Nên dùng kem chống nắng dạng xịt hay dạng bôi sẽ tốt hơn cho da mặt?
Giữa kem chống nắng dạng xịt và kem chống nắng dạng bôi, loại nào sẽ tốt hơn khi sử dụng cho da mặt của chúng ta?
Kem chống nắng là sản phẩm chăm sóc da cần thiết cho mọi người. Tuy nhiên, để bảo vệ vùng da mặt, chúng ta nên sử dụng kem chống nắng dạng xịt hay kem chống nắng dạng bôi?
Kem chống nắng là gì?
Kem chống nắng là sản phẩm chăm sóc da, giúp hạn chế tác hại của ánh nắng mặt trời lên làn da của con người.
Với công dụng giống như 1 lớp màng bảo vệ trên da, kem chống nắng giúp làm giảm và ngăn ngừa lão hóa da, hạn chế các vết nám và tàn nhang.
Bên cạnh đó, kem chống nắng còn giúp dưỡng ẩm, nâng tông cho da, có thể sử dụng chung với các loại mỹ phẩm làm đẹp khác.
Kem chống nắng rất cần thiết để bảo vệ da.
Nên dùng kem chống nắng dạng xịt hay dạng bôi sẽ tốt hơn?
Hiện tại, kem chống nắng có thể được chia thành 2 dạng cơ bản: Dạng bôi và dạng xịt. Để sử dụng cho vùng da mặt, chúng ta cần lựa chọn đúng dạng kem chống nắng phù hợp.
Đối với dạng bôi, kem chống nắng sẽ được tán đều trên da mặt nên sẽ thẩm thấu vào da, tạo ra lớp che phủ đều nên sẽ có hiệu quả bảo vệ tốt hơn. Ngoài ra kem chống nắng dạng bôi thường không có cồn nên không gây kích ứng da.
Tuy nhiên, kem chống nắng dạng bôi sẽ khiến chúng ta mất nhiều thời gian để tán kem lên da, nhất là khi chúng ta cần bôi lại kem sau mỗi khoảng thời gian nhất định.
Video đang HOT
Nhiều người băn khoăn nên dùng kem chống nắng dạng xịt hay dạng bôi cho da mặt.
Trong khi đó, kem chống nắng dạng xịt có ưu điểm là rất dễ dàng sử dụng, không mất thời gian tán kem lên da. Cũng vì thế lớp bảo vệ của kem chống nắng dạng xịt sẽ không đều trên bề mặt da, phần nào ảnh hưởng đến hiệu quả bảo vệ.
Lớp bảo vệ của kem chống nắng dạng xịt cũng không được thẩm thấu vào da nên rất dễ bay hơi. Thêm vào đó, sử dụng kem chống nắng dạng xịt sẽ gây tốn kém hơn vì một lượng kem sẽ bị bắn ra ngoài môi trường trong lúc xịt. Một số loại kem chống nắng dạng xịt có thể chứa cồn khiến da bị khô, dễ gây kích ứng.
Như vậy, rõ ràng để bảo vệ da mặt tốt nhất, hạn chế nguy cơ bị kích ứng, chúng ta nên cân nhắc sử dụng kem chống nắng dạng bôi. Tuy nhiên, nếu da mặt của bạn thuộc kiểu da nhờn, da mụn, chúng ta nên lựa chọn kem chống nắng dạng xịt để tránh gây tắc lỗ chân lông khiến tình hình dầu mụn thêm nặng.
Loại quả quen thuộc ăn ngon lại giúp chống nắng, ngừa nhăn, làm đẹp da
Thật bất ngờ khi những thực phẩm có tác dụng chống nắng cho da không phải là thứ gì quá đắt đỏ, xa lạ mà chính là những loại quả mà gia đình bạn đang dùng hàng ngày.
Ngoài việc bôi kem chống nắng thì bạn cũng nên xây dựng một chế độ ăn uống khoa học để bảo vệ làn da tốt hơn dù trong mùa hè nắng cháy hay mùa đông khô rát này.
Dưới đây là danh sách các loại trái cây có tác dụng chống nắng, chống nhăn, làm đẹp da được các chuyên gia Hiệp hội Da liễu New York (Mỹ) bình chọn.
Không ngờ nhiều loại quả quen thuộc này lại "thuốc" chống nắng, chống nhăn có tác dụng chống nắng cho da không phải là thứ gì quá đắt đỏ, xa lạ lọt top các thực phẩm là "thuốc" chống nắng, bảo vệ và làm đẹp da.
Cà chua
Cà chua rất giàu lycopene. Đó là một trong những chất chống oxy hóa tốt nhất để giúp ngăn ngừa tác hại của tia UV, vì vậy chị em hãy bổ sung cà chua tươi vào món salad, bánh mì và món canh của gia đình bạn mỗi ngày.
Ổi
Nghĩ đến loại quả giàu vitamin C nhất, hẳn bạn sẽ nghĩ ngay đến cam. Nhưng bạn có biết rằng ổi chứa lượng Vitamin C cao gấp 5 lần so với cam không? Một quả ổi cung cấp 419% giá trị lượng Vitamin C hàng ngày mà cơ thể bạn cần.
Thực phẩm giàu Vitamin C bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời vì các chất chống oxy hóa hoạt động như một chất bảo vệ da. Và như vậy, ổi chính là một trong những lựa chọn tốt nhất cho làn da của bạn trong mùa hè này.
Dâu tây
Dâu tây chứa 108% giá trị vitamin C hàng ngày cũng như axit ellagic, cả hai đều hấp thụ các gốc tự do và làm giảm sắc tố da. Tạp chí Hóa học Thực phẩm Nông nghiệp (Mỹ) đã xuất bản một bài báo vào năm 2012 chia sẻ về các đặc tính bảo vệ làn da trước ánh nắng của dâu tây.
Bài báo tuyên bố rằng anthocyanin trong dâu tây, là loại flavonoid tạo cho quả có màu đỏ, có thể là hợp chất giúp chống nắng cho da. Do đó, chúng dẫn đến việc bổ sung dưỡng chất cho làn da của bạn và bảo vệ nó khỏi tác hại của tia cực tím.
Dưa chuột
Dưa chuột là thực phẩm tuyệt vời với khả năng chống tia cực tím, đồng thời giúp cơ thể sản xuất collagen, là protein cấu trúc chính của da.
Dưa chuột có chứa 96% là nước, như vậy cực kỳ có lợi trong việc dưỡng ẩm cho da. Vỏ dưa chuột có chứa silica, làm săn chắc da.
Ngoài ra, dưa chuột còn chứa vitamin C, axit caffeic, kali và vitamin K, rất tốt để điều trị vết cháy nắng trên da và hoạt động như một loại kem chống nắng tự nhiên.
Dưa hấu
Cà chua được biết là có chứa lycopene, một chất chống oxy hóa tạo nên màu đỏ của cà chua. Nhưng dưa hấu thực sự còn chứa nhiều lycopene hơn thế. Theo một nghiên cứu năm 2012, lycopene có thể cản cả tia UVA và UVB gây hại cho làn da.
Sau một vài tuần tiêu thụ dưa hấu, lycopene có thể hoạt động như một loại kem chống nắng tự nhiên. Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu lưu ý rằng nó không được dùng để thay thế hoàn toàn kem chống nắng và quần áo bảo hộ. Bạn chỉ nên tiêu thụ dưa hấu vào mùa hè để hỗ trợ điều này.
Việt quất
Quả việt quất rất giàu chất chống oxy hóa mạnh giúp chống lại các gốc tự do có thể gây hại cho da vì tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, hoặc do cảm xúc căng thẳng.
Quả việt quất thậm chí còn là một nguồn cung cấp vitamin C rất tốt, có thể giúp ngăn ngừa nếp nhăn sau một ngày bạn tiếp xúc với ánh nắng.
Theo bác sĩ da liễu Arielle NB Kauvar (bác sĩ da liễu được chứng nhận bởi hội đồng quản trị ở New York, Mỹ), nếu như bạn làm việc trong văn phòng có cửa sổ, dù kính cửa sổ sẽ lọc ánh sáng UVB khiến bạn không bị cháy nắng, nhưng bạn vẫn bị tác động bởi UVA làm tăng nguy cơ về da, gây lão hóa sớm, hình thành nếp nhăn, da chảy xệ và ung thư...
Nếu bạn chỉ bôi kem chống nắng vào buổi sáng và cả ngày không bôi lại thì cơ thể sẽ không được bảo vệ hoàn toàn khi ra ngoài ăn trưa hoặc về nhà sau giờ làm việc.
Vì vậy, việc thường xuyên cung cấp cho cơ thể các loại thức ăn và trái cây có tác dụng tốt như những loại trên không chỉ giúp bạn có cơ thể khỏe mạnh mà cả làn da sáng đẹp.
Chúc bạn luôn có nhiều kiến thức và trải nghiệm trong hành trình bảo vệ cơ thể khỏe đẹp.
9 công dụng tuyệt vời của bia mà ít người từng nghe qua Khi nhắc đến từ bia, chúng ta nghĩ ngay đến thức uống lấp lánh ánh màu vàng với bọt trắng. Ngoài giải khát, bia còn có một số công dụng bất ngờ và lợi ích tuyệt vời dành cho phái đẹp. Những công dụng của bia mà ít người biết. Bia loại bỏ các tế bào da chết Ngoài việc làm săn chắc...