Người nhiều bệnh tật, sức khỏe kém thường có 5 dấu hiệu này trên bàn tay: Càng sớm khắc phục, tuổi thọ của bạn càng kéo dài!

Là một bộ phận liên tục phải hoạt động khi con người thức giấc, bàn tay rất dễ gặp chấn thương nếu không biết chăm sóc đúng cách. Ngoài ra, đây còn là bộ phận đầu tiên phát ra các dấu hiệu nếu cơ thể nhiễm bệnh.

Trên cơ thể con người, bàn tay là cơ quan gần gũi, quen thuộc nhất. Bàn tay giúp chúng ta thao tác từ những việc đơn giản đến phức tạp. Cũng nhờ tính linh hoạt của bàn tay mà con người được xếp hạng cao cấp hơn tất cả mọi sinh vật trên trái đất.

Các ngón tay là nơi tập trung dày đặc các dây thần kinh, nhận nhiều phản hồi xúc giác và là nơi định vị lớn nhất trên cơ thể người. Vì vậy, ý thức liên lạc của con người liên hệ mật thiết với hai bàn tay.

Người nhiều bệnh tật, sức khỏe kém thường có 5 dấu hiệu này trên bàn tay: Càng sớm khắc phục, tuổi thọ của bạn càng kéo dài! - Hình 1

Các ngón tay là nơi tập trung dày đặc các dây thần kinh, nhận nhiều phản hồi xúc giác và là nơi định vị lớn nhất trên cơ thể người.

Là một bộ phận liên tục phải hoạt động khi con người thức giấc, bàn tay rất dễ gặp chấn thương nếu không biết chăm sóc đúng cách. Ngoài ra, đây còn là bộ phận đầu tiên phát ra các dấu hiệu nếu cơ thể nhiễm bệnh.

1. Móng tay dễ gãy, trắng bệch: Cơ thể thiếu chất

Theo Aboluowang, sức khỏe của móng tay liên quan mật thiết đến tình trạng dinh dưỡng. Nếu móng tay của bạn dễ gãy và có màu trắng bệch, điều đó có nghĩa cơ thể thiếu canxi, kẽm, vitamin C, A… Đồng thời tình trạng giải độc của cơ thể đang không tốt. Ngược lại, sở hữu móng tay hồng hào bóng bẩy cho thấy khí huyết dồi dào, cơ thể khỏe mạnh.

Người nhiều bệnh tật, sức khỏe kém thường có 5 dấu hiệu này trên bàn tay: Càng sớm khắc phục, tuổi thọ của bạn càng kéo dài! - Hình 2

Nếu móng tay của bạn dễ gãy và có màu trắng bệch, điều đó có nghĩa cơ thể thiếu canxi, kẽm, vitamin C, A…

Bạn nên tăng cường các thực phẩm giàu kẽm, vitamin C, A… như sữa chua, các loại hạt, để nuôi dưỡng móng tay khỏe mạnh và giúp tăng cường hệ miễn dịch.

2. Hình dạng móng tay biến dạng: Bệnh về gan

Theo Đông y, khi gan tích tụ độc tố thì móng tay sẽ biến đổi. Nếu bỗng dưng móng tay của bạn chuyển sang màu trắng bạc, hinh dang mong biên dang, bi lôi lom, gơn song hoăc co đương vân doc theo mong tay, hoặc móng tay dễ gãy thi rât co thê ban đang mắc bệnh gan.

Người nhiều bệnh tật, sức khỏe kém thường có 5 dấu hiệu này trên bàn tay: Càng sớm khắc phục, tuổi thọ của bạn càng kéo dài! - Hình 3

Ngoài ra, nếu bạn nhận thấy móng tay, lưỡi và mắt của bạn cũng màu vàng, điều đó cũng có nghĩa là gan của bạn bị tổn thương nghiêm trọng và cần được thăm khám gấp.

3. Ngứa ran ở tay: Bệnh tiểu đường

Bị tê tay, ngứa ran tạm thời có thể đến từ áp lực lên dây thần kinh. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, bàn tay ngứa ran kèm theo đau, có thể là dấu hiệu của tổn thương thần kinh gọi là bệnh thần kinh ngoại biên.

Điều này thường là do sự kết hợp của nhiều yếu tố, từ các thói quen không lành mạnh như hút thuốc và lạm dụng rượu cho đến bệnh tiểu đường.

4. Lòng bàn tay màu vàng: Ung thư gan

Ung thư gan là một trong những loại ung thư phổ biến nhất ở nước ta. Bệnh thường phát hiện ở giai đoạn muộn nên tỷ lệ tử vong rất cao.

Cũng như ngón tay, lòng bàn tay màu vàng chính là biểu hiện của bệnh gan, đặc biệt là các bệnh nhân ung thư gan. Nguyên nhân gây vàng da ở người bệnh gan thường đến do chức năng gan bị suy yếu, không thể chuyển hóa bilirubin một cách trơn tru, cuối cùng làm tăng nồng độ bilirubin trong máu.

Nếu đi kèm với triệu chứng sụt cân, buồn nôn, nôn, mệt mỏi, chán ăn, tướng bụng, đau, đi ngoài phân trắng/bạc màu… thì bạn nên đi khám ung thư gan khẩn cấp.

Ở giai đoạn đầu, bệnh ung thư gan thường không có nhiều dấu hiệu rõ ràng, dễ gây lầm tưởng với bệnh lý thông thường khác do đó người bệnh thường ít chú ý. Cách đơn giản nhất để phát hiện bệnh là nên đi tầm soát ung thư gan 6 tháng/lần, đặc biệt là những bệnh nhân có yếu tố nguy cơ cao (xơ gan, viêm gan mạn do rượu, viêm gan virus B, C,…).

5. Ngón tay bị phồng: Chức năng phổi suy giảm

Ngón tay phồng là hiện tượng ngón tay phát triển to hơn so với bình thường. Hiện tượng này xảy ra rất có thể do chức năng phổi suy giảm khiến khả năng hấp thụ oxy không thường xuyên liên tục gây ra hiện tượng thiếu oxy.

Các đầu ngón tay nằm ở hai đầu của cơ thể, khi nguồn máu cung cấp đến các đầu ngón tay không đủ hoặc nếu cơ thể bị thiếu oxy thì các đầu ngón tay sẽ bị ảnh hưởng, cụ thể là làm ngón tay bị phồng ra.

Ngoài ra, nếu bạn có kèm các triệu chứng như sốt, ớn lạnh, khó thở, đau ngực… thì nên đi khám chức năng phổi càng sớm càng tốt.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

5 món ăn từ lá lốt giảm đau nhức xương khớp sau tuổi 605 món ăn từ lá lốt giảm đau nhức xương khớp sau tuổi 60
18:53:59 15/09/2026
Ám ảnh "vằn hổ" trên tay những thiếu nữ tuổi học tròÁm ảnh "vằn hổ" trên tay những thiếu nữ tuổi học trò
21:29:58 14/09/2026
Ăn mặn ảnh hưởng đến huyết áp như thế nào?Ăn mặn ảnh hưởng đến huyết áp như thế nào?
05:43:17 15/09/2026
Bù nước đúng cách và ăn uống giúp người bệnh sốt xuất huyết sớm hồi phụcBù nước đúng cách và ăn uống giúp người bệnh sốt xuất huyết sớm hồi phục
05:57:03 15/09/2026
Mách bạn ba việc nên làm vào buổi sáng để bảo vệ tim mạch, giảm mỡ máuMách bạn ba việc nên làm vào buổi sáng để bảo vệ tim mạch, giảm mỡ máu
06:05:11 15/09/2026
Học sinh sử dụng thuốc lá điện tử nguy cơ tổn thương não, di chứng vĩnh viễnHọc sinh sử dụng thuốc lá điện tử nguy cơ tổn thương não, di chứng vĩnh viễn
06:08:03 15/09/2026
Các thực phẩm tăng sức đề kháng dễ tìm, nên có trong bữa ăn hằng ngàyCác thực phẩm tăng sức đề kháng dễ tìm, nên có trong bữa ăn hằng ngày
07:23:38 15/09/2026
Chó dại xông vào nhà cắn hai trẻ emChó dại xông vào nhà cắn hai trẻ em
07:28:34 15/09/2026

Tin đang nóng

Cháy nhà 4 tầng ở Hà Nội, 5 người tử vongCháy nhà 4 tầng ở Hà Nội, 5 người tử vong
07:47:59 16/09/2026
Lễ trao giải Emmy 2026: Selena Gomez đọ sắc át liệt với vợ "Người Nhện", 1 minh tinh diện thiết kế Việt lên siêu thảm xanhLễ trao giải Emmy 2026: Selena Gomez đọ sắc át liệt với vợ "Người Nhện", 1 minh tinh diện thiết kế Việt lên siêu thảm xanh
05:57:26 16/09/2026
5 phim cổ trang từng bị hoài nghi nhưng càng chiếu càng hot5 phim cổ trang từng bị hoài nghi nhưng càng chiếu càng hot
09:36:06 16/09/2026
Tử vi ngày mai: 4 con giáp sống giản dị, tiết kiệm, luôn có người tốt giúp đỡ, nửa sau tháng 9 may mắn, dư tiềnTử vi ngày mai: 4 con giáp sống giản dị, tiết kiệm, luôn có người tốt giúp đỡ, nửa sau tháng 9 may mắn, dư tiền
10:04:10 16/09/2026
Đúng hôm nay, thứ Tư 16/9/2026, 3 con giáp sự nghiệp như 'cá chép hóa Rồng', rung đùi hưởng lộc, đón năm mới tiền tài ngập lốiĐúng hôm nay, thứ Tư 16/9/2026, 3 con giáp sự nghiệp như 'cá chép hóa Rồng', rung đùi hưởng lộc, đón năm mới tiền tài ngập lối
06:13:26 16/09/2026
Phản ứng Nhã Phương sau lời xin lỗi của Trường GiangPhản ứng Nhã Phương sau lời xin lỗi của Trường Giang
10:38:38 16/09/2026
Sau hôm nay, thứ Tư 16/9/2026, Tài Thần phù hộ, 3 con giáp phúc lộc sâu dày, ôm khối tài sản khủng, trở thành đại gia triệu phúSau hôm nay, thứ Tư 16/9/2026, Tài Thần phù hộ, 3 con giáp phúc lộc sâu dày, ôm khối tài sản khủng, trở thành đại gia triệu phú
06:10:31 16/09/2026
Công nương Diana từng khiến Nữ hoàng Elizabeth nổi giận vì tiết lộ chuyện riêngCông nương Diana từng khiến Nữ hoàng Elizabeth nổi giận vì tiết lộ chuyện riêng
06:40:34 16/09/2026

Tin mới nhất

7 món ăn nhẹ tốt cho tim mạch nên ăn thường xuyên hơn

7 món ăn nhẹ tốt cho tim mạch nên ăn thường xuyên hơn

08:17:14 16/09/2026
Lựa chọn các món ăn nhẹ chứa các chất dinh dưỡng được biết đến là có lợi cho sức khỏe tim mạch, chẳng hạn như chất xơ, protein, chất béo lành mạnh, kali và magi, có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim.
Vì sao thiếu sắt có thể gây đau đầu?

Vì sao thiếu sắt có thể gây đau đầu?

08:14:46 16/09/2026
Cơ chế thứ hai được nhiều nhà nghiên cứu quan tâm là vai trò của sắt trong quá trình tổng hợp một số chất dẫn truyền thần kinh, trong đó có dopamine và serotonin.
Ăn sống lá mơ lông: Những điều cần biết trước khi sử dụng

Ăn sống lá mơ lông: Những điều cần biết trước khi sử dụng

08:10:58 16/09/2026
Lá mơ lông không thích hợp với các trường hợp đang bị dị ứng, nổi mề đay, đặc biệt một số người nhạy cảm với tinh dầu lá mơ có thể bị phản ứng dị ứng nặng hơn.
Cách hữu hiệu phòng ngừa cận thị học đường

Cách hữu hiệu phòng ngừa cận thị học đường

08:08:26 16/09/2026
Các loại rau củ quả tươi như cà rốt, bí đỏ, rau xanh đậm, trái cây, thịt và cá, đặc biệt cá hồi, cá thu, có thể được đưa vào thực đơn phù hợp với nhu cầu dinh dưỡng của trẻ.
Ít ăn trứng hay mỗi ngày một quả sẽ khiến bạn khỏe mạnh hơn?

Ít ăn trứng hay mỗi ngày một quả sẽ khiến bạn khỏe mạnh hơn?

08:04:00 16/09/2026
Một số phân tích khác cũng phát hiện ăn khoảng 2 quả trứng mỗi ngày có mối tương quan thuận với mật độ xương ở xương đùi và cột sống thắt lưng.
3 thói quen ăn uống âm thầm gieo rắc bệnh tật

3 thói quen ăn uống âm thầm gieo rắc bệnh tật

20:45:34 15/09/2026
Nhiều người có thói quen nêm nếm khá đậm để món ăn vừa miệng ngay khi còn trên bếp. Các món kho, rim, xào thường sử dụng đồng thời nhiều loại gia vị như muối, nước mắm, bột canh hoặc hạt nêm.
Muốn giữ thận khỏe, đừng bỏ qua 5 việc đơn giản sau khi thức dậy

Muốn giữ thận khỏe, đừng bỏ qua 5 việc đơn giản sau khi thức dậy

20:40:58 15/09/2026
Thay vì tìm đến các sản phẩm được quảng cáo là bổ thận, một buổi sáng được bắt đầu bằng những thói quen đơn giản như đi tiểu khi có nhu cầu, bổ sung nước và vận động nhẹ có thể giúp cơ thể duy trì trạng thái tốt hơn.
Vitamin 3B - Khi nào cần bổ sung và hướng dẫn sử dụng đúng cách

Vitamin 3B - Khi nào cần bổ sung và hướng dẫn sử dụng đúng cách

20:37:28 15/09/2026
Ngoài ra, B1 hỗ trợ duy trì chức năng cơ tim, tham gia vào việc sản xuất chất dẫn truyền thần kinh acetylcholine - yếu tố quyết định khả năng ghi nhớ và điều hòa hoạt động của hệ thần kinh trung ương lẫn ngoại biên.
Lý do phụ nữ béo dễ mắc ung thư vú

Lý do phụ nữ béo dễ mắc ung thư vú

20:30:35 15/09/2026
Mối liên quan giữa thừa cân, béo phì và nguy cơ ung thư vú bắt nguồn từ sự thay đổi sinh học trong nội tiết tố, phản ứng viêm và chuyển hóa của cơ thể, đặc biệt gia tăng ở phụ nữ sau mãn kinh.
Nguy cơ nhiễm bệnh viêm não hiếm gặp từ các loại thuốc giảm cân thế hệ mới

Nguy cơ nhiễm bệnh viêm não hiếm gặp từ các loại thuốc giảm cân thế hệ mới

20:25:07 15/09/2026
Khi lượng thực phẩm nạp vào giảm mạnh, cơ thể bị thiếu hụt các vi chất quan trọng, đặc biệt là vitamin B1 vốn có nhiều trong thịt lợn, cá và ngũ cốc nguyên hạt.
Ngộ độc CO dễ bị nhầm với ngộ độc thức ăn hoặc bị cảm cúm

Ngộ độc CO dễ bị nhầm với ngộ độc thức ăn hoặc bị cảm cúm

20:09:07 15/09/2026
Nếu nhiều người trong nhà xuất hiện đau đầu, chóng mặt, buồn nôn hoặc lú lẫn trong lúc máy phát điện hay thiết bị đốt nhiên liệu đang hoạt động, ưu tiên là rời khỏi khu vực phơi nhiễm.
Cần bao nhiêu omega-3 mỗi ngày để bảo vệ tim mạch và não bộ?

Cần bao nhiêu omega-3 mỗi ngày để bảo vệ tim mạch và não bộ?

20:05:52 15/09/2026
Omega-3 là acid béo đa không bão hòa đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe của tim và não bộ. Việc bổ sung đầy đủ dưỡng chất này giúp giảm viêm, điều hòa huyết áp và duy trì mạch máu khỏe mạnh.

Có thể bạn quan tâm

Tiếc cho Nam Em

Tiếc cho Nam Em

Sao châu á

11:50:17 16/09/2026
Nhìn lại hành trình của Nam Em hiện tại, cảm giác dễ thấy nhất có lẽ là sự tiếc nuối. Từ một cô gái có nhan sắc, tài năng, hiện tại điều khiến khán giả nhớ đến Nam Em lại là những drama đời tư.
Đúng 12h30 hôm nay, thứ Tư 16/9/2026, 3 con giáp trúng số độc đắc đổi đời, tiền vàng sung túc, sự nghiệp tung tăng thẳng tiến

Đúng 12h30 hôm nay, thứ Tư 16/9/2026, 3 con giáp trúng số độc đắc đổi đời, tiền vàng sung túc, sự nghiệp tung tăng thẳng tiến

Trắc nghiệm

11:49:37 16/09/2026
Đúng 12h30 hôm nay, thứ Tư 16/9/2026, 3 con giáp trúng số độc đắc đổi đời, tiền vàng sung túc, sự nghiệp tung tăng thẳng tiến
Nhân chứng kể giây phút nghe tiếng hét thất thanh trong vụ cháy 5 người tử vong

Nhân chứng kể giây phút nghe tiếng hét thất thanh trong vụ cháy 5 người tử vong

Tin nổi bật

11:22:37 16/09/2026
Lực lượng công an đã làm việc với các nhân chứng từ sáng sớm để thu thập thông tin, điều tra nguyên nhân vụ cháy. Hiện thi thể các nạn nhân đã được chuyển về nhà xác bệnh viện để tiến hành công tác khám nghiệm tử thi.
Những phụ kiện tóc 'nhỏ nhưng có võ', diện vào là đẹp sang

Những phụ kiện tóc 'nhỏ nhưng có võ', diện vào là đẹp sang

Thời trang

11:18:50 16/09/2026
Một chiếc kẹp tóc nhỏ hình nơ hay hoa nhỏ dễ dàng làm mới mái tóc cùng phong cách quen thuộc, mang đến nét duyên dáng và giàu chất thơ cho diện mạo thường ngày.
Top 5 mẫu nhà mái Nhật 1 tầng đẹp được ưa chuộng hiện nay

Top 5 mẫu nhà mái Nhật 1 tầng đẹp được ưa chuộng hiện nay

Sáng tạo

11:02:36 16/09/2026
Nhà mái Nhật nổi bật với hệ mái có độ dốc nhẹ (khoảng 30-35 độ) và mở rộng ra nhiều hướng. Khác với mái Thái có đỉnh nhọn và độ dốc lớn, mái Nhật mang đường nét nhẹ nhàng, cân đối và thanh thoát hơn.
HONOR Magic 9 Pro Max lộ điểm Geekbench với xung nhịp 5.01GHz từ vi xử lý Snapdragon mới

HONOR Magic 9 Pro Max lộ điểm Geekbench với xung nhịp 5.01GHz từ vi xử lý Snapdragon mới

Đồ 2-tek

11:02:25 16/09/2026
Mẫu flagship HONOR Magic 9 Pro Max ghi nhận điểm đa nhân tăng vọt trên Geekbench 6 với vi xử lý Snapdragon mới, sở hữu 2 nhân xung nhịp chạm mức đỉnh 5.01GHz.
Mùa hè năm ấy - tập 18: Mẹ Phương đề nghị Khánh không gặp Phương để níu kéo tình cảm

Mùa hè năm ấy - tập 18: Mẹ Phương đề nghị Khánh không gặp Phương để níu kéo tình cảm

Phim việt

10:52:47 16/09/2026
Dù trước đây Khánh và Phương đều khẳng định cả hai chỉ là bạn bè cũ, giao tiếp xã giao. Tuy nhiên bà Ngọc cho rằng Phương nghĩ đến tình cảm năm xưa của hai người nên cả nể.
Cả tuần không phải nghĩ ăn gì, có 5 món hấp này cứ luân phiên nấu mỗi ngày tươi ngon, thơm phức

Cả tuần không phải nghĩ ăn gì, có 5 món hấp này cứ luân phiên nấu mỗi ngày tươi ngon, thơm phức

Ẩm thực

10:42:27 16/09/2026
Đây là 5 công thức món hấp làm đơn giản mà ngon bạn có thể luân phiên nấu cho gia đình thưởng thức nhé! 5 món ăn này giúp bạn không lặp lại món nào trong cả tuần.
12 thí sinh Việt Nam lên đường dự Kỳ thi Kỹ năng nghề thế giới lần thứ 48-2026

12 thí sinh Việt Nam lên đường dự Kỳ thi Kỹ năng nghề thế giới lần thứ 48-2026

Học hành

10:10:35 16/09/2026
Chiều 15/9, tại Hà Nội, Bộ Giáo dục và Đào tạo tổ chức Lễ xuất quân Đoàn Việt Nam tham dự Kỳ thi Kỹ năng nghề thế giới lần thứ 48-2026 tại Thượng Hải, Trung Quốc.
AI thay đổi cuộc đua săn tìm lỗ hổng an ninh mạng

AI thay đổi cuộc đua săn tìm lỗ hổng an ninh mạng

Thế giới số

09:41:32 16/09/2026
AI đang thúc đẩy một cuộc chạy đua mới trong an ninh mạng khi cả bên tấn công và bên phòng thủ đều có thể dùng công nghệ này để tăng tốc.
15 phim Hoa ngữ hay nhất cho mọi gu khán giả

15 phim Hoa ngữ hay nhất cho mọi gu khán giả

Phim châu á

09:32:07 16/09/2026
Phim Hoa ngữ có đủ màu sắc từ ngôn tình, cổ trang đến huyền huyễn. Dưới đây là danh sách 15 bộ phim các bạn đáng xem.