Mẹo dùng cà chua để trị sạch mụn và vết thâm, hiệu quả đảm bảo

Trung Thương22:29 15/01/2019

Bạn ao ước có làn da đẹp mịn màng, sạch mụn của người khác và ao ước mình cũng có một làn da như vậy? Đừng nhìn thôi, hãy học tập cách chăm sóc da của họ để không còn phải ghen tị nữa nhé.

Những nốt mụn trên da khiến bạn cảm thấy rất phiền toái, đau và khó chịu, thậm chí mất tự tin khi giao tiếp. Mụn khiến các tuyến dầu bị tắc nghẽn. Những đốm mụn nặng nếu muốn loại bỏ phải mất rất nhiều thời gian, đôi khi tác động đến cả hormone cơ thể. Nhưng hãy chú ý đến thói quen sinh hoạt và cách chăm sóc da hàng ngày một chút, bạn sẽ không cho mụn có cơ hội “hoành hành” trên làn da.

Chăm sóc da không tốn kém tài chính nhiều như bạn tưởng, thậm chí bạn có thể tranh thủ ngay những nguyên liệu trong căn bếp nhà mình. Cà chua chính là một loại “thần dược” giúp bạn có thể làm sạch da, giảm vết thâm mụn hiệu quả.

Cà chua chứa nhiều vitamin A, C, E, K,… giúp thu nhỏ lỗ chân lông và chăm sóc da rất tốt. Hơn nữa, cà chua cũng có tính axit có tác dụng cân bằng độ pH, giúp da luôn sạch sẽ không có cơ hội cho mụn phát triển. Nhiều sản phẩm trị mụn trên thị trường cũng có chứa chất axit này ở trong cà chua.

Đơn giản đôi khi chính là giải pháp tốt nhất để chăm sóc da. Hãy cắt đôi quả cà chua rồi xát lên da bị mụn khoảng vài phút, kết hợp massage nhẹ nhàng rồi rửa lại với nước sạch. Với những đốm mụn nhỏ, mụn mới mọc thì đây chính là cách hiệu quả và không mất thời gian giúp bạn đánh bay chúng một cách dễ dàng.

Với những đốm mụn nặng hơn, bạn cần kì công hơn một chút. Hãy khứa chữ X lên đầu quả cà chua rồi cho vào nước ấm 1 phút để lột bỏ vỏ chúng. Sau đó, cắt bỏ phần hạt, chỉ lấy một ít thịt đem nghiền nhuyễn rồi đắp lên mặt. Sau 1 giờ, bạn đem rửa sạch với nước. Nếu có thời gian, bạn cũng có thể nghiền nát cà chua với dưa chuột hoặc sữa chua để đắp.

Còn nếu bạn không có cả tiếng đồng hồ để đắp mặt thì có thể thực hiện cách này sẽ ít tốn thời gian hơn: trộn đều nước ép cà chua với vài giọt chanh rồi dấp hỗn hợp này lên da, để yên sau 5 phút rồi rửa lại với nước ấm.

Chúc các bạn thành công!

Video đang HOT

Theo Thethaoxahoi.vn

Xây dựng thực đơn giảm cân trong 10 ngày bằng cà chua giảm liền 2 cân đấy !

Cách giảm cân bằng cà chua là một trong những cách giảm cân được nhiều chị em yêu thích bởi nguyên liệu dễ kiếm giá thì cực rẻ .

Ngoài ra điều đặc biệt hơn hết trong cà chua có các thành phần vitamin A, B6, C, B1, B2... rất cao giúp ngăn ngừa quá trình lão hóa da giảm cholesterol trong máu thật tuyệt vời đúng không một công đôi việc vừa giảm cân vừa đẹp da chỉ có thể là cách giảm cân bằng cà chua.

Thành phần dưỡng chất có trong quả cà chua

Bạn có biết trong quả cà chua chứa nước 90%, glucid 4%, protid 0,3%, lipid 0,3%, các acid hữu cơ như acid citric malic, oxalic, nhiều nguyên tố vi lượng, các vitamin A, B1, B2, B6, C, PP, E, K. Đặc biệt hơn là các thành phần glucose và fructose và một ít sucrose và một keto-heptose đây toàn là những dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể .

Tại sao nhiều chị em lại chọn cách giảm cân bằng cà chua mà không phải cách khác ?

Nhiều chuyên gia đánh giá rằng quả cà chua rất tốt vì chúng cung cấp dinh dưỡng và vitamin cần thiết cho cơ thể, bạn không còn phải lo thiếu chất và sạm da khi sử dụng phương pháp giảm cân này.Cà chua là loại quả giàu vitamin ít ngọt ít béo điều này kích thích quá trình giảm cân được hiệu quả hơn nhiều .Lượng calo trong cà chua thấp chất đường citric và axít trong cà chua có thể thúc đẩy sự trao đổi chất, đốt cháy chất béo và lycopene có thể ức chế tăng trưởng các tế bào mỡ, hấp thụ các chất béo dư thừa.

Ngoài ra sử dụng nhiều cà chua có thể giúp bạn ngăn ngừa được táo bón nữa đấy !Đặc biệt để giảm cân với cà chua bạn không cần phải thực hiện phức tạp đơn giản như bạn có thể ăn sống hoặc chế biến các món ăn với cà chua như sốt cà chua, nước ép.... như thế thôi là đủ để có vóc dáng đẹp rồi .

Bao nhiêu đó thôi đã quá đủ để giải thích lý do tại sao cách giảm cân bằng cà chua lại là sự lựa chọn hàng đầu trong các phương pháp giảm cân phổ biến hiện nay . Để cho phương pháp này đạt hiệu quả tối đa xin được đề xuất với bạn 1 thực đơn giảm cân trong 10 ngày bằng cà chua có thể giảm liền 2 cân đấy !

Xây dựng thực đơn giảm cân trong 10 ngày bằng cà chua

Note : Hãy tránh xa hoàn toàn với thực phẩm chiên, đồ ăn vặt, thức ăn nhiều dầu mỡ. Khi bạn thức dậy, pha một thìa mật ong với một ly nước ấm, một thìa bột quế, 1 ít nước cốt chanh uống trước bữa ăn sáng 30 phút. Hãy cùng chúng tôi thực hiện thực đơn giảm cân an toàn và hiệu quả với cà chua sau đây bạn nhé !

1.Thực đơn cho bữa ăn sáng

Ăn 2 quả cà chua sống hoặc nấu chín trong bữa ăn sáng của bạn, kèm với một ổ bánh mì ốp la trứng, thêm một số lá bạc hà với chút muối. Tránh phô mai, bánh, mứt, bột mì trắng, thịt trong bữa ăn sáng. Uống trà gừng hoặc 1 ly nước ép bưởi cho bữa sáng.

2.Thực đơn cho bữa ăn trưa

Làm salad cà chua với bắp cải, dưa chuột, cà rốt, rắc dầu ô liu và nước chanh lên, thêm chút muối để nâng cao hương vị. Thưởng thức cùng một chén cơm với cá bống kho tộ.

salad cà chua

3.Thực đơn cho bữa ăn nhẹ

Pha một ly sinh tố cà chua: cà chua chín 3 quả, thêm muỗng cà phê mật ong và 5-6 lá bạc hà tươi, hiệu quả giảm cân sẽ rất tuyệt vời.

sinh tố cà chua

4.Thực đơn cho bữa ăn tối

Một đĩa salad cà chua với một chén súp cà chua trứng làm thực đơn bữa tối đơn giản nhưng giảm cân hiệu quả.

súp cà chua

Thay thế thực phẩm calo cao như pho mát, khoai tây chiên, bánh quy giòn bằng cà chua.Thêm cà chua trong thức ăn hàng ngày của bạn. Sử dụng cà chua trong món salad với củ cải, rau, lá cây bạc hà và rắc hạt tiêu đen hoặc muối đen để cải thiện hương vị.

Ăn salad cà chua hoặc một quả cà chua trước bữa ăn. Bắt đầu bữa ăn với cà chua cung cấp lượng calo thấp, chất xơ cao và nước giúp giảm cân an toàn và hiệu quả.

Uống một ly nước ép cà chua vào buổi sáng lúc bụng đói và thêm một ít muối cho có hương vị. Điều này sẽ làm sạch dạ dày, giúp giải độc trong cơ thể và giảm cân hiệu quả để sở hữu vóc dáng hoàn hảo.

Quan trọng : Bên cạnh đó, để quá trình giảm cân bằng quả cà chua mang lại hiệu quả cao, bạn nên kết hợp với việc tập thể dục khoảng 30 phút mỗi ngày cùng với việc ngủ đủ giấc mỗi ngày (ngủ trước 23 giờ khuya và ngủ đủ 8 tiếng).

tập thể dục khoảng 30 phút mỗi ngày giúp giảm cân hiệu quả

Cảnh báo : công thức này KHÔNG ĐƯỢC dùng cho những người bị bệnh loét dạ dày, viêm tụy hay viêm túi mật.

Chúc các bạn giảm cân thành công!

Theo PNKV

Thực đơn giảm cân cấp tốc bằng cà chua, hiệu quả rõ rệt sau vài ngày Cà chua không chỉ là thực phẩm tốt cho sức khỏe, sắc đẹp mà còn hỗ trợ giảm cân, thổi bay mỡ bụng hiệu quả. Cùng theo dõi bài viết dưới đây để nắm được cách làm nhé! 1. Cà chua giúp giảm cân hiệu quả Cà chua chứa hàm lượng chất xơ và vitamin cao, chứa nhiều nước nhưng rất ít calo....

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Hoa hậu Di sản Áo dài hé lộ chuyện "thâm cung bí sử", rộ visual hút hồn?02:53

Á hậu Phương Nhi "bể kèo" không lấy tỷ phú, chú rể lộ diện với danh tính khủng?02:48

Á hậu tặng quà "chốt hạ" nhà trai, rộ thái độ "tỷ đô" của vợ chồng Vượng?02:47

Vợ Quang Hải "xịt keo" mẹ chồng, nhận ngay kết đắng, vẫn được khen điều này!03:08

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Chất bổ sung nào có thể gây mụn trứng cá?

09:14:20 16/01/2025

Trên thực tế, các chất bổ sung protein whey có tác dụng đáng kể đối với insulin và IGF-1. Điều này là do chúng có nồng độ whey cao và hầu như không có chất béo.

Những kiểu làm đẹp đắt đỏ nhất thế giới

09:14:30 15/01/2025

Liệu pháp này thường được tìm thấy ở các spa cao cấp tại Dubai và các thành phố lớn trên thế giới. Chi phí cho mỗi lần điều trị có thể lên tới hàng ngàn USD.

Cách giữ da tay và gót chân mềm mại mùa khô lạnh

09:08:02 15/01/2025

Nếu da tay, chân cực kỳ khô, nên lựa chọn loại kem dưỡng ẩm có thành phần như glycerin, bơ hạt hoặc dầu dừa để tăng cường độ ẩm cần thiết cho da. Mặc dù có thể gây khó chịu trong sinh hoạt, những sản phẩm này sẽ cấp ẩm hiệu quả hơn.

Giấm trắng đổ vào mật ong, tác dụng thật sự phải sống đến 30 năm mới biết.

09:06:08 15/01/2025

Đầu tiên, chúng ta chuẩn bị một chiếc bát nhỏ, thêm một thìa mật ong, sau đó thêm một thìa giấm trắng. Sau khi khuấy đều, có dung dịch kỳ diệu này.

Men bia có thực sự mang lại hiệu quả ngăn ngừa và điều trị rụng tóc?

09:02:31 15/01/2025

Chất chống oxy hóa có trong men bia giúp loại bỏ các gốc tự do yếu tố gây tổn thương nang tóc và làm tóc yếu, dễ gãy. Nhờ đó, tóc được bảo vệ toàn diện trước các tác động từ môi trường bên ngoài như tia UV hay ô nhiễm.

3 cách dùng củ cải giảm cân, ngăn ngừa béo phì

04:59:55 14/01/2025

Đối với trường hợp béo phì do Tỳ thất kiện vận, thường xuyên ăn củ cải có tác dụng hỗ trợ thẩm thấp lợi thủy, xúc tiến quá trình chuyển hóa chất béo, nên có thể phòng ngừa tăng cân và hỗ trợ chữa trị bệnh béo phì tương đối hiệu quả.

Cách tạo lớp nền hoàn hảo trong thời tiết hanh khô

14:17:52 13/01/2025

Trong thời tiết hanh khô, nên lựa chọn loại kem nền có kết cấu lỏng, cung cấp đủ ẩm. Một số loại kem nền có độ che phủ cao thường có kết cấu khá đặc, dễ làm da khô, thậm chí là mốc.

Thói quen xấu khiến da khô bong tróc trong mùa đông

14:15:56 13/01/2025

Mùa đông việc tắm nước ấm là cần thiết, tuy nhiên nên sử dụng nước ấm nhiệt độ vừa phải. Việc rửa mặt cũng cũng nên chú ý tránh nước nóng quá gây khô da. Vì nhiệt độ càng cao sẽ khiến da càng khô, đồng thời không nên tắm quá lâu.

Công thức nước detox trước bữa sáng hỗ trợ giảm cân, giúp ích hệ tiêu hóa

11:04:59 13/01/2025

Chanh rất giàu chất chống oxy hóa, bao gồm vitamin C, có tác dụng loại bỏ độc tố khỏi cơ thể một cách hiệu quả. Axit citric trong chanh làm tăng tiết enzyme tiêu hóa và thúc đẩy quá trình trao đổi chất, từ đó giúp giảm cân.

Mặc áo dài bạn cứ làm tóc điệu hẳn lên, ngại gì!

11:34:07 12/01/2025

Kiểu tóc này quả thực rất cầu kỳ nhưng lại thể hiện rất rõ nét truyền thống, đặc biệt hơp để mix cùng áo dài. Bạn có thể lồng thêm sợi ruy băng đỏ hoặc gắn thêm hoa cho xinh.

Các bước chăm sóc da hàng ngày nên thực hiện ở tuổi 50

19:27:37 11/01/2025

Chăm sóc da là một quá trình lâu dài và không thể thực hiện chỉ trong một sớm một chiều. Bằng cách kiên trì thực hiện theo các bước này, làn da của bạn mới có thể trẻ trung và tràn đầy sức sống ở tuổi 50.

Tuổi nào khiến collagen giảm gây lão hóa da và cách khắc phục

12:25:23 11/01/2025

Mỗi độ tuổi da sẽ phải đối mặt với những vấn đề khác nhau. Quá trình lão hóa da sẽ trở nên nhanh hơn từ tuổi 25 trở đi và các dấu hiệu lão hóa sẽ rõ ràng từ 30 tuổi.