Những dấu hiệu bất thường về sức khỏe dễ bị bỏ qua

Một số dấu hiệu sức khỏe dễ bị bỏ qua nhưng có thể cảnh báo nhiều tình trạng nguy hiểm cần được cấp cứu kịp thời. Hãy luôn quan sát và lắng nghe cơ thể của mình.

Những dấu hiệu bất thường về sức khỏe dễ bị bỏ qua

Những dấu hiệu bất thường về sức khỏe dễ bị bỏ qua

Giảm cân không rõ nguyên nhân

Giảm cân mà không cần bất kỳ chế độ tập luyện hay ăn kiêng nào có thể báo hiệu sức khỏe đang có vấn đề. Nếu không béo phì và đã giảm hơn 10 pounds (4,5 kg), hoặc hơn 5% trọng lượng cơ thể trong 6 đến 12 tháng qua, hãy đi khám bác sĩ.

Giảm cân không giải thích được có thể do các bệnh tật khác nhau – bao gồm tuyến giáp hoạt động quá mức (cường giáp), tiểu đường, trầm cảm, bệnh gan, ung thư hoặc các rối loạn liên quan đến cách cơ thể hấp thụ chất dinh dưỡng (rối loạn kém hấp thu).

Sốt dai dẳng hoặc sốt cao

Sốt dai dẳng có thể là dấu hiệu của các bệnh nhiễm trùng tiềm ẩn như nhiễm trùng đường tiết niệu, bệnh lao. Trong một số trường hợp, tình trạng ung thư (ác tính) – chẳng hạn như u lympho – gây sốt kéo dài như tác dụng phụ của một số loại thuốc.

Nên đi khám bác sĩ nếu nhiệt độ cơ thể tăng lên đến 103 F (39,4 C) hoặc cao hơn hoặc bị sốt kéo dài trên 3 ngày.

Khó thở

Khó thở có thể báo hiệu đã xảy ra vấn đề sức khỏe, khó thở có khả năng là dấu hiệu của một số vấn đề bệnh tật khác. Nếu bị khó thở không giải thích được, đặc biệt là nếu nó xuất hiện đột ngột và nghiêm trọng, hãy nhập viện để tìm nguyên nhân và điều trị

Nguyên nhân gây khó thở có thể bao gồm bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính, viêm phê quản, hen suyễn, viêm phổi, cục máu đông trong phổi (thuyên tắc phổi), cũng như các vấn đề về tim và phổi khác. Khó thở cũng có thể xảy ra khi bị hoảng loạn (đột nhiên bị lo lắng dữ dội) gây ra các phản ứng vật lý nghiêm trọng trong khi không có nguy hiểm thực sự hoặc nguyên nhân rõ ràng.

Những thay đổi trong thói quen đại tiện

Tiêu chuẩn để đánh giá mức độ bình thường của nhu động ruột rất khác nhau. Tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn nhận thấy những thay đổi bất thường hoặc không giải thích được, chẳng hạn như:

Phân màu máu, đen hoặc màu hắc ín

Tiêu chảy hoặc táo bón kéo dài

Cồn cào tại ruột

Những thay đổi thói quen đại tiện có thể báo hiệu nhiễm trùng do vi khuẩn – chẳng hạn như nhiễm campylobacter hoặc salmonella – hoặc nhiễm virus hoặc ký sinh trùng. Các nguyên nhân khác bao gồm bệnh ruột kích thích và ung thư ruột kết.

Nhầm lẫn hoặc thay đổi tính cách

Nên đi khám bác sĩ nếu cảm thấy:

Kỹ năng tư duy kém

Khó tập trung, duy trì hoặc chuyển sự chú ý

Thay đổi hành vi

Những thay đổi này bị gây ra bởi nhiều vấn đề, bao gồm nhiễm trùng, dinh dưỡng kém, tình trạng sức khỏe tâm thần hoặc thuốc.

Cảm thấy no sau khi ăn rất ít

Nếu luôn cảm thấy no sớm hơn bình thường hoặc sau khi ăn ít hơn bình thường, hãy đi khám bác sĩ. Cảm giác này, được gọi là cảm giác no sớm, cũng có thể đi kèm với buồn nôn, nôn, đầy hơi hoặc giảm cân

Các nguyên nhân có thể gây ra cảm giác no sớm bao gồm bệnh trào ngược dạ dày thực quản(GERD) và loét dạ dày. Trong một số trường hợp, một vấn đề nghiêm trọng hơn – như ung thư tuyến tụy – có thể là một yếu tố nguy cơ.

Tiếp xúc với ánh sáng có cường độ mạnh

Việc chiếu các chùm tia sáng quá chói vào mắt đôi khi gây ra chứng đau nửa đầu. Trong các trường hợp khác, hành động này có thể báo hiệu bong võng mạc. Chăm sóc y tế ngay lập tức có thể giúp ngăn ngừa mất thị lực vĩnh viễn.

Những triệu chứng báo hiệu bạn có vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe

Mắt có tia máu

Theo các chuyên gia, triệu chứng này thường là do viêm kết mạc, có thể đi kèm với các triệu chứng cảm lạnh như đau họng, sổ mũi và ho. Nếu như triệu chứng này duy trì lâu dài hơn một tuần, cùng với cảm giác đau nhức và thay đổi thị lực, đó có thể là dấu hiệu của viêm mắt sâu hoặc đục thủy tinh thể.

Da nổi mẩn ngứa

Đôi khi da nổi mẩn ngứa lại là một trong vấn đề nghiêm trọng hơn đối với sức khỏe của bạn, đặc biệt là khi khu vực mẩn ngứa có cảm giác đau, lan nhanh ra các khu vực khác và không có phản ứng đối với các phương pháp trị liệu ban đầu. Đây có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng, các bệnh huyết học hoặc rối loạn mô liên kết.

Khô miệng

Nếu nguyên nhân của việc khô miệng không đơn thuần là do thiếu nước, đó có thể là dấu hiệu của hội chứng Sjogren – một chứng rối loạn hệ miễn dịch gây khô mắt và khô miệng.

Thèm đá lạnh

Nếu bạn liên tục có cảm giác thèm ăn đá lạnh, đó có thể là dấu hiệu của hội chứng pica, một chứng rối loạn khiến bạn thèm những thứ không phải là thức ăn, không có giá trị dinh dưỡng như đá, kem đánh răng, tóc,… Tình trạng này thường đi kèm với thiếu sắt.

Khó thở

Nếu bạn thường xuyên cảm thấy khó thở, đó có thể là dấu hiệu của bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD), một bệnh ảnh hưởng đến phổi của bạn, chặn dòng không khí, khiến bạn cảm thấy khó thở.

Đau tức ngực

Đau ngực có thể là triệu chứng của nhiều vấn đề từ khó tiêu đến đau tim, nhưng bất ngờ hơn cả, trong một số trường hợp, đau ngực có thể là dấu hiệu ung thư da. Cảm giác tức ngực có thể là do các khối u hắc tố trong tim – dạng ung thư da nguy hiểm nhất, có thể di căn đến các mô khác trong cơ thể.

Các đường đen trên móng tay

Nếu như bạn thấy có một đường sọc đen dưới móng tay, đó có thể là dấu hiệu của ung thư da. U hắc tố ác tính là một dạng u ác tính ở lòng bàn tay, bàn chân hoặc móng tay. Bệnh này có thể xuất hiện ở mọi loại da, nhưng thường gặp hơn ở người châu Á và người Mỹ gốc Phi.

Sưng ngón tay hoặc chân

Ngoài nguyên nhân thừa muối hoặc thiếu vận động thể chất, tình trạng sưng các đầu chi có thể là dấu hiệu của các quá trình phức tạp bên trong, như bệnh thận hoặc suy tim sung huyết.

Suy giảm khứu giác

Suy giảm khả năng nhận biết mùi có thể là dấu hiệu ban đầu thường thấy của bệnh Alzheimer và bệnh Parkinson. Trên thực tế, rối loạn chức năng khứu giác thường đi kèm với suy giảm trí nhớ.

Thâm tím chân

Thâm tím chân là việc rất bình thường, nhưng nếu bạn thường xuyên thấy các vết thâm tím mới xuất hiện trên chân, đó có thể là dấu hiệu của chứng thiếu sắt, hoặc một vấn đề nghiêm trọng hơn: bệnh bạch cầu nguyên bào tủy cấp tính.

Đi đại tiện thường xuyên

Nếu cảm giác cần đi đại tiện xuất hiện thường xuyên và khẩn cấp, khiến bạn bị tiêu chảy vài lần trong ngày, đó có thể là dấu hiệu viêm đại tràng. Bệnh này khiến đại tràng bị viêm và phát triển các khối u, khiến bạn có cảm giác cần đi đại tiện nhiều lần.

Viêm loét miệng

Viêm loét miệng có thể là do bạn ăn nhiều đồ cay, nhưng đó cũng có thể là dấu hiệu của bệnh celiac (không dung nạp gluten). Vì những người mắc bệnh này không thể dung nạp gluten, gluten có thể là nguyên nhân gây viêm loét miệng.

Theo thoidai