Từng béo đến nỗi không chọn được váy cưới phù hợp, cô dâu 30 tuổi “giảm một lèo” 50kg khiến dân tình phải kinh ngạc

Nếu bạn rơi vào trường hợp của Jarman thì chắc chắn sẽ cảm thấy rất ngại ngùng và bất mãn trước số cân nặng chạm mốc 120kg như cô nàng.

DJ Jarman (30 tuổi) sống tại thành phố Hamilton, New Zealand chia sẻ cô từng cán mốc với số cân khủng là 120kg. Năm 2012, để chuẩn bị cho ngày trọng đại nhất cuộc đời mình, Jarman có ghé vào một cửa tiệm đồ cưới ở Sydney vì cô khá thích bộ sưu tập váy cưới của thương hiệu này. Tuy nhiên, ngay khi Jarman bước vào thì nhân viên bán hàng đã từ chối yêu cầu của cô và nói rằng: “Cửa hàng chúng tôi chắc chắn không có sẵn bất kỳ thứ gì vừa với số đo của bạn, bạn sẽ phải đặt may một chiếc váy riêng để phù hợp với cơ thể của mình”.

Từng béo đến nỗi không chọn được váy cưới phù hợp, cô dâu 30 tuổi giảm một lèo 50kg khiến dân tình phải kinh ngạc - Hình 1

Jarman cùng chồng của mình

Điều này như một “gáo nước lạnh” dội lên người Jarman khiến cô vô cùng buồn. Được biết, Jarman vốn rất thích ăn uống, cô thậm chí còn thoải mái tiêu thụ đồ ăn nhanh và các loại nước có ga. Giờ giấc sinh hoạt của Jarman cũng không ổn cho lắm, cô thường bỏ bữa sáng và dồn hết vào bữa trưa bằng những bữa ăn đầy calo với khoai tây chiên, nước có ga, gà rán, socola… Đến bữa tối, Jarman lại tiếp tục order một phần burger cỡ lớn về nhà.

Từng béo đến nỗi không chọn được váy cưới phù hợp, cô dâu 30 tuổi giảm một lèo 50kg khiến dân tình phải kinh ngạc - Hình 2

Từng béo đến nỗi không chọn được váy cưới phù hợp, cô dâu 30 tuổi giảm một lèo 50kg khiến dân tình phải kinh ngạc - Hình 3

Jarman đã có 2 người con nhưng chuyện phải ra khỏi giường mỗi sáng để chơi đùa cùng các con là điều rất xa xỉ

Từng béo đến nỗi không chọn được váy cưới phù hợp, cô dâu 30 tuổi giảm một lèo 50kg khiến dân tình phải kinh ngạc - Hình 4

Cô không thích vận động và thường trốn tránh rất nhiều công việc nhà

Từng béo đến nỗi không chọn được váy cưới phù hợp, cô dâu 30 tuổi giảm một lèo 50kg khiến dân tình phải kinh ngạc - Hình 5

Thực tế, Jarman cũng từng thử qua khá nhiều cách giảm cân khác nhau như nhịn ăn gián đoạn, Keto hay chế độ ăn thực vật (Plant-based diet). Vậy nhưng, kết quả thu về đều không khả quan nên tới năm 2019, Jarman quyết định làm một cuộc phẫu thuật thu nhỏ dạ dày. Sau ca phẫu thuật 1 tháng, Jarman chỉ còn nặng 104kg. Tiếp đó, cô bắt đầu lên kế hoạch ăn uống và tập tành nghiêm chỉnh hơn.

Chế độ ăn uống của Jarman

Nếu ngày trước cứ vô tư ăn uống theo sở thích của mình thì giờ đây, Jarman đã thay đổi thói quen này. Cô xây dựng những bữa ăn lành mạnh và hạn chế lượng calo tiêu thụ vào cơ thể. Thực đơn 3 bữa mới của Jarman gồm có:

- Bữa sáng: Cháo yến mạch ăn kèm quả việt quất và siro cây phong không đường.

- Bữa trưa: Salad ăn kèm với trứng cuộn và xúc xích Ý.

- Bữa tối: Salad ăn kèm thịt gà hoặc bít tết.

Từng béo đến nỗi không chọn được váy cưới phù hợp, cô dâu 30 tuổi giảm một lèo 50kg khiến dân tình phải kinh ngạc - Hình 6

Trong quá trình siết cân, Jarman giảm bớt lượng đồ ăn nhanh và nước ngọt. Cô uống nhiều nước hơn và ăn trái cây mỗi ngày.

Phương pháp tập luyện của Jarman

Sau ca phẫu thuật, Jarman cũng bắt đầu rèn luyện thể lực nhiều hơn. Cô kết hợp giữa các bài tập cardio với các bài tập tạ để giảm bớt lượng mỡ dư thừa. Một tuần Jarman sẽ có 6 buổi tập tăng cơ bắp, cô thường chỉ nghỉ ngơi vào ngày chủ nhật. Mỗi buổi tập của Jarman có thể lên tới 1 tiếng đồng hồ.

Từng béo đến nỗi không chọn được váy cưới phù hợp, cô dâu 30 tuổi giảm một lèo 50kg khiến dân tình phải kinh ngạc - Hình 7

Hiện tại, Jarman đã giảm xuống chỉ còn nặng 67kg với cơ thể khỏe khoắn, năng động hơn. Cô thậm chí có thể thoải mái chơi đùa cùng các con chứ không còn gặp phải sự gò bó gì về ngoại hình nữa.

Từng béo đến nỗi không chọn được váy cưới phù hợp, cô dâu 30 tuổi giảm một lèo 50kg khiến dân tình phải kinh ngạc - Hình 8

Từng béo đến nỗi không chọn được váy cưới phù hợp, cô dâu 30 tuổi giảm một lèo 50kg khiến dân tình phải kinh ngạc - Hình 9

Từng béo đến nỗi không chọn được váy cưới phù hợp, cô dâu 30 tuổi giảm một lèo 50kg khiến dân tình phải kinh ngạc - Hình 10

Từng béo đến nỗi không chọn được váy cưới phù hợp, cô dâu 30 tuổi giảm một lèo 50kg khiến dân tình phải kinh ngạc - Hình 11

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Massage với viên đá vô tri, “phù thủy làn da xứ Nhật” 52 tuổi trụ nhan không tưởng
23:21:04 29/11/2020
Qúa trình lão hóa sẽ chậm lại nhờ vào những loại đồ uống này
13:20:40 29/11/2020
Mi giả nam châm: Xu hướng mới vừa an toàn vừa thích hợp với các cô nàng lười biếng nhưng vẫn đam mê làm đẹp
12:03:15 30/11/2020
6 mẹo giúp lông mày mọc nhanh và dày hơn
09:01:57 30/11/2020
7 thực phẩm ăn nhiều khiến da xấu đi
11:54:50 30/11/2020
Nhuộm hóa chất và 7 điều tồi tệ bạn tự làm hư hại mái tóc của mình
14:01:17 29/11/2020
Xử lý mỡ bụng nhanh trả lại vòng eo thon cho tuổi sau 40
11:15:03 01/12/2020
Không muốn nhan sắc tàn phai, chị em cần tránh gấp 4 loại đồ uống này
13:02:22 29/11/2020
Ăn nhiều rau tưởng giảm cân mà cân nặng chẳng giảm, thậm chí còn béo múp nếu chị em mắc 4 sai lầm
19:05:45 29/11/2020
Sai lầm khi đắp mặt nạ vừa gây phí tiền vừa làm hỏng da
19:43:10 29/11/2020

Thông tin đang nóng

Hội sao nữ có màn giảm cân ngoạn mục: Có người xuống hơn 30kg, chỉ ăn khoai, salad
11:32:04 01/12/2020
Huỳnh Anh tặng món quà đặc biệt cho Bạch Lan Phương trước khi cưới
12:34:13 01/12/2020
Hà Tĩnh: Thầy giáo dạy Văn bị vợ tung ảnh “nóng” lên mạng
12:16:31 01/12/2020
Thuỷ Tiên: Ngoài đời kín cổng cao tường, nhưng ra MV là khiến dân tình nghẹt thở vì cảnh nóng
11:53:11 01/12/2020
Chu Hiếu Thiên 'không dám nhận xét tài nấu ăn của vợ'
12:27:44 01/12/2020
Chồng cũ đề nghị Kelly Clarkson trợ cấp 5,2 triệu USD mỗi năm
12:25:04 01/12/2020
Tử vi 12 con giáp ngày 2/12: Tuổi Hợi tài lộc đổ về ào ào không ngớt
11:33:08 01/12/2020
Ca sĩ Hàn Quốc đầu tiên công khai đồng tính là ai?
12:39:53 01/12/2020
Thủ môn Tấn Trường 34 tuổi từng bị xem là "tội đồ", vì sao thầy Park lại gọi?
11:59:39 01/12/2020
Đồi chè Ô Long ở Sa Pa phải đóng cửa vì bị du khách đu cây, xả rác
12:06:57 01/12/2020

Tin mới nhất

3 loại nước hoa mùi không quá nồng nặc rẻ tiền, nàng công sở diện đi làm hay đi chơi đều hợp

12:55:40 01/12/2020
Đây là 3 loại nước hoa mà nàng công sở rất nên đầu tư. Cùng tìm hiểu dưới đây.

Những xu hướng làm đẹp tốt và tệ nhất năm 2020

10:48:59 01/12/2020
Các chuyên gia cho rằng xăm nhãn cầu tiềm ẩn nhiều rủi ro đến sức khỏe.

6 lưu ý để tránh chăm sóc da sai cách

10:47:00 01/12/2020
Nhiều nguyên liệu thiên nhiên không tốt cho làn da bằng sản phẩm đã được nghiên cứu và bào chế chuyên dụng.

3 bí quyết vàng giúp nàng hot girl giảm liền 10kg, khoe thân hình 'nóng rẫy' khiến ai cũng khao khát

10:43:32 01/12/2020
Với lòng quyết tâm, cô nàng Khun Praew Sirichumphuwaree đã giảm liền 10kg, gây choáng với body nóng bỏng.

Những biện pháp đơn giản giúp ngăn ngừa tóc hư tổn vào mùa đông

09:02:57 01/12/2020
Mùa đông rất khắc nghiệt với tóc và da đầu, thường gây ra nhiều vấn đề như bị khô hay hư tổn. Vì vậy, việc chăm sóc ngăn ngừa hư tổn là điều vô cùng quan trong

"Hot girl 7 thứ tiếng" Khánh Vy bày bí kíp để xinh hơn mỗi ngày!

08:59:37 01/12/2020
Bất kỳ cô gái nào cũng luôn mong ước bản thân có thể xinh đẹp hơn mỗi ngày. Và theo Khánh Vy, để đạt được mục tiêu đó, bạn cần đến không chỉ là sữa rửa mặt, kem dưỡng da, bộ trang điểm mà còn cả những trang sách và thái độ sống.

Đâu là bộ sưu tập mỹ phẩm được khao khát nhất mùa lễ hội năm nay?

08:20:27 01/12/2020
Giáng sinh này, liệu bạn có đủ sức để cưỡng lại sức quyến rũ của những món đồ làm đẹp dưới đây không?

10 Cách làm mặt nạ dưỡng ẩm tự nhiên tốt tại nhà để da luôn mềm mại

23:00:08 30/11/2020
Mặt nạ dưỡng ẩm giúp cung cấp các dưỡng chất để bạn sở hữu làn da trắng sáng mịn màng. Dưới đây là tổng hợp cách làm những mặt nạ dưỡng ẩm đơn giản dễ thực hiện tại nhà.

Thay đổi diện mạo mới cho lông mày theo chuẩn tỉ lệ Vedette

22:59:24 30/11/2020
Lông mày thế nào là đẹp và bí mật tỉ lệ Vedette của đôi lông mày đẹp sẽ là những chia sẻ mà chúng tôi gửi tới bạn trong bài viết này.

Khám phá phương pháp trị rạn hiệu quả nhất hiện nay

22:56:09 30/11/2020
Người béo phì giảm cân đột ngột, phụ nữ mang thai và sau sinh là những đối tượng dễ gặp các vết rạn da xấu xí. Công nghệ trị rạn Tái cấu trúc Healing Scar ra đời đánh bay các vết rạn thâm, rạn lâu năm chỉ với 1 lần điều trị.

6 thói quen đơn giản “trẻ hoá” cổ trong nháy mắt

21:17:28 30/11/2020
Cổ là một bộ phận nhạy cảm trên cơ thể. Vì thế, phần da cổ rất dễ xuất hiện những nếp nhăn xấu xí.

Protein từ thực vật giúp bổ sung dinh dưỡng cho tóc

21:15:40 30/11/2020
2 dòng sản phẩm mới của Herbalife với thành phần protein từ thực vật giúp tóc chắc khỏe, giảm hư tổn, phù hợp cho cả nam và nữ.

Những hình xăm biểu tượng tại Trung Quốc

21:04:45 30/11/2020
Hình thư pháp, rồng, cá koi được nhiều người lựa chọn để gửi gắm câu chuyện của mình.

Chuyên gia da liễu lưu ý cách chăm sóc da sau khi trị nám bằng Laser

09:26:43 30/11/2020
Sau khi điều trị nám bằng laser, chắc hẳn chúng ta đều thắc mức không biết phải chăm sóc da làm sao cho hợp lý bởi việc này quyết định trực tiếp đến kết quả điều trị. Để rõ thông tin hơn, hãy cùng lắng nghe lời khuyên của chuyên gia da ...

Cô gái phục hồi tóc hư tổn nhờ nước vo gạo và giấm táo

09:01:21 30/11/2020
Bekkii Vosper thu hút nhiều sự quan tâm với clip chia sẻ mẹo chăm sóc tóc.

Loạt hình xăm vai cá tính cho nam giới

08:53:36 30/11/2020
Vai là vị trí quen thuộc để thể hiện các tác phẩm xăm mang ý nghĩa về sức mạnh, quyền lực.

11 kem dưỡng "hàng chuẩn" đang sale phút chót săn ngay kẻo hết

20:12:55 29/11/2020
Nhanh chân tậu kem dưỡng xịn giá tốt trong ngày cuối của đợt sale Black Friday nào bạn ơi!

4 công thức sinh tố giảm cân thơm ngon

19:45:07 29/11/2020
Chuối, kiwi kết hợp với các loại quả mọng và rau cải kale mang đến ly sinh tố vừa ngon miêng, vừa bổ dưỡng, vừa tốt cho vóc dáng.

6 mẹo giúp da hết khô nẻ trong mùa đông

19:30:50 29/11/2020
Tránh dùng nước nóng và thay đổi các sản phẩm làm đẹp phù hợp sẽ giúp làn da luôn mịn màng trong mùa khô hanh.

10 mẫu nail hot nhất tại các tiệm lúc này, toàn mẫu “chanh sả” lồng lộn cho mùa lễ hội

19:18:46 29/11/2020
Trong không khí rộn ràng cuối năm, bạn cũng nên tậu một bộ nail thật xinh.

Muốn mi dài cong vút chị em phải nhớ kỹ thần chú "3 xấu, 3 tốt" này để mi ngày một dài mướt

19:03:46 29/11/2020
Đây là 6 lưu ý quan trọng khi chăm sóc mi. Đối với con gái, lông mi là một trong những chìa khóa quyết định việc trang điểm mắt có đẹp hay không.

7 cách giúp nam giới trông phong độ hơn

19:02:45 29/11/2020
Thường xuyên chăm sóc bản thân giúp các chàng trai ghi điểm trong mắt người đối diện.

5 bí quyết dưỡng trắng da bằng nha đam đơn giản mà nàng nghiện chăm da bổ rẻ cần biết

18:45:40 29/11/2020
Cách làm trắng da bằng nha đam là phương pháp dưỡng da từ tự nhiên giúp làm da thêm mịn màng, trắng sáng và ngăn ngừa lão hóa. Cách làm này vừa tiết kiệm được thời gian, chi phí và hiệu quả.

Có thể bạn quan tâm

Top 3 Hoa hậu Việt Nam dự khai trương Charme Perfume

Phong cách sao

13:09:05 01/12/2020
Tân Hoa Hậu Đỗ Thị Hà cùng hai Á hậu cắt băng khánh thành, chúc mừng đại diện Charme Perfume trong buổi lễ khai trương ngày 25/11.

Wonder Woman 1984 nô nức hốt bạc cùng Chị Mười Ba và dàn phim ngoại ở phòng vé cuối năm?

Hậu trường phim

13:08:53 01/12/2020
Wonder Woman 1984, Soul, Chị Mười Ba 2, Thanh Gươm Diệt Quỷ... là những bộ phim được ngóng đợi nhất tháng 12 này.

Xót xa 3 cha con tử vong do bị nước lũ cuốn trôi tại Khánh Hòa

Sự kiện nóng

13:08:52 01/12/2020
Trước đó vào lúc 19h45 ngày 30/11, Bộ chỉ huy Bộ đội biên phòng tỉnh Khánh Hòa nhận được thông tin về việc có 3 người trong một gia đình bị nước lũ cuốn trôi tại khu vực suối Đồng Bé (thôn Lương Sơn 3, xã Vĩnh Lương, TP Nha Trang).

Cuối năm dọn nhà, loại bỏ ngay những bức tranh này kẻo tán lộc, vợ chồng suốt ngày tranh cãi

Trắc nghiệm

13:08:52 01/12/2020
3 nguyên tắc khi treo tranh phong thủy dưới đây giúp bạn tránh được những đại kỵ hút lộc vào nhà.

Vợ George Clooney đắn đo 20 phút khi được cầu hôn

Sao âu mỹ

13:08:13 01/12/2020
George Clooney cho biết vợ Amal Alamuddin mất 20 phút suy nghĩ khi ông cầu hôn.

Chiếc váy 'không chui nổi qua đầu'

Thời trang

13:07:48 01/12/2020
Chủ tài khoản TikTok Hannah Goulding khiến bạn bè cười ngặt nghẽo về sự cố hài hước khi mua đầm của hãng PrettyLittleThing.

3 bom tấn AAA đỉnh nhất phát hành tháng 12/2020

Game offline

13:04:50 01/12/2020
Nếu như trước đây, để có thể trải nghiệm Red Dead Online, bạn sẽ phải mua cả phiên bản đầy đủ của Red Dead Redemption II với giá 60$ (~1,4 triệu VNĐ).

Nhà bếp là nơi dễ dẫn đến ung thư nhất trong căn nhà, lý do liên quan đến thói quen nấu nướng của nhiều người

Sức khỏe

13:04:34 01/12/2020
Thực tế, nhà bếp không chỉ là nơi tạo ra thức ăn mà nó còn tiềm ẩn rất nhiều hiểm họa sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe, thậm chí có thể gây ung thư! Nguyên nhân xuất phát từ thói quen này của nhiều người.

'Nước lũ về quá nhanh, chúng tôi trở tay không kịp'

Clip hay

12:58:04 01/12/2020
Những lần trước vẫn xả lũ nhưng nước không về mạnh và nhanh như lần này. Hai vợ chồng tôi thức trắng đêm để kê đồ đạc lên cao, chị Bùi Thị Ngọc Nga, nói.

Bác sĩ Scott Atlas từ chức cố vấn đặc biệt cho ông Trump sau khi bị chỉ trích gay gắt

Thế giới

12:57:48 01/12/2020
Một quan chức Nhà Trắng cho biết bác sĩ Scott Atlas đã từ chức cố vấn đặc biệt cho Tổng thống Donald Trump sau 4 tháng gây tranh cãi với nhiều lần xung đột cùng các thành viên khác của lực lượng đặc nhiệm chống COVID-19.

Hai idol nữ có nhan sắc 'chấp' mọi góc độ trong ảnh báo chụp

Sao châu á

12:54:57 01/12/2020
Gương mặt đẹp hài hòa và làn da sáng giúp Mi Yeon (G)I-DLE và Na Eun (April) chinh phục ảnh do phóng viên chụp.

Rộ tin Cúc Tịnh Y - Tống Uy Long tái hợp trong manga chuyển thể, nhưng ai gánh diễn xuất đây?

Phim châu á

12:54:19 01/12/2020
Cúc Tịnh Y và Tống Uy Long dự kiến đóng chính trong Nozaki Và Truyện Tranh Thiếu Nữ.

Keppel Land thoái hết cổ phần tại dự án Waterfront City

Kinh tế

12:49:19 01/12/2020
Cổ phần của Keppel Land được chuyển giao lại cho Nam Long, đưa doanh nghiệp này trở thành đơn vị sở hữu 100% dự án quy mô 192 ha tại Đồng Nai.

Khoảnh khắc tình tứ của vợ chồng Trương Nam Thành

Sao việt

12:31:19 01/12/2020
Từ khi kết hôn, nam diễn viên - người mẫu Trương Nam Thành không còn giấu giếm những lời ngọt ngào và khoảnh khắc tình tứ bên bà xã đại gia.

Những cây cầu mang truyền thuyết đáng sợ và bí ẩn nhất thế giới

Chuyện lạ

12:24:49 01/12/2020
Dưới đây là những cây cầu bí ẩn được bao phủ trong thần thoại và truyền thuyết trên thế giới.