tay với chức năng hàng đầu là công cụ tiếp xúc nên đó cũng là bộ phận cơ thể dễ bẩn nhất, chứa chất nhiều nguồn bệnh nhất; vì vậy mà ngành y tế khuyến nghị ngay trong cuộc sống đời thường (chứ không chỉ khi có dịch) phải rửa tay thường xuyên.
Hãy hạn chế việc bắt tay, ít nhất là trong thời điểm dịch bệnh này. Nên trở lại với cách thể hiện truyền thống của ông cha ta trước khi ta học (hay bắt chước) người phương Tây từ thời tiếp xúc đầu tiên, đặc biệt là thời thuộc địa với lối sống được coi là "tân thời". Đó là cách chào khá phổ biến ở phương Đông, đứng đối diện ở khoảng cách thích hợp và cúi chào nhau theo những mức độ, động tác phù hợp với mối quan hệ giữa hai hay nhiều người (như góc độ cúi đầu, tư thế và động tác của 2 bàn tay...).
Ở nhiều nước (như Nhật, Hàn, Thái, Lào...), thời nay, người ta vẫn chào theo cách này. Đương nhiên việc bắt tay vẫn duy trì nhất là trong đối ngoại nhưng nên cần "chuyên nghiệp" hơn, hạn chế những kiểu bắt tay tùy tiện, không đúng lúc và phải đúng quy ước (đàn ông chỉ bắt tay phụ nữ khi phụ nữ đưa tay ra trước, người nhỏ tuổi hơn chỉ bắt tay người lớn tuổi khi người lớn tuổi đưa tay ra trước...).
Tóm lại, nhân dịp ứng phó với đại dịch corona này, ta nên khởi động một tiến trình điều chỉnh từng bước nhằm hạn chế việc bắt tay nếu không cần thiết và tin rằng vấn đề "bàn tay sạch" theo nghĩa đen vẫn là một nhu cầu càng ngày càng phải quan tâm để bảo vệ sức khỏe cá nhân và cộng đồng.
TS Tô Văn Trường
Theo nguoilaodong
Tưởng chỉ cần sát trùng tay sau khi bấm thang máy nhưng đây mới là những ổ vi khuẩn nguy hiểm mà dân công sở thường bỏ qua Đừng tưởng rằng nơi công sở chỉ có thang máy mới là ổ vi khuẩn, rất nhiều vật dụng quen thuộc khác nếu không chú ý vệ sinh sạch sẽ cũng ẩn chứa mầm bệnh rất đáng sợ đấy! Theo ông Nguyễn Thanh Long, thứ trưởng Bộ Y tế, đặc trưng của virus corona là khi ho, hắt hơi... không lơ lửng trong...