không gian làm bài tập

Tăng cường sinh lý nhờ những bài tập dưới đây

Để tăng cường sinh lực cho cả hai phái trong chuyện phòng the, cần kết hợp nhiều biện pháp, trong đó có tập luyện. Bài tập Kegel giúp tăng cường chức năng sinh dục

Không đặt 4 thứ này trong phòng khách, dễ phạm phong thuỷ mà nhiều gia đình vẫn mắc phải

Đôi khi, những đồ trang trí nhỏ trong phòng khách nhà bạn cũng ảnh hưởng đến phong thủy, khiến chất lượng cuộc sống đi xuống.Hội chị em thi nhau khoe cây lưỡi hổ ra hoa đẹp rực rỡ,

Cách đơn giản hóa giải cửa cuốn phạm thế sát trong phong thủy để tránh bị thị phi, bệnh tật…

Ở đô thị thế phạm cửa cuốn trong phong thủy rất dễ gặp. Tuy nhiên, theo các chuyên gia phong thủy, có những cách hóa giải đơn giản, giúp không gian

Loại cây phong thủy giúp hút tài lộc, đón bình an bạn nên trồng tại nhà

Trồng cây phong thuỷ trong nhà được nhiều người lựa chọn để điều hòa không khí, cải thiện không gian sống và hy vọng sẽ mang đến tài lộc, may mắn, sức khỏe.

Cách biến đá vô tri thành không gian phong thủy đẹp thẩm mỹ, giúp gia chủ khỏe mạnh, may mắn, nhiều tài lộc

Nhà phố vốn chật hẹp nhưng vẫn có cách ghép khéo những phiến đá vô tri thành quần thể hòn non bộ tạo không gian đẹp thẩm mỹ, thanh bình cho ngôi

3 lần xét xử phúc thẩm vụ tranh chấp không gian có cây trụ dẫn điện

Hôm nay (18-7), TAND TP.HCM mở phiên xử phúc thẩm lần 3 vụ án tranh chấp không gian giữa nguyên đơn bà T với bị đơn ông S (cùng ngụ quận 12, TP.HCM). Tuy nhiên, phía bị đơn xin hoã...

Người vợ Nhật Bản chia sẻ “7 bí quyết cất giữ” và thu hút vô số lời khen ngợi từ cư dân mạng!

Một phụ nữ Nhật Bản 46 tuổi chia sẻ bí quyết cất giữ đồ đạc của mình bất ngờ thu hút vô số lời khen ngợi từ cư dân mạng như thể cô đã tìm ra cách phân loại nhanh chóng những món đồ...

3 bài tập ngay trên giường mang lại sức sống cho một ngày mới

Kết hợp với hít thở sâu, những bài tập dễ thực hiện ngay trên giường dành cho tất cả mọi người, sẽ giúp bạn bắt đầu ngày mới một cách thuận lợi.

Căn hộ siêu nhỏ ở Tokyo hấp dẫn nhiều người trẻ, có căn chỉ vỏn vẹn 9m vuông

Không gian chật hẹp và bài trí tối giản, thế nhưng những căn hộ siêu nhỏ ở Tokyo lại trở nên bùng nổ , là lựa chọn của nhiều người trẻ độc thân hay thu nhập thấp.

Những thứ tuyệt đối không nên đặt trong phòng ngủ để đảm bảo sức khỏe

Phòng ngủ là không gian riêng tư, là nơi để chúng ta nghỉ ngơi, thư giãn sau. Do vậy, việc bài trí phòng ngủ hợp lý sẽ góp phần mang lại cho bạn giấc ngủ ngon.

Nhà… không phòng khách

Từng đóng vai trò vô cùng quan trọng, thế nhưng với nhiều gia đình trẻ, không gian phòng khách đã không còn là lựa chọn ưu tiên hàng đầu khi xây nên ngôi nhà cho riêng mình.

“Cuộc sống tối giản” của bà nội tôi: Nhà cửa sạch sẽ từng ngóc ngách, tiết kiệm nhưng không tằn tiện, vô cùng thoải mái

Trong ký ức của tôi, tôi đã theo bà đi khắp nơi từ khi tôi còn nhỏ. Tôi được bà nội nuôi dưỡng vào thời điểm tư tưởng thiên vị con trai hơn con gái đã ăn sâu vào tâm trí. Giờ tôi đ...

Chọn tủ quần áo hài hòa với không gian

Tủ quần áo là một trong những nội thất thiết yếu của mỗi gia đình. Ngoài công dụng chính là đựng quần áo, với thiết kế đa dạng, tinh tế từ nhiều chất liệu, tủ quần áo còn là món đồ...

Khi mua căn nhà thứ hai, tôi quyết định không lắp tủ âm tường trong bếp nữa!

Với lương cao và tài sản hàng tỷ USD, các CEO có quyền trang trí không gian làm việc bằng những món đồ cao cấp. Dù vậy, vẫn có một số tỷ phú chọn cách bố trí đơn giản.

Ý tưởng cải tạo nhà cấp 4 tiết kiệm và hiệu quả

Để tiết kiệm chi phí và đảm bảo hiệu quả, bạn cần có những ý tưởng thông minh và sáng tạo, dưới đây là một số gợi ý dành cho bạn.

Nhà phố hẹp ngang dài sâu nhưng bên trong sáng thoáng

Nhà phố hẹp ngang dài sâu tại TP Hà Nội được ứng dụng khéo léo các giải pháp để mang lại không gian thông thoáng, tràn ngập ánh sáng cho công trình.

Chống nóng nhờ đóng và mở theo phong thủy

Hiện nay, dạng thiết kế không gian mở (open space) đang được xem là giải pháp vừa mở rộng tầm nhìn, vừa giúp làm thoáng đãng, mát mẻ hơn cho không gian.

6 cây cảnh tài lộc, nhỏ rẻ như bắp cải, già đáng giá nghìn vàng, gia đình thêm giàu có, thịnh vượng

Trồng những cây cảnh này không chỉ tô điểm không gian nhà bạn mà có thể giúp bạn tích cóp một gia tài không nhỏ.Nửa đầu tháng 6 Âm lịc

Mùng 1 đầu tháng âm lịch, dọn dẹp lại phòng ngủ để mang đến năng lượng tích cực nhất

Theo nguyên tắc phong thủy, phòng ngủ là căn phòng quan trọng nhất trong nhà. Chỉ với những điều chỉnh đơn giản, chúng ta có thể tạo ra năng lượng

Cận cảnh căn penthouse 3 tầng của Ngô Kiến Huy

Căn penthouse của Ngô Kiến Huy có cấu trúc 3 tầng với tổng diện tích sử dụng khoảng 270m2, căn hộ này được nam ca sĩ mua cách đây khoảng 3 năm.

Có 7 thứ trong nhà đừng nên bỏ trống: Tài lộc trôi sạch, may mắn ngó lơ

Cách bạn bố trí đồ đạc, không gian có ảnh hưởng nhiều đến tài lộc và may mắn. Nếu trong nhà mà để trống những thứ này thì khó tránh thất thoát tài lộc., Tạp chí Doanh Nghiệp Việt N...

Mẹo thiết kế ban công căn hộ chung cư đẹp như mơ

Ban công chính là nơi đón ánh sáng và có ảnh hưởng lớn đến môi trường sống của gia đình nên hãy thiết kế nó thành một không gian thú vị.

5 sai lầm khiến bạn phải cải tạo bếp lần nữa

Mải đu trend mà quên đo kích thước thiết bị, tính đến công năng của nội thất là những sai lầm phổ biến mà nhiều người gặp phải khi cải tạo không gian bếp.

Phong thủy nhà ở: Tránh những màu sắc đại kỵ

Thông thường, chúng ta thường chọn màu sắc trang trí cho không gian sống của mình theo cá tính, sở thích của mình.Tuy nhiên, nếu mình chọn màu sắc trùng với màu đạ

Cách hóa giải những lỗi phong thủy thường gặp trong nhà bếp

Không chỉ là nơi chế biến các món ăn, nhà bếp còn là không gian ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe, tài vận của mỗi thành viên trong gia đình.

Bày trí phong thủy đơn giản mà vẫn “hút tài lộc”

Ngoài việc bố trí nội thất đẹp không gian sống, việc đặt các đồ vật phong thủy dưới đây được cho là sẽ giúp vượng khí, mang lại nhiều tài lộc và may mắn

Kế hoạch tập luyện 5 ngày giúp giảm cân hiệu quả

Chia bài tập là một kế hoạch nhằm chia các buổi tập cho các nhóm cơ hoặc loại bài tập khác nhau trong suốt cả tuần.

9 cách để bạn xếp vali đi chơi như người chuyên nghiệp

Ngay cả khi bạn là người đóng gói đồ đạc vào phút cuối (như tôi), những mẹo đóng gói này chắc chắn sẽ giúp bạn đi du lịch như một người chuyên nghiệp!

4 loại cây, hoa chớ nên đặt trong nhà kẻo phá nát phong thủy, vận xui kéo đến

Bạn có bao giờ nghĩ, cây trồng trong nhà cũng mang tới những ảnh hưởng về vận may đời bạn không? Hoàn toàn có đấy nhé! Sau đây là 5 loại cây, hoa

Nhà có thể ‘thở’ giữa đô thị san sát nhau

Ngôi nhà hiếm hoi có diện tích lớn, giữa trung tâm thành phố, nơi các ngôi nhà thường được xây dựng san sát nhau, thiếu không gian xanh.

Lộ diện căn nhà thuê của Xoài Non sau khi rời khỏi chồng cũ giàu có

1 tháng vừa qua, câu chuyện xoay quanh cuộc hôn nhân của Xoài Non và Xemesis trở thành chủ đề nóng được bàn luận liên tục trên MXH.

3 cách đơn giản để luôn khỏe mạnh khi bạn già đi

Tập luyện tập thể dục hàng ngày, thực hiện các bài tập kích thích cơ co giật nhanh và ưu tiên protein là những cách đơn giản để luôn khỏe mạnh khi bạn già đi.

Về quê không rẻ hơn ở phố: Một tháng “bay” hơn 20 triệu, toàn tốn tiền vì sự cố phát sinh không lường trước

Cuộc sống ở quê, với bao mơ mộng về một không gian yên bình và chi phí sinh hoạt dễ thở hơn phố thị náo nhiệt, liệu có thực sự như chúng ta tưởng tượng?

Hoa loa kèn muốn đẹp và tươi lâu cần dùng một trong 3 thứ thuốc này

Những bông hoa loa kèn đơn giản, đẹp tinh khiết rất được ưa chuộng. Cắm hoa loa kèn rất dễ, nhưng để đẹp và bền thì cần biết vài mẹo đơn giản sau -

Công khai ly hôn ’streamer giàu nhất Việt Nam’, dời biệt thự bạc tỷ Xoài Non hiện sống ra sao?

Xoài Non và Xemesis đám cưới vào tháng 11/2020, từng nhận được sự quan tâm của nhiều netizen vì hôn lễ hoành tráng, toát mùi tiền như váy cưới hơn 20 tỷ, đãi tiệc ở không gian xa h...

Những quán cà phê gợi nhớ thời bao cấp

Một không gian hoài cổ, những bộ bàn ghế mang dấu ấn vintage, những vật dụng đặc trưng của thời bao cấp... Đó là những điểm nhấn của các quán cà phê hoài niệm

Những điều kiêng kị trong phong thủy nhà ở mà bạn cần phải biết trước khi trang trí

Nếu sắp xếp không gian hợp lý sẽ giúp cuộc sống và tài lộc của gia đình tốt hơn.Nếu bạn vẫn chưa hiểu rõ về phong thủy nhà ở, thì lời khuyên là bạn nên tham khảo ngay những điều cấ...

7 loại cây cảnh “siêu hút lộc” năm 2024: Tạo điểm nhấn không gian sống, kéo vận may cho gia chủ, tiền chảy đầy túi

Bước sang năm mới, trồng những thêm cây xanh trong nhà giúp không gian thêm sức sống, đem, có thể mang tới nhiều vận may cho gia chủ

Bài tập tốt cho người bệnh viêm đại tràng

Những người lớn tuổi cũng có thể tập aerobic nhằm giữ cho cơ bắp khỏe mạnh, duy trì khả năng vận động. Đồng thời, nó cũng làm giảm nguy cơ chấn thương và té ngã do mất thăng bằng.

Căn hộ rộng 19m2 được cải tạo thành không gian đủ cho 3 người ở vẫn thoáng mát, thậm chí đón được khách tới chơi

Người ta vẫn luôn than phiền và cảm thấy chán nản khi phải sống trong 1 căn hộ nhỏ hẹp. Thật may mắn, cuộc sống hiện đại với nhiều đổi thay đã giúp chúng ta giải quyết vấn đề này.

5 mẹo đơn giản giúp bạn giảm mỡ mặt mà không cần động dao kéo

Bạn có thể thử một bài tập đơn giản như phồng má và đẩy không khí từ bên này sang bên kia, chu môi về các bên. Hãy thực hiện các bài tập cơ mặt hai lần mỗi ngày, sau một thời gian ...

“Choáng váng” trước căn hộ 53m2 nhưng kho chứa đồ trong nhà có thể so sánh được với căn hộ 100m2

Đối với nhiều người trẻ ở thành phố, những căn hộ nhỏ không chỉ là không gian sống mà còn là hiện thân cho triết lý sống của họ. Làm thế nào để tạo ra một ngôi nhà tiện nghi và thi...

7 lỗi thiết kế nhà bếp thường gặp, bạn cần tránh

Bài viết này sẽ điểm qua một số lỗi thiết kế nhà bếp phổ biến bạn cần tránh để sở hữu một không gian hoàn hảo và tiện nghi.

Nếu có thể làm lại từ đầu, tôi chắc chắn sẽ chọn cách trang trí phòng khách như thế này!

Thay vì sử dụng gạch bóng màu xám, lạnh lẽo và buồn tẻ, tôi sẽ sử dụng gạch có tông màu ấm, nhẹ nhàng và có thể có họa tiết.

An cư thư thái tại khu đô thị đáng sống Eurowindow Twin Parks

Eurowindow Twin Parks mở ra một không gian sống xanh hài hòa với thiên nhiên bên cạnh hệ tiện ích đa dạng, góp phần nâng tầm chất sống thời thượng tại trung tâm Gia Lâm.

Không gian độc đáo, đầy hấp dẫn ở phố đi bộ Bạch Đằng (Đà Nẵng)

Với cảnh quan đô thị văn minh, sạch đẹp cùng nhiều khu vui chơi giải trí hấp dẫn, thành phố Đà Nẵng ngày càng đa dạng hóa nhiều sản phẩm, dịch vụ mới thu hút người dân và du khách ...

Đà Nẵng chuẩn bị khai trương phố đi bộ Bạch Đằng

Phố đi bộ Bạch Đằng hứa hẹn sẽ tạo ra một không gian hiện đại, mới lạ, đáp ứng nhu cầu vui chơi, khám phá ẩm thực của người dân địa phương và du khách.

Tôi được lợi lớn sau khi loại bỏ những “món đồ vô vị” này

Trong thời đại mà màn hình tràn ngập các quảng cáo cho nhiều loại sản phẩm khác nhau, việc chọn không chưa bao giờ là điều dễ dàng.

Đi tìm căn hộ lý tưởng dành cho gia đình đa thế hệ tại cửa ngõ Bắc Sài Gòn

Để phát huy những giá trị từ gia đình đa thế hệ, việc lựa chọn không gian sống phù hợp vô cùng quan trọng. Các tiêu chí hướng đến gói gọn chỉ trong: Sống an, sống sang, sống xanh.

Bất ngờ với những ‘góc chết’ trong nhà khiến không gian đổi mới không ngờ

Các góc nhà không quá rộng nhưng nếu biết cách bài trí khéo léo, bạn sẽ có thêm nơi trang trí cho không gian hoặc thêm nơi lưu trữ đồ.