kích thích hệ tiêu hóa

Phương Khánh làm burger ăn sáng không lo béo

Phương Khánh nướng giòn bánh mì gluten free bằng nồi chiên không dầu sau đó kẹp cùng một chút bơ hạt, trứng bác, quả bơ, rau bó xôi.

Quy tắc ba mẹ cần thuộc lòng để xử trí bé sốt co giật

Nếu sốt luôn là nỗi ám ảnh của ba mẹ có con nhỏ thì cụm từ sốt co giật thực sự là cơn ác mộng.

Ngày nào cũng ăn một lát tỏi vào đúng “giờ vàng” này, cơ thể sẽ nhận được 6 lợi ích quý giá mà thuốc bổ cũng khó sánh kịp

Tỏi không chỉ là thực phẩm mà còn là dược phẩm, nếu được tiêu thụ đúng cách chúng sẽ giúp cơ thể chống lại những căn bệnh nguy hiểm...

5 thói quen trước khi ngủ giúp da nam giới đẹp hơn

Bên cạnh các sản phẩm làm đẹp, nam giới cần thiết lập những thói quen để duy trì vẻ ngoài rạng rỡ.

Một số loại trái cây không nên kết hợp cùng nhau

Không phải trái cây nào cũng có thể dùng cùng nhau. Một số sự kết hợp có thể dẫn đến rối loạn tiêu hóa, ợ nóng như ổi và chuối, cam và cà rốt.

Tập luyện bao lâu để tiêu hóa hết calo trong thực phẩm ‘ rác ‘?

Để tiêu thụ hết 449 calo trong 1/4 chiếc bánh pizza cỡ lớn, bạn cần đi bộ khoảng 85 phút hoặc chạy 45 phút.

Đi ngoài phân sống là biểu hiện gì?

Bạn đọc Viết Văn (ở TP Thủ Đức, TP HCM) hỏi: Tôi ăn uống rất vệ sinh nhưng thỉnh thoảng bị đi ngoài phân sống. Đây có thể là những biểu hiện bệnh gì, thưa bác sĩ?.

Thói quen nên duy trì để khởi đầu năm mới khỏe mạnh

Sau kỳ nghỉ tết Tết với nhiều xáo trộn trong sinh hoạt, bạn nên thiết lập lại một số thói quen tốt để duy trì sức khỏe.

Thời điểm vàng ăn 1 bắp ngô tốt hơn uống bất cứ loại thuốc quý, nhân sâm nào

Một hạt ngô có chứa rất nhiều Beta-cryptoxanthin là chất chống lại oxy hoá và ung thư hiệu quả. Người ăn nhiều chất này sẽ giảm thiểu đến 27% nguy cơ gây ung thư phổi. Ngoài ra căn...

6 việc tuyệt đối “cấm” sau 9h tối, nghe lý do ai cũng phải sợ

Sau 9 giờ tối, bạn nên giành nhiều thời gian để nghỉ ngơi, thư giãn và trò chuyện cùng với người thân. Đặc biệt, những việc dưới đây bạn không nên làm sau 9 giờ tối.

Nên ‘đi ngoài’ bao nhiêu lần một ngày là tốt nhất?

Bác sĩ tiết lộ tần suất đi đại tiện khiến bạn phải ngạc nhiên.

7 lợi ích đối với sức khỏe của mật ong

Không chỉ là chất làm ngọt, mật ong còn được sử dụng để cải thiện khả năng tiêu hóa, tăng cường hệ thống miễn dịch và giảm táo bón.

Người sống thọ trước khi ăn cơm luôn làm đủ 3 công việc này, nếu muốn tốt cho bản thân thì bạn rất nên thay đổi

Một số việc làm trước bữa ăn rất quan trọng đối với sự hấp thụ và tiêu hóa, vì vậy mọi người cần phải coi trọng.

Tác dụng của quả sung là gì? Ăn sung có bất lợi gì không?

Quả sung có vẻ ngoài nhỏ bé nhưng lại có những công dụng bất ngờ với sức khỏe. Dưới đây là những tác dụng của quả sung mà nhiều người còn chưa biết đến.

Nguyên tắc giảm cân hàng ngày của phụ nữ: ghi nhớ ‘3 yếu tố’ sau bữa tối sẽ giúp giảm cân

Một trong những chế độ ăn kiêng quan trọng nhất đối với hầu hết mọi người đó là ăn ít vào bữa tối. Từ góc độ khoa học, hạn chế lượng calo vào bữa tối có thể giúp giảm cân hiệu quả.

Tử vi tuổi Ngọ từ 1/2 đến 7/2/2021: Vận may công việc, tình duyên, tiền tài

Tử vi tuần mới 1/2 đến 7/2/2021 tuổi Ngọ: Vận trình của người tuổi Ngọ trong tuần này đang có những bước tiến khá khả quan, tuy không phải đột phá mạnh mẽ và rõ ràng song chậm mà c...

7 trường hợp dù thích đến mấy cũng không được dùng tỳ hưu phong thủy

Tỳ hưu là thần thủ phong thủy cát tường, mang đến may mắn, tài lộc và hóa giải sát khí. Nhưng có 7 trường hợp không được dùng Tỳ Hưu phong thủy mà bạn cần biết để tránh rước họa và...

Không phải nhịn ăn mà vẫn có dáng chuẩn đón Tết

Chỉ còn ít ngày nữa là đến Tết Nguyên đán, nhiều chị em bắt đầu cấp tốc giảm cân lấy lại vóc dáng để chơi Tết. Tuy nhiên để đạt hiệu quả, cần có kế hoạch tổng thể.

4 điểm ‘yêu’ nếu được kích thích nàng sẽ mê hơn cả việc làm ‘chuyện ấy’, phụ nữ thông minh hãy ‘đòi’ một cách khéo léo

Ngoài nhũ hoa, đôi môi, bên trong đùi, phụ nữ còn có những vùng nhạy cảm hơn cả điểm 'G', nếu được phát hiện chàng sẽ dễ dàng đưa chàng vào cơn mê tình ái.

5 loại thực phẩm giúp chống viêm bạn nên ăn thường xuyên

Viêm là phản ứng của hệ miễn dịch với các chất kích thích bên ngoài, có thể dẫn đến bệnh mạn tính.

Uống rượu có thể gây rụng tóc?

Thói quen uống rượu là một trong những nguyên nhân khiến tình trạng rụng tóc trở nên tồi tệ hơn.

10 thực phẩm “tiêu diệt” bức xạ máy tính, dân văn phòng chớ bỏ qua

Việc bổ sung thêm một số thực phẩm lành mạnh vào chế độ ăn sẽ giúp bạn hạn chế được những ảnh hưởng tiêu cực từ bức xạ máy tính.

Chỉ uống nước cũng có thể giảm cân nếu bạn nhớ 4 nguyên tắc “nhỏ mà cực có võ” dưới đây

Có một số mẹo rất đơn giản giúp bạn uống đủ nước thường xuyên và đây cũng là hành động có thể ngăn chặn tình trạng táo bón, giảm cân hiệu quả, đồng thời cải thiện làn da đẹp hơn.

Rối loạn thần kinh thực vật – nguyên nhân vì đâu?

Rối loạn thần kinh thực vật rất dễ nhầm với các bệnh lý khác, đôi khi triệu chứng xuất hiện ngắn rồi tự hết như giả vờ dẫn đến việc chẩn đoán khó khăn, điều trị không hiệu quả.

Trẻ có 4 đặc điểm này chứng tỏ dạ dày, lá lách đều khoẻ mạnh, mẹ không phải lo đến vấn đề dinh dưỡng

Chỉ cần quan sát thể trạng của bé, mẹ có thể biết dạ dày, lá lách của bé có tốt hay không.

3 cách kích thích giúp ‘HAM MUỐN’ của chồng tăng lên mãnh liệt, thử một lần ‘điên đảo’ một đời

Cách kích thích ham muốn ở chồng sẽ giúp cho anh ấy cảm thấy được thoải mái, sung mãn hơn. Đây cũng là cách giúp cả hai ngày càng gắn kết hơn trong chuyện gối chăn.

Tử vi tuổi Sửu năm Tân Sửu 2021: Năm tuổi đầy biến động cả về sự nghiệp lẫn tình duyên

Tổng quan tử vi tuổi Sửu năm 2021 cho thấy nhiều biến động tuy nhiên gặt hái được nhiều thành quả trong năm. Công việc có chút thay đổi nhưng nhìn chung kết quả lại tốt đẹp.

Mẹ bẽn lẽn chụp ảnh khoe vừa sinh, nhìn khung cảnh phía sau nhiều người hoảng hốt

Do được thông báo sẽ không sinh đúng vào ngày dự sinh nên mẹ bầu khá chủ quan, cho rằng đó chỉ là cơn đau thông thường nhưng không ngờ chị lại sinh con ngay trong nhà vệ sinh.

Cách chế biến loại sinh tố giúp làn da bạn kiên cường chống nắng

Ngay cả những ngày trời u ám, bạn cũng nên chống nắng, dưới đây là những thứ sinh tố bổ dưỡng giúp tăng khả năng chống nắng của làn da.

21 ngày tới, những cung hoàng đạo cẩn thận tai bay vạ gió, sức khỏe sa sút, tiền bạc không cánh mà bay

Thời gian 21 ngày tới đây sẽ là những ngày cực kì khó khăn, vất vả của những chòm sao có tên sau.

5 loại thực phẩm giúp bạn cải thiện tâm trạng “ngay tức thì”

Có thể một thanh socola sẽ nhanh chóng giúp cơ thể bạn được "hồi sức", tuy nhiên tác dụng này cũng sẽ nhanh chóng làm bạn cảm thấy không dễ chịu gì. Bên cạnh đó, có những loại thực...

Nhiều ngày không đi đại tiện được là dấu hiệu của táo bón, muốn khắc phục thì bạn nên thực hiện 4 việc

Táo bón là điều mà bất kỳ ai cũng có khả năng mắc phải, nguyên nhân thường xuất phát từ chế độ ăn thiếu chất xơ. Vậy có cách gì để khắc phục vấn đề này không?

Bé ăn sáng là khó chịu, đầy bụng, vì sao?

Bạn đọc Hoàng Hoa (thienho...@gmail.com) hỏi: Con gái 7 tuổi của tôi rất lười ăn sáng trước khi đi học, mỗi lần tôi ép ăn thì cháu than đầy bụng, khó chịu, mới ngủ dậy là không muố...

Ma túy trộn lẫn trong thuốc lá điện tử

Một nam thanh niên 22 tuổi, hút thuốc lá điện tử, sau đó rối loạn tâm thần, rối loạn nhịp tim, tăng huyết áp.

Nếu trên giường, đàn ông có thể chiều bạn theo cách “bất chấp” thế này thì xin chúc mừng bạn chính là người phụ nữ được anh ấy tôn thờ

Để có thể mang lại trọn vẹn cảm xúc thăng hoa cho người mình yêu, đàn ông không ngại bỏ công sức chuẩn bị cuộc yêu thật hoàn hảo.

4 thói quen sau bữa ăn gây tăng cân

Nằm ngay sau khi ăn sẽ gây áp lực lên dạ dày, ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa, lâu dài dẫn đến tăng cân, béo phì.

Thiếu nữ 15 tuổi uống thuốc diệt cỏ tự tử sau khi bị mắng

Bị gia đình mắng vì không đủ tuổi đã lấy xe máy đi thăm bà ngoại ốm và xảy ra việc bị giữ mất xe do vi phạm luật giao thông, thiếu nữ 15 tuổi đã uống thuốc diệt cỏ tự tử, phải nhập...

Tiết lộ sai lầm tình dục lớn nhất của nam giới: Tránh được sẽ có cuộc yêu thăng hoa

Có rất nhiều cách thú vị để có màn dạo đầu hoàn hảo, kích thích cuộc yêu và làm cho đối phương hai lòng.

Trẻ thường ăn 3 loại thực phẩm phổ biến này sẽ khiến lá lách và dạ dày bị tổn thương, nhất là trẻ dưới 3 tuổi

Chỉ bằng cách bảo vệ lá lách và dạ dày của trẻ, mới có thể giúp trẻ tiêu hóa và hấp thụ thức ăn một cách thuận lợi và duy trì sự phát triển khỏe mạnh.

7 CA phường ăn tiền chạy tội ma tuý: Chiêu thức làm tiền ra sao?

Khi bắt được đối tượng tàng trữ ma túy, các cán bộ CA phường sẽ gợi ý đưa tiền sẽ được cho về. Khi nhận tiền, các cán bộ này đã làm thay đổi bản chất từ hành vi tàng trữ, mua bán t...

Phụ nữ không muốn già quá nhanh, hãy ăn nhiều trái cây này sau mùa thu, vừa giảm cân vừa xóa nếp nhăn

Đến một tuổi nhất định, phụ nữ bắt đầu lo sợ sự lão hóa, ngoài việc chăm sóc và bảo vệ làn da, chế độ ăn uống cũng đóng vai trò quan trọng. Nếu không muốn già quá nhanh, hãy ăn nhi...

6 lợi ích khi uống trà gừng mỗi ngày

Khi trời trở lạnh, uống một tách trà gừng nóng sẽ giúp tăng cường hệ miễn dịch, giảm đau nửa đầu, cải thiện tiêu hóa và hỗ trợ giảm cân.

Vì sao dơi trở thành hang ổ trú ngụ của virus?

Các nhà khoa học Singapore đã nghiên cứu ở cấp độ phân tử để xem dơi hình thành khả năng kháng nhiều loại virus nguy hiểm như thế nào, để rồi cuối cùng lại trở thành tác nhân chính...

Cô Em Trendy mách nhỏ 6 thói quen đơn giản để “lột xác” bản thân

Nếu những khó khăn, trắc trở trong cuộc sống đang khiến bạn thấy mất cân bằng, trầm cảm thì hãy cùng lắng nghe cô nàng Khánh Linh chia sẻ 6 thói quen hữu ích để giúp cuộc sống thăn...

Ăn quá nhiều những loại quả này bảo sao da nổi mụn ‘chi chít’ lại sạm đen như cháy nắng

Hoa quả rất tốt cho con người nhưng khi ăn quá nhiều sẽ gây ra tác dụng phụ trên da

Thuốc trị tiêu chảy mùa lũ lụt

Trong vùng lũ lụt, nguy cơ mắc các bệnh do lũ lụt gây ra như bệnh đường tiêu hóa, ngoài da, mắt... rất cao. Vì vậy chúng ta cần cảnh giác với bệnh đường tiêu hóa, đặc biệt là bệnh ...

Vì sao nên uống nước tỏi hàng ngày?

Uống nước tỏi trước khi ăn sáng mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể như giúp giảm cân, hỗ trợ tiêu hóa, cải thiện sức khỏe của tim, gan, túi mật.

Lợi ích của dầu olive

Dầu olive chứa nhiều vitamin và chất chống oxy hóa, giúp cơ thể ngăn ngừa các bệnh tim mạch, hỗ trợ giảm cân, cải thiện hệ tiêu hóa.

Con gái ăn ngô vào mỗi sáng vừa giúp giữ dáng, đẹp da vừa có lợi cho đường tiêu hóa, nhưng hãy chú ý “3 không” khi ăn

Ngô chứa nhiều chất dinh dưỡng, mang lại lợi ích cho sức khỏe và còn là một loại thực phẩm tuyệt vời để chống lão hóa, giữ dáng. Ăn ngô mỗi buổi sáng rất tốt nhưng hãy chú ý 3 điều...

Ngồi một chỗ vẫn giảm cân ‘ầm ầm’ chỉ với 5 mẹo cực đơn giản chẳng cần tới phòng tập

Dưới đây là 5 cách giảm cân khi ngồi siêu đơn giản dân công sở không thể bỏ qua.