Làm món sữa này ngay, tuy khó uống một chút nhưng ai mà uống mỗi ngày thì đảm bảo da đẹp dáng xinh!
Mỗi ngày uống một ly sữa mướp đắng đảm bảo sẽ giúp bạn có một vóc dáng cũng như làn da thật đẹp và tươi trẻ đấy!
Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau để làm sữa mướp đắng:
quả mướp đắng
200ml sữa tươi
Cách làm:
Mướp đắng bổ đôi theo chiều dọc sau đó bỏ hạt và ruột. Thái mướp đắng thành lát rồi cho vào máy xay sinh tố.
Video đang HOT
Thêm 50ml sữa tươi và 100ml nước lọc vào rồi xay nhuyễn hỗn mướp. Lọc lấy sữa mướp đắng vào ly qua một cái rây lọc, bỏ phần bã.
Thêm 150ml sữa tươi đã làm lạnh vào ly sữa mướp đắng.
Thêm một thìa mật ong vào hòa tan rồi thưởng thức.
Thành phẩm:
Sữa mướp đắng có vị vừa ngọt lại đăng đắng, mát lạnh sảng khoái. Thức uống này rất tốt cho sắc đẹp, giúp thải độc tố trong cơ thể đồng thời giúp giảm cân. Sữa mướp đắng quả là một loại thức uống tuyệt vời cho các chị em phụ nữ!
Theo afamily
Tên lạ hoắc, gặp nước là phồng lên, loại quả này có gì đặc biệt?
Loại quả này có cái tên vô cùng đặc biệt và được trồng rất phổ biến ở Việt Nam.
Loại quả mà chúng ta đang nói đến là quả Bàn đại hải, sở dĩ có cái tên như vậy là vì khi ngâm chúng trong nước, chúng sẽ có xu hướng phồng lên và nát ra. Ở Việt Nam, chúng được biết đến với tên gọi là quả Ươi, hay quả đười ươi, lười ươi.
Bàn đại hải còn được biết đến là quả Ươi.
Bàn đại hải thực chất là một loại thực vật khô, chúng có xu hướng sống đặc biệt tốt trong điều kiện khô hạn. Bàn đại hải là cây thân gỗ, cao khoảng 25-30m, hạt khô có kích thước bằng đầu ngón tay người lớn, có màu đen và vỏ nhăn nheo. Loại cây này được trồng rất phổ biến ở Việt Nam, Ấn Độ...
Hạt khô có kích thước bằng đầu ngón tay người lớn.
Tại Trung Quốc, vì yêu cầu về khí hậu của Bàn đại hải khá cao nên chúng hầu như chỉ được trồng ở miền Nam nước này. Bàn đại hải có giá trị dược liệu cao, có tác dụng giải khát, nhuận tràng, chống vi rút (điều này đã được chứng minh bằng thực nghiệm). Ngoài ra, chúng còn có tác dụng tốt trong chống viêm nhiễm...
Giá cả hiện tại của Bàn đại hải rơi vào khoảng 30 tệ nửa cân.
Trước đây, nhiều người nghĩ rằng Bàn đại hải là một loại cây độc. Hiện tại, mọi người nhận ra được giá trị của loại quả này và chúng ngày càng trở nên phổ biến hơn trên thị trường. Giá cả hiện tại của Bàn đại hải khoảng 30 tệ nửa cân (khoảng 100 nghìn đồng).
Theo Dân Việt
Uống nước trái sấu giải nhiệt ngày nóng Quả sấu ăn mát, trị nhiệt miệng, lở ngứa nhưng không nên ăn quá nhiều hay ăn khi đói. Sấu là loại quả chứa nhiều chất dinh dưỡng như protein, đạm, photpho, vitamin... Khi còn xanh, sấu được dùng để chế biến món ăn, ngâm nước uống, lúc chín làm ô mai, sấu dầm. Trong Đông y, sấu là loại quả tính mát,...