Nhà thừa bột mì, chị em đem pha với thứ này gội đầu, sau 3 ngày tóc không bết mà còn bóng khỏe
Dùng bột mì và giấm để gội đầu dù đây là những thứ rẻ t.iền và phổ biến nhất nhưng chúng có thể mang lại kết quả không ngờ.
Ngoài làn da, mái tóc cũng là yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến nhan sắc của chị em. Bởi vậy mới có câu nói “cái răng cái tóc là góc con người”. Một mái tóc dày, bóng và khỏe là ao ước của hầu hết mọi người. Tuy nhiên, mái tóc thường xuyên phải tiếp xúc với nhiều nguồn ô nhiễm như bụi bẩn, hóa chất từ các sản phẩm tạo kiểu,… và dầu trên tóc cũng là những yếu tố khiến “cái góc” của chị em không được đẹp như ý.
Để giúp tóc bóng mượt và khỏe đẹp hơn, chị em chẳng cần tốn t.iền mua đủ loại sản phẩm chăm sóc, chỉ cần chăm chỉ gội đầu bằng 2 thứ nguyên liệu có sẵn trong căn bếp của mọi gia đình đó là bột mì và giấm.
Gội đầu bằng bột mì và giấm giúp tóc bóng khỏe, không bết dính
Đừng đ.ánh giá thấp bột mì, nó có khả năng loại bỏ chất bẩn mạnh mẽ. Sau khi được trộn thêm nước, chất xơ thô và tinh bột trong bột nở ra với nước và có khả năng hấp phụ mạnh dầu nhờn và chất bẩn. Hơn nữa, bột mì còn có thể làm sạch và tẩy tế bào c.hết, có lợi cho tóc dầu.
Vì bột mì là nguyên liệu hoàn toàn tự nhiên nên không những có giá thành rẻ mà còn rất thân thiện với môi trường, vô hại với cơ thể con người, lại có thể tẩy sạch dầu nhờn trên da đầu một cách sạch sẽ nên được gọi là “chất tẩy rửa xanh”.
Bột mì có thể giúp làm sạch bụi bẩn, dầu nhờn và tế bào c.hết.
Giấm cũng có nhiều công dụng. Nó có thể khử trùng, giảm ngứa, loại bỏ gàu và cải thiện môi trường da đầu. Da đầu của người bình thường có tính kiềm, nhưng da đầu của những người tiết dầu quá nhiều lại có tính kiềm quá cao, ảnh hưởng đến sự phát triển bình thường của tóc. Giấm có chứa axit axetic, là một dung dịch có tính axit yếu tự nhiên. Gội đầu bằng giấm có tác dụng loại bỏ tóc nhờn. Ngoài ra, nó còn có thể cải thiện hiệu quả môi trường da đầu và tạo điều kiện cho tóc phát triển.
Nếu bạn thường xuyên sử dụng nhiều dầu gội đầu khô ( dry shampoo), keo xịt tóc, hay dầu xả không gội (leave-in conditioner) sẽ rất để lại các lớp hóa chất trên tóc và da đầu. Lớp hóa chất này có thể ngăn ngừa việc mọc tóc, gây dễ gãy rụng tóc, cũng như tạo cơ hội cho gàu hình thành. Giấm có thể rửa sạch lớp màng này nhẹ nhàng và không gây kích ứng da đầu. Ngoài ra, giấm còn chứa axit alpha-hydroxy giúp tẩy da c.hết cho da đầu.
Gội đầu bằng bột mì và giấm, sau một thời gian bạn sẽ có mái tóc bóng, dày và khỏe.
Cách làm nước gội đầu từ bột mì và giấm
Nguyên liệu: 100g bột mì, 500ml nước, 30ml giấm
Video đang HOT
Cách làm:
- Lấy 100g bột mì, thêm 500ml nước khuấy đều sao cho không bị vón cục.
- Đun sôi 1000-1500ml nước, đổ bột mì đã khuấy vào nồi rồi khuấy liên tục để không cháy nồi hoặc vón cục.
- Đợi đến khi nước trong nồi sôi thành bọt thì tắt bếp, lúc này nước sẽ hơi sánh đặc một chút. Sau đó đổ 30 ml giấm, giấm trắng vào và khuấy đều.
- Lọc hỗn hợp trên qua rây nhỏ trước khi cho vào chậu để gội đầu, tránh để cặn bột mì dính trên tóc.
- Sau khi lọc xong, đổ vào chậu, thêm một lượng nước thích hợp rồi gội đầu.
Nhớ nấu chín bột mì và dùng bột mì còn mới để gội đầu.
Gội đầu bằng loại “dầu gội” tự nhiên này, mái tóc của bạn không chỉ trở nên mượt mà, óng ả mà còn dày hơn. Có hai điểm quan trọng nhất khi dùng bột mì để gội đầu: thứ nhất, bột mì phải được nấu chín trước khi dùng; thứ hai, không dùng bột mì cũ, hỏng.
Cầm 2 nghìn mua nắm lá "thần dược" đun nước uống, chống lão hóa không gì sánh bằng, dưỡng da đẹp như thẩm mỹ
Nhiều người đẹp đều sử dụng trà xanh để uống và cả đắp mặt mới có được làn da sáng khỏe và chống lão hóa.
Lá trà xanh hay lá chè quen thuộc với người Việt và nhiều quốc gia châu Á chẳng phải là thứ hiếm có khó tìm hay đắt đỏ nhưng nó luôn được thế giới ca ngợi về công dụng tốt cho sức khỏe và cả làm đẹp. Từ hàng nghìn đời xưa, con người đã biết dùng lá trà xanh để pha nước uống và tận hưởng những lợi ích của nó. Đây được xem là đồ uống lâu đời nhất thế giới và luôn được ví như "thần dược", "thuốc trường sinh" và còn giúp chị em cải thiện nhan sắc rõ rệt.
Loạt mỹ nhân uống trà xanh để chống lão hóa
Nhiều phụ nữ sử dụng trà xanh để chống lão hóa, cải thiện nhan sắc, trong đó có cả những diễn viên, người nổi tiếng. Cả hai "đệ nhất mỹ nhân Hồng Kông" Chung Sở Hồng và Quan Chi Lâm đều thích loại đồ uống này. Chung Sở Hồng chia sẻ bản thân có thói quen uống trà xanh vào buổi sáng và trưa. Nhờ vậy mà cả hai người đẹp dù đã ngoài 60 t.uổi nhưng vẫn trẻ trung hơn so với t.uổi thực.
Ngay cả các sao Việt cũng thích loại đồ uống làm từ trà xanh như Minh Hằng, Đỗ Mỹ Linh, Tóc Tiên,... Những mỹ nhân này cũng luôn được đ.ánh giá cao về nhan sắc dù U40 hay làm mẹ bỉm sữa.
Trà xanh là đồ uống chống lão hóa được nhiều phái đẹp yêu thích.
Tác dụng chống lão hóa của trà xanh đã được các chuyên gia công nhận. Michael Garrico, chuyên gia dinh dưỡng và là huấn luyện viên cá nhân, đồng thời là người đồng sáng lập TotalShape, nói với Eat This, Not That! cho biết: "Về đặc tính chống lão hóa, không gì có thể sánh bằng trà xanh. Nó chứa một chất chống oxy hóa gọi là epigallocatechin gallate, hoặc EGCG, có hiệu quả trong việc làm trẻ hóa các tế bào da đang chết".
Mặc dù những lợi ích này chỉ có thể ảnh hưởng đến lớp da ngoài cùng của bạn, nhưng nó vẫn tạo ra sự khác biệt sâu sắc trong việc hình thành nếp nhăn và đốm đồi mồi do tổn thương gốc tự do.
Hai đại mỹ nhân của Hồng Kông là Chung Sở Hồng (ảnh trái) và Quan Chi Lâm (ảnh phải) đều chống lão hóa nhờ uống trà xanh.
Các người đẹp Việt cũng chăm chỉ uống trà xanh và dùng cả đắp mặt để dưỡng da.
Chuyên gia dinh dưỡng Trista Best ở Mỹ cũng gọi trà xanh là sự lựa chọn tốt nhất cho các nỗ lực chống lão hóa. "Trà xanh chứa nhiều chất chống oxy hóa, có lợi cho sức khỏe rộng rãi, từ việc ngăn ngừa bệnh tật, giảm viêm và thậm chí có khả năng ngăn ngừa ung thư", cô nói.
Nhà dinh dưỡng học người Nhật Tamayo cũng coi trà xanh là lựa chọn tốt nhất để "quay ngược thời gian lão hóa".
Nên uống trà xanh khi nào?
Vì trà xanh có chứa caffeine nên tốt nhất nên uống vào buổi sáng khi bạn cần tăng cường năng lượng nhất. Nhưng cũng giống như cà phê, uống quá nhiều trà xanh có thể gây phản tác dụng. Một tách trà xanh mỗi ngày là đủ để cung cấp những gì cơ thể bạn cần.
Chỉ nên uống 1 cốc trà xanh và tối đa 3 cốc mỗi ngày.
Trà xanh giúp làm đẹp da, chống nắng
Uống trà xanh có thể bảo vệ làn da của bạn khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời. Uống một đến hai tách trà xanh mỗi ngày có thể làm giảm tình trạng viêm kích ứng do tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời, điều này có thể là do đặc tính chống viêm của trà.
Ngoài dùng để uống, lá trà xanh có thể sử dụng trên da mặt, là sản phẩm làm đẹp da tự nhiên. Khi sử dụng tại chỗ, trà xanh có thể giảm mụn trứng cá và mụn đầu đen. Theo nghiên cứu, polyphenol trong trà xanh có khả năng làm giảm mụn khi sử dụng. Chất này cũng được sử dụng để phá hủy các tế bào da có thể gây ung thư da. Nó cũng chứa caffeine có tác dụng làm giảm bọng mắt và giảm mụn trên da.
Mặt nạ trà xanh tự nhiên và an toàn, là sản phẩm làm đẹp rẻ t.iền cho các chị em.
Ngoài ra, phái đẹp có thể sử dụng trà xanh như một chất tẩy tế bào c.hết tự chế để loại bỏ các tế bào da c.hết, thô ráp trên khuôn mặt của bạn, cũng như bất kỳ lượng dầu thừa và chất gây ô nhiễm nào có trong đó.
Hơn nữa, trà xanh còn chứa chất làm se tannin. Các hợp chất này có thể thu nhỏ lỗ chân lông và giảm sản xuất bã nhờn (dầu tự nhiên của da). Một nghiên cứu đã phát hiện ra rằng sử dụng các sản phẩm chỉ có ba phần trăm chiết xuất trà xanh giúp giảm 70 phần trăm sản xuất bã nhờn.
Làm mặt nạ dưỡng da từ trà xanh
Sau khi uống trà, phụ nữ Nhật thường tận dụng bã trà xanh để làm mặt nạ dưỡng da. Nếu không có đủ lá trà, phụ nữ Nhật dùng bột trà xanh thay thế. Chất diệp lục trong bột trà xanh có khả năng làm giảm thâm quầng mắt và chống viêm, đem lại làn da trắng sáng và khỏe mạnh.
Có thể dùng bã trà xanh hoặc bột trà xanh để làm thành mặt nạ dưỡng da.
Công thức mặt nạ trà xanh gồm: 1/2 thìa cà phê bã trà hoặc bột trà xanh, 1/2 thìa mật ong, thêm một chút nước để tạo hỗn hợp sền sệt.
Sau khi làm sạch da mặt, thoa hỗn hợp lên da, để 20 phút thì rửa sạch lại. Áp dụng công thức này 2 - 3 lần mỗi tuần để thấy được sự cải thiện rõ rệt.
Loại lá là "thảo dược xanh" tại Việt Nam: Nấu nước uống đốt mỡ tốt hơn thuốc giảm cân, đắp lên da dưỡng trắng Lá sen phơi khô pha thành trà uống có thể giúp chị em giảm cân, đốt mỡ và dưỡng da từ bên trong. Hoa sen là báu vật của con người, mọi bộ phận của nó đều có thể được sử dụng. Hoa sen, lá sen, thân sen, hạt sen, tâm sen và củ sen đều có thể dùng làm thực phẩm và...