năng lượng dinh dưỡng

5 loại hoa trồng vào mùa xuân, hoa đẹp và dễ trồng, bạn có thể có hoa để ngắm ở nhà trong thời gian dài

Mùa xuân là mùa tốt nhất để trồng hoa và cỏ. Chúng ta có thể tận dụng cơ hội này để trang trí khu vườn của mình bằng cây xanh! Hôm nay tôi sẽ chia sẻ với bạn năm loại cây có hoa rất thích hợp để trồng vào mùa xuân.

Một loại chất xơ đặc biệt có lợi ích giảm cân

Đây là loại thực phẩm bổ sung chất xơ duy nhất mà họ thử nghiệm có tác dụng làm giảm lượng chất béo và trọng lượng cơ thể của chuột trong vòng 18 tuần.

Những người nên hạn chế ăn đậu tương, đậu xanh, đậu đen

Gout là bệnh do rối loạn chuyển hóa purin, trong khi đó đậu tương rất giàu purin. Purin là chất ưa nước nên đậu nành sau khi xay thì hàm lượng purin cao gấp mấy lần so với các sản ...

“Siêu lục địa” độc nhất thế giới, chứa loại năng lượng quốc gia nào cũng khát: Đang được “đắp tấn tiền”!

Thế giới đang đối mặt thách thức toàn cầu mang tên biến đổi khí hậu. Để giải quyết bài toán thời đại, chúng ta cần có tham vọng cộng lòng dũng cảm: Tham vọng táo bạo và suy nghĩ lớ...

5 loại trà thảo mộc hỗ trợ giảm cân hiệu quả

Sơn tra có vị chua, ngọt, tính ấm, quy vào kinh tỳ, vị, can, giúp tiêu thực và hóa tích. Sơn tra thường được sử dụng trong các trường hợp rối loạn tiêu hóa, đầy bụng, ợ hơi và giảm...

7 lý do bạn nên ăn hạt điều mỗi ngày

Hạt điều là nguồn cung cấp chất xơ tốt, giúp điều chỉnh lượng đường trong máu. Chất xơ làm chậm quá trình hấp thụ đường vào máu, ngăn ngừa sự tăng đột biến có thể dẫn đến bệnh tiểu...

5 thực phẩm hàng đầu giúp ngăn ngừa bệnh tim

Ngoài hàm lượng acid béo omega-3, cá hồi còn là nguồn cung cấp protein tuyệt vời, chứa nhiều selen và nhiều loại vitamin B quan trọng, bao gồm vitamin B12 và niacin.

Bắp cải nên ăn sống hay chín tốt hơn?

Bắp cải sống có thể chế biến các món như làm gỏi, làm salad hoặc sử dụng chúng như rau ăn kèm trong các món ăn chính, uống nước ép rau bắp cải hoặc ăn cải bắp muối, đều rất tốt cho...

Chuyên gia cảnh báo người dân không tự ý điều trị cúm bằng Tamiflu

Liên quan đến tình hình cung ứng thuốc Tamiflu, đại diện Hệ thống nhà thuốc Pharmacity cho biết, trong bối cảnh dịch cúm hiện nay, đơn vị ghi nhận nhu cầu rất cao về các loại thuốc...

Những loại cây sau nếu trồng trong nhà sẽ làm giảm vượng khí

Lựa chọn cây cảnh để trồng trong nhà ngoài tính thẩm mỹ còn ảnh hưởng đến phong thủy, vượng khí của gia đình.Một số loại cây dù dễ trồng, nhưng có thể mang đến năng lượng tiêu cực,

Cà phê có làm tăng huyết áp?

Các hoạt chất có trong cà phê giúp tinh thần bạn trở nên tỉnh táo, sảng khoái và giảm stress. Với nhiều người, cà phê có thể mang đến những lợi ích nhất định và với người bệnh tăng...

Tổng thống Trump cử đặc phái viên đến Ukraine đàm phán về xung đột với Nga

Ngoài ra, Nga cũng đã triển khai hơn 120 thiết bị bay không người lái nhằm vào cơ sở hạ tầng của Ukraine. Giới chức Ukraine tuyên bố phần lớn các thiết bị này đã bị bắn hạ hoặc vô ...

Slovakia nối lại nhập khẩu khí đốt từ Liên bang Nga

Công ty cung cấp khí đốt nhà nước Slovakia SPP cho biết họ đã bắt đầu nhập khẩu khí đốt qua TurkStream từ ngày 1/2 và dự kiến tăng gấp đôi sản lượng nhập khẩu vào tháng 4 tới.

61 quốc gia ký tuyên bố chung về AI

Tuyên bố nêu bật nhu cầu nâng cao nhận thức về tác động của AI với thị trường lao động và thúc đẩy các công nghệ định hình tích cực tương lai của ngành.

Ukraine chấp thuận mua lò phản ứng hạt nhân gây tranh cãi của Liên bang Nga

Nhà lập pháp Ukraine cũng lên tiếng chỉ trích quyết định trên của Quốc hội nước này. Trong bài viết trên tài khoản Telegram cá nhân, ông cho biết: "Đây là một sự vô lý! Chi tiền ch...

2 loại quả dễ ‘ngậm’ thuốc sâu, cái số 1 trẻ nhỏ mê tít

Ăn nho thường xuyên giúp tăng cường sức khỏe tim mạch. Đặc biệt, hợp chất resveratrol có trong nho có đặc tính chống oxy hóa và chống viêm, đồng thời cũng có tác dụng chống xơ cứng...

Loại hạt ngon bổ rẻ tốt cho tim mạch và nhiều lợi ích khác

Lạc là loại hạt có giá rẻ và là thực phẩm giàu năng lượng, nhiều dinh dưỡng, có sự kết hợp giữa chất xơ, protein và chất béo đồng thời cung cấp một lượng lớn các chất dinh dưỡng qu...

3 vị trí treo đồng hồ trong nhà khiến gia chủ suy sụp tinh thần, tiền bạc “đội nón ra đi”

Trong văn hóa phong thủy của người Á Đông, việc đặt đồng hồ trong nhà có thể gây ra những tác động không tốt nếu không đặt đúng vị trí.

3 nơi trong nhà thà bỏ trống còn hơn trồng cây: Cây càng thịnh – người càng suy, không tốt!

Trồng một số loại hoa và cây cảnh trong nhà không chỉ giúp làm đẹp môi trường, không khí mà còn mang lại niềm vui cho mọi người.

Chọn màu sắc theo Ngũ Hành ngày 11/2: Mặc đẹp, đón may mắn!

Hãy áp dụng hướng dẫn này để chọn trang phục phù hợp, tăng cường năng lượng tích cực và thu hút may mắn.

Lịch làm việc bận rộn của ông Trump khi trở lại Nhà Trắng

Ở tuổi 78, Tổng thống Mỹ Donld Trump vẫn làm việc từ sáng sớm đến đêm khuya nhằm thúc đẩy chương trình nghị sự mà ông gọi là Đưa nước Mỹ vĩ đại trở lại .

7 lợi ích khi uống nước ép mướp đắng vào buổi sáng

Nước ép mướp đắng chứa nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu. Một ly nước ép mướp đắng chứa vitamin C, A và một số vitamin B. Thêm vào đó, mướp đắng cũng giàu chất chống oxy hóa g...

Ukraine chạy đua đưa người tị nạn về nước giữa khủng hoảng lao động

Với tình trạng thiếu hụt lao động nghiêm trọng ở Ukraine, chính phủ nước này đang tìm cách đưa một phần trong số họ trở về để góp phần phục hồi nền kinh tế.

Vì sao trồng hoa giấy trong nhà bị coi là điều đại kỵ?

Vẻ đẹp rực rỡ của hoa giấy tượng trưng cho sự thịnh vượng, hạnh phúc vẹn tròn, nhưng nhiều người coi việc trồng hoa giấy trong nhà là đại kỵ, vì sao?

Điểm danh 6 loại thực phẩm bổ dưỡng cho da mà chị em phụ nữ cần biết

Các hoạt chất chống oxy hóa trong lựu bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, ngăn ngừa sạm, nám, nhờ đó giúp da sáng mịn, tươi tắn hơn.

“Gieo quẻ” đón lộc, tiết lộ vận may cho 12 con giáp trong tuần mới: Sửu gặt hái quả ngọt, Mão công việc thuận lợi

Tuần mới đến, ai cũng mong tìm được chút lộc trời ban, chút may mắn để khởi đầu suôn sẻ. Với 12 con giáp, mỗi người một vận, một số phận riêng, nhưng liệu tuần này sẽ mang đến điều...

Thiếu năng lượng trầm trọng, Iran tiêu hủy hàng chục nghìn ‘máy đào’ tiền kỹ thuật số

Chính phủ Iran sẽ tiếp tục cấp phần thưởng bằng tiền mặt cho bất kỳ thông tin nào dẫn đến việc phát hiện ra các máy khai thác tiền kỹ thuật số bất hợp pháp ở nước này.

Đảng Cộng hòa tại Thượng viện Mỹ công bố kế hoạch ngân sách

Cụ thể, kế hoạch này sẽ tăng chi tiêu thêm 85 tỷ USD mỗi năm trong 4 năm, với tổng mức tăng lên tới khoảng 340 tỷ USD. Tuy nhiên, số tiền này sẽ được bù đắp bằng cách cắt giảm chi ...

Thầy phong thủy dặn: Đi chợ mua cỗ Tết đừng ham hố 5 món này, cả người lẫn của đều lao đao

Để tránh rước những điều không may mắn trong ngày đầu xuân năm mới, bữa cơm Tết nên kiêng chuẩn bị 5 món sau đây.

Tử vi 12 con giáp hôm nay 8/2: Thìn căng thẳng, Ngọ tiền tài rủng rỉnh

Tham khảo tử vi 12 con giáp hôm nay 8/2 các tuổi: Tý, Sửu, Dần, Mão, Thìn, Tỵ, Ngọ, Mùi, Thân, Dậu, Tuất và Hợi về vận trình sự nghiệp, tình yêu, tài lộc, sức khỏe

Mệt mỏi, tim đập nhanh vì sử dụng kẹo giảm cân cấp tốc

Theo các bác sỹ, hiện tại Bộ Y tế chỉ công nhận 2 loại thuốc giảm cân (thuốc uống và thuốc tiêm) đã được chứng minh hiệu quả và an toàn. Các sản phẩm khác chưa được Bộ Y tế cấp phé...

Ukraine đưa ra đề xuất liên quan khí LNG của Mỹ

Việc sử dụng kho chứa của Ukraine cho LNG của Mỹ có thể là một bước quan trọng hướng tới việc tăng cường cơ sở hạ tầng năng lượng của Đông Âu và đảm bảo khả năng phục hồi của nguồn...

Đúng ngày 10 tháng Giêng, 3 con giáp được Thần Tài ban phát lộc lớn, tài vận bùng nổ

3 con giáp này được Thần Tài ban phát tài lộc vào ngày 10 tháng Giêng. 4 con giáp được quý nhân phù trợ trong tháng 2, đường công danh rộng mở, tiền bạc của cải trải đầy nhà Tử vi ...

Tử vi ngày mới 6/2: Top 4 con giáp tài vận hanh thông, công việc lẫn tình yêu đều thăng hoa

Ngày mới 6/2 mang đến một luồng năng lượng tích cực, đặc biệt đối với 4 con giáp may mắn được sao tài lộc chiếu mệnh.Không chỉ công việc thuận lợi, mà tình yêu cũng đơm hoa kết trá...

Uống nước lá ổi có giúp giảm cân?

Nếu ngủ đủ giấc và ngủ đúng giờ, 2 loại hormone này sẽ giúp chúng ta kiểm soát cảm giác thèm ăn và hạn chế ăn quá nhiều, từ đó hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Rụng tóc nhiều bất thường do nguyên nhân gì và cách khắc phục

Bác sĩ có thể chỉ định sử dụng một số loại thuốc bôi lên da đầu đối với liệu trình đầu tiên cho tình trạng tóc mỏng. Bên cạnh đó, bác sĩ có thể sử dụng thuốc uống cho nam giới mắc ...

Khu vườn sân thượng rộng 20m của người phụ nữ trung niên đẹp đến mức khiến ai cũng ngỡ đang lạc trong truyện cổ tích!

Khung cảnh bình yên, tươi đẹp của khu vườn sân thượng khiến bất kỳ ai trông thấy cũng phải trầm trồ, tán thưởng.

Ăn bắp cải có tác dụng gì?

Mắc dù, bắp cải có thể hỗ trợ mục tiêu kiểm soát cân nặng, nhưng không nên ăn nhiều bắp cải vì dễ dẫn đến các tác dụng phụ ở đường tiêu hóa, như đầy hơi. Nên thực hiện một chế độ ă...

Top 3 chòm sao có vận may xuất sắc trong ngày 4/2

Ngày 4/2 được xem là một ngày đặc biệt khi các chòm sao trên bầu trời dường như hội tụ nhiều năng lượng tích cực.

Ba không khi ăn hạt bí

Bằng cách ăn vừa đủ, bảo quản đúng cách và chọn phương pháp chế biến lành mạnh, bạn có thể tận hưởng lợi ích của hạt bí một cách tốt nhất mà không gặp phải những rủi ro tiềm ẩn.

Uống cà phê thường xuyên có hại hay lợi cho gan?

Bệnh gan nhiễm mỡ (không do rượu) xảy ra khi có sự tích tụ thêm chất béo trong tế bào gan. Nó chủ yếu ảnh hưởng đến những người thừa cân, mắc bệnh tiểu đường hoặc có mức cholestero...

Những loại hạt nào được dùng trong ngày tết có dinh dưỡng cao?

Mỗi loại hạt sẽ có ưu thế về dinh dưỡng riêng. Nắm được thành phần dinh dưỡng và công dụng của các hạt có thể giúp chúng ta lựa chọn hạt phù hợp nhất cho sức khỏe của bản thân và g...

Ukraine tấn công nhà máy lọc dầu chủ chốt của Nga

Nhà máy lọc dầu Lukoil ở vùng Volgograd từng nhiều lần trở thành mục tiêu bị tấn công trong gần 3 năm diễn ra cuộc xung đột Nga - Ukraine.

Chế độ dinh dưỡng, tập luyện hợp lý cho phụ nữ giảm cân dịp Tết

Bác sĩ Nguyễn Đức Thành, Bệnh viện Đại học Y Dược Thành phố Hồ Chí Minh cho biết, các nghiên cứu cho thấy rằng: nếu ta ngưng việc tập luyện mà ta vẫn làm thường lệ thì cơ thể sẽ tr...

10 lợi ích sức khỏe tuyệt vời khi ăn dưa lưới

Dưa lưới là nguồn cung cấp vitamin C, một chất chống oxy hóa mạnh giúp tăng cường chức năng miễn dịch bằng cách kích thích sản xuất tế bào bạch cầu. Ăn dưa lưới có thể giúp bảo vệ ...

Tôi chân thành nhắc bạn: Lau sạch 5 nơi này vào ngày đầu năm để “khai thông tài vận”, giũ sạch tà khí

Cuối năm, ai cũng bận rộn tổng vệ sinh nhà cửa để đón Tết, nhưng đến đầu năm, có một số món đồ và vị trí trong nhà lại cần được lau dọn lại để năm mới may mắn hơn.

Ba không khi ăn hạt hướng dương

Hạt hướng dương là món ăn vặt phổ biến, ngon miệng và có nhiều lợi ích dinh dưỡng. Tuy nhiên, loại hạt này có thể phản tác dụng nếu bạn dùng không đúng cách.

Măng tươi hay măng khô tốt hơn?

Măng tươi và măng khô đều là thực phẩm giàu chất xơ và khoáng chất nhưng có sự khác biệt đáng kể về thành phần dinh dưỡng, tác dụng đối với sức khỏe và cách chế biến.

Thần tài gõ cửa: 3 con giáp “vận đỏ như son” ngày mùng 2 Tết!

Vào ngày mùng 2 Tết, 3 con giáp này nhận được niềm vui lớn.Top 4 con giáp gặp trúng Thần tài, thuận lợi đủ đường ngày mùng 1 Tết Vén màn bí mật năng lượng năm Ất Tỵ

Mùng 1 Tết rực rỡ: 4 con giáp đón lộc trời, tiền vào như nước, sự nghiệp lên hương

Từ mùng 1 Tết, 4 con giáp này gặp nhiều may mắn về tiền bạc lẫn công việc.Top 4 con giáp gặp trúng Thần tài, thuận lợi đủ đường ngày mùng 1 Tết Vén màn bí mật năng lượng năm