Nếu không thể “thăng hoa”, chắc chắn bạn gặp phải 1 trong 4 điều này. Điều thứ 2 nhiều cặp đôi gặp phải
Chuyện ấy của bạn đôi khi gặp trục trặc, khiến hai bạn không thể “ lê.n đỉn.h” cùng nhau. Hãy lưu ý vài nguyên nhân như sau:
Bạn bị stress “tấ.n côn.g”
Với cuộc sống “công nghiệp” như hiện nay, áp lực xã hội, công việc và gia đình khiến cho các chị em bị stress nặng – đây cũng là một trong những nguyên nhân khiến suy giảm đời sống tìn.h dụ.c. Bởi khi stress, cơ thể mệt mỏi, đôi khi còn rơi vào trạng thái trầm cảm, làm giảm ham muốn “yêu”, mất đi cảm giác “ thăng hoa” trong quan hệ. Kèm theo đó là lối sống không lành mạnh uống nhiều bia rượu, hút thuố.c, quan hệ tìn.h dụ.c bừa bãi… cũng là nguyên nhân khiến bạn không có cảm giác khi “yêu”.
Ảnh minh họa.
Không chia sẻ với đối phương những gì bạn muốn
Kết cấu cơ thể của mỗi người không giống nhau, do vậy các chuyển động, góc độ khi gia.o hợ.p, kích thích cũng khác nhau để đạt cực khoái. Tiến sĩ Van Krik chia sẻ, đôi khi chỉ một tiếng rên hay 1 cái chạm tay vào đúng vị trí cũng có thể tạo ra sự khác biệt.
Nếu bạn không cảm thấy hưng phấn khi quan hệ tìn.h dụ.c, hãy chia sẻ trực tiếp với đối tác của mình hoặc di chuyển bàn tay của họ đến chính xác nơi bạn muốn.
Video đang HOT
Bạn quên đi tiểu trước khi quan hệ tìn.h dụ.c
Hầu hết mọi người đều biết đi tiểu ngay sau khi quan hệ tìn.h dụ.c để ngăn ngừa nhiễ.m trùn.g đường tiết niệu, nhưng lại quên làm việc này trước khi gia.o hợ.p. Các bác sĩ cho rằng, khi bàng quang đầy nước tiểu sẽ rất khó để bạn có thể đạt cực khoái.
Tiến sĩ Van Krik khuyên mọi người nên bước ra khỏi giường để giảm ánh sáng trong phòng, thắp một vài ngọn nến và tranh thủ đi vệ sinh.
Không nhìn thấy hình ảnh gợi cảm
Một nghiên cứu trên những người đàn ông được nhìn ngắm phụ nữ đẹp, nhóm khác nhìn những hình ảnh quen thuộc của bạn tình của mình. Nhóm được nhìn ngắm phụ nữ đẹp có cảm giác ham muốn mạnh mẽ hơn nhóm kia. Đó chính là nhu cầu được yêu bằng mắt của phái mạnh. Họ sẽ cảm thấy có cảm xúc và ham muốn được đẩy lên cao nếu đối tác của họ có một cơ thể gợi cảm, quyến rũ.
Lỡ làm một việc sau khi quan hệ, vợ trẻ Bắc Ninh bị ám ảnh dập tắt hoàn toàn cảm hứng khi "yêu"
Ám ảnh về chuyện từng phải thực hiện kế hoạch sinh con khiến người phụ nữ không có cảm hứng khi quan hệ thì cần xử lý như thế nào? Thạc sĩ, bác sĩ Phan Chí Thành (BV Phụ sản Trung ương) sẽ giải đáp vấn đề này?
Chào bác sĩ!
Năm nay tôi 28 tuổ.i, đã có gia đình. Thời gian đầu mới kết hôn tôi rất hào hứng trong chuyện chăn gối, lần nào quan hệ với chồng cũng đạt cực khoái. Cách đây khoảng 7 tháng, sau lần gần gũi mà không dùng ba.o ca.o s.u, tôi đã uống thuố.c tránh thai khẩn cấp vì chưa có dự định sinh thêm bé thứ 2.
Sau khi xuất hiện tình trạng bất thường như ra má.u â.m đạ.o, đau bụng... tôi đi khám và được các bác sĩ chẩn đoán đã có thai trước đó, nhưng do không biết và uống thuố.c tránh thai khẩn cấp khi mang thai nên thai hỏng và buộc phải bỏ.
Rất nhiều chị em bị ám ảnh, không thăng hoa trong chuyện ấy sau khi phải phá thai. (Ảnh minh họa)
Từ sau biến cố đó đến nay, tôi luôn bị ám ảnh, sợ hãi và không còn hứng thú trong chuyện chăn gối. Tôi tìm hiểu trên mạng, có thử theo vài cách nhưng đều không có kết quả. Rất mong bác sĩ tư vấn và cho tôi xin lời khuyên để tìm lại được cảm giác thăng hoa trong "chuyện ấy".
(Thùy Trang, 28 tuổ.i, Bắc Ninh)
Thạc sĩ, Bác sĩ Phan Chí Thành, Bệnh viện Phụ sản Trung ương trả lời:
Chào bạn!
Sau khi nghe tâm sự của bạn, vấn đề đầu tiên tôi muốn chia sẻ với bạn cũng như nhiều chị em khác đó là việc lựa chọn biện pháp tránh thai an toàn. Hiện nay có rất nhiều biện pháp tránh thai, trong đó có cả việc dùng thuố.c tránh thai bằng thuố.c uống hàng ngày hoặc thuố.c tránh thai khẩn cấp.
Là một bác sĩ sản khoa, tôi luôn khuyến cáo chị em, nhất là những người đã có gia đình nhưng chưa có kế hoạch sinh con hoặc đã sinh đủ con nên dùng các biện pháp tránh thai lâu dài như cấy que, đặt vòng hoặc triệt sản (với trường hợp đã sinh đủ con) để vừa không lo lắng việc mang thai ngoài ý muốn, vừa an toàn. Còn việc tránh thai bằng thuố.c vẫn có thể sử dụng, nhưng dễ gây những tác dụng phụ hoặc quên uống thuố.c thì khả năng mang thai vẫn rất cao.
Đối với việc bạn không biết mình có thai, uống thuố.c tránh thai khẩn cấp sau đó phải bỏ thai, từ đó gây ám ảnh đến vấn đề sinh hoạt tìn.h dụ.c, thực tế cho thấy không chỉ riêng bạn mà rất nhiều người đã rơi vào tình trạng này.
Để giải quyết vấn đề này cần:
Thứ nhất, đó là giải mẫn cảm khi quan hệ tìn.h dụ.c. Mẫn cảm cần giải ở đây chính là sự ám ảnh trong "chuyện ấy", cụ thể đó là việc làm sao để quan hệ thành công, đạt được khoái cảm nhưng không có bầu. Muốn làm được vậy thì như tôi đã nói cần phải áp dụng những biện pháp tránh thai lâu dài, vừa an toàn, vừa hiệu quả.
Khi đã áp dụng được những biện pháp tránh thai an toàn, sau một thời gian người vợ quan hệ nhưng không có bầu họ sẽ dần yên tâm, lấy lại được cảm giác "yêu". Người chồng cũng đóng vai trò rất lớn trong chuyện này, đó là cần hiểu tâm lý vợ khi làm "chuyện ấy", vì càng quan hệ thành công, người phụ nữ càng nhanh quên nỗi ám ảnh trước đó.
Thứ hai, cần tập trung tối đa khi là.m chuyệ.n ấ.y. Theo đó, khi giải mẫn cảm tìn.h dụ.c thì cả hai vợ chồng cần tập trung tối đa khi là.m chuyệ.n ấ.y, người vợ cần tập trung vào cơ thể chồng, không nên để những suy nghĩ đan xen trong đầu.
Ví dụ, khi đang quan hệ người vợ lại sợ có thai, đang quan hệ lại nghĩ uống thuố.c tránh thai hàng ngày không biết có an toàn không... nếu cứ như vậy nỗi ám ảnh sẽ kéo dài và mất dần bản năng tìn.h dụ.c.
Ngược lại, nếu mình tự nhiên, thoải mái, yên tâm về biện pháp tránh thai đang sử dụng, tập trung vuốt ve cơ thể chồng, nói những lời yêu thương... khi đó toàn bộ hệ thống "rada tìn.h dụ.c" trong cơ thể sẽ được kích hoạt và sẽ đạt được khoái cảm khi quan hệ.
Những môn thể dục giúp cải thiện sức khỏe tìn.h dụ.c hiệu quả Vận động thường xuyên không chỉ giúp tăng cường sức khỏe mà còn rất có lợi cho đời sống tìn.h dụ.c. Dưới đây là 6 môn thể dục có lợi cho sức khỏe tìn.h dụ.c, bạn có thể tham khảo. 1. Yoga Yoga giúp tinh thần thư thái và sảng khoái Yoga là liệu pháp cải thiện căng thẳng, giúp thư giãn, chống...