Mẹo làm trắng răng từ những nguyên liệu đơn giản

Theo dõi VGT trên

Sở hữu hàm răng trắng khỏe là mong muốn của tất cả mọi người. Vậy những người đang sở hữu hàm răng chưa được trắng sáng làm cách nào để khắc phục, các bạn hãy cùng tìm hiểu nhé!

Vỏ quả cam

Mẹo làm trắng răng từ những nguyên liệu đơn giản - Hình 1

Nếu bạn đang tìm một giải pháp làm trắng răng, đơn giản, hiệu quả và không tốn nhiều tiền thì hãy tìm đến quả cam. Nước cam giúp da đẹp và vỏ của quả cam giúp làm trắng răng. Hãy dùng phần trắng bên trong của vỏ quả cam để chà xát lên răng. Sau đó, làm sạch răng bằng cách chải răng với kem đánh răng hàng ngày. Với công thức này, bạn sẽ có hàm răng trắng sau một thời gian ngắn.

Dâu tây

Mẹo làm trắng răng từ những nguyên liệu đơn giản - Hình 2

Nghiền nhuyễn một quả dâu tây chín và trộn đều với 1/2 thìa cà phê baking soda. Bôi nó lên răng và để lưu lại từ 3 – 5 phút. Sau đó, chai răng sạch với kem đánh răng hàng ngày. Đây là một trong những công thức làm trắng răng vô cùng hiệu quả.

Làm trắng răng bằng lá nguyệt quế khô

Mẹo làm trắng răng từ những nguyên liệu đơn giản - Hình 3

Video đang HOT

Bạn trộn đều bột lá nguyệt quế khô cùng bột vỏ cam theo tỉ lên 1:1. Chấm bàn chải đánh răng vào hỗn hợp rồi chải răng trong khoảng 3-4 phút. Cuối cùng, đánh răng lại bằng nước sạch để lấy đi các hạt bụi ban đầu. Để thực hiện cách này, bạn có thể mua 2 loại bột trên dễ dàng tại các hiệu thuốc Đông y. Tuy nhiên, chỉ nên thực hiện 1 lần/tuần thôi bạn nhé!

Chuối

Mẹo làm trắng răng từ những nguyên liệu đơn giản - Hình 4

Để tẩy trắng răng bằng vỏ chuối, bạn cần chải răng với kem đánh răng thông thường, sau đó dùng mặt trong của vỏ chuối chín chà nhẹ nhàng vào răng trong 2 phút. Các khoáng chất có trong vỏ chuối chín sẽ thấm vào bề mặt răng và giúp răng trắng.

Hành tây

Mẹo làm trắng răng từ những nguyên liệu đơn giản - Hình 5

Trong hành tây có chức 1 lượng dồi dào thiosulfinates và thiosufonates, không những giúp bạn có được hàm răng trắng khỏe mà còn nhanh chóng lấy đi mọi vi khuẩn gây hại cho răng. Cách làm khá đơn giản, bạn chỉ việc lấy 1/2 củ hành tây, lột vỏ rồi ngâm vào 1 ly nước để qua đêm trong tủ lạnh. Sáng hôm sau lấy bàn chải nhúng vào nước này để chà lên răng trong 5 phút. Sau đó đánh lại răng bằng kem đánh răng thông thường. Tuy có tác dụng khá nhanh nhưng bạn chỉ nên thực hiện cách này nhiều nhất 2 lần/tuần để tránh hại men răng nhé !

Làm trắng răng thần tốc với dầu ôliu

Mẹo làm trắng răng từ những nguyên liệu đơn giản - Hình 6

Không chỉ làm mềm da mượt tóc, dầu oliu còn phát huy tác dụng thần kì với hàm răng trắng bóng. Bạn chỉ việc lấy 1 miếng vải nhỏ, chấm nhẹ vào dầu oliu rồi chà đều lên răng trong 5 phút. Đánh lại răng với kem đánh răng thông thường để kết thúc quá trình. Mỗi tuần bạn thực hiện 2 lần/tuần sẽ nhanh chóng thấy được sự biến đổi của màu răng.

Dấm táo

Mẹo làm trắng răng từ những nguyên liệu đơn giản - Hình 7

Dấm táo không chỉ giúp răng bạn trắng mà còn mang lại cho bạn hơi thở thơm mát. Bạn chỉ cần thực hiện thao tác đơn giản, nhúng bàn chải đánh răng vào giấm và chà xát lên răng là bạn sẽ có hàm răng trắng chỉ sau một thời gian ngắn.

Tuy nhiên, vì trong dấm táo có nhiều axit nên bạn chỉ dùng nó một lần/tuần. Nếu răng của bạn bị xỉ màu nhiều, hãy kết hợp dấm táo với baking soda để tăng hiệu quả. Trộn 2 thành phần này thành một hỗn hợp và bôi chúng trực tiếp lên răng. Để chúng lưu trên răng từ 2 – 3 phút và rửa sạch bằng nước.

Chanh

Mẹo làm trắng răng từ những nguyên liệu đơn giản - Hình 8

Không nên chà sát trực tiếp miếng chanh lên răng, bởi chất axit trong chanh có thể gây ảnh hưởng đến men răng. Hãy vắt nước chanh pha loãng với nước và dùng bàn chải chà hỗn hợp này lên răng. Sau một thời gian, bạn sẽ có một hàm răng trắng đẹp.

Theo VNE

Trị răng ố vàng

Peta Leigh, một chuyên gia làm trắng răng, đưa ra những lời khuyên sau giúp bạn ngừa nguy cơ răng bị ố vàng, theofemalefirst.co.uk.

Trị răng ố vàng - Hình 1

Dùng chỉ nha khoa tốt cho răng - Ảnh: Shutterstock

- Ăn táo, cà rốt: Ăn các loại thực phẩm cứng hoặc giòn được cho giúp làm sạch răng. Táo được xem là "bàn chải đánh răng tự nhiên" có thể dùng sau khi bạn dùng bữa trưa tại công ty. Hoặc bạn có thể ăn cà rốt tươi, cần tây và bắp bung.

- Tăng can xi: Phô mai có thể giúp duy trì hàm răng trắng và chắc khỏe. Mặc dù hơi béo song phô mai đẩy nhanh sự trung hòa a xít và tái bổ sung khoáng chất cho men răng.

- Tống khứ vết bẩn: Nước hoạt động như chất tẩy rửa tự nhiên và có công dụng tống khứ vi khuẩn và các mảng thức ăn còn bám trên răng. Vì vậy, bạn nhớ uống một ly nước sau mỗi bữa ăn.

- Bỏ thuốc lá: Hút thuốc là một trong những nguyên nhân gây sâu răng và làm ố vàng răng. Nicotine và cao thuốc lá làm mất đi màu trắng tự nhiên của răng.

- Dùng chỉ nha khoa: Cố gắng dùng chỉ nha khoa vài lần trong tuần vì điều này không chỉ cải thiện sức khỏe của nướu răng mà còn đem lại hàm răng trắng sáng hơn.

- Chọn thực phẩm màu sáng: Các loại thực phẩm màu đen cũng được cho gây đổi màu men răng. Tốt nhất là cố tránh các loại thực phẩm và đồ uống như cà phê, giấm và rượu vang đỏ. Nếu không thể kiềm chế được, bạn hãy uống một ly nước lọc sau đó vì điều này sẽ giúp giảm răng xỉn màu.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Uống dung dịch màu hồng nhặt được ở cổng trường, nhiều trẻ nhập viện nguy kịchUống dung dịch màu hồng nhặt được ở cổng trường, nhiều trẻ nhập viện nguy kịch
10:06:57 24/01/2025
Bắp cải 'đại kỵ' với 4 nhóm người nàyBắp cải 'đại kỵ' với 4 nhóm người này
10:08:59 24/01/2025
Chăm sóc ăn uống khi trẻ bị tiêu chảy cấp do RotavirusChăm sóc ăn uống khi trẻ bị tiêu chảy cấp do Rotavirus
09:58:35 24/01/2025
14 thực phẩm tăng cường sức khỏe não bộ14 thực phẩm tăng cường sức khỏe não bộ
09:47:35 25/01/2025
Vì sao mùa lạnh dễ xảy ra đột quỵ?Vì sao mùa lạnh dễ xảy ra đột quỵ?
06:37:37 24/01/2025
Cần làm gì để tránh tăng cân trong kỳ nghỉ lễ Tết ?Cần làm gì để tránh tăng cân trong kỳ nghỉ lễ Tết ?
10:00:59 24/01/2025
Tử vong sau uống mật cá trắm chữa viêm phổiTử vong sau uống mật cá trắm chữa viêm phổi
10:05:12 24/01/2025
Ấm lòng bệnh nhân khi phải đón Tết ở bệnh việnẤm lòng bệnh nhân khi phải đón Tết ở bệnh viện
09:34:15 25/01/2025

Tin đang nóng

NSND Kim Xuân và hôn nhân 40 năm: Chồng đưa đón, Tết không áp lực việc nhàNSND Kim Xuân và hôn nhân 40 năm: Chồng đưa đón, Tết không áp lực việc nhà
23:12:19 25/01/2025
Thảm đỏ hot nhất hôm nay: Chi Pu sang chảnh như tiểu thư tài phiệt, Phương Oanh - Shark Bình "bám dính" không rời nửa bướcThảm đỏ hot nhất hôm nay: Chi Pu sang chảnh như tiểu thư tài phiệt, Phương Oanh - Shark Bình "bám dính" không rời nửa bước
23:42:16 25/01/2025
Tắc đường 2 tiếng trên đường về quê ăn Tết, người phụ nữ có hành động ít ai ngờTắc đường 2 tiếng trên đường về quê ăn Tết, người phụ nữ có hành động ít ai ngờ
20:35:55 25/01/2025
Cặp đôi bị đồn yêu đương hot nhất Vbiz công khai tình tứ, dân mạng phán câu nàyCặp đôi bị đồn yêu đương hot nhất Vbiz công khai tình tứ, dân mạng phán câu này
23:38:33 25/01/2025
Ngày đầu nghỉ Tết có 27 người tử vong vì tai nạn giao thôngNgày đầu nghỉ Tết có 27 người tử vong vì tai nạn giao thông
21:54:07 25/01/2025
Ca sĩ Trọng Tấn thu hoạch cá trong biệt thự nhà vườn, Hồ Ngọc Hà gợi cảmCa sĩ Trọng Tấn thu hoạch cá trong biệt thự nhà vườn, Hồ Ngọc Hà gợi cảm
21:11:01 25/01/2025
Hot nhất hôm nay: Triệu Lộ Tư rạng rỡ tái xuất sau khi suýt chết, nhưng lộ 1 bộ phận đáng báo động trước mặt 100 fanHot nhất hôm nay: Triệu Lộ Tư rạng rỡ tái xuất sau khi suýt chết, nhưng lộ 1 bộ phận đáng báo động trước mặt 100 fan
21:25:59 25/01/2025
Ồn ào giữa Hồ Ngọc Hà - Minh Hằng, vì sao 8 năm qua vẫn 'nóng'?Ồn ào giữa Hồ Ngọc Hà - Minh Hằng, vì sao 8 năm qua vẫn 'nóng'?
22:44:01 25/01/2025

Tin mới nhất

Những người mắc bệnh này không nên ăn chuối, kẻo bệnh nặng thêm

Những người mắc bệnh này không nên ăn chuối, kẻo bệnh nặng thêm

06:01:19 26/01/2025
Không nên ăn chuối vì trong chuối chứa tyramine, phenyethyamine và axit amin có thể làm giãn mạch máu nhất là những trái chuối quá chín sẽ có hàm lượng các chất này cao hơn và khi ăn nhiều chuối sẽ khiến bạn bị đau đầu.
Uống nhầm dung dịch tẩy rửa kim loại, một cháu bé nguy kịch

Uống nhầm dung dịch tẩy rửa kim loại, một cháu bé nguy kịch

06:00:52 26/01/2025
Từ vụ việc này, các bậc cha mẹ cần bảo quản chặt chẽ các loại dung dịch, hóa chất để tránh tình trạng trẻ em nhầm tưởng nước ngọt rồi tự lấy uống dẫn đến hậu quả khó lường nếu không phát hiện và xử lý kịp thời.
6 việc bệnh nhân đái tháo đường cần nhớ để tránh 'mất Tết' ?

6 việc bệnh nhân đái tháo đường cần nhớ để tránh 'mất Tết' ?

06:00:32 26/01/2025
Khi thấy cỗ ngon, muốn ăn thêm thì có thể tiêm thêm 1-2 đơn vị insulin nhanh trước ăn; Giữ ấm cơ thể, uống đủ nước. Có thể uống rượu vang được, hạn chế uống rượu mạnh
Giúp bé khỏe mạnh để đón Tết, du Xuân

Giúp bé khỏe mạnh để đón Tết, du Xuân

06:00:11 26/01/2025
Với một số trẻ khác lại làm trẻ mất cảm giác ngon miệng nếu ăn gần bữa chính, có thể là nguyên nhân gây nên trẻ bị rối loạn tiêu hóa dẫn đến sụt cân, suy dinh dưỡng sau Tết.
Những bệnh thường gặp trong dịp Tết và cách phòng tránh

Những bệnh thường gặp trong dịp Tết và cách phòng tránh

09:49:42 25/01/2025
Trong dịp Tết, đa phần mọi người thường xuyên ăn nhiều bữa gồm rất nhiều đồ chiên xào dầu mỡ. Bên cạnh đó, mọi người có thói quen chúc nhau bằng rượu bia vì thế dịp Tết chúng ta dễ mắc phải những căn bệnh về gan, đặc biệt là gan nhiễm m...
Tập yoga có thể cải thiện sức khỏe tim mạch

Tập yoga có thể cải thiện sức khỏe tim mạch

09:44:38 25/01/2025
Một nghiên cứu được công bố trên International Journal of Yoga cho thấy rằng yoga giúp cải thiện chức năng của hệ thần kinh này, hỗ trợ điều hòa nhịp tim và huyết áp một cách hiệu quả.
Lần đầu tiên nội soi trên xương mu, giải quyết bế tắc niệu quản cho trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi

Lần đầu tiên nội soi trên xương mu, giải quyết bế tắc niệu quản cho trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi

09:37:25 25/01/2025
Bé sau khi điều trị xẻ nang cải thiện tình trạng nhiễm trùng rõ rệt, chức năng thận bình thường. Sau phẫu thuật 5 ngày, bệnh nhi được xuất viện bú tốt và không sẹo mổ.
Xác định tình trạng thừa cân, béo phì để tập trung vào đối tượng cần hỗ trợ nhất

Xác định tình trạng thừa cân, béo phì để tập trung vào đối tượng cần hỗ trợ nhất

15:13:03 23/01/2025
Những trường hợp này cần được điều trị bằng các biện pháp can thiệp như chế độ ăn uống, tập luyện và sử dụng thuốc giúp giảm cân, chống béo phì.
Nguy cơ dịch cúm bùng phát dịp Tết, phòng chống thế nào?

Nguy cơ dịch cúm bùng phát dịp Tết, phòng chống thế nào?

14:16:22 23/01/2025
Hay thói quen sinh hoạt thay đổi, trong dịp Tết, nhiều người thức khuya, ăn uống không điều độ, làm suy giảm sức đề kháng, tạo điều kiện cho các bệnh nhiễm trùng.
4 loại rau 'bán đầy chợ', tốt cho tim mạch

4 loại rau 'bán đầy chợ', tốt cho tim mạch

14:05:28 23/01/2025
Đây là loại rau gia vị rất tốt cho sức khỏe. Rau diếp cá được coi là thực phẩm quét cục máu đông tốt. Những người có cục máu đông hoặc lipid máu cao nên ăn nhiều hơn.
Lợi ích sức khỏe của trà bạc hà không phải ai cũng biết

Lợi ích sức khỏe của trà bạc hà không phải ai cũng biết

13:24:01 23/01/2025
Bạc hà là một loại thảo mộc quen thuộc, được sử dụng từ lâu trong ẩm thực và y học cổ truyền. Trà bạc hà với hương thơm the mát, dễ chịu không chỉ giúp bạn thư giãn mà còn có thể hỗ trợ điều trị một số bệnh lý.
Bổ sung vitamin và khoáng chất giúp ngăn ngừa tóc bạc sớm

Bổ sung vitamin và khoáng chất giúp ngăn ngừa tóc bạc sớm

09:03:12 23/01/2025
Tuy nhiên, cần lưu ý tình trạng thiếu hoặc thừa vitamin D đều có thể gây rụng tóc, thậm chí ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Do đó, cần bổ sung theo chỉ định của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng.

Có thể bạn quan tâm

Đạo diễn nói lý do NSƯT Thoại Mỹ thay thế ca sĩ Cẩm Ly tại "Táo xuân 2025"

Đạo diễn nói lý do NSƯT Thoại Mỹ thay thế ca sĩ Cẩm Ly tại "Táo xuân 2025"

Tv show

06:10:20 26/01/2025
Táo xuân 2025 gây chú ý khi ca sĩ Cẩm Ly bất ngờ rời chương trình sau 7 năm đồng hành. Đạo diễn Hoàng Nhật Nam đã lên tiếng về những thay đổi của chương trình năm nay.
Chuyên gia gợi ý những điểm cần thay đổi trong Squid Game 3

Chuyên gia gợi ý những điểm cần thay đổi trong Squid Game 3

Hậu trường phim

06:09:53 26/01/2025
Trong khi chờ đợi phần 3 ra mắt, các nhà phê bình phim của Cineplay đã chia sẻ một số quan điểm cá nhân giúp cho Squid Game trở nên hấp dẫn hơn.
Bộ phim 'Đèn âm hồn' mang đến làn gió mới cho dòng phim tâm linh Việt

Bộ phim 'Đèn âm hồn' mang đến làn gió mới cho dòng phim tâm linh Việt

Phim việt

06:08:19 26/01/2025
Với bối cảnh cổ kính, hoang sơ, Đèn âm hồn khéo léo tạo ra một không gian u ám, đầy bí ẩn, khiến người xem háo hức khám phá những điều chưa biết.
5 món ăn may mắn đầu năm có thể giúp gia chủ 'lên như diều gặp gió'

5 món ăn may mắn đầu năm có thể giúp gia chủ 'lên như diều gặp gió'

Ẩm thực

06:06:47 26/01/2025
Để cầu may mắn, hút tài lộc, người Việt nên ăn gì vào đầu xuân năm mới? Bài viết dưới đây sẽ gợi ý những món ăn may mắn mang ý nghĩa sung túc, tràn đầy trong năm mới.
Iran bác cáo buộc của Israel về việc buôn lậu vũ khí tới Liban

Iran bác cáo buộc của Israel về việc buôn lậu vũ khí tới Liban

Thế giới

05:59:08 26/01/2025
Phản ứng này được Đại sứ Iran đưa ra trong các bức thư gửi Tổng Thư ký LHQ António Guterres và Chủ tịch luân phiên Hội đồng Bảo an Amar Bendjama, nhằm đáp trả cáo buộc của Đại sứ Israel tại LHQ Danny Danon ngày 13/1.
Phim học đường mới chiếu đã hot rần rần vì dàn cast đẹp hơn cả nguyên tác, nam chính là "thánh visual" đỉnh top đầu showbiz

Phim học đường mới chiếu đã hot rần rần vì dàn cast đẹp hơn cả nguyên tác, nam chính là "thánh visual" đỉnh top đầu showbiz

Phim châu á

23:47:42 25/01/2025
Study Group sau một thời gian dài nhá hàng và gây chú ý bởi dàn cast đúng chuẩn xé truyện bước ra thì đã chính thức phát hành 2 tập đầu tiên trên một nền tảng trực tuyến tại Hàn.
'Emilia Pérez' - tác phẩm khiến dân tình bất bình vì được đề cử quá nhiều giải Oscar

'Emilia Pérez' - tác phẩm khiến dân tình bất bình vì được đề cử quá nhiều giải Oscar

Phim âu mỹ

23:32:06 25/01/2025
Emilia Pérez là một thử nghiệm đầy đủ thức, đặt ra câu hỏi về cách điện ảnh nên phản ánh các vấn đề xã hội phức tạp như thế nào, thay vì chỉ hiện thực được tô hồng.
NewJeans khẳng định không bao giờ quay về với HYBE

NewJeans khẳng định không bao giờ quay về với HYBE

Nhạc quốc tế

23:20:57 25/01/2025
Vào ngày 23/1, NewJeans đã đưa ra một tuyên bố chung, tiết lộ rằng họ đã thuê đại diện pháp lý để phản đối các hành động của ADOR và HYBE.
Bị Oscar hắt hủi, Angelina Jolie đi mua sắm với con trai

Bị Oscar hắt hủi, Angelina Jolie đi mua sắm với con trai

Sao âu mỹ

23:17:58 25/01/2025
Ngôi sao Maleficent Angelina Jolie được phát hiện đi mua sắm cùng cậu con trai 16 tuổi Knox sau khi bị loại khỏi danh sách đề cử Oscar 2025.
Phía sau chuyện tình đạo diễn 65 tuổi và "nàng thơ" kém 22 tuổi

Phía sau chuyện tình đạo diễn 65 tuổi và "nàng thơ" kém 22 tuổi

Sao châu á

23:09:54 25/01/2025
Chuyện tình của đạo diễn Hong Sang Soo và diễn viên Kim Min Hee tiếp tục thu hút dân mạng xứ Hàn khi vợ của đạo diễn 65 tuổi xác nhận, họ chưa ly hôn và bà không biết chồng có con với người khác.
Diễn viên Thanh Trúc khoe nhan sắc tuổi 30, tiết lộ cuộc sống sau thăng trầm

Diễn viên Thanh Trúc khoe nhan sắc tuổi 30, tiết lộ cuộc sống sau thăng trầm

Sao việt

22:58:01 25/01/2025
Ở tuổi 30, Thanh Trúc hướng sự quan tâm của mình đến những người cô thương yêu, không áp lực hay đặt nặng chuyện kết hôn.