magiê

Muối dùng trong máy rửa bát có công dụng gì? Mua máy rửa bát không dùng muối rửa được không?

Sáng tạo

21:41:23 22/05/2024
Khi mua máy rửa bát, bạn sẽ thường được nghe thêm về muối rửa bát. Tại sao lại không phải là nước rửa chén như thông thường mà lai là muối rửa?

Lợi ích của quả vải đối với sức khỏe

Sức khỏe

09:42:26 21/05/2024
Quả vải có nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm hỗ trợ sức khỏe hệ tiêu hóa, sức khỏe tim mạch, hệ miễn dịch và sức khỏe làn da.

Mật ong có nhiều lợi ích nhưng cần lưu ý khi dùng

Sức khỏe

11:06:59 20/05/2024
Mật ong từ lâu đã được biết đến như một nguyên liệu tự nhiên quý giá, mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe con người.

Loại quả này được ví như ‘ngôi vương’ của Việt Nam, ăn thường xuyên sẽ nhận 4 tác dụng lớn này

Sức khỏe

23:13:19 19/05/2024
Thanh long là một loại trái cây nhiệt đới, không chỉ có vị ngon mà hình thức còn rất đẹp mắt, dễ dàng tạo ra nhiều món ăn khác nhau.

Bị bệnh gút có ăn ốc được không?

Sức khỏe

22:32:38 20/04/2024
Cách chế biến thực phẩm cũng có thể ảnh hưởng ít nhiều đến lượng purin tiêu thụ. Trong đó, ốc hấp, luộc cho thấy có khả năng thải bớt purin trong đồ ăn vào nước trong quá trình đun...

Loại rau nhà nghèo xưa cho bò ăn, ai ngờ là ‘vị thuốc trường thọ’ chữa bách bệnh

Sức khỏe

22:25:07 20/04/2024
Rau sam vị hơi chua, không độc, tính hàn và giàu giá trị dinh dưỡng. Các bộ phận của cây như thân, lá, nụ hoa đều có thể sử dụng được, trừ phần rễ.

Chế độ dinh dưỡng cho người bị sâu răng

Sức khỏe

09:08:53 20/04/2024
Vitamin D giúp cơ thể sử dụng canxi hợp lý, hỗ trợ phát triển men răng giúp hấp thụ lượng canxi mà chúng ta tiêu thụ. Nếu cơ thể không hấp thụ đủ canxi, nó sẽ phá vỡ canxi trong xư...

Loại cá bình dân giàu Omega-3 hơn cá hồi giúp đẹp da, trị mụn

Sức khỏe

11:54:07 13/04/2024
Omega 3 trong cá thu làm giảm khối lượng chất béo trong cơ thể, kích thích quá trình oxy hóa lipid, điều chỉnh cảm giác no và cải thiện trọng lượng cơ thể. Bổ sung cá thu vào chế đ...

Mùa hè uống nước mía nhiều có tốt không?

Sức khỏe

11:19:06 01/04/2024
Nước mía, với hương vị tươi mát và độ ngọt tự nhiên, là sự lựa chọn yêu thích của nhiều người, đặc biệt là trong những ngày nắng nóng của mùa hè.

Những vấn đề sức khỏe cần tránh ăn tỏi

Sức khỏe

06:10:23 29/03/2024
Tỏi không chỉ là loại gia vị phổ biến mà còn chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe, đặc biệt là giúp tăng cường khả năng miễn dịch. Tuy nhiên, một số vấn đề sức khỏe sẽ khiến n...

Uống bia không cồn có bị thổi phạt khi lái xe?

Sức khỏe

10:10:16 26/03/2024
Một số loại bia không cồn vẫn có nồng độ cồn lên tới 0,5%. Khi uống nhiều, bạn vẫn có nguy cơ bị thổi phạt nếu lái xe.

Loại quả bán ngoài chợ quanh năm có thể phòng ung thư

Sức khỏe

09:29:44 23/03/2024
Quả cà chua có nhiều tác dụng tốt cho hệ tim mạch, phòng ngừa ung thư và là một phần quan trọng trong chế độ ăn Địa Trung Hải nổi tiếng lành mạnh.

Các thuốc điều trị bệnh kiết lỵ

Sức khỏe

08:34:31 20/03/2024
Ngoài ra có thể sử dụng thêm các thuốc bổ sung kẽm, kali, magiê, canxi để giảm triệu chứng chuột rút và tiêu chảy. Không nên dùng các loại thuốc làm chậm nhu động ruột như loperami...

Có nên ăn đầu và vỏ tôm?

Sức khỏe

14:37:34 14/03/2024
Người nấu ăn nên cân nhắc việc giữ lại phần vỏ và đầu tôm vì chúng giúp món tôm thêm thơm ngon và có một số lợi ích cho sức khỏe.

Khoai lang màu gì bổ dưỡng nhất?

Sức khỏe

11:36:10 03/03/2024
Mọi loại khoai lang đều chứa nhiều chất dinh dưỡng nhưng hàm lượng chất chống oxy hóa có thể khác nhau. Trong đó, khoai ruột tím và cam được đ.ánh giá cao.

Loại hạt bán đầy chợ, là món ăn sáng dân dã giúp hạ đường huyết, chống ung thư

Sức khỏe

09:14:32 01/03/2024
Acetylcholine là chất dẫn truyền thần kinh cần thiết để duy trì hoạt động của bộ nhớ. Một trong những yếu tố chính gắn với bệnh Alzheimer s là mức acetylcholine thấp. Vì thế, ăn ng...

Sai lầm khi ăn hạt dẻ

Sức khỏe

09:02:28 29/02/2024
Ăn một ít hạt dẻ có thể giúp chúng ta bổ sung năng lượng, giảm mệt mỏi và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Tuy nhiên ăn hạt dẻ đúng mùa, đúng cách sẽ giúp chúng ta hạn chế được ...

7 loại protein nạc lành mạnh nhất bạn nên ăn thường xuyên

Sức khỏe

13:09:44 28/02/2024
Protein nạc là nguồn thực phẩm với hàm lượng chất béo thấp, ít calo nhưng cung cấp lượng protein cao cùng nhiều dưỡng chất thiết yếu khác, giúp phát triển cơ bắp và kiểm soát cân n...

3 khoáng chất quan trọng giúp kiểm soát huyết áp

Sức khỏe

10:58:45 21/02/2024
Magiê giúp điều chỉnh hàng trăm phản ứng trong cơ thể, bao gồm huyết áp, lượng đường trong m.áu, chức năng cơ và thần kinh. Chúng ta cần magiê để giúp mạch m.áu thư giãn, sản xuất nă...

Những lợi ích bất ngờ khi ăn ớt

Sức khỏe

16:41:20 15/02/2024
Tuy nhiên, nên ăn ớt với những món ăn và gia vị khác, tránh ăn ớt quá nhiều sẽ gây tổn hại tới dạ dày. Bạn nên ăn một lượng phù hợp để món ăn thêm phần hấp dẫn và tốt cho sức khỏe.

Phát hiện tiềm năng của hạt bí ngô với sức khỏe

Sức khỏe

12:59:08 12/02/2024
Tiêu thụ hạt bí ngô có liên quan đến sức khỏe trao đổi chất tốt hơn (qua đ.ánh giá các chỉ số như lượng đường trong m.áu, huyết áp và quản lý cholesterol).

Nước dừa có những tác dụng gì với cơ thể?

Sức khỏe

08:27:23 30/01/2024
Cung cấp dưỡng chất: Nước dừa chứa nhiều dưỡng chất quan trọng như vitamin C, magiê, mangan, kali, natri và chất xơ. Những dưỡng chất này giúp cơ thể hoạt động ổn định và khỏe mạnh...

Top loại quả khắc tinh của sỏi thận bán nhiều ở chợ

Sức khỏe

11:35:28 25/01/2024
Nhóm trái cây họ cam, chanh, quýt có thể làm tăng độ acid trong nước tiểu, ngăn chặn sự kết dính của các tinh thể, hạn chế sự hình thành sỏi thận.

Thay cơm bằng 5 loại thực phẩm này, bụng no căng mà mỡ giảm đều

Sức khỏe

11:09:00 15/01/2024
Do súp lơ chứa hàm lượng carb ít và tạo ra ít calo in vào cơ thể nên nó được trở thành loại thực phẩm thay thế gạo phổ biến cho những người có chế độ ăn kiêng low-carb hay keto.

Thực phẩm giàu magie giúp hạ huyết áp, bảo vệ mạch m.áu khỏe mạnh

Sức khỏe

13:56:38 13/01/2024
Khoa học đã chứng minh một chế độ ăn giàu magie có lợi cho sức khỏe về nhiều mặt, trong đó có hạ huyết áp và giữ cho mạch m.áu khỏe mạnh.

Tác dụng tuyệt vời của nước ép măng cụt

Sức khỏe

18:07:51 06/01/2024
Có thể thấy, nước ép măng cụt đem lại rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe của chúng ta, chính vì vậy mọi người có thể bổ sung nước ép măng cụt vào chế độ ăn uống hàng ngày để giúp c...

Nước cam rất giàu vitamin C nhưng lúc nào không nên uống?

Sức khỏe

09:41:14 02/01/2024
Nước cam nổi tiếng giàu vitamin C cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, sử dụng nước trái cây này không đúng cách có thể gây ra một số hậu quả cho cơ thể.

Uống loại nước này buổi sáng giúp da đẹp mịn màng

Làm đẹp

06:03:11 07/12/2023
Nước rất quan trọng với cơ thể, đặc biệt nếu muốn có làn da đẹp bạn phải cung cấp đầy đủ nước. Thường xuyên sử dụng những loại nước này vào buổi sáng sẽ giúp bạn có làn da đẹp mịn ...

Nam giới muốn sung mãn cần biết những điều này

Kiến thức giới tính

10:38:51 04/12/2023
Testosterone là nội tiết tố quan trọng cần thiết cho sự phát triển giới tính nam bình thường, sự lớn lên và duy trì các đặc trưng của giới tính. Mức testosterone thấp có thể dẫn đế...

Dọc mùng có tác dụng ‘hút mỡ’ nhưng tối kỵ với một số người

Sức khỏe

08:17:02 02/12/2023
Theo lương y Vũ Quốc Trung - Hội Đông y huyện Văn Giang, tỉnh Hưng Yên, dọc mùng còn gọi là bạc hà, mon thơm, được trồng nhiều ở các địa phương trong cả nước. Cây dọc mùng dễ phát ...

Ăn đậu phụ làm suy giảm ham muốn ở nam giới? Chuyên gia giải đáp

Kiến thức giới tính

15:10:41 03/11/2023
Đậu là món ăn phổ biến với người Việt. Đây là món ăn lành tính, tốt cho sức khoẻ. Tuy nhiên cũng có những tin đồn gắn liền với món ăn này.

7 loại thực phẩm giúp tăng cường vitamin D cho cơ thể

Sức khỏe

10:06:13 03/11/2023
Trứng nguyên quả cũng là một nguồn cung cấp vitamin D dồi dào và là một loại thực phẩm bổ dưỡng tuyệt vời. Hầu hết protein trong trứng được tìm thấy ở lòng trắng, còn chất béo, vit...

Công dụng thần kỳ của nho xanh đối với sức khỏe

Làm đẹp

14:07:08 26/05/2023
Giảm căng thẳng thần kinh: Thường xuyên ăn nho xanh có thể giúp giảm căng thẳng vì loại quả này chứa nhiều magie và các chất chống oxy hóa.

Các cụ nói, "Một dạ dày lợn bằng 10 vị thuốc": Tại sao lại vậy?

Sức khỏe

15:38:50 15/12/2022
Dạ dày lợn là bộ phận chỉ có một ở mỗi con lợn, nó không phổ biến như thịt nên không nhiều người ăn thường xuyên. Thực phẩn này có giá trị dinh dưỡng cao và thường được dùng làm th...

Uống 5 loại nước từ rau xanh xay nhuyễn này 3 lần/tuần, đào thải hoàn toàn chất béo khỏi cơ thể nhanh chóng

Làm đẹp

20:56:54 18/10/2022
Dưới đây là những loại nước ép trái cây vừa dễ chế biến vừa có công dụng rất thần kì cho làn da và vóc dáng, các nàng nhất định không được bỏ qua nhé!

Ăn thứ này có thể giúp bạn giảm cân ‘trong một nốt nhạc’

Sức khỏe

01:00:59 11/10/2022
Đó là hạt quinoa hay còn gọi là hạt diêm mạch. Đây là loại ngũ cốc nổi tiếng để giảm cân.Nếu như bạn đã thử nhiều cách để giảm cân, nhưng hầu như không có sự cải tiến nào, thì hãy ...

Một siêu thực phẩm ‘tất cả trong 1′ giúp giảm từ đường huyết đến cholesterol

Sức khỏe

09:43:06 03/10/2022
Hạt chia đang nổi lên như là một trong những nguồn thực vật cung cấp axit béo omega-3 lớn nhất, rất quan trọng để duy trì sức khỏe của tim và não, theo tờ Indian Expre

Trái cây này giúp sống thọ, giảm nguy cơ tiểu đường, cholesterol cao

Sức khỏe

14:35:40 23/08/2022
T.uổi thọ thường bị ngăn trở bởi các tình trạng nguy cơ cao như đau tim, ung thư hoặc mức cholesterol cao nguy hiểm.Rất may là, có một loại trái cây được cho là thần dược để sống th...

10 điều kỳ diệu xảy ra khi bạn ăn chuối

Sức khỏe

16:22:03 21/08/2022
Để tìm hiểu xem chuối có thể tốt như thế nào, trang web Eat This, Not That! đã tham khảo ý kiến của nhóm chuyên gia dinh dưỡng để xác định chính xác những lợi ích đối với cơ thể kh...

Đu đủ tốt vậy, người tiểu đường có nên ăn?

Sức khỏe

10:04:00 12/08/2022
Bệnh tiểu đường không được kiểm soát có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng như bệnh tim mạch, bệnh thận và tổn thương thần kinh

Chuyên gia nói gì về tác dụng phụ của nước ép cần tây?

Sức khỏe

07:47:25 05/08/2022
Loại nước ép xanh chứa nhiều chất dinh dưỡng này không chỉ cung cấp cho cơ thể bạn tất cả các loại vitamin và khoáng chất cần thiết mà còn có thể giúp ngăn ngừa bệnh tật và giữ cho...

Lợi ích bất ngờ nhờ ăn dưa hấu sau khi tập gym

Sức khỏe

14:09:08 25/07/2022
Dùng thực phẩm giàu protein hay uống nước điện giải đều là những bổ sung rất cần thiết sau khi tập gym, giúp cơ thể đủ nước và dinh dưỡng để phục hồi. Trong đó, dưa hấu là lựa chọn...

Có những cặp thuốc bổ không nên uống cùng nhau!

Sức khỏe

10:29:41 17/04/2022
Có 6 cặp thuốc bổ bạn uống hằng ngày không nên uống cùng nhau

Chuyên gia: 7 loại thực phẩm tốt nhất cho người cao huyết áp

Sức khỏe

08:10:54 22/03/2022
Huyết áp cao là một chẩn đoán nghiêm trọng, nhưng nó có thể được kiểm soát bằng những thay đổi lối sống phù hợp

Đây là loại trái cây số 1 giúp ngăn ngừa lão hóa

Sức khỏe

01:10:44 17/02/2022
Khi bạn nghĩ về những gì bạn nên ăn hoặc uống để ngăn ngừa lão hóa, bạn có thể đã biết về loại hạt tốt nhất cũng như loại trà tốt nhất để chống lão hóa