Một vài dấu hiệu khác thường ở mái tóc đang ngầm báo hiệu nhiều vấn đề sức khỏe tiềm ẩn
Bạn sở hữu một mái tóc chắc khỏe hay khô rối? Điều này sẽ phần nào phản ánh rõ nét cách chăm sóc tóc cũng như tình trạng sức khỏe hiện tại của bạn.
Nhìn vào sự phát triển của mái tóc, nếu nó xuất hiện tình trạng hư tổn , dễ gãy rụng, hay có nhiều vảy trên da đầu… thì điều này đang ngầm cảnh báo sức khỏe của bạn không ổn định. Có thể là do chế độ ăn uống không cân bằng, hay thói quen chăm sóc tóc không đúng cách, hoặc ảnh hưởng từ điều kiện môi trường, thời tiết… Dù là biểu hiện nào sau đây thì bạn cũng không nên chủ quan bỏ qua mà cần tìm cách khắc phục ngay.
Tóc xuất hiện nhiều gàu
Ngoài do thói quen vệ sinh tóc sai cách thì tình trạng tóc nhiều gàu còn có thể là vì da đầu bị khô, hoặc có thể là một số vấn đề về da liễu như bệnh vảy nến, bệnh chàm … Bên cạnh đó, nếu bạn thường xuyên gặp căng thẳng, hệ miễn dịch suy yếu, mắc chứng rối loạn thần kinh như Parkinson thì nó cũng có thể là nguyên nhân gây ra gàu trên da đầu.
Tóc ngày càng khô và mỏng
Nếu bạn thường xuyên sử dụng hóa chất trên da đầu như thuốc nhuộm , thuốc uốn xoăn… hay dùng máy sấy liên tục thì mái tóc sẽ ngày càng khô xơ và thiếu đi sức sống. Ngoài ra, tóc khô mỏng còn có thể là biểu hiện cảnh báo bệnh về tuyến giáp nên bạn cần đặc biệt chú ý.
Tóc xuất hiện vảy, ngứa da đầu
Các mảng vảy trên da đầu có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh vảy nến hoặc viêm da tiết bã. Tình trạng viêm da này thường khiến các mảng vảy phát triển nhiều, tập trung ở những vùng da đầu tiết nhiều dầu nhất. Vì vậy, bạn cần chủ động đi khám ngay nếu gặp phải hiện tượng tóc xuất hiện nhiều vảy.
Tóc bạc sớm
Đây có thể là do yếu tố gen di truyền, nhưng nếu bạn gặp một cơn sang chấn tâm lý nặng hoặc quá căng thẳng trong cuộc sống thì tình trạng tóc bạc sớm cũng sẽ xuất hiện.
Video đang HOT
Tóc rụng nhiều
Hãy cẩn thận nếu thấy tóc bị rụng theo từng mảng tròn, đây có thể là triệu chứng cảnh báo bệnh hói đầu hoặc bệnh tiểu đường. Ngoài ra, nó còn có thể phản ánh chế độ ăn của bạn đang thiếu hụt chất sắt, cần phải bổ sung ngay. Thêm nữa, tình trạng tóc rụng nhiều đột ngột còn có thể là do rối loạn hormone hoặc mắc hội chứng buồng trứng đa nang. Vì vậy, khi thấy mái tóc của mình rụng nhiều một cách bất thường thì nên chủ động đi kiểm tra sức khỏe ngay.
Tóc bị hư tổn nặng
Việc sử dụng máy sấy tóc thường xuyên hoặc để tóc tiếp xúc với các hóa chất tạo kiểu, tạo màu có thể gây hư tổn mái tóc nghiêm trọng, từ đó dẫn đến tình trạng khô rối. Vậy nên, bạn cần thay đổi thói quen chăm sóc tóc của mình để bảo vệ mái tóc tốt hơn.
Theo helino.ttvn.vn
Mái tóc tiết lộ vấn đề sức khỏe của bạn
Tóc khô và xơ rối do cơ thể thiếu vitamin, tóc bị gàu bởi bạn ăn uống thiếu chất béo, căng thẳng, mệt mỏi.
Theo Brightside , tình trạng mái tóc nói lên nhiều vấn đề về sức khỏe mà bạn đang gặp phải.
Tóc khô và xơ rối
Tóc khô và xơ rối là biểu hiện cơ thể thiếu vitamin và các nguyên tố vi lượng.
Nhiều người nghĩ tóc xơ rối do chăm sóc tóc chưa tốt hoặc tác động từ hóa chất, thuốc nhuộm, máy ép... Tuy nhiên, theo các nhà nghiên cứu, nội tiết tố ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe tóc. Tóc khô và xơ rối có thể do cơ thể bị thiếu vitamin và vi lượng như lưu huỳnh và phốt pho. Nếu kèm theo còn có vấn đề về răng hoặc những thay đổi khó chịu khác, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ.
Gàu
Gàu là nguyên nhân gây ngứa và làm mất thẩm mỹ mái tóc. Đây là kết quả của chế độ ăn uống thiếu chất béo. Ngoài ra, lý do khác là căng thẳng, cơ thể gặp các vấn đề với đường tiêu hóa hoặc suy giảm miễn dịch. Nếu một người bị gàu màu vàng, có thể bị viêm da tiết bã. Khi ấy dầu gội chống gàu không có hiệu quả mà nên đi khám để kiểm tra và tìm ra giải pháp.
Tóc mỏng và giòn
Tóc mỏng và giòn là do cơ thể thiếu protein. Cách khắc phục: Ăn nhiều trái cây hơn và bổ sung axit béo omega-3.
Một số chuyên gia cho rằng tóc giòn là một trong những triệu chứng của bệnh Cushing (suy tuyến thượng thận thứ phát). Bệnh kèm theo các dấu hiệu mất ngủ mãn tính, huyết áp cao, đau lưng. Nếu có các dấu hiệu trên thì nên đi kiểm tra.
Rụng tóc
Trung bình con người rụng khoảng 100 sợi tóc mỗi ngày, ngoại trừ khi mang thai, độ tuổi. Cách dễ nhất để kiểm tra xem tóc có rụng nhiều không là luồn các ngón tay qua tóc và kéo chúng từ gốc đến tận cùng. Nếu có 0-2 sợi rụng là bình thường, 3-5 sợi rụng là nhiều. Rụng tóc có thể do yếu tố nội tiết trong cơ thể, thiếu vitamin hoặc bị căng thẳng. Nó cũng có thể là dấu hiệu của bệnh tiểu đường. Vì vậy, bạn nên đến gặp bác sĩ càng sớm càng tốt và bổ sung các loại thảo mộc nhẹ nhàng.
Tóc dầu bóng nhờn
Tóc nhờn chỉ ra rằng chế độ ăn uống của bạn không đủ chất, quá nhiều mỡ động vật, làm suy giảm nội tiết tố hoặc các vấn đề về gan. Để giải quyết vấn đề này, hãy ăn ít thịt, dầu mỡ và các món chiên, tránh ăn đồ ngọt, đồ ăn hun khói, rượu và cà phê. Ngoài ra, làm cho tuyến bã nhờn của bạn hoạt động tốt bằng cách sử dụng dầu cây trà: Một vài giọt thêm vào dầu gội đầu của bạn.
Tóc bạc sớm
Tóc bạc màu sớm là do căng thẳng nghiêm trọng, mệt mỏi mạn tính, chế độ ăn uống kém.
Trong thực tế, tóc bạc sớm phụ thuộc vào di truyền. Khi chúng ta già đi, số lượng melanocyte chịu trách nhiệm cho việc sản xuất sắc tố giảm. Trung bình, phụ nữ bắt đầu nhìn thấy tóc ngả xám ở độ tuổi 30-40. Có người trẻ tuổi, thanh thiếu niên tóc vẫn chuyển sang màu xám.
Tóc bạc màu sớm là kết quả của sự căng thẳng nghiêm trọng, mệt mỏi mạn tính. Chế độ ăn uống kém (ví dụ giảm lượng protein) cũng dẫn đến tình trạng này.
Ngứa da đầu
Nếu triệu chứng này kèm theo nổi mụn, lở loét, lột da đầu và các loại kích ứng da khác, đó là dấu hiệu của bệnh vẩy nến hoặc bệnh chàm. Ngứa không kèm theo bất kỳ triệu chứng nào khác, nhiều khả năng bạn bị rối loạn hệ thần kinh do căng thẳng.
Tóc khô
Tình trạng này chứng tỏ da đầu bị thiếu oxy. Tóc khô cũng thường xảy ra ở những người theo chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt và gặp các vấn đề với hệ nội tiết. Để cải thiện nên ăn thức ăn lành mạnh, ăn cà rốt và các thực phẩm giàu vitamin. Nên uống nước cam để hấp thu sắt. Đừng quên uống đủ nước để tránh mất nước.
Thúy Quỳnh
Theo Vnexpress
Trẻ bú mẹ giảm được nguy cơ mắc bệnh chàm Theo các chuyên gia dị ứng Mỹ, trẻ được bú sữa mẹ trong suốt 3 tháng đầu đời thì sau 6 năm, trẻ sẽ giảm nguy cơ mắc bệnh chàm (eczema) so với trẻ không được bú sữa mẹ hoặc chỉ bú mẹ dưới 3 tháng. Thông qua sữa mẹ, trẻ bắt đầu tiếp xúc sớm nhất với protein gây dị ứng khiến...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Có nên ăn thịt lợn hằng ngày không?

2 loại rau dễ là nơi 'tổ ký sinh trùng' ẩn náu, nhất là cái số 1

Triệu chứng sốt xuất huyết thay đổi thế nào khi tái nhiễm?

Ai nên tránh ăn uống đồ lạnh vào mùa hè?

3 không khi uống nước mía

Bé trai 10 tuổi đi cấp cứu khi chạy từ ngoài trời vào phòng điều hòa lạnh

Ăn một quả chuối mỗi ngày, người phụ nữ đột ngột rơi vào hôn mê

Người phụ nữ 64 tuổi đi thẩm mỹ căng da mặt gặp biến chứng nghiêm trọng

Hy hữu người đàn ông hóc xương cá suốt 5 tháng

Cố gỡ dây diều vướng đường điện cao thế, bé trai bị điện giật bỏng nặng

Gia Lai ghi nhận thêm 1 ca tử vong do bệnh dại

5 loại trái cây giàu chất xơ giúp giảm tình trạng táo bón
Có thể bạn quan tâm

"Nữ thần cổ trang" Bạch Lộc khoe vóc dáng quyến rũ với thiết kế váy Việt
Phong cách sao
00:20:51 11/06/2025
Israel bất ngờ bác thông tin chuyển lá chắn Patriot cho Ukraine
Thế giới
23:59:13 10/06/2025
Loạt bằng chứng Bích Phương bị nghi hẹn hò đàn em kém 6 tuổi
Sao việt
23:58:36 10/06/2025
So Ji Sub vung tiền như nước gây sốc: Tặng vàng cho cả đoàn phim, lý do ai nghe cũng phải nể
Hậu trường phim
23:55:47 10/06/2025
Giá vật liệu xây dựng tăng bất thường, Thủ tướng giao Bộ Công an điều tra
Tin nổi bật
23:55:16 10/06/2025
Nhóm tân binh "khủng long" sở hữu công chúa Samsung được dự đoán sẽ "flop thảm"
Nhạc quốc tế
23:53:42 10/06/2025
Cuộc đời đầy biến cố của mẹ Ngô Diệc Phàm
Sao châu á
23:37:32 10/06/2025
Vụ 2 nhóm vác mã tấu vào Bệnh viện Hoàn Mỹ: Kẻ trốn nã phải trả giá
Pháp luật
23:28:19 10/06/2025
Một người đàn ông tự nhận có con với Taylor Swift
Sao âu mỹ
23:23:36 10/06/2025
Chị chồng hỗ trợ mỗi tháng 2 triệu làm tôi cảm kích vô cùng, cho đến khi chị nói câu này, tôi đã rõ ý đồ của chị
Góc tâm tình
22:42:50 10/06/2025