Nhiều bệnh về da tăng khi thời tiết nắng nóng
Từ 10 giờ sáng đến 2 giờ chiều là thời điểm chỉ số UV đạt đỉnh trong ngày. Vì thế, nếu phải ra đường thời gian này người dân cần có biện pháp chống nắng cần thiết để tránh tổn hại đến da, dẫn tới nguy cơ ung thư da.
Theo đại diện BV Da liễu Trung ương, thời tiết nắng nóng kéo dài suốt tuần qua khiến tỷ lệ bệnh nhân mắc các bệnh lý về da đến khám tại đây tăng cao, trong đó, số ca đến khám vì hiện tượng cháy nắng chiếm tỷ lệ cao hơn hẳn.
Khi bị cháy nắng tuyệt đối không được chủ quan, mà cần đến các cơ sở y tế để được bác sỹ đánh giá mức độ và có biện pháp điều trị kịp thời.
Nguyên nhân chủ yếu dẫn đến tình trạng tổn thương da của những bệnh nhân này là do làn da chịu tác động trực tiếp bởi ánh nắng mặt trời cường độ cao trong thời gian dài.
Bác sỹ Đặng Bích Diệp, Trưởng phòng Công tác xã hội, Bệnh viện Da liễu Trung ương cho biết, BV đã tiếp nhận và điều trị cho nhiều trường hợp bị cháy nắng, bong da, cá biệt có trường hợp lột da, chủ yếu là những công nhân phải làm việc ngoài trời trong giai đoạn nắng nóng cao điểm.
Theo bác sỹ Bích Diệp, các trường hợp tiếp xúc ánh nắng kéo dài sẽ gây ra các bệnh mãn tính như nám má, sạm da, tổn thương lão hóa da, nguy hiểm hơn là ung thư da.
Đại diện BV Da liễu Trung ương khuyến cáo, thời điểm chỉ số UV đạt đỉnh trong ngày là từ 10 giờ sáng đến 2 giờ chiều. Vì thế, người dân nên hạn chế ra đường vào thời điểm ánh nắng sẽ gây nguy hiểm nhất cho làn da.
Khi da bị cháy nắng thường mất vài ngày và thậm chí là vài tuần để có thể hồi phục. Cũng có những người tổn thương da nặng có thể gặp những biến chứng khác.
“Vì vậy, khi bị cháy nắng tuyệt đối không được chủ quan, mà cần đến các cơ sở y tế để được bác sỹ đánh giá mức độ và có biện pháp điều trị kịp thời. Bảo vệ làn da, phải biết sử dụng kem chống nắng đúng cách”, chuyên gia này khuyến cáo.
Với các biện pháp chống nắng, chuyên gia khuyến cáo nên sử dụng khẩu trang dầy đồng thời kết hợp với kính, mũ, găng tay, quần áo chống nắng vì theo các nghiên cứu, nếu bảo vệ làn da bằng khẩu trang dầy, đúng quy cách sẽ ngăn được phần lớn tia UV.
Video đang HOT
Bên cạnh đó, khi sử dụng kem chống nắng, người dân cũng cần biết một số cách để dùng kem chống nắng một cách hiệu quả, ngăn tác hại của ánh nắng lên da.
Các khuyến cáo được chỉ ra là bôi đủ số lần trong ngày (2-3 giờ/lần), tránh suy nghĩ chỉ bôi một lần/ngày là đủ; chọn loại có chỉ số chống nắng phù hợp với làn da.
Cụ thể, khi ra ngoài trời, tiếp xúc ánh nắng cường độ cao, nên chọn chỉ số SPF cao. Chẳng hạn khi đi biển mùa hè dùng kem chống nắng chỉ số SPF 50 . Chỉ số chống nắng càng cao thì thời gian da được bảo vệ càng lâu.
Trường hợp làm việc trong môi trường không bị nắng chiếu trực tiếp thì chỉ cần sử dụng sản phẩm có chỉ số SPF thấp hơn.
Áp dụng 5 cách chăm sóc da bị cháy nắng đơn giản giúp da lên tông nhanh chóng
Những ngày mùa hè nắng gắt như muốn thiêu rụi làn da làm da bạn lúc nào cũng bỏng rát, đen sạm. Đây là những cách chăm sóc da bị cháy nắng đơn giản và hiệu quả nhất giúp bạn lên đời nhan sắc.
Với những ngày hè nắng rát, dù da bạn được che chắn, bảo vệ kỹ càng nhưng đi lâu ở ngoài đường sẽ làm da của bạn sẽ dần trở nên đỏ ửng, đau rát, khó chịu. Thậm chí, một số người còn bị sưng tấy, ngứa ngáy, lột da... đó là những dấu hiệu cho thấy da của bạn bị cháy nắng.
Có rất nhiều cách chăm sóc da bị cháy nắng từ nguyên liệu thiên nhiên tại nhà.
Dưới đây là những cách chăm sóc da bị cháy nắng đơn giản và hiệu quả giúp bạn bảo vệ làn da trong mùa hè.
1. Cách chăm sóc da bị cháy nắng bằng nha đam
Thành phần của nha đam có chứa axít cinnamic, vitamin B1, B2, B6 và axít folic,... và 95% thành phần là nước nên rất tốt cho làn da. Nhờ khả năng tẩy tế bào chết, kích thích tế bào da tái tạo, kháng khuẩn, cung cấp độ ẩm, chống lão hóa, trị bỏng... nên nha đam có thể giúp xoa dịu và đưa làn da cháy nắng trở về trạng thái ban đầu.
Để chăm sóc da bị cháy nắng bạn cắt lấy 1 nhánh lá nha đam tươi, gọt vỏ rồi rửa sạch. Tiếp đó, cạo lấy lớp nhựa trong suốt trong ruột lá hoặc lấy phần thịt đắp lên vùng da cháy nắng sau khi đã được vệ sinh sạch sẽ.
Áp dụng cách này mỗi tuần 2-3 lần sau thời gian ngắn làn da bạn sẽ mịn màng cũng như đều màu và trắng mịn hơn.
2. Cách chăm sóc da bị cháy nắng bằng cà chua
Chất chống oxy hóa, các loại vitamin A, E... có trong cà chua có tác dụng khắc phục làn da cháy nắng rất tốt.
Cách chăm sóc da bị cháy nắng bằng cà chua: Đầu tiên, bạn cắt cà chua thành lát và đắp lên vùng bị cháy nắng từ 15-20 phút, hoặc dùng cà chua thoa lên vùng da đó và massage khoảng 5 phút rồi để yên trong vòng 10-15 phút.
Kiên trì thực hiện 3 lần/tuần trong 1-2 tuần, bạn sẽ lấy lại làn da mịn màng như ý.
3. Cách chăm sóc da bị cháy nắng bằng lòng trắng trứng
Trứng gà được coi là một trong những cách chăm sóc da bị cháy nắng tốt nhất là do trong thành phần rất giàu protein, vitamin A và các enzim có lợi cho làn da.
Với cách chữa cháy nắng bằng trứng gà, bạn tách bỏ lòng đỏ và lấy lòng trắng trứng gà. Dùng lòng trắng đánh bông lên rồi lấy bông gòn thấm dung dịch thoa đều lên da. Giữ yên mặt nạ khoảng 15 - 20 phút, rồi rửa sạch lại. Sử dụng trứng gà thường xuyên còn giúp làm trắng, trẻ hóa da, trị sẹo, trị thâm nám.
4. Cách chăm sóc da bị cháy nắng bằng sữa chua
Sữa chua không chỉ là một loại thực phẩm thơm ngon và tốt cho sức khỏe, mà còn mang lại khá nhiều công dụng làm đẹp da tuyệt vời, trong đó có phục hồi làn da cháy nắng. Hàm lượng lớn các dưỡng chất có trong sữa chua rất hữu ích cho da như: axít lactic và nhiều loại vitamin, khoáng chất sẽ nhanh chóng làm dịu làn da cháy nắng ngay trong những lần đầu tiên.
Cách thực hiện: Đầu tiên, bạn tắm hoặc rửa mặt sạch rồi lau khô da bằng khăn mềm. Ngay lúc da vẫn còn ẩm bạn nhẹ nhàng lấy sữa chua đã được bỏ trong ngăn mát tủ lạnh khoảng 10 phút thoa đều khắp da. Chờ khoảng 20 phút sau đó rửa sạch lại. Hãy đắp mặt nạ chữa cháy nắng bằng sữa chua 3 lần/tuần để có kết quả tối ưu nhất.
5. Cách chăm sóc da bị cháy nắng bằng khoai tây
Với axit pantothenic và các vitamin A, C, nhóm B, khoai tây vừa giúp đánh bật mảng sạm đen do ánh nắng, cung cấp độ ẩm và nuôi dưỡng da mềm mại, thúc đẩy quá trình tái tạo da.
Cách thực hiện: Luộc chín khoai tây, nghiền nhuyễn rồi trộn chung với sữa tươi không đường đắp lên da và thoa nước ép khoai tây. Hoặc đơn giản hơn, bạn rửa sạch khoai tây, cắt lát và đắp trực tiếp lên vùng da bị cháy nắng.
Áp dụng đều đặn 3 - 4 lần/tuần, bạn sẽ hài lòng với sự thay đổi trên làn da của mình, da vừa mịn màng trở lại vừa trắng đẹp hơn và không lo mụn xuất hiện.
Với 5 cách chăm sóc da bị cháy nắng trên, chúc bạn sẽ luôn có được làn da trắng hồng, mịn màng bất kể mùa hè.
Mẹo chữa bỏng rộp da do cháy nắng bằng nguyên liệu thiên nhiên Bỏng rộp da do cháy nắng có thể gây đau đớn, thậm chí nhiễm trùng da nếu vết bỏng lớn và không được xử lý kịp thời. Dưới đây là một số mẹo khắc phục da bị bỏng nắng bằng những nguyên liệu thiên nhiên, sẵn có. Nếu làn da của bạn có biểu hiện như đỏ, phồng rộp, đau rát,... ngay sau...