ngăn ngừa bệnh tiểu đường

Gia vị châu Á được phát hiện là “thần dược” cho căn bệnh phổ biến

Các nhà khoa học Mỹ phát hiện ra rằng bổ sung quế - loại gia vị phổ biến ở châu Á - có thể giúp đẩy lùi tiểu đường, căn bệnh không lây phổ biến và gây tử vong sớm.

Uống nước rau má tưởng mát, nhưng sẽ thành “độc dược” nếu phạm phải những sai lầm này

Rau má có tính hàn, mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách sẽ gây ra những tác dụng phụ ngoài ý muốn.

Uống nước lá sen giảm cân sai cách, chị em rước bệnh vào người

Nhiều người tự ý mua lá sen khô ở chợ về hãm nước uống để hỗ trợ giảm huyết áp, tiểu đường, chống béo phì... mà không biết những tác hại khôn lường của nó.

Vi khuẩn đường ruột có thể giúp chẩn đoán tiểu đường

Kết luận được rút ra sau nghiên cứu của ại học Kỹ thuật Munich (ức) trên hơn 4.000 người, trong đó cho thấy vi khuẩn đường ruột dao động suốt ngày, nhưng ở bệnh nhân tiểu đường tuý...

Cơ thể có biểu hiện này sau khi uống nước đi khám ngay vì có thể đang ‘chứa khối u’

Nếu thấy một trong những biểu hiện sau khi uống nước, bạn nên đi kiểm tra sức khỏe càng sớm càng tốt.

Vòng bụng càng to, vòng đời càng ngắn: 5 căn bệnh nguy hiểm tấn công người có mỡ bụng

Các chuyên gia nói rằng, vòng bụng càng to thì vòng đời càng ngắn, điều này đã được thực tế chứng minh. Bạn hãy xem nguyên nhân để phòng ngừa từ khi còn trẻ.

Hễ đeo khẩu trang lại ngửi thấy mùi hôi khó chịu, coi chừng các bộ phận quan trọng này đang lâm nguy

Ắt hẳn bạn không phải là người duy nhất gặp trường hợp này, bởi tất cả những người thường xuyên ngửi thấy mùi hôi khi đeo khẩu trang đều chịu chung lý do khó nói này.

Giảm 59 kg trong một năm nhờ thay đổi 5 thói quen

Kiah nhận thấy thay đổi những thói quen nhỏ nhưng mang lại lợi ích lớn và lâu dài, đặc biệt là giúp cô xây dựng lối sống lành mạnh.

Những thay đổi nhỏ ở bàn chân giúp nhận biết sớm các căn bệnh nguy hiểm

Nếu biết được những triệu chứng này, bạn hoàn toàn có thể chủ động phòng ngừa và nhận ra ngay các căn bệnh nguy hiểm để sớm chữa trị kịp thời.

Loạt tác dụng chẳng ai ngờ từ quả nhãn, nhưng có 4 kiểu người nên tránh càng xa càng tốt

Nhãn là một loại trái cây thân thuộc với vị ngọt lịm dễ ăn, tuy nhiên không phải ai cũng biết đến những giá trị dinh dưỡng tuyệt vời của nó.

Thường xuyên ăn súp lơ xanh để bảo vệ cơ thể trước 6 loại ung thư phổ biến

Các chuyên gia Hoa Kỳ đánh giá, ăn súp lơ xanh là cách phòng, chống ung thư đơn giản và hiệu quả nhất.

Tập Squat giúp tăng sức khỏe và tuổi thọ

Ngồi một chỗ quá lâu rất hại sức khỏe, khi nó được chứng minh làm tăng nguy cơ béo phì, bệnh tim, tiểu đường tuýp 2vàung thư. Song chúng ta không nhất thiết phải vận động cả ngày đ...

Đang mang bầu lần 2, “công chúa” xứ Đài động thai vì một hành động đơn giản

Cô kết hôn với đại gia sòng bạc Trần Vinh Luyện vào tháng 6/2017 tại Hawaii. Đến tháng 7/2019, cô sinh con trai đầu lòng là bé Tiểu Lục Lục. Ngày 5/6 vừa qua, sao nữ xứ Đài hạnh ph...

Cách làm trà mướp đắng giảm cân, tăng sức đề kháng

Trà mướp đắng có tính mát, thanh nhiệt và tăng sức đề kháng tốt cho cơ thể giúp giải nhiệt trong mùa hè.

Bàn chân là “bộ não thứ 2″ của cơ thể: Nếu có 3 sự thay đổi này ở chân, coi chừng nhiều cơ quan nội tạng đang “kêu cứu”

Trong nhiều trường hợp, thông qua những sự thay đổi như tê chân, đau chân, sưng chân... cũng giúp chúng ta chẩn đoán những vấn đề sức khỏe mà mình đang mắc phải.

BS tiết lộ số bước đi bộ trong ngày tác động lớn đến sức khỏe: Thể dục tốt hơn thuốc bổ

Đi bộ được đánh giá là môn thể dục thể thao tốt nhất để rèn luyện hàng ngày vì nó tiện lợi, không đòi hỏi điều kiện đi kèm, và không mất phí.

Ăn táo tốt đủ đường, ngăn ngừa cả ung thư

Táo có nhiều chất chống oxy hóa đặc biệt là trên vỏ của chúng nên được mệnh danh là siêu thực phẩm chống ung thư. Ăn táo thường xuyên cũng giúp giảm nguy cơ đột quỵ, giúp giảm cân,...

Uống nước dừa mỗi ngày có tốt không?

Nước dừa tươi được xem là một trong các thức uống giải khát rất lành và bổ dưỡng. Tuy nhiên không phải ai cũng biết cách sử dụng nước dừa hợp lý và phù hợp với tình trạng sức khỏe.

Những khu vực này đổ mồ hôi, cho thấy cơ thể đang gặp vấn đề, đừng nghĩ do nóng

Đổ mồ hôi không chỉ đơn giản là làm mát cơ thể khi bạn quá nóng, mà nó còn có thể là một tín hiệu cho thấy cơ thể bạn đang nhiễm bệnh.

Khám bệnh từ xa – giải pháp hữu hiệu chăm sóc sức khỏe cộng đồng

Mô hình khám chữa bệnh từ xa đã góp phần lấp đầy khoảng trống hiện nay trong công tác chăm sóc ban đầu cho người dân tại các trạm y tế; nhất là nhu cầu chăm sóc tại nhà cho người c...

Lý giải căng thẳng ảnh hưởng phản ứng viêm của cơ thể

Phản ứng của hệ miễn dịch khi chúng ta rơi vào trạng thái căng thẳng (stress) có thể làm nặng hơn tình trạng viêm của cơ thể. Theo phát hiện mới của ại học Yale (Mỹ), nguyên nhân b...

Những căn bệnh ‘nhà giàu’ ngày càng nhiều người mắc

Khi có điều kiện tốt hơn, nhiều người thường ăn uống tùy hứng theo sở thích, không cân nhắc tới các mối nguy hại tới sức khỏe.

Những ai không nên ăn nhiều trứng gà?

Những người bị bệnh thận, tiểu đường, mắc bệnh gan và người mẫn cảm với protein cần hạn chế hoặc không nên ăn trứng gà để bảo đảm sức khỏe.

Cảnh báo: Dừng ngay thói quen đeo chun buộc tóc ở cổ tay nếu không muốn gặp phải tình trạng xấu như người phụ nữ ở Canada

Giữa tiết trời oi bức, nhiều cô nàng thường tiện đeo sẵn mấy chiếc dây chun ở cổ tay để có thể lấy ra dùng khi ở ngoài đường. Tuy nhiên, việc đeo chun buộc tóc ở cổ tay quá lâu lại...

Vì sao cần tầm soát sớm nguy cơ tim, thận ở bệnh nhân tiểu đường?

Trong thực hành lâm sàng, hiểu biết rõ các yếu tố nguy cơ tim mạch - thận trên bệnh nhân sẽ là một điểm tựa vững chắc cho các bác sĩ.

Thuốc nhỏ mắt ngăn chặn mù lòa do tắc tĩnh mạch võng mạc

Phương pháp điều trị mới do ại học Columbia (Mỹ) phát triển dưới dạng thuốc nhỏ mắt hứa hẹn sẽ bảo vệ chức năng võng mạc và ngăn nguy cơ mất thị lực ở người bị tắc tĩnh mạch võng m...

Đừng chủ quan với mờ mắt

Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn, cũng là phương tiện giúp chúng ta nhìn ngắm thế giới. Nhưng khi thị lực bỗng dưng yếu đi và bạn không thể nhìn rõ đồ vật, bạn nhất thiết phải kiểm tra để...

Nắng nóng và những lưu ý với người mắc bệnh tiểu đường

Thời tiết nắng nóng của mùa hè gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe con người, với bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường thì còn có thể khiến cho đường huyết tăng hoặc giảm hơn mức bình thường.

5 món ăn có thể khiến lượng đường trong máu tăng đột ngột, người mắc bệnh tiểu đường nên lưu ý

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khuyến cáo mỗi người lớn chỉ nên tiêu thụ 25g đường mỗi ngày. Tuy nhiên, hầu hết chúng ta đều tiêu thụ vượt quá lượng đường cho phép bởi nhầm tưởng rằng...

Bổ sung dâu tằm trong thực đơn giúp mẹ trẻ lâu, con khoẻ mạnh

Nhờ hàm lượng giá trị chất dinh dưỡng cao, thường xuyên ăn dâu tằm và uống nước dâu giúp tăng cường tầm nhìn và khả năng miễn dịch, chống lão hóa da...

Hầu hết mọi người đều thích uống đồ ngọt nhưng nó thực sự không tốt cho sức khỏe, không từ bỏ thì bạn sẽ gặp phải 3 vấn đề sau

Việc tiêu thụ quá nhiều thứ đồ uống này mỗi ngày có thể là tác nhân gây ảnh hưởng tới cân nặng cũng như hệ xương khớp của bạn. Chính vì lẽ đó, hãy dần thay đổi thói quen ăn uống củ...

Tác dụng của lá đu đủ – thần dược chống ung thư

Quả đu đủ có rất nhiều lợi ích với sức khỏe con người nhưng không phải ai cũng biết rằng lá đu đủ cũng mang lại nhiều tác dụng, được coi là thần dược chống ung thư. Vậy tác dụng củ...

Tác dụng của cây chùm ngây: “Siêu thực phẩm” giàu dinh dưỡng với loạt lợi ích cho sức khỏe

Tác dụng của chùm ngây bao gồm điều trị và phòng ngừa các bệnh như tiểu đường, thiếu máu, viêm khớp, bệnh gan và tim, rối loạn hô hấp, da và tiêu hóa cùng rất nhiều lợi ích cho sức...

Bước sang tuổi 50, bạn cần những thói quen và chế độ sống mới: 5 quan niệm sai lầm tưởng là tốt nhưng lại hại sức khỏe tuổi trung niên

Sau 50, cơ thể chúng ta không còn dẻo dai, sung sức như khi còn trẻ. Vì thế chế độ dinh dưỡng, luyện tập cũng cần điều chỉnh để phù hợp hơn.

Nữ sinh tìm thuốc trong lá gai xanh

Hương Xuân và Anh Thư - lớp 11 trường THPT chuyên Lê Khiết, phân tích thành phần sinh hóa có thể hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường trong cây lá gai.

4 bài tập tốt nhất để đẩy lùi, giảm nhẹ bệnh tiểu đường: Đặc biệt hiệu quả nếu tập đều đặn

Mọi người đều biết rằng đối với bệnh nhân tiểu đường, tập thể dục là điều vô cùng cần thiết trong cuộc sống hàng ngày. Đây là 4 bài tập bạn nên chọn để ưu tiên.

Người mạch máu đầy “rác” sẽ có 3 hiện tượng này sau bữa ăn

Máu cần thiết cho tất cả các cơ quan, do vậy nếu mạch máu hoạt động không trơn tru sẽ dễ gây ra nhiều căn bệnh nguy hiểm.

Giảm nguy cơ tiểu đường nhờ ngũ cốc nguyên hạt

Các nhà khoa học thuộc Đại học Harvard (Mỹ) cho biết bổ sung nhiều carbohydrate chất lượng cao, đặc biệt là từ ngũ cốc nguyên hạt (whole grains), giúp giảm nguy cơ mắcbệnh tiểu đườ...

Mùa hè ăn khoai lang khác nào uống một “thang thuốc bổ”, nhưng 3 nhóm người này dù thèm cũng đừng ăn kẻo ảnh hưởng sức khỏe

Theo chuyên gia, ăn khoai lang rất tốt, đặc biệt ăn vào mùa hè khác nào uống một thang thuốc bổ nhưng có 3 nhóm người cần tránh ăn thực phẩm này.

Da ở vùng cổ, gáy có màu đen xạm là dấu hiệu gì?

Khoa Nội tiết - Đái tháo đường, Bệnh viện Bạch Mai (Hà Nội) vừa tiếp nhận bệnh nhân (BN) nữ 13 tuổi có u tuyến giáp. Trong quá trình khám, BN được bác sĩ (BS) phát hiện có dấu hiệu...

Bị bệnh tiểu đường có nên uống trà không?

Một số loại trà có thể đặc biệt có lợi cho những người mắc bệnh tiểu đường và giúp thúc đẩy kiểm soát lượng đường trong máu, giảm viêm và tăng cường độ nhạy với insulin - tất cả đề...

3 lợi ích tuyệt vời của quả việt quất

Quả việt quất không những ngon mà còn mang lại nhiều lợi íchsức khỏecho cơ thể. Thường xuyên ăn quả việt quất có thể cải thiện sức khỏe và ngăn ngừa bệnh tật.

Đâu là loại thức uống tốt nhất để khởi đầu 1 ngày mới?

Các chuyên đánh giá, ly nước này cũng như 1 chiếc đồng hồ báo thức sinh học, nhanh chóng đánh thức các tế bào trong cơ thể; thúc đẩy các hoạt động trao đổi chất để sẵn sàng cho ngà...

Làm thế nào nhận biết sức khỏe tinh trùng?

Tinh dịch được tạo thành từ nhiều loại khoáng chất, protein, hormone và enzyme, tất cả đều góp phần vào tính chất của tinh dịch. Tinh dịch bình thường có màu trắng ngà hoặc trắng s...

Lạ kỳ thận của hai vợ chồng nằm trong một người được hiến

Quả thận của bà Terri Herrington (Mỹ) giờ đây nằm cạnh thận của chồng trong cơ thể một người khác. Bà Terri rất vui vì sau 16 năm chồng qua đời, bà lại được bên cạnh ông theo cách ...

10 nguyên nhân gây ngứa chân và cách điều trị

Ngứa chân thường không nghiêm trọng, tuy nhiên, trong một số trường hợp, nó có thể là dấu hiệu của một tình trạng bệnh lý tiềm ẩn.

Tìm ra ‘thủ phạm’ gây béo phì

Các nhà khoa học đã phát hiện ra loại protein gây ra béo phì lành tính ở người, mở ra hy vọng mới cho việc điều trị bệnh tiểu đường và hội chứng chuyển hóa.

Tác hại từ việc lạm dụng thức uống có ga

Thức uống có ga luôn là lựa chọn hàng đầu trong giới trẻ. Những ly nước nhiều màu sắc, hương vị đa dạng, kích thích vị giác khiến mọi người khó "cưỡng". Nhưng liệu việc uống ngày 3...

Thường xuyên đi siêu âm thai nhưng lại không làm xét nghiệm đường huyết, sản phụ mất con ở tuần 34 thai kỳ

Hiện nay tỷ lệ phụ nữ mang thai mắc bệnh tiểu đường đang có xu hướng ngày càng gia tăng. Nếu không được phát hiện sớm rất nguy hiểm đến sản phụ và thai nhi.

Đây là loài vật bổ gấp 9 lần thịt gà, được mệnh danh là “thuốc bổ thượng phẩm” giúp phụ nữ hồi xuân và “miễn dịch” nhiều loại bệnh

Kể từ thời nhà Đường, thịt loài chim này đã được sách Thực liệu thảo mộc tôn vinh là thuốc bổ thượng phẩm, ví một con chim bồ câu bổ gấp 9 lần thịt gà.