ngâm chân với nước nóng

Cách hạ huyết áp ngay lập tức theo lời khuyên của chuyên gia y tế

Sức khỏe

09:42:59 03/03/2021
Bình tĩnh và biết cách hạ huyết áp ngay lập tức là chìa khóa trong việc phòng ngứa biến chứng xấu do tình trạng cao huyết áp gây nên.

7 thói quen “dưỡng” giấc ngủ

Sức khỏe

15:05:38 21/12/2011
Trải qua một ngày làm việc vất vả, cơ thể đã rất mệt mỏi, bạn chỉ muốn được nằm ngay lên giường để nghỉ ngơi. Tuy nhiên, trước khi ngủ, bạn nhớ phải làm một số việc sau, như thế sẽ...