người cao tuổi

3 lời khuyên dinh dưỡng dành cho người cao tuổi

Theo khuyến nghị của các chuyên gia dinh dưỡng Hoa Kỳ, người cao tuổi cần cung cấp cho cơ thể đầy đủ 9 loại dưỡng chất quan trọng - đó là: axit béo omega, calcium, sắt, chất xơ, vitamin D, vitamin B12, potassium, magnesium và vitamin C.

Giao mùa, cẩn trọng bệnh viêm phổi ở người già

Người già khi đã mắc bệnh viêm phổi thường có triệu chứng bệnh âm thầm, phức tạp nhưng thường diễn tiến nhanh và có nhiều biến chứng nặng, việc điều trị cũng khó khăn và lâu dài vì...

Bác sĩ tiết lộ những người trẻ lâu, sống thọ thường có 6 điểm chung này vào buổi sáng, bạn thử xem mình có điểm nào không

 Phương pháp điều trị, chống lão hóa tốt nhất là điều chỉnh các thói quen hàng ngày của bạn, bao gồm cả những gì bạn ăn và cách bạn tập luyện.

Người trẻ và người lớn tuổi: Ai dễ giảm cân hơn?

Bệnh béo phì xuất hiện càng nhiều, ngay cả ở những người trẻ và những người lớn tuổi. Béo phì gây ra sức khỏe kém và tăng tỉ lệ tử vong.

Bác sỹ tư vấn mua thứ rẻ như cho ngoài chợ này về làm thuốc quý cho người đau xương khớp khi có tuổi

Có những thứ tưởng chừng vứt đi nhưng không ngờ lại có giá trị chữa bệnh đau nhức xương khớp, mất ngủ... rất tốt.

Người cao tuổi cần đề phòng bệnh mắt

Có một vài bệnh lý thần kinh nhãn khoa có khuynh hướng hay xảy ra với người cao tuổi. Bệnh đôi khi diễn tiến lành tính, có khi là khúc dạo đầu của bệnh lý phức tạp đằng sau.

Không ăn thịt làm tăng nguy cơ gãy xương

Tẩy chay thịt hay bất kỳ thực phẩm nào có nguồn gốc từ động vật không hề giúp bạn khỏe mạnh hơn, mà thậm chí còn khiến phần xương trở nên dễ bị tổn thương hơn.

9 dưỡng chất quan trọng đối với người cao tuổi

Lão hóa và các tác động của quá trình này (suy giảm chức năng giác quan, mất răng, giảm trí nhớ và đi lại khó khăn,…) là điều không thể tránh khỏi.

Ăn gì để sống khỏe trong mùa đông?

Mark Moyad - chuyên gia về các loại thuốc bổ sung và thay thế tại trung tâm Y tế đại học Michigan cho hay , vitamin B12 đóng một vai trò quan trọng trong việc sản xuất hormone sero...

Cẩn trọng nguy cơ đột quỵ do tiểu đêm ở người cao tuổi

Thức dậy nhiều lần để đi tiểu vào ban đêm không những ảnh hưởng đến giấc ngủ mà còn gây nguy hại đối với sức khỏe, nhất là người cao tuổi. Trong đó, có nguy cơ đột quỵ.

Giới khoa học Israel tuyên bố tìm ra cách có thể ‘cải lão hoàn đồng’

Các nhà khoa học của Đại học Tel Aviv và Trung tâm Y tế Shamir tuyên bố họ đã thành công khi đảo ngược quá trình lão hóa ở một nhóm người cao tuổi.

Loạn thị có chữa được không? Các phương pháp cải thiện loạn thị hiệu quả

Nghiên cứu thống kê của Viện thị giác Brien Holden tại Việt Nam vào năm 2015 cho thấy, có tới 15 - 40% người Việt Nam mắc tật khúc xạ (khoảng từ 14 đến 36 triệu người).

Sắp có vắc- xin thảo dược cho cúm mùa và COVID-19?

Trong nhóm từ 18 đến 64 tuổi, vắc-xin gốc thực vật đã bảo vệ hiệu quả những người tham gia chống lại các bệnh về đường hô hấp và cúm (70%). Đối với những người cao tuổi kết quả cũn...

Rối loạn tâm thần ở người cao tuổi

Rối loạn tâm thần ở người cao tuổi đa dạng và do nhiều nguyên nhân. Việc phát hiện sớm các biểu hiện của bệnh và can thiệp kịp thời là cần thiết. Tuy nhiên, nhiều người thường phủ ...

Phòng ngừa nguy cơ tái gãy xương ở người lớn tuổi

Những người lớn tuổi bị gãy xương thường đối mặt với nguy cơ gãy xương lần hai nghiêm trọng hơn trong 2 năm tiếp theo, nhưng các chuyên gia cho biết rủi ro này hoàn toàn có thể phò...

Tiếng ồn khiến người già suy giảm nhận thức

Người lớn tuổi nếu sống trong khu vực có tiếng ồn trên 10dBA thì tỉ lệ mắc chứng suy giảm nhận thức nhẹ cao hơn 36%.

Chỉ cần ngâm hành tây với loại nước này, chị em sẽ có ngay loại thuốc trị được "bách bệnh", từ xương khớp cho tới hệ tiêu hóa

Chỉ với chưa đầy 10 phút thao tác, bạn và cả gia đình sẽ có một loại thuốc bổ để tăng sức đề kháng, trị viêm đau xương khớp.

Người phụ nữ quỳ gối, nhìn người chồng đã mất trí nhớ từ xa qua khe rào chắn và lý do khiến ai cũng xót xa

Khoảnh khắc này khiến nhiều người không khỏi xúc động khi người phụ nữ đã cao tuổi nhưng vẫn phải quỳ gối chỉ vì muốn nhìn thấy chồng mình.

Sa sút trí tuệ ở người cao tuổi: Những điều cần lưu ý

Trên thế giới cứ 3 giây lại có 1 người mắc sa sút trí tuệ. Có 60-80% người sa sút trí tuệ mắc bệnh Alzheimer - căn bệnh không thể chữa khỏi và là nguyên nhân thứ 6 dẫn đến tử vong.

Phát hiện mới: Tiếng ồn làm tăng nguy cơ suy giảm trí tuệ ở người lớn tuổi

 Một nghiên cứu mới đây đã chỉ ra rằng, những người lớn tuổi sống trong khu vực nhiều tiếng ồn phải đối mặt với nguy cơ mắc bệnh alzheimer và các dạng khác của chứng suy giảm trí t...

3 lý do chính khiến ngày càng nhiều người trẻ mắc ung thư

Trước đây, người ta cho rằng chỉ những người trung niên và cao tuổi mới mắc bệnh ung thư, nhưng hiện nay ngày càng có nhiều bệnh nhân ung thư ở độ tuổi ba mươi và thậm chí là trẻ h...

Tắm rửa sạch sẽ là tốt nhưng có 5 sai lầm bạn không được mắc phải để tránh gây hại cho sức khỏe

Tắm rửa là hoạt động thường ngày để làm sạch cơ thể, đồng thời cũng giúp chúng ta thư giãn sau một ngày dài. Tuy nhiên, nếu bạn mắc phải những sai lầm này thì vô tình lại khiến việ...

Làm sao để tránh tăng cân khi bạn ngày càng có tuổi?

Ăn nhiều thực phẩm chứa flavonoid, thường xuyên tập thể dục, rèn luyện trí não và khám sức khoẻ định kỳ là những bí quyết giúp bạn tránh được tăng cân khi về già.

Đêm mất ngủ, trưa ngủ bù có sao không?

Tôi càng lớn tuổi càng khó ngủ về đêm nhưng ngủ trưa lại rất ngon và cảm thấy lại sức sau đó. Nhưng có người nói ngủ trưa chỉ nên chợp mắt vài phút, ngủ như tôi là không bình thườn...

Quốc y Đại sư TQ 101 tuổi: 4 lời vàng để da ít nhăn, răng chưa rụng và không có bệnh mãn tính

Mặc dù đã sống xuyên qua thế kỷ nhưng vị danh y này vẫn khỏe mạnh như trung niên nhờ 4 bí quyết chăm sóc sức khỏe vừa đơn giản vừa hiệu quả. Bạn nên học tập nếu muốn sống thọ.

Chứng can âm hư và bài thuốc trị

Theo Đông y, nguyên nhân do can âm hư, khí huyết kém hay gặp ở phụ nữ tiền mãn kinh, tăng huyết áp và xơ cứng động mạch ở người cao tuổi, người bị suy nhược thần kinh, suy nhược cơ...

Thay đổi thói quen sinh hoạt để giảm triệu chứng phổi tắc nghẽn mãn tính hiệu quả

Phổi tắc nghẽn mãn tính thường dễ xảy ra ở những ai hay hút thuốc lá và người cao tuổi. Bệnh không thể chữa khỏi hoàn toàn và có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm dẫn đến tử vo...

Vì sao người "có tuổi" càng cần chú trọng đến tình dục nhiều hơn: Khám phá lợi ích bất ngờ

Người trung niên và cao tuổi nghĩ rằng sức khỏe đi xuống và ít coi trọng chuyện tình dục. Thực tế, các chuyên gia đang khuyên làm một điều hoàn toàn khác.

Vé Metro Số 1 được đề xuất 7.000 – 12.000 đồng

Vé Metro Số 1 được Ban quản lý đường sắt đô thị TP HCM đề xuất 7.000 - 12.000 đồng mỗi lượt, thấp hơn phương án đã tính trước đó.

Giảm ăn ngay 5 loại thực phẩm này nếu không có ngày máu đặc dính như cháo

Những người thích ăn 5 loại thực phẩm dưới đây nên hạn chế ăn kẻo có ngày máu đặc dính như cháo, hình thành huyết khối gây nhồi máu não.

Tránh nguy cơ suy dinh dưỡng ở người cao tuổi

Không chỉ trẻ nhỏ mà những người cao tuổi cũng có thể đối diện với nguy cơ suy dinh dưỡng do chế độ ăn uống chưa hợp lý.

Cải thiện giấc ngủ cho người cao tuổi

Hỏi: Tôi năm nay 65 tuổi, thường khó ngủ về đêm. Xin hỏi bác sĩ đây có phải là dấu hiệu cánh báo một số loại bệnh hay không? Và tôi cần làm gì để có giấc ngủ sâu? Nguyễn Văn Hậu (đ...

Nam giới phải bỏ ngay 3 thói quen này để phòng bệnh tuyến tiền liệt

Viêm tuyến tiền liệt là bệnh nam khoa rất phổ biến, được chia thành viêm tuyến tiền liệt cấp tính và viêm tuyến tiền liệt mạn tính.

Dinh dưỡng khi tuổi xế chiều

Khi tuổi ngày một cao, các hoạt động chuyển hóa và dinh dưỡng có nhiều biến đổi, chức năng tiêu hóa của cơ thể cũng kém đi, nên đây là lúc chúng ta phải quan tâm nhiều nhất đến vấn...

Buộc phải "nói xấu" mẹ chồng

Cả tuần trong bệnh viện, em cảm thấy mệt mỏi vô cùng. Con cái quấy khóc, may có bà ngoại hỗ trợ. Em muốn qua chăm chồng nhưng con ốm nặng, vừa sốc phản vệ thuốc nên cần ở lại để th...

Phòng bệnh viêm phổi ở người cao tuổi lúc giao mùa

Khi thời tiết thay đổi hoặc vào những lúc giao mùa, người cao tuổi hay trở bệnh, đặc biệt các bệnh lý về đường hô hấp. Trong đó, viêm phổi là dạng bệnh thường gặp nhất.

Bệnh mạch vành ở người cao tuổi

 Bệnh mạch vành ở người cao tuổi tiềm ẩn nhiều rủi ro hơn so với người trẻ, không chỉ ở triệu chứng bệnh mà ngay cả trong quá trình điều trị. Vì vậy, người cao tuổi cần thực hiện t...

Giảm thị lực do quặm mi mắt

Khánh Linh 16 tuổi, Hà Nội, vào viện khám do cộm mắt, chảy nước mắt nhiều, nhìn mờ.

Uống nghệ mật ong sai cách, người phụ nữ Thái Nguyên nhập viện

Bác sĩ phát hiện trong dạ dày bà Minh có khối bã thức ăn màu vàng to hơn quả cam, chiếm gần hết phình vị dạ dày.

Thời gian "yêu" bao nhiêu lần trong 1 tuần là tốt nhất cho sức khỏe phái nữ?

Chuyện chăn gối đều đặn sẽ như một chất xúc tác giúp 2 giới càng thêm mặn nồng và thăng hoa trong tình yêu. Nhưng tần suất quan hệ trong 1 tuần cũng không nên quá dày đặc để bảo đả...

Cảnh báo tình trạng ngưng tim, ngưng thở dễ gặp trong mùa đông

 Ngừng tuần hoàn không chỉ gặp ở những người cao tuổi mà có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, thậm chí cả trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai, thanh niên khỏe mạnh…, bác sĩ Hoàng Văn Hải, Trung tâm...

Người suy giảm miễn dịch dễ nhiễm vi rút Herpes gây bệnh da

Theo các bác sĩ, những bệnh nhân cao tuổi, suy giảm miễn dịch, mắc các bệnh da mạn tính như viêm da cơ địa, đỏ da toàn thân, pemphigus... rất dễ nhiễm virus herpes, tiến triển thàn...

Những yếu tố nào làm tăng nguy cơ bị bệnh nấm da?

Nấm da phát triển mạnh ở vùng nhiệt đới, bệnh rất phổ biến và đặc biệt thường xuất hiện ở những người có hệ miễn dịch yếu. Vậy nguyên nhân và yếu tố nào làm tăng nguy cơ bị bệnh nấ...

99 tuổi vẫn bơi "sương sương" 15km không cần nghỉ, bác sĩ chia sẻ 3 bí quyết sống lâu tránh xa bệnh tật

Ông Liu Junqian là người cao tuổi nhất bơi qua hồ Nhật Nguyệt (Trung Quốc) ở tuổi 99, đến giờ khi đã 109 tuổi, đầu óc vẫn rất minh mẫn, cơ thể khỏe mạnh.

Thời tiết chuyển mùa, gia tăng người cao tuổi mắc bệnh đường hô hấp

 Khoảng 2 tuần trở lại đây, tại BV Thống Nhất (TP.HCM), số lượng người cao tuổi (NCT) đến khám và điều trị các bệnh liên quan đến bệnh lý về đường hô hấp tăng từ 30-50%.