Nám da và những hệ lụy khôn lường
Nám da không chỉ ảnh hưởng xấu đến khuôn mặt như mọi người vẫn nghĩ, mà còn đem lại hàng loạt các tác hại khôn lường. Chính vì vậy, khi nám mới xuất hiện bạn cần tìm cách chữa trị kịp thời, tránh để lâu.
Dưới đây là những tác hại mà nám da mang đến, nhất là nám lâu năm, nám nặng!
1. Ảnh hưởng trầm trọng đến thẩm mỹ
Nám da ảnh hưởng trầm trọng về mặt thẩm mỹ
Nám da với những mảng, đốm xuất hiện loang lổ khắp khuôn mặt và ngày càng lan rộng ra xung quanh, đồng thời sậm màu hơn, tuy không gây bất cứ vấn đề gì đến sức khỏe, song lại ảnh hưởng trầm trọng về mặt thẩm mỹ.
Khi nám, đặc biệt là những trường hợp nám nặng, nám lâu năm, nám sâu và nám mảng rộng, khuôn mặt chị em không còn trắng trẻo, mịn màng nữa mà trở nên xấu xí, già nua, thiếu sức sống. Chính vì vậy, hầu hết người bị nám thường trở nên mất tự tin, buồn phiền, lo lắng, ngại tiếp xúc với mọi người xung quanh và sợ người khác nhìn thẳng vào khuôn mặt mình. Bên cạnh đó, rất nhiều người thường sử dụng phấn trang điểm để che đi khuyết này, tuy nhiên việc làm đó lại càng khiến nám phát triển nặng hơn và khó điều trị.
2. Tốn kém thời gian và tiền bạc
Để trị nám da không phải là điều dễ dàng và đòi hỏi người bệnh phải bỏ ra rất nhiều thời gian lẫn tiền bạn, cũng như công sức. Hiện nay ngoại trừ những loại kem trộn kém chất lượng, không nhãn mát thì những dòng kem trị nám tốt đều có giá từ vài trăm đến hàng triệu đồng và thường phải dùng 2 hộp trở lên ( khoảng 2 – 8 tháng) mới hết. Nếu trị nám bằng công nghệ cao, mặc dù sẽ giúp hết nám trong khoảng 2 tháng nhưng hầu như chỉ thích hợp với người có điều kiện kinh tế, bởi chi phí cho một liệu trình tầm khoảng chục triệu đến vài chục triệu đồng.
Trong trường hợp trị nám bằng thực phẩm chức năng, mặc dù có ưu điểm đó là nguy cơ tái phát trở lại thấp ức chế sản sinh melanin từ bên trong, song hiệu quả chậm và bạn phải kiên trì uống lâu dài. Chưa kể, giá thực phẩm chức năng chuyên trị nám trên thị trường cũng không hề rẻ.
3. Khiến da nhanh xuống cấp
Video đang HOT
Người bị nám thường trở nên mất tự tin và buồn phiền
Khi nám da xuất hiện, sẽ kéo theo vô vàn những vấn đề về da khác xuất hiện như trở nên khô sần, bong tróc, nhạy cảm, kích ứng, mẩn đỏ… do lúc này tế bào da đang yếu, dễ dàng ảnh hưởng trước tác động xấu của môi trường bên ngoài cũng như bên trong cơ thể. Ngoài ra, nám da hình thành còn khiến da có nếp nhăn và tạo điều kiện cho quá trình lão hóa diễn ra ồ ạt và nặng nề hơn. Từ đó, da nhanh chóng xuống cấp trầm trọng, vừa loang lổ kém đều màu, vừa trông già nua nhiều hơn so với tuổi thật.
Lời khuyên:
Nám da càng để lâu càng khó điều trị, khiến da hư tổn nặng, gây tốn kém thời gian, tiền bạc và tỷ lệ thành công thấp. Vì vậy, ngay từ cần giờ bạn cần bắt tay vào việc điều trị và phải lựa chọn phương pháp tốt, an toàn.
Theo Thanhnien
Tuyệt chiêu giúp làn da tránh bị nứt nẻ
Lúc này, da của bạn phải đối mặt với tình trạng khô sần, bong tróc, thậm chí là nứt nẻ.
1. Nếu bạn hay tắm nóng lạnh thì bạn nên tắm nước vừa đủ ấm, không nên ngâm quá lâu vì lúc ấy bạn đã loại bỏ độ ẩm tự nhiên của làn da. Đây là cách để bạn tự chăm sóc da khô.
2. Dùng kem dưỡng ẩm: Các loại lotion là lựa chọn hàng đầu trong mùa đông. Bạn hãy thoa kem dưỡng ẩm lên da sau khi tắm và thêm một lần nữa cho da mặt trước khi đi ngủ.
3. Uống nhiều nước: Nước là yếu tố quan trọng hàng đầu, giúp bạn ngăn ngừa hiện tượng khô da và nẻ môi. Hãy uống khoảng 10 cốc nước mỗi ngày. Nó không chỉ dưỡng ẩm cho cơ thể mà còn đem lại vẻ sáng khỏe cho làn da.
4. Tẩy da chết: Tẩy da chết là một việc vô cùng quan trọng để loại bỏ đi các tế bào chết. Nhất là mùa hanh khô bạn cảm giác da mình như bị dày hơn. Đây là giai đoạn tiền đề chuẩn bị cho da bạn dễ dàng hấp thụ độ ẩm và dinh dưỡng. Bạn nên áp dụng phương pháp tẩy da chết chuyên nghiệp như mặt nạ lột da.
5. Không quên chăm sóc da tay, da chân: Vùng da ở các đầu ngón tay, ngón chân thường mỏng hơn rất nhiều so với các phần khác trên cơ thể và có ít tuyến dầu hơn nên rất khó giữ đủ độ ẩm. Hãy đeo găng tay khi đi ra ngoài trời lạnh, bôi kem dưỡng ẩm mỗi tối và hạn chế tiếp xúc với nước quá lạnh.
6. Bảo vệ làn môi: Môi không có các tuyến bã nhờn giống như da mặt và việc thường xuyên liếm môi trong mùa đông sẽ khiến nhanh bị khô. Son dưỡng môi, son môi với kem chống nắng, có thể giúp giữ lượng nước. Bạn nên tránh ăn các thực phẩm nhiều muối, quế bởi chúng khiến môi của bạn khô nhiều hơn.
7. Chọn đúng loại sữa tắm, rửa mặt: Các chất tẩy rửa quá mạnh sẽ càng làm lớp bề mặt da khô và nứt nẻ. Sữa tắm, sữa rửa mặt... bạn nên chọn loại chứa ít hương liệu, tẩy rửa nhẹ nhàng. Sau khi thoa sữa, nên rửa sạch ngay dưới vòi hoa sen hoặc nước ấm. Không nên dùng nước quá nóng vì nó càng làm da khô hơn.
8. Tăng cường độ ẩm không khí trong nhà: Đây là mùa thích hợp nhất để bạn nên đầu tư mua một máy tạo độ ẩm không khí và để chúng trong nhà nhằm tăng độ ẩm tự nhiên cho ngôi nhà bạn vào ban đêm. Máy tạo ẩm không khí chắc chắn sẽ khiến làn da của cả nhà bạn bớt nứt nẻ và khô hanh hơn.
9. Luôn mang khẩu trang che mặt: Mỗi khi đi ra ngoài trời lạnh, bạn đừng bao giờ quên che chắn cho mặt tiền và tay chân của mình. Bạn có thể che mặt bằng một chiếc khăn hoặc khẩu trang để giúp bảo vệ nó khỏi những cơn gió lạnh. Những chiếc khẩu trang được làm bằng vải cotton thực sự tốt hơn là những khẩu trang len.
10. Chống nắng: Đừng chủ quan với ánh nắng mặt trời yếu ớt vào mùa đông. Ánh nắng mùa đông có hại tới 70% so với mùa hè. Vì thế, bạn luôn luôn sử dụng kem chống nắng để ngăn ngừa nếp nhăn cũng như giảm thiểu nguy cơ ung thư da.
11. Tránh mặc đồ bó sát: Có người quan niệm rằng càng mặc đồ bó thì càng... ấm nên đã vô tình gây hại cho làn da. Bởi lẽ khi mặc đồ bó, da sẽ rất dễ bị kích ứng, tăng nguy cơ nứt nẻ, thậm chí là gây hại cho quá trình tuần hoàn máu dưới da. Khi vào đông, tốt nhất bạn chỉ nên mặc những đồ vừa vặn, tránh chèn ép làn da của mình.
12. Ăn nhiều rau xanh và hoa quả: Rau xanh và hoa quả cung cấp cho cơ thể số lượng khổng lồ các vitamin, khoáng chất và các thành phần vi khoáng, đảm bảo cho làn da mềm mại và ngăn ngừa nguy cơ xuất hiện việc khô da, nứt nẻ vào mùa đông.
13. Vận động: Mặc dù, bạn rất ngại khi phải bước ra khỏi giường trong mùa đông lạnh, những bài tập đơn giản như đi bộ, chạy... Các bài tập này giúp đốt cháy chất béo và tạo ra nhiệt trong cơ thể giúp cho bạn một cơ thể khỏe mạnh và làn da mềm mại, dẻo dai.
14. Hãy thử các loại tinh dầu: Làn da của bạn hấp thụ độ ẩm từ các loại dầu, hãy dùng tinh dầu lúc tắm để lại làn da của bạn mềm mượt mỗi khi bạn bước ra khỏi bồn tắm.
Theo SKĐS
Nám và tàn nhang khác nhau như thế nào, làm sao để điều trị Nám và tàn nhang đều là những bệnh lý ngoài da ảnh hưởng rất lớn đến tâm lý và nhan sắc của chị em. Dưới đây là một số đặc điểm riêng biệt giữa nám và tàn nhang. Tôi tên Yến Phương - 38 tuổi (Tp. Hồ Chí Minh). Trên mặt tôi có rất nhiều đốm nhỏ màu nâu nhạt, bạn bè tôi...




Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

4 điều cần tránh khi bôi kem chống nắng

Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng ẩm?

8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn

Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí

5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám

7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc

Dịch vụ chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phái nữ lên ngôi

Cách xử trí những dấu hiệu của lão hóa trên da

Thực hư xà phòng tắm bào mòn làn da

3 công thức nước ép chanh leo giúp đẹp dáng, sáng da

Làn da cần những chất dinh dưỡng nào?

Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?
Có thể bạn quan tâm

Diễn viên Việt bị ung thư tuyến giáp giai đoạn 2
Sao việt
07:40:20 12/03/2025
Ngày tàn của Kim Soo Hyun đã đến: 15 thương hiệu cao cấp xếp hàng chờ bồi thường, có nguy cơ nhận án tù?
Sao châu á
07:35:14 12/03/2025
Xử phạt đối tượng đăng tải sai sự thật về Nghị định 168
Pháp luật
07:26:06 12/03/2025
Thực phẩm an toàn cho người cao huyết áp
Sức khỏe
07:07:52 12/03/2025
Chọn 1 lá bài Tarot để biết trước những biến động công việc sau Rằm tháng 2 Âm lịch
Trắc nghiệm
06:37:22 12/03/2025
Công an TP HCM thông tin về clip CSGT có lời nói chưa chuẩn mực
Tin nổi bật
06:16:37 12/03/2025
Ba chỉ ngâm bia nướng, cuốn rau thơm rồi chấm tương ớt, nghĩ thôi đã thèm chảy nước miếng
Ẩm thực
06:02:47 12/03/2025
Sự thật về cảnh quay hot nhất phim Top 1 phòng vé, thật đến mức ám ảnh
Hậu trường phim
05:58:07 12/03/2025
When Life Gives You Tangerines: Khi đời cho ta một quả quýt, hãy pha trà và cùng thưởng thức nó!
Phim châu á
05:57:36 12/03/2025
Đến nhà mẹ vợ ăn giỗ, bà gắp vào bát anh rể cái đùi gà to rồi gắp cho tôi một thứ KHÓ CHẤP NHẬN
Góc tâm tình
05:43:43 12/03/2025