người trẻ bị trầm cảm

9 lý do nên uống cà phê mỗi sáng

Theo phân tích tổng hợp, những người thường xuyên uống cà phê có nguy cơ mắc hội chứng ruột kích thích thấp hơn 16% so với những người không uống cà phê.

Trước khi lột xác đẹp đến khó tin Ánh Viên từng bị trầm cảm, đó là khoảng thời gian tệ nhất trong sự nghiệp rực rỡ

Nhắc đến Nguyễn Thị Ánh Viên, người hâm mộ luôn nhớ về một nữ kình ngư với sự nghiệp rực rỡ, gặt hái hàng chục huy chương về cho thể thao Việt Nam

Củ nghệ tốt cho não như thế nào?

Mức độ giảm của yếu tố dinh dưỡng thần kinh có nguồn gốc từ não (BDNF), một loại protein hỗ trợ sự sống còn, tăng trưởng và duy trì các tế bào thần kinh, có liên quan đến chứng trầ...

9 tác hại của việc lười tập thể dục

Ngoài những rắc rối về thể chất, bạn cũng có thể gặp phải những vấn đề tiêu cực về tinh thần. Nghiên cứu cho thấy những người ít vận động có nhiều khả năng bị trầm cảm và lo lắng c...

7 lợi ích đáng ngạc nhiên của việc bổ sung magiê mỗi ngày

Lợi ích đặc biệt đáng ngạc nhiên của magiê là tác dụng tích cực của nó đối với lượng đường trong máu, cải thiện độ nhạy của tế bào insulin.

8 chất dinh dưỡng hỗ trợ chống lại triệu chứng trầm cảm

Ăn acid béo omega-3 có khả năng làm giảm nguy cơ rối loạn tâm trạng và các bệnh về não bằng cách tăng cường chức năng não, bảo tồn vỏ myelin bảo vệ các tế bào thần kinh.

Những bài tập thể dục cơ bản, an toàn cho người bệnh ung thư thanh quản

Đi bộ là hình thức tập thể dục đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả, phù hợp với mọi lứa tuổi. Thường xuyên đi bộ sẽ giúp giảm mỡ, tăng cường sự linh hoạt cho xương khớp, cải thiện tuần...

Vợ đã 40 tuổi chồng vẫn muốn kiếm thêm con trai, để rồi đau đớn tột cùng ngày em lên bàn đẻ

Và Khánh là 1 người đàn ông như vậy, từ ngày tôi đẻ mãi không có con trai, anh đã bắt đầu trở mặt với tôi biến tôi thành ô sin trong nhà và mặc sức đày đọa.

Bí quyết giúp phụ nữ sống vui khỏe trong ‘giai đoạn khó khăn nhất’ của cuộc đời

Tiền mãn kinh gây ra sự dao động ở nhiều mức độ hormone khác nhau, đặc biệt là estrogen và progesterone. Những thay đổi về hormone này ảnh hưởng đến tâm trạng và làm trầm trọng thê...

Mất khứu giác: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

Mất khứu giác là biểu hiện, triệu chứng của nhiều tình trạng bệnh lý, sức khỏe khác nhau. Do đó, các biện pháp phòng ngừa là không đặc hiệu, bao gồm:

Giúp vợ tắm, tôi khóc hết nước mắt khi nhìn thấy dấu vết ngày trên cơ thể của em

Nghe vợ nói câu đó là tôi bật khóc nức nở, anh chợt nhận ra mình hèn hạ, không xứng đáng làm chồng làm cha. Ngày mà tôi cưới được Thảo về làm vợ thì ai nhìn vào cũng ngưỡng mộ và c...

Trước khi gần gũi vợ lại vào nhà vệ sinh rên rỉ cả tiếng, một hôm hé cửa nhìn tôi phát hoảng khi thấy cảnh này

Cũng như mọi khi, hôm đó tôi tông cửa vào xem thử em làm gì thì chết trân khi thấy cảnh này bày ra trước mắt. Chờ mãi vợ mới sinh xong để được làm chuyện đó.

31, 32 tuổi không biết nấu ăn có phải là chuyện lạ?

Mới đây, dân mạng đã bày tỏ sự khó hiểu khi cả 8 nữ nghệ sĩ trong chương trình truyền hình đều thừa nhận là không biết nấu ăn. Hai thành viên lớn tuổi nhất đã 31, 32 tuổi.

Nghiên cứu đột phá về ketamine có thể mang lại hy vọng cho hàng triệu người bị trầm cảm

Các loại thuốc chống trầm cảm truyền thống nhắm vào các chất dẫn truyền thần kinh như dopamine và serotonin thường mất nhiều tuần để có hiệu quả.

Sao Đức trầm cảm vì tăng cân, mất suất dự Euro

Tôi có mùa giải trước tệ hại, đó là lỗi của tôi , cầu thủ người Đức chia sẻ với Sport1. Về mặt tinh thần, tôi không thể làm đúng công việc. Tôi không thể tự thúc đẩy bản thân được ...

Bệnh gout tấn công người trẻ, bác sĩ chỉ cách phòng ngừa

Theo lý thuyết, bệnh gout chủ yếu ảnh hưởng đến đàn ông lớn tuổi. Nhưng hiện nay những người trẻ tuổi, cả phụ nữ và nam giới đều có thể mắc bệnh này.

Ăn nhiều trái cây chuyện gì sẽ xảy ra?

Mặc dù rau cũng là nguồn cung cấp dồi dào các hợp chất chống oxy hóa, nhưng phương pháp chế biến thông thường của chúng có thể làm giảm tác động chống viêm của chúng.

5 loại trái cây ăn nhiều lúc trẻ giúp giảm nguy cơ trầm cảm khi về già

Một nghiên cứu công bố vào tháng 6 năm 2024 trên Tạp chí Dinh dưỡng, Sức khỏe và Lão hóa cho thấy những người ở tuổi trung niên ăn nhiều trái cây hơn có tỷ lệ trầm cảm thấp hơn khi...

Sùi mào gà nỗi ám ảnh của người trẻ

Sùi mào gà là một trong số những bệnh lây truyền qua đường tình dục phổ biến. Với người trẻ, đây là bệnh mang theo nỗi ám ảnh rất lớn bởi sự dai dẳng và mức độ lây nhiễm chóng mặt.

Có hay không tình trạng rối loạn nhận thức giới tính ở người trẻ?

Nhiều trẻ bước vào độ tuổi vị thành niên bắt đầu có những nhận thức giới khác với giới tính sinh học. Thế nhưng, có phải các em đang gặp những vấn đề về rối loạn nhận thức giới tín...

Đề xuất giảm giờ làm để hẹn hò: Người trẻ nói ‘tiền mới là vấn đề’?

Theo ông Nhân, nhiều người lao động làm việc từ 10 đến 12 tiếng đồng hồ/ngày, không có thời gian để giao lưu, quan hệ với bạn bè, chăm sóc gia đình.

‘3 không’ khi ăn nhãn, biết mà tránh kẻo ‘rước họa’

Vì vậy, ăn nhãn có thể giúp tăng lượng chất sắt cho cơ thể hiệu quả, với mỗi phần 100 g nhãn khô chứa khoảng 5 mg, tương đương 62% nhu cầu sắt hàng ngày cho nam giới và 28% cho nữ ...

Làm gì để không tái phát đột quỵ?

Tương tự, nam bệnh nhân (60 tuổi ở Hà Nội) bị đột quỵ chảy máu não tái phát. Ở lần đột quỵ thứ nhất, bệnh nhân được chỉ định duy trì thuốc trong 12 tháng.

Báo động tình trạng thanh thiếu niên béo phì tăng vọt tại Mỹ

Nghiên cứu nhấn mạnh tình trạng béo phì nghiêm trọng đang ngày một gia tăng tại Mỹ, ảnh hưởng đến 7,6% số thanh thiếu niên nước này.

Những thực phẩm nên ăn và nên tránh với người bị bóng đè

Magie là dưỡng chất cần thiết cho cơ thể người bị bóng đè vì nó giúp cho dây thần kinh hoạt động bình thường và giữ cho lượng đường trong máu ổn định. Bổ sung magie cũng giúp giảm ...

Làm thế nào để nhớ uống thuốc điều trị HIV?

Nếu bạn cần uống một số loại thuốc cùng với thức ăn, hãy liệt kê các bữa ăn hàng ngày và những viên thuốc bạn uống cùng với các bữa ăn đó.

10 loại thức ăn khiến bạn hạnh phúc tức thì

Các loại hạt như hạnh nhân và quả óc chó rất giàu tryptophan và chất béo lành mạnh. Chúng được tiêu thụ như đồ ăn nhẹ hoặc thêm vào các loại đồ ngọt và món ăn khác nhau.

Chế độ dinh dưỡng tốt cho người mắc chứng ám ảnh sợ hãi

Acid béo omega-3 là chất dinh dưỡng thiết yếu có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe và đặc biệt quan trọng cho chức năng của não. Bổ sung omega-3 giúp giảm viêm, cải thiện tâm trạng, g...

Người trẻ thủ đô xúc động tiễn đưa Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng

Từ 5 giờ sáng ngày 26.7, người dân đã xếp hàng dài tại Nhà tang lễ Quốc gia, số 5 Trần Thánh Tông, Hà Nội, để tiễn đưa Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng, nhiều bạn trẻ cũng đã có mặt để...

Tâm thần phân liệt do mắc vảy nến

Các triệu chứng trầm cảm của bệnh nhân dần trở nên rõ ràng hơn và được người nhà phát hiện khi lên thăm. Bệnh nhân thích nằm một mình, ngại giao tiếp, sợ ánh sáng, sợ tiếng động.

Liệu có đáng không khi dành 5 năm tiết kiệm để đổi lấy một căn nhà nhỏ cũ 45m2 ở trung tâm thành phố?

Đối với hầu hết người trẻ tự lực cánh sinh đã và đang làm việc chăm chỉ ở các thành phố lớn, sự lựa chọn này đều vô cùng khó khăn. Vì dù thế nào, không phải cứ chăm chỉ là có đủ kh...

Tư thế yoga cực kỳ đơn giản tốt cho cả nam và nữ

Tư thế cánh bướm giúp cải thiện tính linh hoạt và giảm căng thẳng. Nó lý tưởng cho những người có hông bị siết chặt do ngồi quá nhiều hoặc tập luyện cường độ cao.

13 dấu hiệu tự nhận biết trầm cảm sau sinh

Trầm cảm sau sinh thường khởi phát trong vòng 30 ngày sau khi sinh. Cần nhận biết sớm để có cách ứng phó hoặc tìm kiếm sự trợ giúp từ thầy thuốc.

6 lợi ích của khám sức khỏe định kỳ cho người cao tuổi

Để hỗ trợ duy trì một cơ thể khỏe mạnh và kiểm soát tốt các bệnh tật, việc thực hiện khám sức khỏe người cao tuổi là một yếu tố không thể bỏ qua.

Các yếu tố khiến phụ nữ tuổi mãn kinh bị trầm cảm

Mãn kinh là dấu mốc quan trọng về sức khỏe của phụ nữ. Một trong những vấn đề mà thời kỳ này họ phải đối mặt đó là trầm cảm.

Chồng để người chị trầm cảm về ở cùng, tôi vui mừng cảm động cho đến khi đọc được tin nhắn anh gửi cho chồng chị

Tôi vừa thương cho vợ chồng chị ruột, vừa không thể thuyết phục chồng. Tôi phải làm sao đây? Tôi chỉ có một người chị ruột, chúng tôi yêu thương nhau lắm.

Mỗi tháng đưa 5 triệu tiền ăn, vợ trề môi chê ít, đi làm về nhìn bát canh lõng bõng nước, tôi ‘hất tung’ cho hả dạ

Hôm qua tôi tăng ca về muộn, nhìn mâm cơm chỉ có vài miếng trứng rán, bát canh thì lõng bõng nước, tôi hất tung lên vì giận.

Rối loạn giấc ngủ và cách phòng ngừa

Rối loạn giấc ngủ ảnh hưởng lớn đến sức khỏe tổng thể của bạn. Bạn có thể không đủ năng lượng để hoàn thành các công việc hàng ngày.

Trầm cảm sau sinh

Các dấu hiện của Hạnh được xem như các triệu chứng của tình trạng trầm cảm sau sinh, một vấn đề khá phổ biến của phụ nữ sau quá trình sinh đẻ một thời gian.

Tại sao tập thể dục giúp chúng ta thông minh hơn?

Ít ai biết rằng, tập thể dục thực ra mang lại tác dụng sâu sắc đến cơ thể, không chỉ tâm trạng, mà còn là khả năng học tập, ghi nhớ và sáng tạo.

Nỗi khổ của người vợ mất chồng, mắc chứng trầm cảm

Trường hợp nặng, người bệnh có thể suy giảm trí nhớ, được gọi là tình trạng giả mất trí , thường là hoang tưởng bị tội, luôn nói mình có lỗi, là gánh nặng.

Phát hiện đột phá trong điều trị rối loạn não bộ

Hiện nhóm nghiên cứu đang tiếp tục hoàn thiện phương pháp tTIS và mở rộng ứng dụng sang nhiều bệnh lý khác nhau với hy vọng sẽ đưa tTIS thành phương pháp điều trị tiên phong trong ...

6 sai lầm ở tuổi trẻ khiến về già ân hận, chị em tập tành cỡ nào cũng dễ béo phì, khó xuống cân

Nếu bạn là một nửa bỏ bê bản thân thì hãy dừng ngay 6 sai lầm này để đảm bảo ngoại hình không xuống cấp và cơ thể không béo phì khi về già.

Người bị trầm cảm dùng thuốc như thế nào?

Nói chung, thuốc chống trầm cảm giúp thay đổi cách não bạn sử dụng một số hóa chất nhất định (được gọi là chất dẫn truyền thần kinh), để điều chỉnh tâm trạng và hành vi của bạn tốt...

Những dấu hiệu cảnh báo ung thư tinh hoàn ở người trẻ

Tinh hoàn ở nam giới có chức năng tạo ra tinh trùng và hoóc môn testosterone. Ung thư tinh hoàn là tình trạng mà tế bào ung thư phát triển ở tinh hoàn.

Ám ảnh sợ hãi điều trị như thế nào?

Ám ảnh sợ hãi là một chứng rối loạn lo âu thể hiện nỗi sợ hãi phi lý, tăng cao đối với các đồ vật, sinh vật hoặc tình huống thường không gây ra những phản ứng như vậy ở hầu hết mọi...

6 cách bổ sung chất xơ vào chế độ ăn uống

Chất xơ giúp cho tiêu hóa tốt, giảm cholesterol và có thể giúp bạn sống lâu hơn. Tuy nhiên, hiện nay rất nhiều người không nhận đủ chất xơ trong chế độ ăn uống của mình.

5 loại thực phẩm giúp cải thiện tâm trạng của bạn

Thực phẩm lành mạnh có khả năng giúp con người cải thiện tốt tâm trạng. Dưới đây là các loại thực phẩm sẽ giúp bạn trở nên tỉnh táo, hưng phấn hơn.

Mắc bệnh tâm thần là do ADN cổ đại quấy phá?

Các nhà khoa học phát hiện ADN cổ đại bên trong bộ gien di truyền ở người là thủ phạm gây ra những rối loạn tâm thần như trầm cảm, tâm thần phân liệt và rối loạn lưỡng cực.

Trầm cảm ở nam giới: Rối loạn chức năng tình dục do bị bạo hành lời nói

Anh N.M.T (45 tuổi, ở TP.HCM) đến Trung tâm sức khỏe nam giới Men s Health để được thăm khám tình trạng giảm ham muốn tình dục.