lợi ích của quả mọng

Loài cứ trưởng thành là con trống thay đổi lạ, giá bán tiền triệu vẫn hút khách

Chúng có nguồn gốc ở các khu vực rừng núi ở Tây Trung Quốc. Ngoài ra, chúng sống ở Anh, Canada, Chi Lê, Nam Mỹ, Australia, New Zealand...

10 món ăn giúp bạn nhanh chóng giảm cân sau Tết

Việc giảm cân sau Tết thực sự là một khó khăn đáng kể. Nhưng thực ra vẫn có rất nhiều món ăn hợp lý, hãy lưu ý ngay 10 món có thể đưa vào thực đơn giảm cân sau những ngày dư thừa c...

Loài chim di cư có thực sự là do chúng sợ lạnh?

Chim di trú, chim di cư hay sự di cư của chim chỉ sự di chuyển đều đặn theo mùa, thường trên một đường bay theo chiều bắc nam giữa nơi sinh sản và nơi trú đông.

Thực phẩm chống rụng và 'bồi bổ' cho tóc luôn dày mượt

Rụng tóc là vấn đề nan giải đối với nhiều người. Một chế độ ăn với những nhóm thực phẩm tốt cho tóc là gợi ý hoàn hảo vừa chống rụng tóc, vừa giúp nuôi dưỡng mái tóc dày dặn, mượt ...

Gấu nâu đột nhập nhà dân, ăn thịt người đàn ông U70 và chó cưng

Người dân địa phương không khỏi bàng hoàng khi phát hiện ông Serge Fadeyev (66 tuổi) chết thảm vì bị gấu nâu ăn thịt, chỉ còn một cánh tay và một chân còn nguyên vẹn.

Chim mào gây lú lẫn vì ngoại hình "dị" như ngoài hành tinh

Chim cocks-of-the-rock được tìm thấy trong các khu rừng mưa nhiệt đới và cận nhiệt đới, cực kỳ bắt mắt nhờ màu lông và chiếc mào như vầng trăng khuyết trên đỉnh đầu. Trông nó giống...

Top 5 thực phẩm hàng đầu, U30 càng ăn càng trẻ, giúp làn da căng bóng mịn màng

Đây là các loại thực phẩm bạn nên ăn để làm chậm quá trình lão hoá và góp phần mang lại sự trẻ trung cho cơ thể.

Kinh hãi kem làm từ mỡ động vật của người Eskimo

Alaska có một loại kem đặc biệt mang tên là Akutaq. Thành phần của loại kem đặc biệt này thường là mỡ tuần lộc, mỡ hải cẩu, tuyết rơi mới, quả mọng và cá trên mặt băng.

9 thực phẩm giúp bạn có làn da khỏe mạnh

Chế độ ăn uống đóng một phần quan trọng trong việc giúp chúng ta tăng tuổi thọ và duy trì làn da trẻ trung đẹp lâu hơn.

Những thực phẩm diệu kỳ, ăn càng nhiều giảm cân càng nhanh

Cùng nhau đi tìm những loại thực phẩm vừa tốt cho sức khỏe lại giúp quá trình giảm cân nhanh của bạn dễ dàng hơn bao giờ hết.

Muốn giảm nguy cơ tim mạch nên ăn dầu gì?

Bệnh tim chiếm gần 1/3 số ca tử vong trên toàn thế giới. Chế độ ăn uống đóng một vai trò lớn trong sức khỏe tim của một người và có thể ảnh hưởng đến nguy cơ mắc bệnh này.

Top 5 thực phẩm giúp giảm cân 'thần tốc' các chị em cần lưu ý

Sữa chua, ngũ cốc nguyên hạt, quả mọng, hạt lanh hay nước lọc là nhóm những thực phẩm có tác dụng giảm cân nhanh chóng nhiều người cần nhớ.

7 siêu thực phẩm giúp ngăn ngừa bệnh Alzheimer

Các chuyên gia cho rằng, một chế độ ăn uống và tập luyện hợp lí có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer.

Ăn kiêng giảm cân còn có tác dụng kìm hãm bệnh ung thư phổi

Các nhà khoa học Mỹ vừa công bố kết quả nghiên cứu cho thấy chế độ ăn kiêng Keto còn có tác dụng hỗ trợ điều trị ung thư phổi hoặc thực quản.

10 thực phẩm đốt mỡ bụng, có mặt trong mọi thực đơn giảm cân

Yến mạch, hạnh nhân hay trứng là những thực phẩm có khả năng đánh bay khối mỡ thừa cứng đầu nhất.

10 loại trái cây hàng đầu chống ung thư

Các loại quả mọng: Dâu tây, quả việt quất... giàu chất chống oxy hóa và có thể ngăn ngừa bệnh ung thư. Ngoài ra, những loại quả mọng chứa ít đường so với các loại trái cây khác nên...

Bạn có biết những thực phẩm đẩy lùi lão hóa mà không cần theo thực đơn kham khổ?

Để có ngoại hình tươi sáng, trẻ trung, đầy sức sống, bạn không cần gò mình vào thực đơn chán ngắt, mà có rất nhiều lựa chọn thực phẩm phong phú, đầy hương sắc.

Trần Hảo U40 vẫn đẹp vạn người mê nhờ bí quyết giảm cân, giữ dáng cực kỳ đặc biệt

Dù đã ngót nghét 40 tuổi, Trần Hảo vẫn giữ được nhan sắc tươi trẻ cùng vóc dáng mảnh mai đáng ngưỡng mộ.

9 thực phẩm giảm cân tốt nhất trong mùa hè

Tăng cân luôn là vấn đề khiến nhiều chị em phụ nữ phải đau đầu. Dưới đây là những thực phẩm mùa hè vừa giúp bạn ngon miệng, vừa giúp bạn giảm cân.

Những 'siêu thực phẩm' dành cho phụ nữ do chuyên gia lựa chọn

Khi nói đến dinh dưỡng, nhu cầu của nam giới và phụ nữ có nhiều điểm chung, nhưng vẫn tồn tại sự khác biệt.

Những cách làm mát cơ thể trong ngày nóng

Nhiệt độ nóng bức của mùa hè có thể khiến bạn khó chịu. Dưới đây là những cách đơn giản giúp bạn làm mát cơ thể trong mùa hè.

7 nguồn thực phẩm tăng cường collagen, ngăn ngừa da lão hóa sớm

Collagen là một trong những chất bổ sung tốt nhất để chống lão hóa, giúp da mềm mại và mịn màng.

Những thực phẩm chống lão hóa tốt nhất

Chìa khóa để có một tâm trí và cơ thể khỏe mạnh là ăn các thực phẩm bổ dưỡng như trái cây, các loại hạt, rau và thịt nạc.

Giải độc gan một cách tự nhiên

Sự lắng đọng chất độc bên trong cơ thể có thể là do tiêu thụ quá nhiều thực phẩm chế biến hoặc độc tố có thể xâm nhập từ môi trường. Giải độc không chỉ quan trọng đối với làn da mà...

5 món ăn nhẹ cuối giờ làm giúp ấm bụng mà không gây tăng cân

Các món ăn vặt lành mạnh sẽ giúp bạn không quá đói vào bữa tối, tránh ăn nhiều, làm hỏng kế hoạch giảm cân.

Bên cạnh việc chăm sóc da mặt bằng mỹ phẩm, phụ nữ trung niên nên bổ sung các chất này để trì hoãn lão hóa

Theo Stylecraze, dưới đây là những loại dưỡng chất mà phụ nữ nên bổ sung hàng ngày để trì hoãn quá trình lão hóa lâu nhất có thể.

5 cách đơn giản chống lão hóa đơn giản ngay tại nhà giúp chị em mãi trẻ đẹp như gái đôi mươi

Lão hóa là quá trình tất yếu xảy ra ở mỗi người. Vậy làm cách nào để chống lão hóa có hiệu quả và nhanh nhất. Cùng tìm hiểu xem cách chống lão hóa đơn giản như thế nào nhé!

Đẩy lùi lão hóa da chỉ với những món ăn, thức uống đơn giản quen thuộc hằng ngày

Có rất nhiều cách đẩy lùi lão hóa da đơn giản tại nhà nhưng không phải ai cũng biết cách thực hiện. Cùng tìm hiểu về những món ăn chống lão hóa da tại nhà nhé!

Sài Gòn nắng nóng kéo dài, ăn gì để đối phó với bức xạ tia UV

Khoai lang, trứng hay đậu nành là những món ăn quen thuộc với người Việt có khả năng tăng cường hiệu quả chống nắng từ bên trong.

Những thực phẩm 'quý hơn thuốc' tốt cho trứng giúp bạn sớm có con

Quá trình thụ thai được quyết định bằng chất lượng của trứng và tinh trùng khỏe mạnh. Vậy làm sao để trứng khỏe mạnh để tăng khả năng thụ thai?