linh rin giảm cân

Bạn có đang thể dục sai cách?

Các chuyên gia nói cơ thể mọi người có giới hạn về số lần tập hiệu quả. Vì vậy, việc tập luyện quá sức không phải cách nhanh nhất để đạt được kết quả mà có thể gây ra chấn thương.

Chi Pu chính thức lên tiếng về tin đồn hẹn hò bạn trai mới

Theo đó, nữ ca sĩ phủ nhận việc hẹn hò cùng anh chàng là chủ quán bar kia. Cô cũng giải thích rằng cả 2 đều chơi chung một hội bạn.

Uống nước chanh mật ong vào 3 thời điểm này, cân nặng giảm vù vù

Uống nước ấm mật ong cà chanh trước khi đi ngủ giúp giảmstress hẳn, ngủ ngon và giấc sâu hơn, lúc tỉnh dậy cảm thấy rất dễ chịu trong người chứ không phải cảm giác nhức đầu nhức mỏ...

4 loại nước giúp đốt cháy mỡ thừa giảm cân nhanh

Cà rốt là loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao. Nhiều thành phần trong cà rốt hỗ trợ tốt cho sức khỏe thị giác. Và đó cũng là loại ép nước cho quá trình giảm cân an toàn, lành ...

Hạt sen: Thực phẩm giảm cân lành mạnh

Có lẽ, với những ai có nhu cầu giảm cân, hẳn bạn đã không còn quá xa lạ với gạo lứt. Áp dụng công thức giảm cân kết hợp giữa hạt sen và cháo gạo lứt, chỉ sau 2 đến 3 tuần, bạn sẽ t...

Béo đến mấy chỉ cần chăm uống loại nước này chắc chắn sẽ giảm cân rõ rệt

Khi nói đến giảm cân, ngoài việc chăm chỉ tập thể thao kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh, chuyên gia đã đề xuất một thức uống giảm cân mang tên cà phê trà xanh.

Thêm 1 thìa này vào khi nấu cơm, người khó giảm cân đến mấy cũng xuống cân vèo vèo

Vậy là từ nay, nhờ loại nguyên liệu đặc biệt này chị em tha hồ ăn cơm trắng trong chế độ giảm cân của mình mà chẳng sợ tăng cân, lại giữ được vóc dáng đáng mơ ước.

8 loại thực phẩm được các chuyên gia khuyến nghị nên dùng hằng ngày để giảm cân

Cũng giống như quả bơ, cá hồi hàm chứa lượng chất béo có lợi, protein cùng khoáng chất giúp cơ thể khỏe khoắn, tràn đầy năng lượng nhưng lại rất ít calo, giúp ngăn tình trạng tích ...

Linh Rin lộ vòng 2 lùm lùm, vướng nghi vấn mang thai sau khi kết hôn với Phillip Nguyễn?

Linh Rin diện chiếc áo rộng để lộ vòng 2 lùm lùm, lớn rõ. Cư dân mạng liền rộ nghi vấn cặp đôi đã có tin vui. sau đám cưới ở Philippines.

Ăn món này vào buổi sáng mỡ giảm không kiểm soát, da lại căng mịn hồng hào vừa ngừa lão hóa hiệu quả

Ăn món này vào buổi sáng mỡ giảm không kiểm soát, da lại sáng mịn hồng hào vừa ngừa lão hóa hiệu quả - chị em nào muốn sở hữu thân hình hoàn hảo thì hãy áp dụng ngay.

Phillip Nguyễn “khui” ảnh trước tiệc cưới ở TP.HCM, có hành động đáng chú ý với bà xã Linh Rin

Sau khi về chung một nhà với Linh Rin, doanh nhân Phillip Nguyễn liên tục bày tỏ tình cảm với bà xã trên mạng xã hội.

Công thức giảm cân với hạt thì là

Một nghiên cứu cho thấy hạt thì là giúp giảm cân cho 88 phụ nữ béo phì rất hiệu quả. Nó giúp đốt cháy calo nhanh bằng cách tăng tốc độ trao đổi chất và tiêu hóa. Dưới đây là những ...

7 cách giảm cân siêu dễ bằng chanh

Ngoài chanh tươi, chanh dây cũng có rất nhiều lợi ích với sức khoẻ. Uống nước chanh dây vừa giúp giảm cân hiệu quả lại vừa tiết kiệm. Đồng thời, chanh dây còn có tác dụng giúp giảm...

Những thực phẩm dễ mua giúp cải thiện vòng 2

Hạt chia cung cấp chất chống oxy hóa, protein, axit béo omega-3 và đặc biệt là chất xơ. Khi thêm hạt chia vào sữa chua hoặc bất kỳ chất lỏng nào, chúng nở ra thành hỗn hợp đặc hơn,...

Loại quả thơm ngon cực dễ mua dễ tìm làm tăng khoái cảm tình dục đặc biệt ở nữ giới

Một nghiên cứu của Trường ĐH Masterstudies (Ý) đã chỉ ra rằng, loại trái cây này không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có khả năng cải thiện đời sống tình dục ở nữ giới.

Lưu ý khi tập pilates bạn không nên bỏ qua

Pilates là bộ môn thể thao đem lại rất nhiều lợi ích cho người tập. Tuy nhiên, chúng ta cần lựa chọn các bài tập sao cho phù hợp để phát huy tối đa lợi ích của tập pilates.

Khung ảnh lần đầu công bố trong đám cưới Phillip Nguyễn – Linh Rin: Cười thôi đã thấy “tướng phu thê”, zoom cận nhẫn cưới mới choáng ngợp

Sau một tuần diễn ra đám cưới, trên trang cá nhân, Phillip Nguyễn đích thân đăng tải bức ảnh lần đầu tiên được công bố.

Nàng dâu hào môn Linh Rin từng thử sức làm ca sĩ cách đây gần 10 năm, giọng hát liệu có được đánh giá cao?

Những ngày gần đây, đám cưới của cặp đôi Linh Rin và Phillip Nguyễn đã chính thức diễn ra ở Manila, Philippines trước khi báo hỷ tại Việt Nam. Cũng từ đây, nàng hot girl một thời L...

Đây là nàng Hậu có style đi ăn cưới tinh tế nhất: Cứ lên đồ là nhận về mưa lời khen, chị em phải học hỏi ngay

Mỗi lần lên đồ đi ăn cưới, Hoa hậu Phương Khánh lại được dân tình khen nức nở vì những mẫu váy chuẩn tinh tế và sang trọng.

Bạn đã biết cách giảm cân bằng hạt é?

Hạt é không chỉ giàu axit béo omega-3 mà còn giàu axit béo omega-6 giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất trong cơ thể, rất tốt cho việc giảm cân.

Tại sao bạn nên thể dục trước khi ngủ?

Một bài viết khoa học trên tạp chí Experimental Physiology cho biết, tập thể dục vào cuối ngày có khả năng làm giảm mức độ hormone kích thích đói ghrelin. Nhờ đó, thói quen này sẽ ...

Cửa hàng nhập bánh từ shop khác về rồi bán giá cao gấp 4,5 lần vì gắn mác healthy không đường

Theo thông tin từ VTV, một cách giảm cân được nhiều người sử dụng ngày nay là tính lượng calo nạp vào.

4 bí quyết lấy lại vóc dáng sau hậu giãn cách

Lời khuyên uống nước để giảm cân là có cơ sở, bởi nước sẽ làm tăng hoạt động trao đổi chất tới 24-30% trong khoảng thời gian từ 1-1,5 tiếng, từ đó giúp chúng ta đốt cháy thêm nhiều...

Đi bộ thế nào để giảm cân?

Cố gắng tạo thói quen đi bộ 1 giờ mỗi ngày. Điều quan trọng là phải thử thách bản thân theo thời gian và thử luyện tập cách quãng hoặc đi bộ trên các địa hình khác nhau.

2 bài tập giúp bắp chân thon gọn nhanh nhất

Đây là bài tập dễ gây áp lực ở đầu gối và bắp chân giúp đôi chân thon dài và săn chắc nhanh chóng. Chú ý là chân phải luôn thẳng và sát nhau.

Linh Rin và Tăng Thanh Hà từng như thế nào trước khi cùng về làm dâu nhà hào môn?

Cả Tăng Thanh Hà và Linh Rin đều là những mỹ nhân tài sắc vẹn toàn, trước khi được gả vào làm dâu gia đình hào môn.

Giảm cân cho nam giới vô cùng hiệu quả

Lời khuyên cho bạn là hãy cắt giảm lượng tinh bột và đường. Nhưng nên cắt giảm từ từ, nếu bạn đột ngột cắt giảm hoàn toàn tinh bột và đường trong chế độ ăn hằng ngày thì cơ thể sẽ ...

Ảnh xịn trong đám cưới ở nhà thờ của Linh Rin: Hà Tăng khoe “xương cánh bướm” khi chăm con, Chi Pu toả sáng giữa dàn dâu phụ

Dàn khách mời của Linh Rin - Phillip Nguyễn là những mỹ nhân nổi bật trong showbiz Việt. Hà Tăng tiếp tục thành tâm điểm khi lộ diện.

Chuẩn nhà hào môn, vợ chồng Phillip Nguyễn chi 2 tỷ mua quà tặng khách

Hôn lễ của Linh Rin và Phillip Nguyễn đã diễn ra vào chiều ngày 23/3 tại nhà thờ ở Manila, Philippines. Đám cưới được tổ chức trong không gian ấm cúng, sang trọng với sự góp mặt củ...

Linh Rin lên tiếng việc Tiên Nguyễn không dự hôn lễ ở Philippines, thái độ em chồng đáp lại ra sao?

Theo đó, chỉ vài phút sau khi Linh Rin khoe ảnh cưới thì ái nữ nhà tỷ phú đã có tương tác và gọi chị dâu là công chúa .

Vợ chồng Hà Tăng nhún nhảy trong tiệc cưới Phillip Nguyễn – Linh Rin, quý tử lọt vào khung hình gây chú ý

Con trai của Hà Tăng và Louis Nguyễn cũng có mặt ở Philippines để cùng bố mẹ dự tiệc cưới Phillip Nguyễn. Bé chỉ xuất hiện vài giây nhưng nhanh chóng thành tâm điểm.

Phillip Nguyễn và Linh Rin có chia sẻ đầu tiên sau hôn lễ

Loạt ảnh xuất hiện xinh đẹp, rạng rỡ của dàn sao Việt là Hà Tăng, Chi Pu, Huyền Baby, Hạnh Sino... đã được chia sẻ trên mạng xã hội. Linh Rin và Phillip Nguyễn cũng có chia sẻ đầu ...

Động thái gây khó hiểu của hội anh em nhà Phillip Nguyễn trong ngày Linh Rin về làm dâu hào môn

Nếu như các người bạn của Linh Rin chia sẻ nhỏ giọt về đám cưới thì hội anh em của chú rể lại có phản ứng trái ngược.

Cách ăn sữa chua giúp eo thon, dáng đẹp

Ăn sữa chua giảm cân cũng phải có bí quyết để eo thon, dáng đẹp, da mịn màng. Vì vậy, hội chị em nhớ nằm lòng những bí quyết sau.

Tiên Nguyễn – em gái thân thiết của Phillip Nguyễn không dự đám cưới của anh trai?

Tiên Nguyễn liên tục đăng ảnh lên đồ lộng lẫy, dạo phố ở Mỹ vào thời điểm anh trai tổ chức đám cưới ở Philippine

Linh Rin – Phillip Nguyễn tặng quà đắt tiền cho khách mời sau đám cưới hào môn, nhắn nhủ gì đến bố mẹ đỡ đầu các nhóc tỳ tương ?

Tối ngày 23/3, lễ cưới của Phillip Nguyễn - Linh Rin tại Manila, Philippines nhận được sự quan tâm đặc biệt của người hâm mộ.

Khoảnh khắc hiếm của Linh Rin – Phillip Nguyễn trong hôn lễ: Cặp đôi cùng khiêu vũ, chú rể xúc động hôn cô dâu

Những khung ảnh hiếm bên trong tiệc tối của Linh Rin và Phillip Nguyễn đã chứng minh độ xa hoa và đầu tư của cặp đôi cho đám cưới.

Cận nhan sắc Linh Rin và biểu cảm hạnh phúc của Phillip Nguyễn trong ngày cưới

Chú rể Phillip Nguyễn ghi điểm khi diện trang phục truyền thống của người Philippines, biểu cảm hào hứng khi được đưa nàng về dinh.

HOT: Lộ ảnh Phillip Nguyễn và Linh Rin trong lễ đường tại Philippines, Hà Tăng xuất hiện ở vị trí đặc biệt!

Chiều ngày 23/3, đám cưới hào môn của Linh Rin và Phillip Nguyễn chính thức diễn ra tại một nhà thờ ở Manila, Philippines. Mới đây, những hình ảnh đầu tiên của cặp đôi trong lễ đườ...

Đám cưới Linh Rin – Phillip Nguyễn trước giờ G: Khoảnh khắc ngọt ngào cô dâu chú rể được hé lộ, Tiên Nguyễn gây hoang mang vì check in ở Mỹ

Sau nhiều ngày chờ đợi, đám cưới của Linh Rin và Phillip Nguyễn sẽ diễn ra vào chiều ngày 23/3. Chú rể cũng có chia sẻ mới trước giờ G ngày trọng đại.

Phản ứng hội anh em nhà tỷ phú trước hôn lễ của Phillip Nguyễn: Vợ chồng Hà Tăng có vai trò đặc biệt, 2 nhân vật im ắng gây tò mò?

Chỉ còn vài giờ nữa, hôn lễ hào môn của Phillip Nguyễn và Linh Rin sẽ diễn ra, động thái của những thành viên trong gia đình tỷ phú khiến dân tình quan tâm.

Cách chế biến sinh tố giúp giảm cân

Giảm cân phụ thuộc năng lượng nạp vào và năng lượng tiêu thụ, nếu chọn ly sinh tố nhiều đường có thêm sữa đặc, hàm lượng calo cao, bạn sẽ tăng cân.

Để giảm 1kg cần đốt cháy bao nhiêu calo?

Đốt cháy calo là cách tốt nhất để giảm cân. Tuy nhiên, để giảm được 1kg cân nặng, trung bình bạn phải mất từ 7 tới 10 ngày.

Hé lộ lễ đường của Phillip Nguyễn – Linh Rin tại Philippines: Đậm nét hào môn, là nơi chứng kiến hạnh phúc của Hà Tăng 11 năm trước!

Ngày vui của Linh Rin và Phillip Nguyễn đang đến cận kề, khách mời quan trọng đã có mặt tại Philippines. Không gian diễn ra tiệc cưới của cặp đôi cũng dần được hé lộ.

Vợ chồng Hà Tăng – Louis Nguyễn đi cùng một nhân vật đặc biệt, Chi Pu và hội mỹ nhân thân thiết với Linh Rin đã đến Philippines!

Hôn lễ hào môn của Linh Rin và Phillip Nguyễn đang đến rất gần, dàn khách mời khủng đồng loạt có động thái mới trên trang cá nhân.

Dàn khách mời sang Philippines dự cưới Linh Rin: Phương Khánh và hội bạn check in sân bay, Phạm Hương từ chối tham dự

Những khách mời thân thiết của Linh Rin và Phillip Nguyễn đã dần có mặt tại Philippines để dự ngày vui của cặp đôi.

Linh Rin hé lộ ảnh cưới nét căng bên chồng tương lai Phillip Nguyễn

Những bức hình cưới lãng mạn và ngọt ngào của Linh Rin và nam doanh nhân Phillip Nguyễn đã được công bố trước thềm lễ cưới.

1001 quy định khắt khe đám cưới Vbiz: Hà Tăng “kín toàn tập” chuẩn hào môn, một sao Việt chỉ mời 50 khách

Vì nhiều lý do mà nhiều sao Việt như Hà Tăng, Minh Hằng, Linh Rin,... đặt ra những quy định cho ngày trọng đại nhất đời mình.

Hoa hậu Phương Khánh và hội anh em nhà Phillip Nguyễn chuẩn bị đến địa điểm cưới, dâu phụ đã có mặt tại Philippines!

Theo thông tin được chia sẻ, đám cưới của Linh Rin và Phillip Nguyễn sẽ diễn ra tại một nhà thờ tại Manila, Philippines. Hôn lễ này dự sẽ chiêu đãi khoảng 500 khách mời là bạn bè, ...

Linh Rin khoe khoảnh khắc bình yên bên Phillip Nguyễn trước đám cưới, nhìn là biết được chồng yêu chồng chiều thế nào

Trên trang cá nhân của cô dâu vừa chia sẻ khoảnh khắc thảnh thơi dùng đồ ăn nhẹ, thấp thoáng gần đó là hình bóng của ông xã Phillip Nguyễn.