nam giới béo bụng

Giảm mỡ bụng nam giới bằng những cách đơn giản này

Mỡ thừa tích tụ đặc biệt là phần bụng khiến cách chàng không khỏi lo lắng, bụng mỡ thay thế cho cơ bụng 6 múi mà các chàng mong muốn.

Mẹo chăm sóc da cho nam giới

Làn da giống như bất kỳ bộ phận nào khác của cơ thể, luôn cần các biện pháp phòng ngừa hàng ngày để giữ luôn khỏe mạnh

Để tăng cường sinh lực, nam giới nên bổ sung ngay những thực phẩm giàu đạm dưới đây

Hãy bổ sung những thực phẩm giàu chất đạm dưới đây vào chế độ ăn hàng ngày để thúc đẩy quá trình sản sinh testosterone tự nhiên, giúp tăng cường sinh lực phái mạnh.

4 điều vợ nói khiến chồng “phát điên trên giường”

Trong thời gian quan hệ, nếu 2 người nam và nữ chỉ im lặng thì sẽ làm cho cuộc yêu trở nên khá là nhàm chán và gián tiếp làm giảm độ hưng phấn cũng như thời gian yêu của hai người.

8 lợi ích khi ‘yêu’ đều đặn

Thân mật thể xác thường xuyên có thể mang đến cho bạn vô số lợi ích về sức khỏe tinh thần, thể chất và cảm xúc. Điển hình là những lợi ích dưới đây.

Yoga tốt cho “chuyện ấy” của nam giới như thế nào?

Một số nghiên cứu cho thấy yoga giúp cải thiện các vấn đề trầm cảm, căng thẳng và lo lắng, cũng như hội chứng chuyển hóa, tiểu đường và các vấn đề về tuyến giáp.

“Cõng” gần 1,7 tạ pháo, nhập cảnh lậu vào Việt Nam

Tại thời điểm kiểm tra, tổ công tác đã bắt giữ được Lý Văn Minh (SN 1972, trú tại xã Quang Kim, huyện Bát Xát) cùng 8 bao tải xác rắn. Cùng thời điểm này, lợi dụng trời mưa to, cây...

Các phương pháp tăng kích thước dương vật quảng cáo rầm rộ, bác sĩ chuyên khoa khuyên gì?

Một số bạn đọc thắc mắc về các phương pháp tăng kích thước dương vật không phẫu thuật xâm lấn chỉ trong 60 phút có thể tăng size cậu nhỏ từ 3-5cm có đúng không, có an toàn không? B...

9 cách để nam giới kéo dài thời gian trong ‘chuyện ấy’ một cách tự nhiên

Nam giới thường mong muốn kéo dài thời gian cuộc yêu để chứng tỏ sức mạnh bản thân và hơn hết là làm hài lòng đối tác của mình.

Nhan sắc – một lợi thế lớn trong nghề tình báo

Một số người khẳng định rằng tình báo không phải là công việc của phụ nữ, mà là một nghề hoàn toàn của nam giới, nó đòi hỏi sự điềm tĩnh, sức chịu đựng, lòng dũng cảm và sự mạo hiể...

Tuổi thọ trung bình của người dân Nhật Bản tiếp tục giảm

Mặc dù vậy, năm 2022, tuổi thọ của nữ giới Nhật Bản vẫn ở mức cao nhất thế giới, trong khi tuổi nam giới Nhật Bản xếp thứ 4, giảm một bậc so với năm trước, sau Thụy Sĩ, Thụy Điển v...

Vô sinh thứ phát ở nam giới

Bên cạnh đó, những trường hợp vô tinh do quai bị gây teo tinh hoàn, suy tinh hoàn, rối loạn nội tiết, giãn tĩnh mạch tinh... cũng ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản nam giới

Bí mật giúp cuộc sống tình dục luôn đạt đỉnh

Chất lượng quan hệ tình dục được cải thiện tốt hơn thông qua chế độ ăn uống và tập thể dục. Ăn đúng loại thực phẩm và tập thể dục tăng cường cơ bắp chính là liều thuốc cho một đời ...

Từ câu chuyện 2 ông chồng suýt mất vợ đến câu hỏi phụ nữ “lên đỉnh” khi nào

Nam giới khi lên đỉnh rất dễ nhận ra, còn phụ nữ lên đỉnh khi nào, nhiều ông chồng cả đời có khi không nhận biết được vì phụ nữ không có biểu hiện rõ rệt như nam giới.

Nguyên nhân nào dẫn đến tinh dịch loãng?

Đôi khi, nam giới có thể thấy rằng tinh dịch bị loãng. Tình trạng này có phải báo hiệu về sự suy giảm khả năng sinh sản ở nam giới?

Nam giới buồn ngủ sau khi lên đỉnh do yếu hay là cảnh báo bệnh lý?

Sau những phút giây thăng hoa, nhiều nam giới thường rơi vào cơn buồn ngủ và ngủ rất nhanh trong khi một nửa của mình vẫn mong chờ những hành động thân mật.

4 bước đơn giản giúp quý ông tăng testosterone, tăng ham muốn

Suy giảm testosterone là nguyên nhân chính gây giảm ham muốn, khó cương cứng dương vật ở nam giới. Vậy làm thế nào để duy trì testosterone và tăng ham muốn?

Chiều dài dương vật bao nhiêu là ngắn?

Kích cỡ dương vật trung bình của nam giới Việt là 11,2cm và chu vi 8,8cm khi cương. Những trường hợp có kích thước dưới 6,8cm có thể lựa chọn phẫu thuật để kéo dài.

Hà Nội: Quý ông nhận kết đắng khi nâng cấp “vùng nhạy cảm”

Để tạo ra những giây phút thăng hoa bên bạn tình, tự tin trong chuyện chăn gối, không ít nam giới đã tìm cách tân trang, nâng cấp của quý của mình bằng nhiều cách khác nhau.

Những dấu hiệu nam khoa nguy hiểm quý ông cần đi khám ngay

Theo PGS.TS Nguyễn Quang, Giám đốc Trung tâm Nam học, Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức (Hà Nội), nam giới thường rất ngại ngùng khi đề cập đến vấn đề nam khoa. Vì thế, có nhiều tình trạ...

4 nguyên nhân khiến phụ nữ khó đạt đỉnh khi làm chuyện ấy

Trên thực tế, phụ nữ khó đạt cực khoái hơn nam giới - đó là điều mà kể cả giới chuyên khoa và mọi người đều phải thừa nhận - mặc dù bản thân họ rất muốn được tận hưởng cảm giác tuy...

Đang cho con ăn, người đàn ông bị hàng xóm cầm dao tấn công

Vụ việc người đàn ông đang ở trong căn hộ chung cư thì bất ngờ bị hàng xóm cầm dao tấn công gây hoang mang dư luận hiện đang được cơ quan Công an điều tra, xử lý nghiêm.

Alexander McQueen 2024 tập trung vào tỷ lệ và kiểu dáng cổ điển

Đồng thời làm việc với các nghệ sĩ, đồ thêu bằng vàng và pha lê cũng như các tác phẩm điêu khắc tròn trịa để xác định lại truyền thống trang phục nam giới.

Áo crop top nam đã trở lại là xu hướng

Áo crop top là mặt hàng chủ lực trong tủ quần áo của nhiều phụ nữ, nhưng hiện nay một số nam ngôi sao yêu thích của bạn đang bắt kịp xu hướng này.

Một số gợi ý phối đồ đi biển cho nam giới

Tuy không cầu kỳ như nữ giới, nhưng thời trang đi biển của nam cũng không kém phần đa dạng. Có thể phối hợp được nhiều kiểu để tạo phong cách sành điệu.

Xu hướng làm đẹp của nam thần tượng Hàn quốc

Nam giới trang điểm ngày càng được chấp nhận rộng rãi và phát triển trong văn hóa Hàn Quốc. Vậy các nam thần tượng K-pop trang điểm như thế nào?

Phát hiện thi thể nam giới nổi gần bè cá trên sông Tiền

Người dân nuôi cá lồng bè trên sông Tiền hốt hoảng phát hiện thi thể nam giới đang phân hủy nổi cạnh bè cá, liền trình báo công an.

Mối liên hệ bất ngờ giữa cương cứng buổi sáng và nguy cơ tử vong sớm

Nghiên cứu được đăng tải trên tạp chí Age and Aging đã tìm ra mối liên hệ giữa tình trạng cương cứng vào buổi sáng với nguy cơ tử vong sớm.

Cực khoái cộng hưởng – niềm mơ ước của mọi cặp vợ chồng

Nhiều khi phái đẹp không chỉ phát ra nguồn năng lượng có biên độ cực đại khi họ lên đỉnh mà khác với nam giới, họ có thể duy trì trạng thái đó trong một thời gian dài hơn và nhiều ...

Chồng liệt dương nhưng vẫn đòi quan hệ 3 lần một ngày khiến vợ tá hỏa vội đi tìm người trợ giúp

Nhiều nam giới mắc chứng nghiện tình dục nhưng lại ngần ngại không dám đi khám khiến vấn đề ngày càng trở nên nghiêm trọng, ảnh hưởng tới đời sống cá nhân và các mối quan hệ.

Vải nhẹ giống denim giúp trang phục nhẹ nhõm, thoáng mát

Khai thác kho lưu trữ kéo dài hàng thế kỷ của Farah để diễn giải lại kiểu dáng trang phục nam truyền thống cho ngày nay.

Vì sao nhiều phụ nữ độc thân vẫn hạnh phúc?

Nhiều phụ nữ đã kết hôn và đang tận hưởng cuộc sống viên mãn. Nhưng theo nghiên cứu, một số phụ nữ khác cũng đạt được hạnh phúc khi còn độc thân.

Dấu hiệu chàng “lên đỉnh”

Người ta đã biết rằng cực khoái đến trước xuất tinh vài giây. Có những nam giới có cực khoái mà không xuất tinh (cực khoái khô) và có người xuất tinh mà không có khoái cảm.

Trào lưu chị em đòi quyền “mặc thả rông”: Đàn ông cởi trần được thì phụ nữ có thể?

Mới đây, trang Vogue có đăng tải bài viết về việc Meta nới lỏng việc kiểm duyệt với những hình ảnh để lộ nipple (núm vú). Thông thường, những hình ảnh này sẽ bị gỡ bỏ vì vi phạm ng...

Bà bầu Rihanna gây ấn tượng mạnh trong chiến dịch mới của LV

Đánh dấu chiến dịch đầu tiên của Pharrell cho nhà mốt với tư cách là giám đốc nghệ thuật trang phục nam giới, với ba ảnh tĩnh và một video đi kèm.

Thủ dâm có gây rối loạn cương dương không?

Nhiều người nghĩ rằng, thủ dâm gây ra rối loạn cương dương. Tuy nhiên, không phải như vậy, đó là một trong nhiều lầm tưởng về thủ dâm. Mặc dù thủ dâm đôi khi có thể gây tranh cãi, ...

Xác chết trong bao tải thả trôi trên sông Mã (P1): Vụ án không dấu vết

Chiều muộn 1/6/2022, người dân đi men theo bờ sông Mã bất ngờ phát hiện một bao tải lập lờ dạt vào bờ, bốc ra thứ mùi ngai ngái rất khó chịu.

Chuyên gia nam học giải đáp 4 lầm tưởng về thắt ống dẫn tinh

Thắt ống dẫn tinh là một trong nhiều phương pháp kế hoạch hóa gia đình để tránh tình trạng mang thai ngoài ý muốn. Đây là một thủ thuật tiểu phẫu, dễ thực hiện để kiểm soát sinh sả...

6 đồ uống tốt nhất tăng cường khả năng sinh lý cho quý ông

Nếu muốn tăng cường khả năng sinh lý, giảm rối loạn cương dương, nam giới hãy chăm chút cho sức khỏe, tránh xa thực phẩm có hại và hãy uống những loại nước sau.

Bộ sưu tập trang sức ngọc trai dành cho… nam giới

Chào mừng bạn đến với A Sinner in Pearls, thương hiệu trang sức mới nhất có trụ sở tại London được thiết lập để thay đổi thế giới trang sức nam giới .

Chuyên gia nam học gợi ý những thực phẩm nam giới nên ăn để cải thiện chức năng tình dục

Chuyên gia nam học ThS.BS Nguyễn Trần Thành gợi ý một số loại thực phẩm dưới đây nam giới nên ăn thường xuyên để tăng cường chức năng tình dục.

Chế độ ăn uống rất quan trọng đối với khả năng sinh sản của nam giới

Duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh là rất quan trọng đối với sức khỏe tổng thể và nó cũng quan trọng không kém đối với sức khỏe sinh sản ở nam giới.

Những cấm kỵ khi “yêu” ngày nắng nóng, vợ chồng chớ dại bỏ qua

Hơn 2 tháng nay, thời tiết Hà Nội nắng nóng gay gắt. Lại thêm có những ngày cực kỳ oi ả khiến ai cũng khó chịu ra mặt và chẳng buồn nghĩ tới chuyện ấy .

Phụ nữ thích đàn ông bụng bự hơn 6 múi: Người bụng phệ thường dễ tính

Trên phim ảnh hay trong các thước hình quảng cáo và ngay cả thực tế, hình ảnh những anh chàng cơ bắp cuồn cuộn luôn được xem là chuẩn mực đánh giá vẻ đẹp của nam giới. Chắc hẳn nhi...

“Tiên dược” phòng the mới cho đàn ông yếu sinh lý

Một loại thuốc ngăn chặn hoạt động của hoóc môn yêu có thể trở thành giải pháp mới cho vấn đề xuất tinh sớm ở nam giới, mang lại hy vọng cải thiện khả năng chăn gối cho các quý ông...

Thông tin mới vụ phát hiện phần thi thể bị đốt cháy ở Bình Dương

Liên quan vụ phát hiện phần thi thể bị đốt cháy ở Bình Dương, Cơ quan CSĐT đã trưng cầu giám định ADN xác định nạn nhân là nam giới không phải nữ như thông tin ban đầu.

Nâng cao ‘chuyện ấy’ qua các thực đơn

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, bên cạnh yếu tố tinh thần, luyện tập thì dinh dưỡng có vai trò rất quan trọng trong việc nâng cao sức khỏe, duy trì sinh lực.

6 lý do khiến mỡ bụng khó giảm

Béo bụng là một trong những vấn đề phổ biến không chỉ làm giảm tự tin về vóc dáng mà còn tiềm ẩn nguy cơ mắc các bệnh mạn tính nguy hiểm.

“Chuyện ấy” sau khi mắc COVID-19: Nam giới cần chú ý điều gì?

Với những trường hợp nhẹ, các rối loạn này ảnh hưởng nhiều nhất đến các mạch máu nhỏ của cơ thể như mạch phổi, mạch vành, mạch não và cả mạch máu của dương vật và tinh hoàn.

Nếu không muốn đột quỵ khi làm ‘chuyện ấy’, nam giới cần nhớ

Làm chuyện ấy trong khi cơ thể mệt mỏi dễ làm tăng nhịp tim, huyết áp, nhiệt độ cơ thể,... gây hại cho sức khỏe thậm chí đột quỵ.