Mãn dục tới sớm – Quý ông cần làm gì để “nhập cuộc” bền bỉ, dẻo dai?
Mãn dục tới khiến quý ông không còn đủ dẻo dai, bền bỉ. Vấn đề càng nghiêm trọng hơn khi hiện tượng này có khả năng tới sớm, ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng cuộc sống tình dục. Một số giải pháp hỗ trợ từ thiên nhiên sẽ giúp quý ông bền bỉ, dẻo dai khi “yêu”.
Mãn dục có thể đến sớm hơn bạn nghĩ
Nhiều người cho rằng, chỉ có phụ nữ mới xảy ra hiện tượng mãn kinh do sự suy giảm nội tiết tố. Trên thực tế, nam giới cũng có thể trải qua một giai đoạn tương tự gọi là mãn dục khi nồng độ testosterone ở nam giới sụt giảm. Tuy vậy, hiện tượng này ở nam giới không phải ai cũng gặp bởi tinh hoàn không bị cạn kiệt chất cần thiết để tạo ra hormone như buồng trứng. Hiện tượng này chủ yếu xuất hiện do một nguyên nhân nào đó khiến nồng độ testosterone sụt giảm, thường gặp ở nam giới tuổi đã cao.
Mãn dục có thể tới sớm khi quý ông chưa bước vào tuổi 50 (Ảnh minh họa)
Tuy nhiên, quá trình mãn dục có thể tới sớm khi quý ông trong độ tuổi gần 50 với các triệu chứng như:
- Thay đổi tâm trạng, dễ cáu kỉnh.
- Giảm cơ, bụng mỡ xuất hiện.
- Khó ngủ, mệt mỏi.
- Cảm giác thiếu năng lượng, kém tập trung, hay quên.
Video đang HOT
- Giảm ham muốn tình dục, giảm khả năng cương cứng.
Nguyên nhân gây ra tình trạng này có thể là do căng thẳng, phiền muộn hay quá lo lắng về một vấn đề gì đó. Một cuộc khủng hoảng tuổi trung niên cũng có thể là lý do khiến tình trạng mãn dục tới sớm,… Hiện tượng này có thể gây ra những ảnh hưởng trong tình cảm vợ chồng và làm gia tăng thêm những áp lực trong cuộc sống.
Hỗ trợ quý ông bền bỉ bằng giải pháp từ thiên nhiên
Đừng để mãn dục tới sớm khi quý ông vẫn đang trong độ tuổi sung mãn. Một vài món dược thiện sau sẽ giúp quý ông sung mãn, bền bỉ hơn khi làm chuyện ấy:
Gà hầm đinh lăng
Rễ đinh lăng được sử dụng để ngâm rượu giúp hỗ trợ tăng cường sức khỏe cơ bắp, xương khớp, hỗ trợ nâng cao chức năng sinh dục. Trong rễ đinh lăng có chứa nhiều vitamin, khoáng chất và các hoạt chất chống oxy hóa giúp cơ thể quý ông dẻo dai, bền bỉ hơn . Thịt gà cũng chứa nhiều chất dinh dưỡng. Vì vậy món ăn này có tác dụng hỗ trợ giúp quý ông tăng cường sức khỏe, để mạnh mẽ và thể lực dồi dào khi làm chuyện ấy.
Rượu bạch tật lê
Với hiệu quả giúp hỗ trợ làm tăng mức testosterone, bạch tật lê giúp hỗ trợ quý ông bền bỉ, dẻo dai hơn khi quan hệ. Ngoài ra, bạch tật lê còn đem lại nhiều hiệu quả tích cực khác như: hỗ trợ ăng cường miễn dịch, giảm cholesterol, tăng cường sức mạnh các cơ bắp,… Do vậy, sử dụng một lượng phù hợp rượu bạch tật lê là cách giúp quý ông mạnh mẽ, bền bỉ hơn.
Dê hấp dâm dương hoắc
Dê hấp dâm dương hoắc là một trong những món ăn giúp quý ông sung mãn hơn. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra dâm dương hoắc có khả năng giúp hỗ trợ tăng nồng độ testosterone từ đó giúp kéo dài sự hưng phấn khi yêu. Bên cạnh đó, thịt dê cũng là món ăn được sử dụng từ xa xưa giúp phái mạnh bổ xương, mạnh gân cốt và hỗ trợ tăng cường sinh lý.
Những món ăn trên chính là biện pháp tự nhiên hỗ trợ giúp quý ông giảm thiểu tác động của quá trình mãn dục tới sớm. Bên cạnh đó, một biện pháp đơn giản hơn đó là sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe Cường Vương của Dược Hậu Giang. Đây là sản phẩm hỗ trợ bổ thận, tráng dương và giúp quý ông mãn dục sớm mạnh mẽ, bền bỉ hơn khi quan hệ.
COVID-19 ảnh hưởng tới cuộc sống tình dục lứa đôi như thế nào?
Coronavirus không chỉ là một bệnh đường hô hấp gây đại dịch nghiêm trọng đe doạ sức khoẻ con người. Nó còn ảnh hưởng đến tâm lý của chúng ta và làm thay đổi ý tưởng của con người về tình yêu, các mối quan hệ và ham muốn tình dục.
COVID-19 làm giảm ham muốn tình dục ở cả nam giới lẫn nữ giới
Giảm ham muốn tình dục ở cả nam giới và nữ giới
Chúng ta đang phải trải qua một trận đại dịch, rất nhiều người phải xa cách với những người thân yêu khiến chúng ta căng thẳng, mệt mỏi và khiến chúng ta lo sợ vì dịch bệnh nên việc suy giảm ham muốn tình dục ở nhiều người hoàn toàn có thể lý giải được.
Một nghiên cứu của Trung Quốc được công bố vào tháng 7 vừa qua trên Tạp chí Y học tình dục cho thấy, trong số 459 người tham gia, cứ 4 người thì có 1 người bị đại dịch coronavirus gây tác động giảm ham muốn tình dục.
Trong một nghiên cứu quy mô nhỏ được thực hiện để phân tích tác động của đại dịch đối với mức độ lo lắng và căng thẳng của con người, Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa dịch bệnh (CDC) Mỹ, tuyên bố rằng đại dịch hiện nay có thể gây ra căng thẳng và lo lắng cho người dân.
Điều này có thể gợi ý rằng gián tiếp cuộc khủng hoảng do COVID có thể đã dẫn đến giảm ham muốn tình dục ở nam giới và nữ giới.
Những nguyên nhân
Khi cơ thể của con người bị căng thẳng và lo lắng, nó sẽ tiết ra các hormone gọi là cortisols và epinephrine với lượng dư thừa có thể làm giảm ham muốn tình dục.
Ở bên nhau toàn thời gian cũng có thể làm giảm sự nhiệt tình và có thể dẫn đến mất hứng thú trong quan hệ tình dục của các cặp đôi
Mặc dù đối với một số người, đại dịch này là một cách để gắn kết các thành viên trong gia đình. Tuy nhiên, cuộc sống cùng nhau thường xuyên có thể không quyến rũ đến thế, nếu nó diễn ra trong một thời gian quá dài. Bởi lẽ, sống chung có những đặc quyền riêng nhưng nó có thể gây ra các vấn đề riêng tư cho các cặp vợ chồng đã ở cùng gia đình lâu năm.
Ngoài ra, đối với các cặp vợ chồng sống cùng nhau, việc dành mỗi giờ trong ngày cho nhau cũng có thể làm giảm sự nhiệt tình và có thể dẫn đến mất hứng thú trong quan hệ tình dục.
Trước khi COVID-19 diễn ra, cuộc sống các cặp đôi chỉ xoay quanh chu kỳ làm việc vào các ngày trong tuần và đi chơi vào cuối tuần. Bất kỳ thời gian rảnh nào cũng có nghĩa là một đêm hẹn hò hoặc một kỳ nghỉ lãng mạn để thoát khỏi cảnh tẻ nhạt hàng ngày.
Tuy nhiên, kể từ khi xuất hiện coronavirus, cuộc sống lãng mạn của con người đã bị ảnh hưởng do những lệnh giãn cách và hạn chế xã hội.
Thiếu hứng thú, đam mê, phiêu lưu đều có thể làm giảm ham muốn tình dục.
Giao tiếp là chìa khóa giải quyết vấn đề của cặp đôi.
Vào thời điểm mà diễn biến đại dịch COVID-19 trở nên khó dự đoán, điều quan trọng là chúng ta phải tiếp tục duy trì một tâm trí lạc quan và luôn khỏe mạnh. Thực hiện một chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục, tránh uống rượu hoặc hút thuốc lá là một số điều bạn và đối tác của bạn cần thực hiện.
Ngoài ra, giao tiếp là chìa khóa giải quyết vấn đề. Cho dù bạn đang lo lắng COVID - 19 hay cảm thấy cần phải giải tỏa không khí trong mối quan hệ của mình, nên trò chuyện với đối tác của mình hoặc bác sĩ trị liệu có thể giúp ích rất nhiều.
7 lầm tưởng phổ biến về đời sống tình dục sau tuổi 50 cần loại bỏ ngay lập tức Bạn nghĩ rằng, tình dục chỉ dành cho tuổi đôi mươi? Không, hoàn toàn sai! Bạn vẫn còn bao nhiêu trong số những quan niệm sai lầm về đời sống tình dục sau tuổi 50 dưới đây? Đôi khi những hình ảnh từ các phương tiện truyền thông, văn hóa, tâm lý xã hội khiến người trung niên nghĩ rằng, tình dục chỉ...