Ngoài da mặt, đâu là những vùng cơ thể cần được bôi kem chống nắng?

Theo dõi VGT trên

Những ngày nắng, bạn nên búi gọn tóc ra phía sau, tốt nhất đừng nên để xõa hay rẽ ngôi vì những kiểu này sẽ làm tăng diện tích tiếp xúc của tóc và da đầu với tia cực tím.

Dù chỉ là đi từ nhà tới cơ quan hay đi du lịch dài ngày, bạn chắc chắn không thể bỏ quên kem chống nắng.

Nhưng kể cả khi bạn nhớ dùng kem chống nắng, và thoa nó khắp tay, chân, mặt và ngực, mọi chuyện vẫn chưa xong. Có rất nhiều vị trí bị thiếu kem chống nắng có thể đem đến nguy cơ ung thư da cho bạn.

Da đầu

Chắc chắn là bạn không thể thoa kem chống nắng lên tóc được, nhưng hãy cố gắng thoa lên gần sát phần tóc mai và chân tóc trên trán.

Ngoài da mặt, đâu là những vùng cơ thể cần được bôi kem chống nắng? - Hình 1

Những ngày nắng, bạn nên búi gọn tóc ra phía sau, tốt nhất đừng nên để xõa hay rẽ ngôi vì những kiểu này sẽ làm tăng diện tích tiếp xúc của tóc và da đầu với tia cực tím.

Hoặc lý tưởng nhất, bạn nên có cho mình một chiếc nón để có thể thoải mái đi giữa trời nắng nóng mà không cần lo lắng da đầu phải tiếp xúc trực tiếp với tia UV.

Vùng da ở bầu mắt

Da mắt là một trong những vùng da khá mỏng và dễ thâm sạm nếu không chịu khó chăm sóc và bảo vệ.

Ngoài da mặt, đâu là những vùng cơ thể cần được bôi kem chống nắng? - Hình 2

Không chỉ riêng những vùng da xung quanh trên khuôn mặt, ở ngay vùng mắt cũng cần được thoa lớp kem chống nắng kĩ càng để tránh được những tia UV gây hại cho làn da.

Ngoài ra, kính râm cũng là phụ kiện hỗ trợ chống nắng cần thiết cho đôi mắt mỗi khi ra ngoài trời.

Môi

Da môi cũng cần được bảo vệ khỏi ánh nắng Mặt Trời để sắc tố môi không bị tổn thương, thâm sạm. Các loại son môi thông thường có thể lên màu rất đẹp nhưng lại chẳng có mấy khả năng chống nắng.

Video đang HOT

Ngoài da mặt, đâu là những vùng cơ thể cần được bôi kem chống nắng? - Hình 3

Ngoài việc dưỡng ẩm cho đôi môi luôn mềm mại, bạn cũng nên quan tâm đến những loại son dưỡng môi có chỉ số SPF chống nắng thích hợp cho vùng da môi.

Vùng tai

Một nghiên cứu đã phát hiện ra rằng, vùng tai là vị trí có khả năng dễ mắc bệnh ung thư da cao thứ ba. Ngay cả khi bạn đang che mặt bằng mũ, tai của bạn vẫn bị tổn thương và cần được bảo vệ bằng kem dưỡng da.

Ngoài da mặt, đâu là những vùng cơ thể cần được bôi kem chống nắng? - Hình 4

Dành thêm khoảng 30 giây để thoa kem chống nắng đầy đủ cho tai sẽ làm giảm nguy cơ cháy nắng và ung thư da.

Cổ và vùng sau gáy

Cổ và vùng sau gáy là một trong những vùng cơ thể dễ bị lão hóa nhất. Sẽ trông rất mất thẩm mỹ nếu như bạn có vùng da mặt trắng sáng, mịn màng nhưng vùng da cổ lại bị khô và đen sạm.

Ngoài da mặt, đâu là những vùng cơ thể cần được bôi kem chống nắng? - Hình 5

Để vùng da ở hai khu vực này luôn được đều màu và mịn màng, cần phải bôi kem dưỡng da kết hợp với thoa kem chống nắng thường xuyên, bảo vệ vùng da khỏi những tác nhân xấu bên ngoài môi trường.

Bàn chân, bàn tay

Đừng bao giờ bỏ qua kem chống nắng ở bàn tay và bàn chân, hãy dùng lượng kem tương tự khi thoa cho mặt.

Ngoài da mặt, đâu là những vùng cơ thể cần được bôi kem chống nắng? - Hình 6

Thậm chí, bạn còn có thể dùng kem dưỡng da tay kèm luôn chỉ số SPF để bảo vệ da tốt nhất, tránh tình trạng sau này da mặt thì trẻ trung mà da tay thì chằng chịt nếp nhăn và đốm đồi mồi.

Vùng lưng

Bạn chăm sóc cho những vùng phía trước cơ thể nhưng lãng quên một vùng da khá quan trọng đó là vùng lưng, đây cũng là một trong những vùng trực tiếp chịu tác động của ánh nắng mặt trời mà ít được bảo vệ nhất.

Ngoài da mặt, đâu là những vùng cơ thể cần được bôi kem chống nắng? - Hình 7

Đặc biệt là với những cô gái thích mặc style áo dây và hở lưng, thì kem chống nắng là “trợ thủ” đắc lực thích hợp để bảo vệ làn da một cách tối ưu./.

Bác sĩ khuyên ai da dầu chỉ nên kết thân với những loại kem chống nắng nhất định, chọn bừa da sẽ lên mụn ầm ầm

Để tìm được kem chống nắng phù hợp cho da dầu thì bạn cần ghi nhớ những lưu ý dưới đây.

Kem chống nắng tuy rất tốt, giúp bảo vệ làn da khỏi tác động có hại từ ánh nắng nhưng nếu chọn nhầm loại thì chúng có thể khiến làn da của bạn tồi tệ hơn. Đặc biệt với những người có làn da dầu thì bạn càng cần phải cân nhắc trong việc chọn lựa kem chống nắng để sử dụng.

Bác sĩ khuyên ai da dầu chỉ nên kết thân với những loại kem chống nắng nhất định, chọn bừa da sẽ lên mụn ầm ầm - Hình 1

Theo bác sĩ da liễu Craig A. Kraffert, chủ sáng lập phòng khám Amarte Skin Care, đã chia sẻ với trang Who What Wear rằng một loại kem chống nắng hoàn hảo nên có chỉ số SPF tương đối (khoảng SPF 50) và khả năng chống nước tốt (trong 40 phút).

Với những người có làn da dầu, bác sĩ khuyên bạn nên chọn những loại kem chống nắng vật lý lai hóa học. Điều này là bởi: "Kem chống nắng thuần hóa học có chỉ số SPF 50 thường có kết cấu khá nặng và bóng nhờn, lâu thấm tạo cảm giác nhớp dính. Còn với kem chống nắng vật lý có chỉ số SPF cao, chúng thường có xu hướng tạo thành lớp màng trắng bết dính trên da".

Bác sĩ khuyên ai da dầu chỉ nên kết thân với những loại kem chống nắng nhất định, chọn bừa da sẽ lên mụn ầm ầm - Hình 2

Ngoài ra, khi chọn kem chống nắng cho làn da dầu, bác sĩ Craig khuyên bạn nên tránh những sản phẩm có thành phần: Homosalate. "Đây là thành phần thường được sử dụng trong kem chống nắng giúp hòa tan avobenzone để kết cấu kem ổn định hơn. Tuy nhiên chúng lại khiến kem có kết cấu dày và nhờn hơn". Điều này sẽ tạo cảm giác bí bức khi sử dụng, khiến bạn có xu hướng dùng ít kem chống nắng hơn tiêu chuẩn cần thiết.

Bác sĩ khuyên ai da dầu chỉ nên kết thân với những loại kem chống nắng nhất định, chọn bừa da sẽ lên mụn ầm ầm - Hình 3

Bên cạnh đó, trong các loại kem chống nắng, bác sĩ Craig khuyên những người có làn da dầu nên kết thân với kem chống nắng dạng lotion vì chúng có kết cấu khá lỏng, thẩm thấu nhanh, không gây bít tắc lỗ chân lông.

Với xịt chống nắng hoặc phấn phủ chống nắng, bạn thường khó ước định được lượng sản phẩm cần sử dụng dẫn đến việc sẽ dùng ít hơn lượng kem chống nắng cần thiết, và làn da sẽ không được bảo vệ đầy đủ. Vì vậy bạn chỉ nên dùng phấn/xịt chống nắng như cách để bôi lại kem chống nắng trong ngày mà thôi.

Dưới đây là một số loại kem chống nắng phù hợp với làn da dầu mà bạn có thể tham khảo.

Bác sĩ khuyên ai da dầu chỉ nên kết thân với những loại kem chống nắng nhất định, chọn bừa da sẽ lên mụn ầm ầm - Hình 4

PCA Skin Weightless Protection Broad Spectrum SPF 45

Nơi mua: Herskincare - Giá: 190k/7g

Bác sĩ khuyên ai da dầu chỉ nên kết thân với những loại kem chống nắng nhất định, chọn bừa da sẽ lên mụn ầm ầm - Hình 5

EltaMD UV Shield Broad-Spectrum SPF 45

Nơi mua: EltaMD Việt Nam - Giá: 1,1 triệu đồng

Bác sĩ khuyên ai da dầu chỉ nên kết thân với những loại kem chống nắng nhất định, chọn bừa da sẽ lên mụn ầm ầm - Hình 6

Supergoop! Matte Screen Broad Spectrum Sunscreen

Nơi mua: Toét's Store - Giá: 990k

Bác sĩ khuyên ai da dầu chỉ nên kết thân với những loại kem chống nắng nhất định, chọn bừa da sẽ lên mụn ầm ầm - Hình 7

A'pieu Pure Block Aqua Sun Gel

Nơi mua: Fbeauty - Giá: 215k

Bác sĩ khuyên ai da dầu chỉ nên kết thân với những loại kem chống nắng nhất định, chọn bừa da sẽ lên mụn ầm ầm - Hình 8

Cetaphil Pro Oil Abosrbing Moisturizer SPF 30

Nơi mua: Saigonscent - Giá: 380k

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phụcNguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục
17:51:13 16/12/2024
Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanhCách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh
12:49:01 17/12/2024
Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?
17:56:27 16/12/2024
Gội đầu bằng chanh có tốt không?Gội đầu bằng chanh có tốt không?
12:38:53 18/12/2024
Cách tăng cường độ bóng cho môiCách tăng cường độ bóng cho môi
17:53:54 16/12/2024
3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc
12:34:32 18/12/2024
Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?
11:12:53 17/12/2024
5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông
12:36:50 18/12/2024

Tin đang nóng

4 người sống "phông bạt" ồn ào nhất Việt Nam năm 2024, top 1 đang cố tẩy trắng4 người sống "phông bạt" ồn ào nhất Việt Nam năm 2024, top 1 đang cố tẩy trắng
10:04:39 18/12/2024
Mẹ chết lặng khi xem video con trai 1 tháng tuổi bị giúp việc quăng némMẹ chết lặng khi xem video con trai 1 tháng tuổi bị giúp việc quăng ném
09:58:01 18/12/2024
Tài tử "Phong Vân" lừng lẫy xuề xòa, phát tướng không nhận ra, cưới đại mỹ nhân nhưng không có conTài tử "Phong Vân" lừng lẫy xuề xòa, phát tướng không nhận ra, cưới đại mỹ nhân nhưng không có con
13:03:28 18/12/2024
Nhật Kim Anh lên tiếng trả lời "bố đứa bé là ai?" sau khi công bố mang bầu gần 9 thángNhật Kim Anh lên tiếng trả lời "bố đứa bé là ai?" sau khi công bố mang bầu gần 9 tháng
13:32:18 18/12/2024
Kỷ luật cô giáo đánh bầm má học sinh ở Đắk LắkKỷ luật cô giáo đánh bầm má học sinh ở Đắk Lắk
09:56:53 18/12/2024
"Anh trai" Hùng Huỳnh xin lỗi, khoá MV sau khi nhận bão tẩy chay từ fan BTS"Anh trai" Hùng Huỳnh xin lỗi, khoá MV sau khi nhận bão tẩy chay từ fan BTS
10:34:39 18/12/2024
Hôn lễ thứ 2 của Hoa hậu Khánh Vân với chồng hơn 17 tuổi: Cô dâu cực xinh, soi cận chiếc váy cưới phát hiện điều đặc biệt!Hôn lễ thứ 2 của Hoa hậu Khánh Vân với chồng hơn 17 tuổi: Cô dâu cực xinh, soi cận chiếc váy cưới phát hiện điều đặc biệt!
10:30:31 18/12/2024
Vụ Mercedes-Benz dừng giữa làn ngược chiều: Xe đang "treo" 5 lỗi phạt nguộiVụ Mercedes-Benz dừng giữa làn ngược chiều: Xe đang "treo" 5 lỗi phạt nguội
09:26:50 18/12/2024

Tin mới nhất

5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

10:08:32 16/12/2024
Bên cạnh khả năng làm dịu và dưỡng ẩm da, nha đam còn có khả năng loại bỏ bụi bẩn, cặn trang điểm một cách an toàn, hiệu quả. Đây là nguyên liệu này phù hợp mọi loại da, kể cả da mụn hoặc da nhạy cảm.
Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

09:22:43 16/12/2024
Chế độ dinh dưỡng góp phần quan trọng giúp giảm rụng tóc, làm tóc mọc nhanh. Bạn nên bổ sung các nhóm dưỡng chất cần thiết cho mái tóc như:
Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

09:19:12 16/12/2024
Khi pha với nước, sữa rửa mặt sẽ tạo bọt, giúp rửa sạch những bụi bẩn và dầu nhờn còn sót lại trên da. Trung bình, một chai sữa rửa mặt có dung tích 200ml nếu dùng đều đặn 1-2 lần mỗi ngày sẽ dùng được từ 4-6 tháng.
9 cách để làm trắng răng bị ố vàng

9 cách để làm trắng răng bị ố vàng

05:32:54 15/12/2024
Đánh răng đúng cách bao gồm chà xát bề mặt bên ngoài lên xuống, sử dụng chuyển động tròn để làm sạch bên trong răng hàm và lau nhẹ bề mặt lưỡi để giảm sự phát triển của vi khuẩn.
Cách chọn sữa rửa mặt cho da khô

Cách chọn sữa rửa mặt cho da khô

05:29:50 15/12/2024
Trước khi chọn mua bất cứ sản phẩm làm đẹp nào bạn phải hiểu tình trạng da của mình. Loại sữa rửa mặt lý tưởng với tình trạng da bạn là không để da bạn quá khô hoặc quá nhờn.
Làm sao để da không khô ráp mùa đông? Tôi sẽ chỉ cho bạn 4 bí quyết này!

Làm sao để da không khô ráp mùa đông? Tôi sẽ chỉ cho bạn 4 bí quyết này!

10:33:48 14/12/2024
Dầu dưỡng da là lựa chọn tuyệt vời để bổ sung độ ẩm cho làn da khô. Các loại dầu tự nhiên như dầu dừa, dầu jojoba hay dầu hạt nho không chỉ cung cấp độ ẩm mà còn giúp tạo lớp bảo vệ cho da, ngăn ngừa tình trạng mất nước.
Cách ủ tóc với gừng giúp giảm rụng tóc trong mùa lạnh

Cách ủ tóc với gừng giúp giảm rụng tóc trong mùa lạnh

10:28:59 14/12/2024
Ủ tóc với gừng trong mùa lạnh có thể giúp tóc chắc khỏe hơn và giảm rụng tóc. Tuy nhiên, ủ tóc với gừng cũng có thể gây kích ứng da đầu nên mọi người cần chú ý.
Dưỡng da thế nào cho ngày lạnh 15 độ C ở Hà Nội

Dưỡng da thế nào cho ngày lạnh 15 độ C ở Hà Nội

10:26:18 14/12/2024
Bằng cách kết hợp chế độ dinh dưỡng hợp lý với các phương pháp dưỡng da, làn da sẽ luôn khỏe mạnh và tươi sáng, ngay cả trong điều kiện thời tiết khắc nghiệt.
5 thói quen tập thể dục khiến cơ thể lão hóa nhanh

5 thói quen tập thể dục khiến cơ thể lão hóa nhanh

10:27:08 13/12/2024
Một sai lầm phổ biến nhưng có hại là tập luyện mà không dành thời gian nghỉ ngơi và phục hồi. Tập luyện quá sức dẫn đến tình trạng viêm mạn tính, tăng cortisol và nguy cơ chấn thương, có thể khiến cơ thể lão hóa sớm.
Tẩy tế bào chết đúng cách vào mùa đông

Tẩy tế bào chết đúng cách vào mùa đông

10:25:25 13/12/2024
Khi bước vào mùa đông, làn da lại càng dễ bị khô ráp hơn, do sự thay đổi đột ngột của nhiệt độ và độ ẩm, khiến da bị thiếu nước, tổn thương trầm trọng.
Da nhạy cảm cần cân nhắc yếu tố nào khi lựa chọn serum?

Da nhạy cảm cần cân nhắc yếu tố nào khi lựa chọn serum?

09:51:48 13/12/2024
Dựa trên các yếu tố trên, khi lựa chọn tinh chất serum, người tiêu dùng có làn da nhạy cảm nên đọc kỹ danh sách thành phần sản phẩm, hiểu rõ về hiệu quả cũng như phạm vi sử dụng của sản phẩm và đưa ra lựa chọn dựa trên loại da, độ nhạy ...
Mẹo đi bộ để đốt cháy mỡ nội tạng

Mẹo đi bộ để đốt cháy mỡ nội tạng

08:33:41 12/12/2024
Một trong những cách tốt nhất để tăng lượng calo đốt cháy khi đi bộ là tăng mức độ khó của bài tập. Có thể thực hiện bằng cách đi bộ lên dốc, cơ thể buộc phải vận động nhiều hơn, sử dụng nhiều cơ hơn ở hông, cơ tứ đầu giúp đốt cháy nhiề...

Có thể bạn quan tâm

Ấn Độ lo ngại trước cảnh báo mạnh mẽ từ Tổng thống đắc cử Donald Trump

Ấn Độ lo ngại trước cảnh báo mạnh mẽ từ Tổng thống đắc cử Donald Trump

Thế giới

14:36:16 18/12/2024
Ông Trump coi Ấn Độ là một trong những quốc gia áp thuế cao nhất thế giới, trích dẫn ví dụ về mức thuế lên tới 150% đối với xe máy Harley Davidson, một vấn đề ông từng nêu trong nhiệm kỳ trước.
Tài xế tử vong sau khi 2 ô tô đối đầu ở Long An

Tài xế tử vong sau khi 2 ô tô đối đầu ở Long An

Tin nổi bật

14:35:03 18/12/2024
Cú va chạm giữa ô tô 7 chỗ và xe tải trên quốc lộ N2, đoạn qua huyện Tân Thạnh (Long An), khiến một tài xế tử vong.
Ngôi sao của Chelsea dương tính chất cấm, nguy cơ bị treo giò dài hạn

Ngôi sao của Chelsea dương tính chất cấm, nguy cơ bị treo giò dài hạn

Sao thể thao

14:30:42 18/12/2024
Cầu thủ Mykhailo Mudryk của Chelsea đã có kết quả dương tính với chất cấm và có khả năng phải đối diện với án treo giò dài hạn nếu anh không chứng minh được bản thân vô tội.
8 người bị khởi tố vì tự ý cất bốc, di dời nhiều ngôi mộ

8 người bị khởi tố vì tự ý cất bốc, di dời nhiều ngôi mộ

Pháp luật

14:22:11 18/12/2024
Nguyễn Văn Cầm và 7 đồng phạm ở Hà Tĩnh bị khởi tố vì tự ý đào, cất bốc, di dời 8 ngôi mộ của một dòng họ ở địa phương sang chôn tại bờ ruộng.
Nhặt đồ Giáng sinh trong thùng rác, cô gái tiết kiệm được 500 triệu đồng

Nhặt đồ Giáng sinh trong thùng rác, cô gái tiết kiệm được 500 triệu đồng

Netizen

14:05:15 18/12/2024
Cứ đến cuối năm là Diaz tập trung lục thùng rác và nhặt được rất nhiều món đồ Giáng sinh giá trị, số tiền cô tiết kiệm được lên đến 20 nghìn USD (500 triệu đồng).
Những bộ phim nên xem cùng gia đình vào dịp Giáng sinh này

Những bộ phim nên xem cùng gia đình vào dịp Giáng sinh này

Phim âu mỹ

13:56:07 18/12/2024
Dưới đây là những bộ phim Giáng sinh vô cùng ấm áp, hoàn toàn phù hợp để cả gia đình quây quần cùng thưởng thức trong dịp lễ sắp tới.
Sau ngày chồng mất, em chồng tìm đến gặp và đưa tôi 2 tỷ, đi kèm với số tiền là một bí mật khiến tôi uất nghẹn

Sau ngày chồng mất, em chồng tìm đến gặp và đưa tôi 2 tỷ, đi kèm với số tiền là một bí mật khiến tôi uất nghẹn

Góc tâm tình

13:55:20 18/12/2024
Tôi và chồng quen nhau từ thời đi học, yêu nhau 4 năm ở bên nhau 6 năm. Chúng tôi có hai con, một trai một gái. Gia đình tôi không dư dả, chỉ đủ ăn.
Kaity Nguyễn đảm nhiệm nhiều vai trò trong phim Tết "Yêu nhầm bạn thân"

Kaity Nguyễn đảm nhiệm nhiều vai trò trong phim Tết "Yêu nhầm bạn thân"

Hậu trường phim

13:53:55 18/12/2024
Không chỉ đóng vai nữ chính trong phim chuyển thể từ kịch bản nổi tiếng của Thái Lan, Kaity Nguyễn còn thực hiện 3 công việc khác trong đoàn phim.
Mỹ Tâm gặp sự cố "vồ ếch" trước hàng nghìn khán giả

Mỹ Tâm gặp sự cố "vồ ếch" trước hàng nghìn khán giả

Nhạc việt

13:48:08 18/12/2024
Mỹ Tâm bị vấp ngã, vồ ếch trước hàng nghìn khán giả. Sau đó nữ ca sĩ vẫn giữ sự chuyên nghiệp, tiếp tục biểu diễn dù gặp phải sự cố
Khánh Vân đáp trả sau đám cưới: Ai đã xé váy Kim Duyên, vì sao Lan Ngọc và dàn sao vắng mặt?

Khánh Vân đáp trả sau đám cưới: Ai đã xé váy Kim Duyên, vì sao Lan Ngọc và dàn sao vắng mặt?

Sao việt

13:35:52 18/12/2024
Hoa hậu Khánh Vân đã livestream để giải đáp những thắc mắc của cư dân mạng liên quan đến lễ cưới hoành tráng của cô.
Kbiz có thêm cặp sao "phim giả tình thật", nhà trai vừa bị Dispatch bóc phốt quân sự chấn động

Kbiz có thêm cặp sao "phim giả tình thật", nhà trai vừa bị Dispatch bóc phốt quân sự chấn động

Sao châu á

13:27:35 18/12/2024
Ngày 18/12, tờ KoreaBoo đưa tin nam idol đình đám Song Mino (WINNER) đang hẹn hò nữ diễn viên Park Joo Hyun. Cặp sao đã yêu đương khoảng 2 năm.