Loại cây mọc nhiều ở đồi núi, dùng đúng cách giúp thanh lọc cơ thể
Cây xạ đen mọc nhiều ở vùng đồi núi phía Bắc, là loại dược liệu tự nhiên tốt cho sức khỏe, dùng đúng cách giúp thanh lọc cơ thể.
Theo Lương y đa khoa Bùi Đắc Sáng, Hội Đông y Hà Nội, xạ đen tên khoa học là Celastrus hindsii Benth, được biết đến với các tên khác như bạch vạn hoa, cây bách giải, cây dây gối.
Đây là loại cây dây leo có thân gỗ, bám vào các cây lớn khi mọc hoang, còn khi được trồng thì cành sẽ bám đan xen với nhau tạo thành từng búi. Ở nước ta, cây xạ đen mọc hoang nhiều ở khu rừng vùng đồi núi phía Bắc như Ninh Bình, Hòa Bình.
Trong Đông y, xạ đen vị đắng chát, tính hàn, tác dụng thông kinh, lợi tiểu, chữa ung nhọt, l.ở loé.t, tiêu viêm, mát gan mật, giảm tiết dịch và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Từ những công dụng tuyệt vời đó mà xạ đen được nhiều người tin tưởng và sử dụng. Tuy nhiên không phải ai cũng biết rõ hình thái của loại cây này.
Cây xạ đen mọc hoang nhiều ở khu rừng của vùng đồi núi phía Bắc. (Ảnh minh họa)
Cách dùng xạ đen thanh lọc cơ thể
Theo chuyên gia Đông y, lá xạ đen không chứa độc nhưng bạn nên dùng liều lượng vừa phải, khoảng 50g lá khô hoặc 100g thân cây để sắc uống.
Nhiều người gặp vấn đề các bệnh tiêu hóa hay men gan tăng có thể dùng 100gram xạ đen nấu với 1,8 lít nước đun sôi khoảng 20-30 phút, rồi uống như nước trà.
Video đang HOT
Theo một số nghiên cứu, cây xạ đen tác dụng ức chế ung thư nhưng chỉ trên lý thuyết. Tác dụng thực sự còn tùy vào cơ thể, các loại bệnh ung thư. Vì tế bào ung thư có thể nhân lên nhanh chóng, việc xạ đen tác dụng vào màng tế bào hay nhân tế bào cần có thêm nghiên cứu. Còn đối với các khối u lành tính bạn có thể sử dụng lá xạ đen.
Tác dụng của xạ đen
- Hỗ trợ điều trị u bướu
Trong xạ đen chứa 2 hợp chất fanavolnoid và quinon, tác dụng hóa lỏng các tế bào loạn phát. Hai dược chất giúp làm chậm sự phát triển các khối u khi mới hình thành. Một số nghiên cứu khoa học chứng minh tác dụng phòng ngừa và hỗ trợ điều trị u bướu. Mặc dù vậy, mọi thứ vẫn chỉ nằm ở giai đoạn nghiên cứu.
- Hỗ trợ điều trị tăng huyết áp
Xạ đen tác dụng hỗ trợ điều hòa huyết áp không ổn định. Sử dụng xạ đen trong hỗ trợ điều trị tăng huyết áp cũng rất đơn giản. Chỉ cần đun lá cây xạ đen với nước uống mỗi ngày, hoặc pha trà uống hàng ngày.
- Hỗ trợ trị má.u nhiễm mỡ, gan nhiễm mỡ
Sử dụng xạ đen tốt cho người bệnh má.u nhiễm mỡ được minh chứng từ công trình nghiên cứu của Học Viện Quân y. Sử dụng nước đun sắc từ cây thuố.c nam này mỗi ngày, tình trạng má.u nhiễm mỡ hay mỡ có trong gan được cải thiện khá tốt.
- Cải thiện giấc ngủ, trị suy nhược thần kinh
Cây xạ đen vị hơi chát, đắng, tính hàn tốt với người bị mất ngủ thường xuyên do suy nhược thần kinh hoặc thiếu má.u (dạng âm hư hỏa vượng theo đông y). Ngoài ra xạ đen giúp tăng cường tuần hoàn má.u não, điều trị chứng hoa mắt chóng mặt.
Uống lá xạ đen tươi hay khô mới tốt?
Nhiều người vẫn thường đun lá xạ đen để làm nước uống, vậy uống lá xạ đen tươi hay khô thì tốt?Xạ đen là dược liệu rất tốt cho sức khỏe.
Nhiều người vẫn thường đun nước lá xạ đen để uống hàng ngày. Tuy nhiên nhiều người băn khoăn với câu hỏi "nên uống xạ đen khô hay tươi thì tốt?". Hãy cùng xem giải đáp trong bài viết dưới đây.
Tác dụng của cây xạ đen
Bài viết của Lương y Bùi Đắc Sáng - Viện Hàn lâm KH&CN Việt Nam, Hội Đông y Hà Nội trên Báo Sức khỏe & Đời sống cho biết những tác dụng của cây xạ đen như sau:
- Hỗ trợ điều trị u bướu: Trong xạ đen chứa 2 hợp chất fanavolnoid và quinon tác dụng hóa lỏng các tế bào loạn phát. Hai dược chất giúp làm chậm sự phát triển các khối u khi mới hình thành. Một số nghiên cứu khoa học chứng minh tác dụng phòng ngừa và hỗ trợ điều trị u bướu. Dù vậy, mọi thứ vẫn chỉ nằm ở giai đoạn nghiên cứu.
- Hỗ trợ điều trị tăng huyết áp: Xạ đen tác dụng hỗ trợ điều hòa huyết áp không ổn định. Sử dụng xạ đen trong hỗ trợ điều trị tăng huyết áp cũng rất đơn giản, chỉ cần đun lá cây xạ đen với nước uống mỗi ngày, hoặc pha trà uống hàng ngày.
- Hỗ trợ trị má.u nhiễm mỡ, gan nhiễm mỡ: Sử dụng xạ đen tốt cho người bệnh má.u nhiễm mỡ đã được minh chứng từ công trình nghiên cứu của Học Viện Quân Y: Sử dụng nước đun sắc từ cây thuố.c nam này mỗi ngày, tình trạng má.u nhiễm mỡ hay mỡ có trong gan được cải thiện khá tốt.
Xạ đen là thức uống tốt cho sức khỏe
- Cải thiện giấc ngủ, trị suy nhược thần kinh: Cây xạ đen vị hơi chát, đắng, tính hàn tác dụng rất tốt với người bị mất ngủ thường xuyên do suy nhược thần kinh hoặc thiếu má.u (dạng âm hư hỏa vượng theo đông y). Ngoài ra giúp tăng cường tuần hoàn má.u não, giúp điều trị chứng hoa mắt chóng mặt.
Uống lá xạ đen tươi hay khô thì tốt?
Không ít người băn khoăn với câu hỏi "uống lá xạ đen tươi hay khô thì tốt?". Nói về vấn đề này Báo Sức khỏe & Đời sống dẫn lời TS. Lương y Phùng Tuấn Giang xạ đen có thể dùng tươi hay khô đều được. Tuy nhiên điều quan trọng là từ quá trình trồng, chăm sóc đến thu hoạch, bảo quản phải đảm bảo theo yêu cầu để xạ đen có được hoạt chất tốt nhất từ đó phát huy được hết công dụng của xạ đen.
Cũng theo TS, Lương y Phùng Tuấn Giang cho biết, xạ đen là loại dược liệu có thể sử dụng được cả thân, cành và lá. Như đã nói ở trên, để có được tác dụng tốt nhất thì nguồn dược liệu đóng vai trò quan trọng: Đúng loài thực vật, thu hái xạ đen đúng thời điểm (mùa thu đông, sáng sớm khi sương chưa tan hết), thu hái tự nhiên trong rừng hoặc tại vùng trồng sạch và phải được sơ chế làm khô sau khi thu hái không quá 24 giờ với phương pháp phù hợp.
Việc sử dụng lá xạ đen tươi hay khô (điều kiện dược liệu chất lượng) không khác nhau về tác dụng. Do đó, để tiện lợi cho việc sử dụng, lưu trữ lâu dài chúng ta nên lựa chọn xạ đen khô tại cơ sở uy tín, đảm bảo nguồn gốc xuất xứ.
Mặc dù vậy, việc dùng xạ đen tươi hay khô còn tùy thuộc vào từng bài thuố.c, liều dùng và cần tham khảo ý kiến thầy thuố.c để được tư vấn liều dùng phù hợp. Thông thường xạ đen dùng sẽ tương ứng từ 10 - 15g dược liệu khô), tuy nhiên tối đa chỉ nên dùng xạ đen khoảng 70g/ngày.
Nếu muốn sử dụng xạ đen tươi thì chỉ tiện lợi khi trồng được cây xạ đen. Tuy nhiên, cây xạ đen có được hoạt chất tốt khi được trồng ở nơi có khí hậu, thổ nhưỡng phù hợp. Việc trồng cây xạ đen trong chậu ở các gia đình có thể không đảm bảo được sự sinh trưởng, phát triển và tích lũy hoạt chất của cây.
Trên đây là những thông tin giải đáp về băn khoăn "Uống lá xạ đen tươi hay khô thì tốt?". Hãy sử dụng lá xạ đen đúng cách để tốt cho sức khỏe nhé.
Cách dùng xạ đen thanh lọc cơ thể sau kỳ nghỉ Tết Xạ đen được nhiều người dân sử dụng nấu uống thay nước trà. Đây là thảo dược có tác dụng hạ men gan, giải độc gan và có thể giúp thanh lọc cơ thể, đặc biệt là sau kỳ nghỉ Tết. Từ Tết đến nay, gia đình tôi thường hái lá xạ đen trong vườn để nấu nước uống. Tôi nghe nói xạ...