mỡ nội tạng

8 nguyên nhân khiến nam giới dễ bị béo bụng

Những thói quen kém lành mạnh làm vòng 2 của đàn ông nhanh chóng tích tụ mỡ thừa.

3 cách giảm mỡ bụng của chuyên gia sức khỏe

Tiến sĩ Michael Mosley hướng dẫn bí quyết ăn uống, tập luyện giúp giảm mỡ thừa và duy trì sức khỏe tốt.

Lý do khiến bạn không thể giảm mỡ bụng

Nhiều quan niệm sai lầm khi giảm mỡ vùng bụng khiến chúng ta không đạt được hiệu quả mong muốn.

Béo bụng nguy hiểm như thế nào?

Béo bụng do tích lũy mỡ nội tạng có thể dẫn đến gan nhiễm mỡ, tim mạch, tăng huyết áp, suy giảm chức năng sinh lý, tăng nguy cơ ung thư.

Mỡ nội tạng ảnh hưởng thế nào với cơ thể con người?

Nghiên cứu mới về tác hại của mỡ nội tạng với sức khỏe mở ra hướng đi mới cho các nhà khoa học nghiên cứu sản xuất thực phẩm thực vật.

Người béo bụng có nguy cơ tử vong sớm

Các nhà nghiên cứu tại Canada và Iran nhận thấy nhóm người có chất béo ở nội tạng cao, nhất là vùng bụng, tiềm ẩn nguy cơ giảm tuổi thọ.

Tác hại của mỡ nội tạng với sức khỏe

Mỡ nội tạng nằm sâu trong khoang bụng và bao quanh các cơ quan như tim, phổi, gan, dạ dày, ruột.

Ai cũng sợ mỡ thừa, nhưng phụ nữ nhiều mỡ ở 3 bộ phận này càng chứng tỏ khỏe mạnh, sống thọ: Kiểm tra xem bạn có không?

Mỡ đôi khi không hề khiến bạn trở nên xấu xí đi mà thậm chí còn là dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn vô cùng khỏe mạnh.

Những dấu hiệu ở bụng cảnh báo ung thư bạn nên biết

Khi xuất hiện những cơn đau bất chợt, bụng ngày càng to hay sờ thấy khối u nổi cục, bạn nên đi khám tầm soát ung thư.

6 lý do tại sao bạn làm đủ kiểu mà không giảm mỡ bụng

Mặc dù có được một cơ bụng phẳng có thể giúp bạn tự tin hơn khi mặc đồ tắm, nhưng việc loại bỏ lớp mỡ xung quanh ruột cũng rất quan trọng đối vớisức khỏecủa bạn.

Loại gia vị quý báu mà “rẻ bèo” giúp người Nhật giảm mỡ nội tạng, tăng cường canxi

Hiểu rõ được những lợi ích của giấm, người Nhật thêm nó vào thức ăn, nước uống khiến nó trở thành loại gia vị quốc dân bất kỳ nhà nào cũng có.

10 thói quen hằng ngày giúp đánh tan mỡ bụng

Ăn vặt giữa các bữa ăn góp phần làm tăng mỡ bụng. Các nhà nghiên cứu ăn ngày ba bữa ăn cân bằng là tốt nhất.

Kênh tvN Hàn Quốc khuyến khích uống “cốc nước ABC” mỗi sáng, 3 tuần vòng eo giảm 11cm, từ sao Hollywood đến Hàn đều thành công

Cốc nước ABC vốn là bí quyết giữ dáng của các sao Hollywood như Angelina Jolie, Gwyneth Paltrow, mới đây đã được một MC của kênh tvN Hàn Quốc thử nghiệm, kết quả bất ngờ sau 3 tuần...

Nam giới hút mỡ bụng: Làm sao để tính mạng không treo sợi tóc?

Hút mỡ bụng là thủ thuật khá dễ làm, tính an toàn cao, đạt hiệu quả tốt về thẩm mỹ, nhưng với nam giới hay có tình trạng tích mỡ nội tạng (mỡ mạc nối lớn), nếu tưởng lầm là mỡ bụng...

Thực phẩm ăn nhiều giúp giảm mỡ nội tạng, rất tốt cho cơ thể

Bạn nên ăn cơm, bánh mì... làm từ ngũ cốc nguyên cám giúp giảm mỡ bụng và nguy cơ mắc bệnh tim, tiểu đường.

Mỡ bụng có giống mỡ ở các vùng cơ thể khác không? Bài tập bụng có giúp giảm mỡ bụng? Đây là câu trả lời rất rõ ràng dành cho chị em

Vòng eo là một trong những nơi trên cơ thể tích tụ nhiều mỡ thừa nhất. Dưới đây là một số quan niệm sai lầm rất nhiều người gặp phải về mỡ bụng và lời giải thích của các chuyên gia...

Đi khám tổng quát nhận kết quả mỡ “xâm chiếm” 40% nội tạng, chàng trai xứ Huế tức tốc “lột xác”, giảm 22kg chỉ trong 4 tháng

Ngày chưa giảm cân, Đình Thiện sở hữu cân nặng 87kg, tỉ lệ mỡ chiếm tận 40% nội tạng, khiến mỡ máu và mỡ nội tạng của anh chàng ở mức đáng báo động. Chỉ sau 4 tháng, tất cả mọi thứ...

5 loại thực phẩm khiến mỡ bụng tăng không phanh, bệnh tật đầy mình cần hạn chế ăn

Bụng to có thể do đầy hơi, nhưng nguy hiểm nhất vẫn là do tích tụ mỡ nội tạng. Tránh xa ngay 5 loại thực phẩm này để đẩy lùi tình trạng béo bụng.

6 động tác massage giảm mỡ bụng, eo thon phẳng lì không cần đến phòng tập

Massage bụng là phương pháp giúp loại bỏ mỡ thừa ở bụng hiệu quả, ngay cả với những người lười đến phòng tập.

Uống bột nghệ có tác dụng gì đối với sức khỏe con người?

Nghệ là một nguyên liệu quen thuộc đối với các bà nội trợ. Vậy uống bột nghệ có tác dụng gì đối với sức khỏe con người? Cùng đi tìm câu trả lời ngay sau đây.

Cách xác định vị trí tích mỡ thừa của cơ thể và loại bỏ mỡ hiệu quả

Dù gầy hay béo, bạn cũng cần chú ý đến bộ phận tích mỡ của cơ thể, vì đó là những dấu hiệu sức khỏe mà bạn phải lưu tâm.

7 mẹo giảm mỡ bụng cho bạn vóc dáng thon gọn, không hại sức khỏe

Bên cạnh việc làm thân hình chúng ta thêm xấu xí, mỡ bụng còn có nhiều tác hại tiềm ẩn cho sức khỏe.

Nước ngọt có ga và nước cam ép có lượng đường ngang nhau – gia tăng nguy cơ ung thư

Các nhà khoa học Pháp vừa công bố kết quả nghiên cứu cho thấy uống quá nhiều nước có đường, kể cả nước ép trái cây, làm tăng nguy cơ mắc các loại ung thư.

Mách bạn 2 bài tập giảm mỡ bụng trước khi đi ngủ

Các nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng,chỉ cần 10 phút tập thể dục mỗi ngày ngoài giảm mỡ bụng còn có thể đốt cháy chất béo hiệu quả, cải thiện sức đề kháng, sức chịu đựng và sự tra...

Ăn nhiều gà rán, khoai tây chiên sẽ làm mất trí nhớ?

Ăn nhiều chất béo, đặc biệt là chất béo độc hại (Trans fat) không chỉ gây các bệnh về tim mạch, tiểu đường mà còn làm tăng khả năng mắc bệnh mất trí nhớ.

Hiểu đúng về mỡ và cách loại bỏ chúngkhỏi cơ thể

Mỡ thừa tích tụ trong cơ thể chúng ta bao gồm hai loại: Mỡ dưới da và mỡ nội tạng. Muốn giảm cân, loại bỏ mỡ thừa, trước hết bạn cần trang bị cho mình kiến thức về hai loại mỡ này.

Chỉ 30 phút tập mỗi ngày, “bà mẹ bỉm sữa” Hà thành đã trẻ hơn tới 26 tuổi

Tại phòng tập với phương pháp đặc biệt này, bên cạnh việc giảm cân, giảm mỡ thì việc kiểm soát và hạn chế tốc độ lão hóa của cơ thể rất được chú trọng.

Chỉ với bài tập đơn giản ở nhà, chàng trai đã chuyển từ bụng phệ sang 6 múi khó tin

Cơ bụng thon gọn, săn chắc với 6 múi cuồn cuộn luôn là mơ ước với bất kỳ chàng trai nào. Nhưng để thực hiện điều đó không hề đơn giản bởi nhiều người không biết bắt đầu tập luyện t...

Thủy Tiên chỉ trích người khác là giả dối nhưng bị fan phán ngược lại là ‘yêu quái’ vì lý do này

Dù bị gọi là yêu quái nhưng thực sự không phải ai cũng có thể được như Thủy Tiên ở thời điểm hiện tại.

Muốn giảm mỡ toàn thân, hãy làm ngay 14 điều này (Phần 1)

Việc giảm mỡ toàn thân tuy khó nhưng sẽ đơn giản hơn nếu biết nguyên tắc đốt mỡ.

Đây mới là loại chất béo trong cơ thể cần loại bỏ đầu tiên vì nó vừa “cứng đầu” vừa đe dọa sức khỏe của bạn

Để hiểu hơn về mỡ nội tạng không những làm chúng ta béo mà còn đe dọa sức khỏe này, bạn hãy tham khảo những thông tin dưới đây nhé.

So sánh lợi ích của chạy bộ và đi bộ

Có người thích chạy bộ, có người thích đi bộ. Người đi bộ thì cho rằng đi bộ tốt hơn cho tim, người chạy bộ thì lại nói chạy giúp tăng sức bền.

Thu hồi toàn bộ văn bản sai về “bắt cóc lấy nội tạng”

Công an tỉnh Lào Cai đã yêu cầu thu hồi thông báo sai sự thật về 16 vụ bắt cóc lấy nội tạng và có hình thức xử lý ban đầu với cán bộ để xảy ra sai sót.

Công an Hà Giang lên tiếng về thông tin “bắt cóc trẻ lấy nội tạng”

Ngày 11.8, đại tá Lê Văn Canh, Trưởng phòng Tham mưu Công an tỉnh Hà Giang cho biết, gần đây trên mạng xã hội Facebook mà khởi nguồn từ chủ tài khoản có nick "Lương Mạnh" đã đăng t...

Cục trưởng CSHS nói về thông tin “bắt cóc, lấy nội tạng ở vùng biên”

Tối 10.8, ít giờ sau khi vụ thảm sát 4 người trong một gia đình ở xã Trịnh Tường, huyện Bát Xát, tỉnh Lào Cai được báo chí đăng tải, trên mạng xã hội Facebook lan truyền thông tin ...

Phương pháp tiêu hủy mỡ nội tạng

Mỡ nội tạng là lượng chất béo bao bọc quanh tim, gan, thận, tuyến tụy và len cả vào các múi cơ.

Giảm béo, xóa nhăn với chuyên gia hàng đầu thế giới: Sử dụng 2 trả tiền 1

Chỉ phải trả tiền cho dịch vụ xóa nhăn công nghệ Thermage và bạn sẽ được điều trị miễn phí nâng cơ, căng da Ultherapy Cùng cơ hội trải nghiệm 2 công nghệ giảm béo tốt nhất Liposoni...

Ở Việt Nam có chuyện mổ xác cướp nội tạng hay không?

Giết người mổ xác cướp nội tạng là câu chuyện từ lâu vẫn được nhiều người kể cho nhau. Nhưng thực tế, điều này có thật hay không?

Những loại thực phẩm mà đàn ông không nên ăn

Nhiều loại thực phẩm không tốt cho sức khỏe nam giới. Thường xuyên ăn những thực phẩm này khiến nam giới dễ có nguy cơ bị mỡ máu, mỡ nội tạng, gút ... Không chỉ có vậy, ăn nhiều nh...

Muốn giảm béo, phải hiểu cơ thể

Khi tiếp nhận một phương pháp giảm cân trong tình trạng chúng ta không hiểu gì về thể trạng cũng như cơ cấu đặc điểm của bản thân mình, thì chỉ khiến cho việc này bị gián đoạn, lặp...