Nguyên nhân phổ biến khiến lỗ chân lông to, da sần sùi

Duk Sun16:48 27/06/2021

Để khắc phục tình trạng lỗ chân lông to nên duy trì chế độ sinh hoạt khoa học, ngủ nghỉ điều độ, chú trọng tẩy trang, làm sạch da và tẩy da chết định kỳ để hạn chết bít tắc lỗ chân lông.

Cách chăm sóc da sau khi tập gym để ngăn ngừa mụn

Quá trình tập thể dục có thể tạo điều kiện cho vi khuẩn gây mụn phát triển trên da của bạn.

Video đang HOT

Trong khi tập thể dục, lưu lượng máu đến da tăng lên làm cho các lỗ chân lông mở ra. Trang điểm có thể khiến mồ hôi và vi khuẩn bị mắc kẹt trong lỗ chân lông. Theo thời gian, điều này dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông và gây ra mụn. Tiến sĩ Susan Massick - bác sĩ da liễu tại trung tâm y tế Wexner - khuyên bạn nên tẩy trang trước khi tập luyện . Ảnh: Nanshy.

Chuyên gia thẩm mỹ Kerry Benjamin khuyên bạn nên sử dụng chất làm sạch chứa axit salicylic và rửa mặt càng sớm càng tốt sau khi tập xong . Cô giải thích: "Đây là sự lựa chọn tốt để làm sạch triệt để và loại bỏ chất cặn bã, mồ hôi, dầu trong lỗ chân lông giúp ngăn ngừa mụn". Ảnh: First For Women.

Sau khi rửa mặt, bạn nên dưỡng da và thoa kem chống nắng đầy đủ. Bạn nên sử dụng serum hoặc kem dưỡng ẩm để làm mờ các vết mẩn đỏ, đồng thời giúp da sáng khỏe. Bạn phải chờ đến khi các thành phần dưỡng ẩm thấm sâu vào da rồi mới thoa kem chống nắng. Ảnh: RY.

Hãy tắm sau khi tập để loại bỏ mồ hôi, dầu, bụi bẩn và vi khuẩn tích tụ. Các sản phẩm chứa benzoyl peroxide giúp làm sạch vùng da bị mụn, giảm số lượng vi khuẩn gây mụn. Nếu benzoyl peroxide quá khắc nghiệt đối với da của bạn, hãy sử dụng chất tẩy rửa nhẹ nhàng, không chứa dầu để loại bỏ vi khuẩn. Ảnh: Healthline.

Nếu không thể tắm sau khi tập luyện, bạn nên thay quần áo . Bên cạnh đó, bạn nên giặt quần áo trước khi mặc lại vì dầu, bụi bẩn có thể bị mắc kẹt trong vải và chuyển sang da của bạn vào lần sau khi tập luyện. Ảnh: Eiyolab.

Theo Healthline , quần áo bó sát dính mồ hôi sẽ tạo điều kiện cho mụn bùng phát. Loại nấm men thường được tìm thấy trên là Malassezia. Nó có thể phát triển mạnh trong điều kiện ẩm ướt do quần áo tập luyện tạo ra. Khi nấm men này phát triển quá mức trên da của bạn, nó gây ra mụn. Do đó, bạn nên mặc quần áo rộng rãi , có khả năng thấm hút mồ hôi tốt. Ảnh: _imyour_joy.

Bất kỳ vi khuẩn, dầu hoặc bụi bẩn nào bạn chạm vào đều có thể lây sang da, góp phần làm tắc nghẽn lỗ chân lông và nhiễm trùng. Vì vậy, các chuyên gia khuyên bạn tránh dùng tay chạm vào mặt. Ảnh: USA Today.

Bác sĩ da liễu Susan Massick khuyến nghị bạn nên lau sạch các thiết bị tập thể dục dùng chung trước khi sử dụng. Việc này giúp loại bỏ một số vi khuẩn, bụi bẩn và dầu dính lên da. Nếu đeo tai nghe hoặc sử dụng điện thoại khi tập, bạn cũng nên làm sạch chúng để hạn chế việc xuất hiện mụn trên da. Ảnh: Insider.

https://ngoisao.net/nguyen-nhan-pho-bien-khien-lo-chan-long-to-da-san-sui-4300607.html

Tại sao mỗi ngày tôi rửa mặt thì da lại xấu đi? 3 lý do chính bạn cần biết! Hỏi kinh nghiệm chăm sóc da của 10 người nổi tiếng thì khoảng 8 người sẽ trả lời rằng rửa mặt là một trong những điểm mấu chốt, vì rửa mặt là loại bỏ dầu, bụi bẩn và mỹ phẩm tích tụ còn sót lại trên da, để lỗ chân lông thông thoáng. Rửa mặt có tác động lớn, không chỉ các lỗ...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Á hậu 1 Hoàn vũ Thái 'quậy' BTC đục nước, đòi tiền thưởng, vỡ lẽ sự thật sốc03:12

Bà xã Xuân Hinh từng là hoa hậu phố cổ, có mối duyên kì lạ mà ít ai dám nhắc đến02:59

Vợ Quang Hải vướng tranh cãi PR lố, thách thức dư luận, vẫn vượt mặt vợ Văn Hậu?03:12

Phương Nhi tái xuất ở tiệm tóc, 1 chi tiết lạ trên mặt để lộ cuộc sống hôn nhân?02:46

Malin -bạn thân Quế Anh lên đồ 'đốt mắt', 'phủ đầu' Engfa trước thềm final walk03:14

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Cách ăn chuối giúp giảm cân

2 ngày trước

Tinh bột kháng là chuỗi dài glucose (tinh bột) có khả năng kháng tiêu hóa. Chúng hoạt động như chất xơ hòa tan trong cơ thể và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe tiềm năng, bao gồm giảm cân và giảm lượng đường trong máu.

Sử dụng retinol bị bong da, có nên dùng tiếp?

2 ngày trước

Cùng với đó, cần bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời. Retinol khiến da nhạy cảm hơn với tia UV, bạn không nên bỏ qua bước sử dụng kem chống nắng hàng ngày. Nếu không bảo vệ tốt, da có thể bị tổn thương nghiêm trọng hơn, làm giảm hiệu quả c...

9 điều cần tránh khi tẩy trang nếu không muốn da nhanh lão hóa

2 ngày trước

Đây là sai lầm khi tẩy trang mà rất nhiều người mắc. Việc dùng bông tẩy trang hoặc tay chà xát mạnh để nhanh chóng làm sạch lớp trang điểm có thể làm tổn thương da, gây kích ứng và đẩy nhanh quá trình lão hóa.

Xu hướng thoa vàng 24K lên da

3 ngày trước

Gần đây, peptide đồng hợp chất kết hợp giữa axit amin và đồng thu hút sự chú ý nhờ khả năng thúc đẩy tổng hợp collagen, xuất hiện trong các thương hiệu nổi bật như Noble Panacea.

4 lầm tưởng phổ biến về chăm sóc da

3 ngày trước

Những phản ứng này thường là dấu hiệu của kích ứng hơn là hiệu quả. Các công thức chăm sóc da nên mang lại cảm giác dễ chịu. Nếu tình trạng khó chịu kéo dài, nên ngừng sử dụng và tham khảo ý kiến chuyên gia da liễu.

5 sai lầm khi tẩy trang khiến da bít tắc, lão hóa nhanh chóng

3 ngày trước

Một sai lầm phổ biến khác là sử dụng chung một loại sản phẩm tẩy trang cho cả vùng mắt và môi. Vùng da quanh mắt rất nhạy cảm và dễ bị tổn thương, trong khi vùng môi lại cần được làm sạch nhẹ nhàng hơn.

Thực phẩm nào gây hại nhất cho làn da?

3 ngày trước

Đây là tình trạng phổ biến được hình thành khi mô mỡ dưới da phình ra và tạo sự không bằng phẳng trên bề mặt da. Viêm mạn tính khiến các tế bào mỡ to ra, giữ lại chất lỏng và độc tố, khi chúng tích tụ, có thể cản trở lưu thông máu.

Mặt to nên để kiểu tóc nào?

3 ngày trước

Ưu điểm của kiểu tóc này là tạo độ phồng tự nhiên, giúp khuôn mặt cân đối hơn; phù hợp với nhiều kiểu khuôn mặt, đặc biệt là mặt to, tròn; giúp vẻ ngoài thêm nữ tính, duyên dáng.

5 công thức nước dừa giúp giảm cân

4 ngày trước

Bên cạnh việc uống nước dừa nguyên chất, bạn có thể kết hợp với một số nguyên liệu tự nhiên khác để tăng hiệu quả giảm cân và làm phong phú thêm thực đơn thức uống của mình:

7 sai lầm phổ biến khi dùng mặt nạ chăm sóc da

4 ngày trước

Đắp mặt nạ quá lâu, không dưỡng da sau khi đắp mặt nạ là những sai lầm phổ biến khi chăm sóc da của nhiều người.

9 loại đồ uống chống oxy hóa giúp chị em 'kéo dài' tuổi thanh xuân

4 ngày trước

Dưa hấu chứa đến 90% là nước, giúp bổ sung nước cho cơ thể, giữ cho làn da luôn căng mọng. Đặc biệt, dưa hấu rất giàu lycopene, một chất chống oxy hóa hỗ trợ bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, ngăn ngừa lão hóa sớm.

5 việc làm buổi sáng giúp đốt cháy mỡ bụng hiệu quả

5 ngày trước

Nghiên cứu chỉ ra tập luyện vào buổi sáng khi bụng đói giúp đốt cháy mỡ bụng hiệu quả. Ngoài ra, tập luyện vào buổi sáng còn giúp tăng cường năng lượng, giảm căng thẳng, hạn chế tình trạng lưu trữ mỡ do stress.