người cao tuổi

Tầm soát nguy cơ té ngã miễn phí cho người cao tuổi

Sáng 7/6, Khoa Lão - Chăm sóc giảm nhẹ, Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM sẽ tổ chức chương trình Ngày hội chăm sóc sức khỏe người cao tuổi với chủ đề "Nâng cao chất lượng cuộc sống người cao tuổi".

5 lợi ích tuyệt vời của củ dền khiến bạn bất ngờ

Củ dền(còn gọi là củ cải đường) là một loại thực phẩm bổ dưỡng và nhiều hương vị, có thể ăn riêng hoặc thêm vào món rau trộn hoặc ly nước ép để dùng.

Tầm quan trọng của sức khỏe thể chất ở người cao tuổi

Hoạt động thể lực ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất của người cao tuổi. Các hoạt động thể chất giúp phòng ngừa các bệnh mạn tính không lây.

Tập thể dục an toàn cho người cao tuổi

Muốn có cuộc sống vui vẻ, sống khỏe và sống có ích thì người cao tuổi cần tập thể dục đều đặn để duy trì sức khỏe. Nhưng tập thể dục an toàn cho người cao tuổi bằng cách nào, tìm h...

Bí quyết giữ sức khỏe an toàn mùa dịch cho người cao tuổi

Những người lớn tuổi luôn cần vận động để bảo về sự khỏe đảm bảo cơ thể khỏe mạnh và tăng sức đề kháng trong mùa dịch bệnh.

Bù nước cho cơ thể vào mùa hè

Mùa hè, nắng nóng khiến cơ thể con người dễ rơi vào tình trạng mất nước do thoát qua mồ hôi và uống không đủ nước hoặc do uống nước không đúng cách. Bù nước cho cơ thể vào mùa hè l...

Bệnh Covid-19 nguy cơ diễn tiến nặng ở người thừa cân hoặc béo phì

Các BV tại châu Âu đang chứng kiến sự gia tăng đáng lo ngại những trường hợp mắc Covid-19 phải chăm sóc đặc biệt là những người thừa cân hay béo phì.

Những bài tập thể dục an toàn cho người cao tuổi (P2)

Cơ thể của người cao tuổi không còn có được sự dẻo dai, săn chắc. Do đó một vài bài tập thể dục có thể hỗ trợ và phát huy được hiệu quả đối với việc cải thiện và giữ gìn vóc dáng g...

Những bài tập thể dục an toàn cho người cao tuổi (P1)

Thực tế thể dục có lợi cho sức khỏe, tuy nhiên thể dục chỉ có lợi khi tập đúng. Vậy người cao tuổi nên lựa chọn những bài tập thể dục thế nào cho an toàn?

Sai lầm khi tự ý bổ sung vitamin D liều cao để phòng Covid-19

Nhiều người đã lầm tưởng về công dụng của vitamin D và tự ý bổ sung mà không ý thức được về những tác hại của việc làm này.

Thay đổi tâm sinh lý ở người cao tuổi

Đối với người cao tuổi, những thay đổi về tâm sinh lý sẽ khiến người cao tuổi thay đổi về cả thể chất lẫn tinh thần. Người cao tuổi yếu đi, chậm hơn sẽ gây ra một vài ảnh hưởng đến...

Danh y 98 tuổi hàng đầu TQ: Sự kỳ diệu của động tác ít ai để ý – nhón gót chân!

Danh y Trần mặc dù đã 98 tuổi nhưng trông bà khỏe mạnh nhanh nhẹn hơn nhiều so với những người ở ngưỡng 70. Bà được khen ngợi là người yêu dưỡng sinh nhờ bí quyết nhón gót chân.

Hướng dẫn tập luyện cho người bị bệnh xương khớp

Người bị bệnh xương khớp như viêm khớp, thoái hóa khớp... thường khởi phát ở lứa tuổi trung niên. Những người thuộc nhóm này cần tăng cường luyện tập để giảm các triệu chứng bệnh k...

AI mới của Google có thể phát hiện bệnh gây mù

Hệ thống AI này có thể phát hiện ra bệnh thoái hoá điểm vàng, Age-related Macular Degeneration (AMD) một căn bệnh phổ biến với những người lớn tuổi.

Thuốc ARV dùng để điều trị HIV có làm ảnh hưởng tới huyết áp không?

Nói một cách đơn giản, hầu hết các thuốc ARV hiện dùng KHÔNG phải là yếu tố độc lập gây ra bệnh tăng huyết áp.

Người cao tuổi cần lưu ý gì khi đi bộ?

Đi bộ là một trong những loại hình vận động thể chất được yêu thích nhất. Đi bộ mang lại nhiều lợi ích sức khỏe như làm chắc khỏe cơ, xương, các mô kết nối và cải thiện sức khỏe ti...

Tăng huyết áp, nguy cơ và biện pháp phòng ngừa

Tăng huyết áp là một trong các bệnh không lây nhiễm, có ảnh hưởng quan trọng đến sức khỏe cộng đồng. Tại Việt Nam, có 25% người trưởng thành trên 25 tuổi có tăng huyết áp, trong đó...

Tập luyện cho tiền đình và người bị rối loạn tiền đình

Đối với người bị rối loạn tiền đình, việc tập luyện giúp người bệnh hạn chế cảm giác chóng mặt, đau đầu, mệt mỏi. Ngoài yếu tố rèn luyện thể chất thì việc tập luyện còn có hiệu quả...

Dịch Covid-19: Những trạng thái ‘bình thường mới’ thời giãn cách xã hội

Không gian đô thị cho đến nơi làm việc, nhà hàng, ga tàu điện... đang được thiết kế lại để thích nghi với thời đại dịch chưa từng có mang tên Covid-19.

Gia tăng nguy cơ đột quỵ mùa nóng

Hội Đột quỵ Mỹ thống kê, cứ 45 giây trên thế giới có ít nhất một người bị đột quỵ. Ba phút trôi qua, thế giới có một người tử vong do bệnh này. Mức độ nguy hiểm của đột quỵ xếp thứ...

Rau cải: Cực tốt và cực độc, biết mà tránh khi ăn kẻo ‘rước họa vào thân’

Rau cải có giá trị dinh dưỡng cao, chứa nhiều chất xơ, vitamin có lợi cho cơ thể. Rau cải cũng hỗ trợ chữa nhiều bệnh rất hiệu quả. Thế nhưng với một số người đại kỵ với rau cải th...

Phải đi bộ bao nhiêu bước mới giảm được 1 kg mỡ thừa?

Đi bộlà hình thức tập luyện giảm cân dễ thực hiện, không cần thiết bị, đặc biệt phù hợp với người cao tuổi. Để giảm được 1 kg, người tập phải đi được một quãng đường nhất định, the...

[ẢNH] 5 thói quen làm mát cơ thể gây nguy hại cho sức khỏe của bạn

Mùa hè tới đem theo nắng nóng gây khó chịu cho cơ thể con người. Nhiều người để tránh nóng, làm mát và giải nhiệt cho cơ thể đã sử dụng nhiều cách như uống nước đá, sử dụng quạt má...

Vì sao người mắc Covid-19 bị ‘điếc mũi’?

Nghiên cứu trên chuột chỉ ra rằng khi nCoV xâm nhập, virus chiếm dụng hai protein giúp cảm nhận mùi, khiến chúng mất khứu giác.

Nữ người mẫu mùa dịch xin làm điều dưỡng chăm sóc cho người già

Harriet Rose quyết định rời xa sàn catwalk thân thuộc để đến viện dưỡng lão chăm sóc cho người cao tuổi.

Rau ngót: Cực tốt và cực độc, biết mà tránh khi ăn kẻo rước họa vào thân

Rau ngót không chỉ là một loại rau dùng để ăn mà còn được dùng làm thuốc chữa bệnh nếu sử dụng đúng cách. Tuy nhiên, khi ăn rau ngót, bạn cần chú ý những điều này để tránh rước họa...

Trứng cút: Dinh dưỡng và những lưu ý cần thiết khi ăn

Trứng cút là lựa chọn của rất nhiều bà nội trợ, bởi đây là thực phẩm chứa nhiều dinh dưỡng cần thiết cho cho cơ thể con người. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu đúng giá trị dinh ...

Chăm sóc người dễ bị tổn thương bởi dịch Covid-19

Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, người cao tuổi dễ bị tổn thương trong dịch Covid-19 - xét về cả số ca mắc và số ca tử vong. Do vậy, ở bất kỳ thời điểm nào, việc quan tâm chăm sóc sức...

Đối tượng nào dễ bị tai biến, đột quỵ mùa nắng nóng?

Tai biến, đột quỵ mùa nắng nóng là những vấn đề sức khoẻ dễ xảy ra do thói quen tắm rửa, ăn uống hay ngồi điều hoà sai cách. Dưới đây là những thói quen cần bỏ, nhóm người có nguy ...

Hội chứng ngừng thở khi ngủ

Hội chứng ngừng thở khi ngủ là một rối loạn hô hấp xảy ra khi hơi thở bị gián đoạn trong giấc ngủ. Nếu không được điều trị đúng cách, người bệnh nặng có thể ngừng thở hàng trăm lần...

Cách tăng hệ miễn dịch ở người lớn tuổi trong mùa COVID-19

Giữa đại dịch COVID-19, các chuyên gia y tế cho biết việc cải thiện khả năng miễn dịch của cơ thể với những người lớn tuổi là một điều rất cần thiết. Một trong những cách giúp tăng...

Người lớn tuổi có nên uống thuốc hạ huyết áp?

Trong thời gian còndịch Covid-19, người lớn tuổi, người có bệnh nền mạn tính là những người có nguy cơ cao nên được khuyến cáo hạn chế đi lại, ra ngoài để phòng chống bị lây nhiễm ...

Điều tưởng bình thường nhưng chết người từ bữa ăn

Bệnh viện Thống Nhất đã liên tục tiếp nhận 4 ca hít sặc thức ăn ở người cao tuổi trong tháng vừa qua và chỉ có 1 người sống sót.

Mọi người cứ ăn rau ngót thả cửa mà không biết điều kiêng kị này

Không hoàn toàn vô hại như nhiều người vẫn nghĩ, rau ngót cũng có mặt không tốt cho sức khỏe nếu bạn không biết ăn đúng cách.

Ai cũng có nguy cơ mắc Covid-19 nhưng 2 nhóm này dễ nhiễm hơn, cẩn thận không bao giờ thừa

Không chỉ gây tổn thương phổi, virus Covid-19 cũng có thể ảnh hưởng đến tim và làm trầm trọng thêm tình trạng bệnh ở những người đã mắc bệnh tim từ trước, bác sĩ tim mạch kỳ cựu Ti...

Chăm sóc sức khoẻ tinh thần thế nào để tự tin đối đầu với COVID-19?

Chăm sóc sức khoẻ tinh thần góp phần quan trọng giúp giảm stress, căng thẳng trong những ngày làm việc tại nhà, cách ly, thất nghiệp tạm thời,... trongdịch COVID-19.

Người già cần ăn bao nhiêu thức ăn trong một ngày?

Chế độ dinh dưỡng với người già rất quan trọng. Một chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp họ nâng cao sức đề kháng, phòng tránh nhiều bệnh tật. Ngược lại, khi chế độ dinh dưỡng thiếu ha...

Chế độ ăn cho người già

Mùa dịch bệnh, NCT cần có chế độ ăn hợp lý. Dưới đây là những khuyến cáo của TS.BS. Thân hà Ngọc Thể - Trưởng khoa Lão - Chăm sóc giảm nhẹ Đại học Y Dược TP Hồ Chí Minh.

Gợi ý 3 món ăn sáng giúp tăng cường sức đề kháng chống dịch cho người cao tuổi bị bệnh tim mạch

Người cao tuổi được chứng minh là nhóm có hệ miễn dịch suy giảm và có nguy cơ biến chứng nặng nếu nhiễm virus SARS-CoV-2.

Những bệnh tiêu hóa ở người cao tuổi, nguyên tắc điều trị và cách phòng tránh

Những bệnh tiêu hóa ở người cao tuổi dễ mắc do sức khỏe suy yếu. Bộ máy tiêu hóa tính từ miệng tới hậu môn bất cứ vị trí nào đều có thể bị bệnh và chức năng, bài tiết dịch vị hay c...

Nhóm người cần bổ sung protein cho cơ thể, giúp tăng cường hệ miễn dịch và phục hồi tổn thương nhanh chóng

Ngoài vitamin C và kẽm có khả năng bảo vệ sức khỏe, ngăn ngừa bệnh tật thì protein cũng là chất dinh dưỡng quan trọng giúp duy trì hệ miễn dịch hoạt động tốt nhất.

4 biện pháp giảm đau xương khớp và tăng cường hệ miễn dịch ở người cao tuổi

Muốn tình trạng đau xương khớp đối với người cao tuổi thuyên giảm thì cần phải chăm chỉ vận động, duy trì luyện tập đều đặn và thiết lập chế độ dinh dưỡng, ngủ đủ giấc để cơ thể kh...

6 câu hỏi nhận biết người cao tuổi có suy dinh dưỡng không

Nước ta là một trong những quốc gia có tốc độ già hóa dân số nhanh trong khu vực, kéo theo nhiều nguy cơ sức khỏe cộng đồng, trong đó có suy dinh dưỡng.

Diễn đàn Bình tĩnh trước dịch bệnh: Sẽ có những thay đổi sau dịch Covid-19

Đại dịchCovid-19với tác nhân làvi rút SARS-CoV-2 lan rộng, gây thiệt hại trên phạm vi toàn thế giới, trở thành một thảm họalớn nhất của nhân loại kể từ chiến tranh thế giới thứ 2.

Số ca tử vong vì mắc Covid-19 tại Pháp vượt mốc 20.000

Mặc dù đã có một số tín hiệu tích cực trong cuộc chiến chống Covid-19 nhưng số ca tử vong tại Pháp vẫn tiếp tục tăng.

Bệnh nhân ung thư kể về chuỗi ngày tự cách ly giữa điểm nóng Covid-19

"Mọi người đều giống như đang bước đi trên những quả trứng. Đại dịch này càng được kiểm soát sớm bao nhiêu, tôi và những bệnh nhân ung thư khác càng an toàn bấy nhiêu", bệnh nhân n...

Tay đua vượt 10 km mỗi ngày đưa thuốc cho người già

Davide Martinelli, tay đua chuyên nghiệp đã tình nguyện đạp xe hàng chục km mỗi ngày đưa thuốc đến tận tay những người cao tuổi sống tại Lodertto, Italy.

4 lưu ý dành cho người cao tuổi có bệnh mạn tính trong mùa dịch Covid-19

Ở người cao tuổi, quá trình lão hóa khiến hệ miễn dịch bị suy giảm, dễ nhiễm bệnh và sẽ có triệu chứng nặng hơn, trong đó cóSARS-CoV-2gây bệnhCovid-19.

Cách ly xã hội: Người cao tuổi tập luyện thế nào để tăng cường sức đề kháng?

Trong mùa dịch Covid-19,người cao tuổivẫn nên duy trì chế độ luyện tập để tăng cường sức đề kháng. Thay vì ra công viên, người cao tuổi có thể tập thể dục tại nhà.

Khi về già nếu không muốn mắc bệnh Alzheimer hãy thay đổi ngay 5 thói quen ăn uống tai hại

Nếu bạn không muốn sau này khi về già bị bệnh Alzheimer nhắm đến, hãy thay đổi những thói quen ăn uống không lành mạnh càng sớm càng tốt.