món khoai tây chiên bơ tỏi

Bí quyết chung của tất cả chế độ ăn kiêng giảm cân thành công là gì?

Từ Paleo đến Keto cho đến Ăn chay ngắt quãng..., tất cả các kế hoạch ăn uống giảm béo đều chứa đựng một yếu tố này.

Thiết kế outfit cho người nổi tiếng bằng đồ ăn

Ruby Perman sử dụng mọi thứ từ xoài, bơ đến khoai tây chiên và kẹo để tạo ra những bộ trang phục thu nhỏ mà cô ấy thiết kế trên đĩa dành cho người nổi tiếng.

Nếu bạn thường ăn hạt điều, nên lưu ý điều này

Hạt điều là một loại thực phẩm quen thuộc, có nhiều giá trị dinh dưỡng chosức khỏe. Tuy nhiên, cũng cần có những lưu ý nếu thường xuyên ăn loại hạt này.

9 thực phẩm dễ béo nhất, tăng cân không kiểm soát, ăn uống một miếng rước cả đống mỡ

Dù chúng ta rất chăm chỉ giảm cân và thay đổi thói quen ăn uống nhưng vẫn không thấy được thân hình đẹp như mong muốn. Đâu là lý do ngăn cản bạn đạt được kết quả như mong muốn?

Những thực phẩm không nên ăn cùng nhau

Bánh burger và khoai tây chiên là món ăn phổ biến nhưng khi kết hợp cùng nhau, chúng làm tăng cholesterol trong cơ thể, dẫn đến tăng cân và mệt mỏi.

Khoai tây xào mãi cũng chán, đem nướng kiểu này chuẩn vị Tây sang chảnh

Từng miếng khoai tây giòn bên ngoài, mềm bên trong ăn kèm với thịt xông khói dai dai, bùi bùi mang đến cho món ăn một mùi vị rất đặc trưng.

Chán chiên hay xào, đem khoai tây làm ngay 4 món này, đảm bảo hết veo trong ‘1 nốt nhạc’!

Khoai tây rất dễ ăn, tốt cho sức khỏe và dễ dàng chế biến thành rất nhiều món ngon.

Review 2 món đối lập: Siêu cay với snack khoai tây chiên màu đen và ngọt lừ với kẹo socola bọc dâu tây, đâu mới là món ăn vặt bạn nên mua trong tầm giá dưới 100K?

Nhắc đến những món ăn vặt thì ai cũng sẽ nghĩ ngay đến các món snack hay kẹo. Và nếu bạn là một tín đồ của siêu cay hay hảo ngọt thì đừng bỏ qua review chân thật hai sản phẩm đang ...

5 món chống chỉ định ăn sau khi tập thể dục kẻo công sức đi tong hết, cân nặng có khi còn tăng vọt

Tập thể dục để giảm cân nhưng nếu ăn 5 món sau, giấc mơ dáng thon eo nhỏ của bạn dễ toang luôn.

Những thực phẩm khiến mỡ bụng dày lên trông thấy

Bạn cần loại bỏ hoặc hạn chế tối đa danh sách những thực phẩm này để tránh tình trạng mỡ bụng tích tụ dày lên trông thấy theo thời gian.

Đệ nhất mỹ nhân MXH được ví là “Vệ nữ đời thực” tái xuất với ảnh khoe body cực chuẩn

Cô nàng có biệt danh là lloveeely được cư dân mạng so sánh với thần Vệ nữ nhờ vóc dáng hoàn hảo như đồng hồ cát.

Giảm 140kg mỡ thừa, cô gái phải hối hận cả đời

Giảm cânthần kỳ từ 187kg xuống còn 47kg, Lisa không ngờ rằng chuỗi ngày sau đó của cô là sự ám ảnh, chán ăn và bệnh tật.

Bực mình vì không vừa áo cưới, cô gái đánh bay 53kg mỡ thừa kỳ tích

Cô Jarman từng bị một tiệm bán áo cưới từ chối vì không có bộ áo vừa với trọng lượng 120kg.

Có một kiểu ăn uống dẫn đến hậu quả “nhẹ thì hại thận, hại tim, nặng thì ung thư”, cơ thể có 4 dấu hiệu này thì phải xem lại những gì bạn ăn

Ước tính khoảng 2,5 triệu ca tử vong có thể được ngăn chặn mỗi năm nếu lượng muối tiêu thụ toàn cầu giảm xuống mức khuyến nghị - theo WHO.

Điều gì xảy ra nếu dùng quá nhiều thực phẩm nhóm tinh bột – đường?

Giống như chất béo (fat) và đạm (prôtêin), tinh bột - đường (carb) cũng là một thành phần dinh dưỡng rất quan trọng, cung cấp năng lượng hoạt động cho cơ thể.

Từng béo đến nỗi không chọn được váy cưới phù hợp, cô dâu 30 tuổi “giảm một lèo” 50kg khiến dân tình phải kinh ngạc

Nếu bạn rơi vào trường hợp của Jarman thì chắc chắn sẽ cảm thấy rất ngại ngùng và bất mãn trước số cân nặng chạm mốc 120kg như cô nàng.

Chế độ ăn tiêu diệt mỡ thừa cho từng bộ phận: Bụng hay bắp tay to thì chỉ cần điều chỉnh cách ăn uống là thon gọn lại ngay

Muốn giảm mỡ phần nào, bạn chỉ cần tập trung ăn chế độ để tác động đúng vào phần ấy.

3 loại thực phẩm tuy ngon nhưng lại là tác nhân gây lão hóa, khiến con gái nhanh già

Lão hóa, già đi là quá trình mà ai cũng phải trải qua nhưng chẳng ai muốn nó đến sớm cả, nhất là với chị em phụ nữ. Tuy nhiên, đây là 3 món ăn khoái khẩu của con gái, tuy ngon nhưn...

Cảnh báo 5 món ăn vặt rẻ bèo, có mặt ở khắp nơi mà trẻ nhỏ rất “nghiện” nhưng có thể là tác nhân gây ung thư cực mạnh cha mẹ cần hạn chế cho con ăn

Theo bác sĩ Xiao Mei, phó trưởng khoa tiêu hóa, bệnh viện tỉnh An Huy (Trung Quốc): Ăn vặt là một trong những nguyên nhân khiến trẻ béo phì, tăng gánh nặng cho dạ dày, sinh bệnh và...

Hóa ra 6 món này làm đường trong máu tăng cao hơn bạn tưởng, âm thầm khiến chúng ta có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường mà không ngờ tới

Bánh mì trắng, nước cam, soda ăn kiêng... tưởng chừng là những thực phẩm lành mạnh cho cơ thể nhưng sự thật là chúng làm tăng nguy cơ tiểu đường hơn bạn nghĩ đấy.

Khoai tây chiên bò nướng

Thịt bò Việt được chế biến khéo léo mềm tan, được ướp với các loại gia vị đặc trưng như hương thảo, ớt bột. Bò nướng thơm vừa chín tới, ăn kèm khoai tây chiên ngon đã ghiền!

Cuối tuần làm món bò lúc lắc khoai tây chiên chiêu đãi cả nhà

Trời se lạnh, món bò lúc lắc khoai tây chiên sẽ trở nên ngon miệng hơn đối với bữa cơm có sự sum họp đông đủ của gia đình.

Điều gì sẽ xảy ra khi bạn không ăn trái cây và rau?

Một bát ngũ cốc cho bữa sáng, một chiếc bánh sandwich gà tây và khoai tây chiên cho bữa trưa, một ít mì ống hoặc thịt gà và cơm cho bữa tối... đó là tiêu chuẩn của nhiều người Mỹ.

Món ăn vặt tối kỵ của phụ nữ là đây

Chính là mónkhoai tây chiên. Đối với người mới bắt đầu, chúng thực sự hấp dẫn. Nhiều người không chỉ ăn một miếng, mà ăn cả bao, cả tô!

Mẹo làm món khoai tây chiên giòn lâu

Nếu bạn là một tín đồ yêu thích khoai tây chiên chắc chắn không thể bỏ qua công thức chiên khoai dưới đây.

Thêm bước này, khoai tây chiên giòn tan, để mãi không ỉu, đầu bếp nhà hàng cũng phải phục

Cách chiên này vừa đơn giản, vừa tiết kiệm thời gian lại giúp các mẹ có được món chiên đảm bảo an toàn cho cả gia đình.

Da “châu Phi”, đốm đen bỗng hóa Bạch Tuyết với cách này

Một số cách hay giúp cải thiện tone màu da và giảm thâm nám. Da thâm, sạm, đen có thể do những yếu tố sau: phơi nắng, tuổi tác, thuốc men, kích thích tố...

Vì sao đồ ăn vặt dễ gây nghiện?

Những loại đồ ăn vặt chứa nhiều đường, tinh bột như khoai tây chiên, bánh kẹo có thể tác động lên não, phát sinh cảm giác gây nghiện cho cơ thể.

4 loại đồ ăn vặt gây béo phì cho trẻ

Những thực phẩm dưới đây tuy không no nhưng lại chứa khá nhiều năng lượng dễ gây béo phì, cao huyết áp, tim mạch cho bé.

Loạt ảnh quy đổi khiến bạn “vỡ lẽ” vì sao giảm cân hoài vẫn béo, ăn ít mà vẫn không giảm được cân nào

Khi bước chân vào con đường giảm cân, các chị em cũng thường bắt đầu từ việc bóp mồm bóp miệng, ăn ít để giảm cân.

Món khoai tây co giãn kỳ lạ ở Trung Quốc

Vân Nam là nơi có nhiều món ăn độc đáo, hấp dẫn mang tính biểu tượng ở Trung Quốc, trong đó phải kể đến khoai tây giã nhỏ, món mà người dân địa phương nào cũng biết.

Làm theo cách này, chiên khoai tây mềm trong giòn ngoài, để lâu không ỉu

Đầu bếp đã bật mí, lý do khiên khoai tây của bạn không thể giòn lâu vì khi làm bạn đã bỏ qua một bước đó là tẩm bột. Vậy tẩm bột như thế nào, tẩm bao nhiêu là đủ? Bạn có thể tham k...

5 loại thực phẩm nên tránh để giảm cân nhanh hơn

Bạn có thường cảm thấychế độ ăn uốngvà thói quen ăn uống của mình không giúp bạn giảm cân không? Nếu có, thì đã đến lúc xem lại sở thích ăn uống của bạn.

Cô gái trẻ mắc ung thư hối hận do mắc ba thói quen xấu

Cô gái trẻ vô cùng sốc khi bác sĩ thông báo mắc ung thư giai đoạn 2. Cô hối hận vì bản thân đã quá phung phí sức khoẻ.

4 cách ăn uống làm mất chất dinh dưỡng, thậm chí sinh độc tố gây hại sức khỏe

Thực phẩm siêu dinh dưỡng nếu ăn sai cách cũng có thể biến thành chất độc cho cơ thể. Dưới đây là 4 cách ăn uống bạn nên tránh để bảo vệ sức khỏe.

Cô gái chơi lớn, tặng 19 món quà sinh nhật bù đắp 19 năm chưa xuất hiện trong cuộc đời bạn trai

Mới đây, một cô nàng sống tại Đài Loanđăng đàn chia sẻ vềquàtặng sinh nhật bạn trai gồm 19 món, tương ứng với khoảng thời gian cô chưa xuất hiện trong cuộc đời của anh.

Những thực phẩm càng ăn càng nuôi tế bào ung thư

1,5 triệu người trên Trái Đất được chẩn đoán mắc bệnh ung thư, và đây là một trong những lý do khiến cho người tiêu dùng phải cẩn thận hơn khi nói đến các loại thực phẩm gây ung th...

Thêm một bước nữa khi làm khoai tây chiên, đảm bảo giòn ngon, lâu bị ỉu

Có bao giờ bạn thắc mắc rằng, khoai tây chiên ở tiệm lúc nào cũng giòn ngon không. Hoá ra có một số mẹo đơn giản có thể giúp bạn làm ngon như vậy ngay tại nhà.

Khoai tây tươi chiên phồng như bong bóng

Bạn thái lát mỏng rồi chiên hai lần trong dầu nóng là có ngay đĩa khoai tây đẹp mắt.

Phụ nữ trên 40 tuổi nên tránh xa những thực phẩm này

Khi bước sang tuổi 40, điều tự nhiên là bạn phải xem xét kỹ chế độ ăn uống và thói quen của mình. Bạn không muốn cảm thấy đau nhức, và bạn muốn giúp làm chậm quá trình lão hóa một ...

5 loại rau cần bỏ ăn hoặc hạn chế vì độc chết người, ăn lượng nhỏ cũng ung thư

Rau là thực phẩm lành mạnh và an toàn nhưng có một số loại rau rất độc, có thể gây ung thư và thậm chí tử vong.

Thuốc độc và thuốc tiên cho gan trong món ăn hàng ngày

Bạn nên ăn nhiều súp lơ, hạt hạnh nhân và hạn chế khoai tây chiên, burger để bảo vệ gan.

Cứ ăn 8 món cực khoái khẩu này chẳng mấy chốc bạn sẽ “già như trái cà”

8 món dưới đây là món ăn khoái khẩu của nhiều người nhưng lại là kẻ thù của làn da.

Không nấu canh hay xào, khoai tây chế biến theo 4 cách này vừa lạ miệng vừa hấp dẫn vô cùng

Khoai tây có thể chế biến thành rất nhiều món ăn ngon và hấp dẫn.

Đề xuất giảm lượng calo trong khẩu phần thức ăn nhanh ngăn chặn béo phì

Các quan chức y tế tại Vương quốc Anh đưa ra đề xuất giảm lượng calo trong khẩu phần thức ăn nhanh, thực phẩm chế biến sẵn để giúp giảm tỷ lệ người mắc bệnh béo phì.

Tự chuẩn bị đồ ăn vặt healthy giúp da đẹp, dáng thon

Tự chuẩn bị những món ăn vặt này chẳng mất nhiều thời gian mà lại đẹp da, thon dáng.

Thêm 1 nguyên liệu đơn giản, món khoai tây chiên sẽ giòn tan, để lâu không ỉu

Để là món khoai tây chiên giòn hơn và không bị ỉu, chị em cần thêm một nguyên liệu.

Thực phẩm không nên sử dụng trước khi yêu

Có nhiều loại thực phẩm mang lại những cảm xúc thú vị khi yêu, nhưng cũng có những thực phẩm là trở ngại không nhỏ cho chuyện ấy vì chúng có thể khiến cơ quan tiêu hóa ậm ạch, dẫn ...

Món snack khoai tây chiên đắt nhất thế giới được chế biến như thế nào?

Một nhà máy ở Thụy Điển đã sản xuất ra những miếng khoai tây chiên đắt nhất thế giới có giá 11 USD (khoảng 250.000 đồng) một miếng.

Những thực phẩm khiến bạn lão hóa nhanh chóng

Những loại thực phẩm nào làm quá trình lão hóa của bạn nhanh và mạnh hơn.