Người phụ nữ 40 khiến ai cũng ngỡ là n.ữ sin.h cấp 3 vì ngoại hình trẻ trung đáng kinh ngạc

Theo dõi VGT trên

Nhan sắc trong veo của một người phụ nữ ở tuổ.i 40 khiến tất cả ngỡ ngàng và ngưỡng mộ, muốn được xin bí quyết của cô.

Nếu như thật sự chỉ nhìn vào ngoại hình bên ngoài, bạn cho rằng người phụ nữ này bao nhiêu tuổ.i, cô ấy rất giống với những n.ữ sin.h phổ thông trung học đúng không.

Nhìn vào khuôn mặt bầu bĩnh, đáng yêu như búp bê cùng vóc dáng thon gọn của cô ấy, thật khó tin rằng người phụ nữ trong những bức ảnh này đã bước vào tuổ.i trung niên. Thoạt nhìn, không ai nghĩ cô là một diễn viên đã hoạt động lâu năm trong làng giải trí.

Người phụ nữ 40 khiến ai cũng ngỡ là n.ữ sin.h cấp 3 vì ngoại hình trẻ trung đáng kinh ngạc - Hình 1

Lý Giai Anh.

Khi tìm hiểu sâu hơn, bạn sẽ nhận ra đây không phải là một người phụ nữ bình thường. Cô là Lý Giai Anh, nữ diễn viên nổi tiếng người Đài Loan. Cô từng làm dậy sóng màn ảnh với cảnh nóng trong bộ phim At This Moment (tựa Việt: Vào Giờ Phút Này), đóng cùng Từ Hy Đệ và Ngô Khảng Nhân. Không chỉ vậy, cô còn xuất hiện trong một số MV ca nhạc của vua nhạc pop châu Á Châu Kiệt Luân, khẳng định sức hút và tài năng của mình.

Dù đã có hơn 20 năm hoạt động nghệ thuật và mới lên chức mẹ ở tuổ.i 40, Lý Giai Anh vẫn khiến công chúng kinh ngạc bởi nhan sắc trẻ trung, tươi tắn. Làn da mịn màng, căng bóng không tì vết và thân hình gọn gàng khiến nhiều người không ngớt lời ngợi khen, thậm chí so sánh cô với những n.ữ sin.h trung học. Bí quyết nào giúp nữ diễn viên duy trì vẻ ngoài không tuổ.i này? Hãy cùng khám phá các bí quyết làm đẹp của cô dưới đây.

1. Dưỡng ẩm là yếu tố tiên quyết

Lý Giai Anh cho biết làn da cô thuộc loại khô, vì vậy dưỡng ẩm luôn là bước quan trọng nhất trong quy trình chăm sóc da hằng ngày. Cô chia sẻ:

“Sau khi thoa toner, tôi luôn thoa một lớp kem dưỡng mỏng, sau đó dùng kem dưỡng ẩm để khóa ẩm. Cuối cùng, tôi sử dụng dầu dưỡng chất lượng cao để nuôi dưỡng làn da. Nếu thời tiết hanh khô, tôi thường xuyên đắp mặt nạ để đảm bảo da không bị khô mốc, giúp lớp trang điểm trông hoàn hảo hơn.”

Đặc biệt, cô không sử dụng các sản phẩm chuyên biệt như kem dưỡng da cổ hay kem mắt. Thay vào đó, cô chỉ sử dụng kem dưỡng da mặt và thoa đều lên cả vùng cổ. Đối với vùng da quanh mắt, cô khẳng định rằng một loại dầu dưỡng tốt, đủ độ ẩm là đã đáp ứng được nhu cầu chăm sóc.

Video đang HOT

2. Chú trọng lựa chọn lớp nền trang điểm

Trong công việc, Lý Giai Anh phải trang điểm thường xuyên, do đó cô rất cẩn thận trong việc lựa chọn sản phẩm nền. Cô ưu tiên các loại kem nền có kết cấu mỏng nhẹ, không gây bí da, giúp làn da duy trì được độ mịn màng và khỏe mạnh.

“Lớp trang điểm nền giống như lớp da thứ hai. Nếu không lựa chọn kỹ, làn da sẽ dễ bị tổn thương,” cô chia sẻ.

3. Uống nhiều nước trước khi ngủ

Bên cạnh việc chăm sóc da từ bên ngoài, Lý Giai Anh cũng nhấn mạnh tầm quan trọng của việc nuôi dưỡng làn da từ bên trong. Mỗi tối trước khi đi ngủ, nếu không có lịch chụp hình vào ngày hôm sau, cô thường uống nhiều nước để duy trì độ ẩm cho cơ thể. Điều này giúp làn da và cổ họng của cô luôn trong tình trạng mịn màng, không khô ráp khi thức dậy.

4. Bổ sung dầu hạt lanh vào chế độ ăn

Trong chế độ ăn uống, dù không kiêng khem nhiều, nhưng Lý Giai Anh tránh xa các món chiên rán. Cô thường tự chuẩn bị các bữa ăn tại nhà với nguyên liệu tươi, đảm bảo dinh dưỡng và sức khỏe. Một bí quyết đặc biệt khác là sử dụng dầu hạt lanh – loại dầu giàu axit béo omega-3 và chất chống oxy hóa.

Dầu hạt lanh không chỉ hỗ trợ sức khỏe tim mạch, giảm cholesterol mà còn có tác dụng tuyệt vời với làn da, giúp da căng mịn, sáng khỏe. Ngoài ra, việc massage da mặt bằng dầu hạt lanh còn giúp làm chậm quá trình lão hóa, giảm nếp nhăn và vết chân chim.

“Dầu hạt lanh chứa các chất dinh dưỡng tuyệt vời cho da, giúp da trở nên sáng rực rỡ và trẻ trung,” Lý Giai Anh chia sẻ.

5. Phong cách sống lành mạnh và tình yêu gia đình

Dù bận rộn với công việc, Lý Giai Anh luôn duy trì một lối sống lành mạnh, cân bằng giữa sự nghiệp và cuộc sống gia đình. Việc tận hưởng từng khoảnh khắc bên con trai và người thân cũng giúp cô giữ được tinh thần vui vẻ, lạc quan – yếu tố không thể thiếu để duy trì nhan sắc rạng rỡ.

Thật hiếm có một nữ diễn viên nào vừa tài năng, vừa sở hữu vẻ ngoài không tuổ.i như Lý Giai Anh. Những bí quyết làm đẹp của cô không chỉ là nguồn cảm hứng mà còn là bài học quý giá cho bất kỳ ai muốn chăm sóc bản thân toàn diện.

5 thói quen hàng ngày giúp trẻ trung hơn tuổ.i

Trong cuộc sống hàng ngày, làn da thường xuyên phải đối mặt với những căng thẳng, ô nhiễm môi trường và sự biến đổi qua thời gian.

Bên cạnh các yếu tố như gen, phát triển các thói quen tốt hàng ngày giúp chúng ta trông trẻ trung và hấp dẫn hơn...

Dưới đây là những thói quen đơn giản có thể đưa vào thói quen hàng ngày, giúp bạn duy trì vẻ ngoài trẻ trung:

1. Bôi kem chống nắng giúp trẻ trung hơn

Bất kể thời tiết như thế nào, kem chống nắng nên là một phần không thể thiếu trong thói quen hàng ngày. Tia UV từ mặt trời có thể gây lão hóa sớm, dẫn đến nếp nhăn, đường chân chim và đốm đồi mồi.

Thoa kem chống nắng phù hợp với loại da của bạn, nên dùng loại SPF ít nhất là 30 vào mỗi buổi sáng, ngay cả trong những ngày nhiều mây. Đảm bảo tạo thói quen thoa lại sau mỗi hai giờ khi ở ngoài trời. Bước này sẽ giúp chúng ta bảo vệ làn da khỏi bị tổn thương và giữ cho làn da trông trẻ trung trong nhiều năm tới.

2. Chú ý đến biểu cảm khuôn mặt

5 thói quen hàng ngày giúp trẻ trung hơn tuổ.i - Hình 1

Một số biểu cảm trên khuôn mặt có thể góp phần làm tăng tốc độ lão hóa.

Một số biểu cảm trên khuôn mặt có thể góp phần làm tăng tốc độ lão hóa. Các nếp nhăn nhỏ có thể xuất hiện do các chuyển động lặp đi lặp lại như cau mày hoặc nheo mắt. Hãy chú ý đến cách bạn thể hiện cảm xúc, đặc biệt là khi bạn lo lắng...

Các bài tập thở sâu và các phương pháp thư giãn khác có thể giúp giảm các biểu cảm này, thúc đẩy vẻ ngoài thoải mái hơn, trẻ trung hơn.

3. Rửa mặt thường xuyên

Giữ cho làn da sạch sẽ là điều khá quan trọng để có được vẻ tươi trẻ rạng rỡ. Hãy tạo thói quen rửa mặt ít nhất hai lần mỗi ngày - một lần vào buổi sáng, một lần trước khi đi ngủ và khi cần thiết như sau khi đổ mồ hôi.

Trong suốt cả ngày, hãy vỗ nước lên mặt để làm mới và cấp ẩm cho làn da. Thói quen này giúp loại bỏ bụi bẩn và dầu, giúp da được thở, ngăn ngừa mụn, mang lại vẻ ngoài trẻ trung hơn.

4. Chơi các trò chơi kích thích não lành mạnh

Các hoạt động kích thích não không chỉ có lợi cho sức khỏe tinh thần mà còn giúp chúng ta trông trẻ hơn. Chơi các trò chơi thử thách trí óc như Sudoku, giải đố hoặc thậm chí học một ngôn ngữ mới, có thể giúp chúng ta luôn tỉnh táo và cải thiện khả năng nhận thức.

Duy trì một trí óc năng động sẽ thể hiện trên khuôn mặt, giúp bạn trông tươi tắn, tràn đầy năng lượng hơn.

5. Kiểm soát tốt các tình trạng sức khỏe

Việc duy trì sức khỏe tốt có tác động lớn đến cách bạn già đi. Làn da có thể bị ảnh hưởng tiêu cực bởi huyết áp cao, lượng đường trong má.u và mức cholesterol cao. Việc kiểm tra thường xuyên, liên tục theo dõi các chỉ số này, giúp chúng ta điều chỉnh chế độ ăn uống hợp lý.

Một chế độ ăn uống cân bằng đầy đủ trái cây, rau, ngũ cốc nguyên hạt và thịt nạc, tập thể dục đều đặn có thể giúp kiểm soát tốt những con số này, cải thiện sức khỏe tổng thể và giữ cho chúng ta trẻ trung hơn.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách trị rụng tóc từ củ gừng
17:37:44 14/11/2024
Cách tăng cường collagen hàng ngày dễ thực hiện
11:25:19 15/11/2024
Nên sấy tóc hay để tóc khô tự nhiên sau khi gội?
09:54:15 14/11/2024
ILP CORP. – Nhà sản xuất nước hoa từ Hàn Quốc thúc đẩy hợp tác tại thị trường Việt Nam
13:29:13 14/11/2024
Tẩy tóc có hại không?
10:24:03 15/11/2024
Mẹo khi tắm giúp da trắng sáng hơn
11:22:30 15/11/2024
Trang điểm mắt ánh nhũ được Jennie, Taeyeon lăng xê
10:46:20 14/11/2024
Công dụng làm đẹp từ vỏ bưởi
17:36:07 14/11/2024

Tin đang nóng

Em trai An Tây viết dòng trạng thái đầy xó.t x.a, cầu cứu cộng đồng mạng sau khi chị gái bị bắt
22:08:24 15/11/2024
Sao nam bị vợ tố nghiệ.n mua dâm lâm đường cùng, phải vội vàng bán nhà 69 tỷ?
23:30:13 15/11/2024
Lời xin lỗi muộn màng của Chi Dân, An Tây
22:15:13 15/11/2024
Hồng Đăng hội ngộ Hồng Diễm sau nhiều năm
23:25:26 15/11/2024
Cuối cùng thì Hồng Loan cũng làm điều này cho Vũ Linh
23:32:21 15/11/2024
Gin Tuấn Kiệt: Tôi sống trách nhiệm hơn sau khi cưới Puka
22:58:21 15/11/2024
NSƯT Chí Trung bình yên bên bạn gái doanh nhân, Mai Phương Thúy gợi cảm bất ngờ
23:28:02 15/11/2024
Không diện đồ hở bạo, vợ Kanye West vẫn khiến người đối diện "đỏ mặt"
22:04:38 15/11/2024

Tin mới nhất

Đắp mặt nạ từ loại quả siêu dưỡng này, da đen đến mấy cũng bật tông trắng sáng

19:41:14 13/11/2024
Bất chấp tất cả, nếu bạn vẫn bị cháy nắng, cà chua có thể đến để giải cứu! Cháy nắng có thể gây khó chịu với các vết mẩn đỏ trên da và phát ban vô cùng ngứa ngáy. Cà chua chứa nhiều vitamin A và C có thể giúp làm dịu da và giảm mẩn đỏ.

Đán.h bay vệt ố vàng với bí quyết làm trắng răng đơn giản này

19:33:13 13/11/2024
Mỗi tuần một lần, trộn giấm táo và nước với lượng tương đương nhau rồi thoa quanh miệng trong vài phút. Chà xát răng bằng vỏ chuối hoặc vỏ cam mỗi ngày cũng có thể giúp làm trắng răng.

Cách khắc phục 3 vấn đề da thường gặp ở phụ nữ sau sinh

19:28:03 13/11/2024
Ngoài ra nên sử dụng mũ rộng vành, quần áo chống nắng khi đi ra ngoài trời, để tránh cho da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời của da. Hạn chế thời gian ở ngoài trời nắng, nhất là thời điểm từ 10h-15h hàng ngày.

Gợi ý một số cách làm mặt nạ từ củ gừng

19:26:21 13/11/2024
Sau khi rửa sạch mặt với sữa rửa mặt, thoa hỗn hợp lên da. Nhẹ nhàng massage theo chuyển động tròn từ trong ra ngoài, từ dưới lên trên trong khoảng 3 phút. Sau đó để nguyên thêm 7 phút rồi rửa lại mặt với nước mát.

Sai lầm chăm sóc da buổi sáng dễ làm tổn thương da

08:03:28 13/11/2024
Tẩy tế bào chế.t vào buổi sáng khiến làn da mỏng và nhạy cảm hơn, rất dễ bị tổn thương, da dễ bắt nắng, thâm sạm... khi tiếp xúc với môi trường khói bụi, ánh nắng mặt trời.

5 bước chăm sóc da cần làm khi da xỉn màu, thiếu sức sống

08:01:21 13/11/2024
Bạn có thể chọn sản phẩm tẩy tế bào chế.t hóa học (như AHA, BHA) hoặc vật lý (như scrub). Tuy nhiên, hãy nhớ không nên lạm dụng, chỉ nên thực hiện từ 1 đến 2 lần mỗi tuần để tránh làm tổn thương da.

Bài tập giúp làm chậm lão hóa cơ

14:30:54 12/11/2024
Khi già đi, tình trạng lão hóa cơ, teo cơ khiến khối lượng cơ và sức mạnh của cơ thể suy giảm, dẫn đến giảm khả năng vận động và chức năng. Tuy nhiên, với thói quen tập luyện phù hợp, có thể chống lại sự suy giảm này, tăng cường sức khỏ...

Gội đầu bằng muối có tốt không?

12:03:27 12/11/2024
Thời gian gần đây, gội đầu bằng muối trở thành một phương pháp chăm sóc tóc khá phổ biến, nhất là đối với những người gặp phải các vấn đề như ngứa da đầu, gàu, tóc mỏng yếu.

Cách trị mụn bằng lá tía tô hiệu quả

12:01:13 12/11/2024
Uống nước hoặc sử dụng lá tía tô trong các bữa ăn hàng ngày tác dụng thanh lọc cơ thể, giảm độc tố tích tụ và mụn. Dưỡng chất trong lá tía tô cũng có khả năng điều tiết bã nhờn, giảm tình trạng da dầu, một trong những nguyên nhân chính ...

Tác dụng làm đẹp của củ gừng

11:46:04 12/11/2024
Nước gừng còn giúp kiềm chế cảm giác thèm ăn do giảm cảm giác đói. Từ đó giúp tuân thủ chế độ ăn uống lành mạnh hơn và tăng hiệu quả cho quá trình giảm cân.

Rửa mặt bao lâu thì đủ sạch?

11:44:12 12/11/2024
Rửa mặt được xem là bước chăm sóc da cơ bản nhất, chỉ thực hiện 2 lần mỗi ngày vào sáng khi vừa thức dậy cũng như trước khi đi ngủ vào buổi tối.

5 thói quen giúp duy trì vòng eo thon gọn

13:40:38 11/11/2024
Do đó, việc kiểm soát căng thẳng thông qua các hoạt động như thiền, yoga, hoặc đơn giản là thư giãn với sở thích cá nhân có thể giúp bạn duy trì vòng eo thon gọn.

Có thể bạn quan tâm

Mẹ vợ muốn tái hôn, con rể liền có động thái đáng ngờ, khi biết nguyên nhân, tôi lập tức l.y hô.n và đuổi chồng ra khỏi nhà

Góc tâm tình

07:36:36 16/11/2024
Nói xong chồng tôi mới nhận ra mình lỡ lời, nhưng tôi đã vỡ lẽ ra. Bố tôi qua đời khi tôi còn rất nhỏ, mẹ tôi vì không muốn tôi phải chịu thiệt thòi nên đã không tái hôn.

Chiến thắng đầu tiên của Việt Nam tại Miss Universe 2024

Sao việt

07:30:27 16/11/2024
Sau khi Kỳ Duyên trình diễn các phần thi trong Bán kết, thì tổ chức Miss Universe Vietnam được công bố nhận giả.i thưởn.g danh giá.

Mong muốn đặc biệt của Quang Hùng MasterD với Sơn Tùng M-TP

Nhạc việt

07:27:43 16/11/2024
Khi được hỏi về những nghệ sĩ mà Quang Hùng muốn mời đến concert riêng, anh chàng bẽn lẽn cho biết 3 thần tượng lớn nhất - đó chính là Sơn Tùng M-TP, Phan Mạnh Quỳnh và JustaTee.

Trịnh Sảng kêu cứu

Sao châu á

07:06:13 16/11/2024
Ngày 15/11, tờ 163 đưa tin Trịnh Sảng vừa đăng tải video lên mạng xã hội với chia sẻ cô đang bị bệnh và có cuộc sống khó khăn ở Mỹ.

Con gái "nữ hoàng nhạc Pop": Nhóc tì quyền lực nhất showbiz nắm giữ 20.000 tỷ, từ nhỏ đã được mẹ định hướng cho làm một việc

Sao âu mỹ

07:02:43 16/11/2024
Là con gái đầu lòng của Beyoncé - Jay-Z - cặp đôi đình đám và quyền lực nhất Hollywood, nên không có gì lạ khi Blue Ivy Carter từ bé đã là gương mặt nhóc tì nổi tiếng được truyền thông, công chúng săn đón.

Gặp Cảnh sát 141, con nghiệ.n "ôm" m.a tú.y vứt xe máy bỏ chạy

Pháp luật

06:59:56 16/11/2024
Ngày 16/11, Phòng CSGT Công an TP Hà Nội cho biết, tổ công tác Y9/141 trong quá trình thực hiện nhiệm vụ đã phát hiện, bắt giữ đối tượng mang heroi.n trong người.

Nhan sắc mỹ nhân 'phi giới tính' trong 'Jeongnyeon: Ngôi sao vụt sáng'

Phim châu á

06:03:45 16/11/2024
Jung Eun Chae với mái tóc ngắn cá tính và phong thái lịch thiệp gây ấn tượng trong phim Jeongnyeon: Ngôi sao vụt sáng (Jeongnyeon: The Star is Born).

'Marvel Zombies' và loạt sê ri đáng trông đợi của Marvel trong năm 2025

Hậu trường phim

06:03:01 16/11/2024
Hãng Marvel Studios chính thức xác nhận đầy đủ các sê ri truyền hình sẽ chiếu trên nền tảng Disney+ trong năm 2025.

Lisa sexy chưa từng thấy tuổ.i 27, xác nhận ngày trở lại của BlackPink

Nhạc quốc tế

06:02:01 16/11/2024
Lisa, em út của nhóm BlackPink lần đầu chia sẻ về quá trình theo đuổi sự nghiệp solo cũng như mối quan hệ của 4 thành viên trong nhóm và kế hoạch trở lại.

Nga bán được tiêm kích "bóng ma bầu trời" Su-57 đầu tiên cho nước ngoài

Thế giới

06:00:05 16/11/2024
Nga thông báo đã tìm được khách hàng nước ngoài đầu tiên mua tiêm kích hiện đại nhất của nước này, Su-57, nhưng không tiết lộ cụ thể bên mua.

Công thức nấu súp đậu hũ chua ngọt thanh đạm, giàu dinh dưỡng

Ẩm thực

05:58:55 16/11/2024
Súp đậu hũ chua ngọt rất thích hợp để thưởng thức trong các bữa ăn gia đình, đặc biệt là vào những ngày thời tiết se lạnh.