khả năng giãn cơ
Uống cà phê, trà và soda (tất cả đồ uống chứa caffein) liên quan đến việc tăng nguy cơ mắc các triệu chứng trào ngược dạ dày thực quản.
Cách luyện tập cho bệnh nhân thoái hóa khớp
Sức khỏe
21:15:45 29/10/2024Các biện pháp điều trị gù cột sống
Sức khỏe
12:53:20 13/10/20248 bài tập tại nhà giúp ngăn ngừa cục máu đông, giảm nguy cơ đau tim và đột quỵ
Sức khỏe
23:49:41 06/08/2024Tư thế yoga cực kỳ đơn giản tốt cho cả nam và nữ
Sức khỏe
07:26:50 17/07/2024Đi bộ vào lúc nào là tốt nhất?
Sức khỏe
05:59:34 02/06/2024Nguyên nhân gây ra chứng co giật chân tay khi ngủ
Sức khỏe
22:38:37 27/04/20246 việc cần tránh khi chạy bộ để giảm cân
Làm đẹp
12:08:39 24/01/2024Thức dậy buổi sáng, làm ngay 6 việc này để kéo dài tuổi thọ
Sức khỏe
09:08:15 07/01/2024Vừa ra viện sau ca phẫu thuật kéo chân, Khoa Pug mua cua hoàng đế ăn mừng khi cao thêm 1cm
Netizen
16:19:00 30/06/2022Khoa Pug xuất viện hậu phẫu thuật kéo chân: Ăn mừng vì cao lên 1m68
Netizen
22:30:39 29/06/2022F0 đâu rồi: triển ngay list bài tập thở và giãn cơ từ Lê Bống nếu muốn cải thiện sức khỏe hậu COVID-19
Netizen
10:18:08 01/03/2022Cô gái Nhật Bản giảm được 7cm vòng eo chỉ trong 1 tuần nhờ bài tập 2 phút mỗi ngày
Làm đẹp
22:42:28 14/01/20227 bài tập buổi tối giải tỏa căng thẳng cho xương khớp, cột sống
Làm đẹp
14:38:35 02/01/2022Đây là thứ tốt nhất bạn nên ăn trước khi đi ngủ
Sức khỏe
13:44:24 11/09/2021Kinh nghiệm của chuyên gia khi tự tập luyện trong thời gian giãn cách
Làm đẹp
18:51:44 04/09/20216 điều tuyệt đối không nên làm trước khi tập luyện
Làm đẹp
15:08:43 22/08/2021Người đàn ông U60 sở hữu khả năng giãn cơ ấn tượng
Lạ vui
11:26:39 18/08/2021Mẹ 1 con 44 tuổi mới biết gym chia sẻ bí quyết “độ mông” gần 1 mét không ai tin
Làm đẹp
15:41:17 10/08/2021Tự tập tại nhà: 10 phút Cardio đốt mỡ bụng, săn chắc nâng vòng 3 cùng Châu Bùi
Phong cách sao
08:43:03 27/07/2021Chuyên gia Nhật Bản hướng dẫn bài tập đánh tan mỡ bụng dưới
Làm đẹp
14:05:54 20/07/2021Bài tập dành cho những cô nàng ‘lười’, nằm một chỗ vẫn có thân hình mảnh mai duyên dáng
Làm đẹp
12:07:11 14/07/2021Chị em muốn có đôi chân săn chắc, thon gọn hãy chăm chỉ tập 8 bài tập giãn cơ này
Làm đẹp
12:00:56 21/06/2021Chẳng cần đi gym, tự tập ở nhà, mẹ 1 con giảm liền 3cm mỡ đùi chỉ trong 7 ngày
Làm đẹp
08:34:48 28/11/2020Gái xinh xứ Đài bày cách siết cân không làm “ngực lép”, thậm chí còn lấy lại đôi chân thon chắc hơn
Làm đẹp
22:46:54 29/10/20208 động tác giúp bờ vai thanh mảnh
Làm đẹp
11:08:14 04/10/20207 cách cải thiện tình trạng gù
Làm đẹp
11:06:31 05/09/2020Tranh thủ đầu năm tập tành 4 động tác “lấy hên” từ HLV giúp bụng nhỏ, eo thon suốt cả năm
Làm đẹp
23:01:54 01/01/2020Việt Nam: Điểm đến lý tưởng của du lịch wellness
Du lịch
10:36:46 29/12/2019Các nàng không mê gym phải thử ngay 5 bài tập trên giường để cải thiện vóc dáng
Làm đẹp
22:23:35 22/12/2019Trước khi quay hình Châu Bùi thường “giãn cơ” vì nó giúp lấy lại năng lượng và mang đến nhiều lợi ích không tưởng
Phong cách sao
06:26:02 08/11/2019Sai lầm nhiều người thường mắc phải sau khi tập luyện khiến mọi công sức trở thành công cốc
Sức khỏe
07:00:54 04/09/2019Bài tập giãn cơ được dạy bởi chính mẹ đẻ của cuốn sách ‘Yoga Instructor’ từng bán được hơn 1 triệu cuốn bản tại Nhật
Làm đẹp
23:03:55 23/06/2019Sau bao đời mỹ nhân mới trình làng, đây vẫn là “đệ nhất phồn thực” không thể bàn cãi
Người đẹp
06:45:34 20/06/2019Nàng công sở hay ngồi nhiều rất dễ tích mỡ đùi, chỉ cần tập 4 động tác đơn giản này thì mỡ cứng đầu mấy cũng bay
Làm đẹp
22:01:55 03/06/20195 thói quen gây hại sức khỏe lớn nếu cứ mắc phải khi tập thể dục
Sức khỏe
14:28:53 02/07/2018Đợt nắng nóng 38 độ đang sầm sập về, đây là mẹo tránh chuột rút cần biết trước khi ra khỏi nhà
Sức khỏe
15:24:13 31/05/2018Anh em xốn xang xem gái đẹp Ukraine giãn cơ điêu luyện
Người đẹp
13:56:48 07/06/2017‘Cười bò’ với 10 lý do ‘chuẩn khỏi chỉnh’ khi con gái giận
Góc tâm tình
15:49:07 19/03/2016Những điều con gái chẳng bao giờ nói ra nhưng lại muốn bạn hiểu
Góc tâm tình
16:07:02 03/12/2015Cách thư giãn sau một ngày đầy căng thẳng
Sức khỏe
18:40:23 19/09/2013Bài tập giúp “cô bé” khít hơn
Kiến thức giới tính
11:17:59 14/10/201210 dấu hiệu bệnh nguy hiểm ở nam giới
Sức khỏe
22:53:02 13/06/2012Gãy xương, bác sỹ “phán” giãn cơ
Sức khỏe
23:03:15 12/06/2012Tại sao nên chọn bài tập giãn cơ?
Sức khỏe
09:45:04 19/02/2012Ứng phó với “câu nói nhất thời” khi nàng giận
Góc tâm tình
12:35:32 31/01/2012Tin bài mới nhất
- Nóng nhất MXH xứ tỷ dân: Từ Hy Viên cách bệnh viện chỉ 4 phút nhưng vẫn không thể qua khỏi
- Đám cưới của Hoa hậu Kỳ Duyên và chồng kín tiếng: Cô dâu khoe visual "đỉnh chóp", không gian tiệc đẹp như mơ
- 5 món salad 'giải ngấy' giúp da khỏe, dáng đẹp
- Tài xế bị phạt 13 triệu đồng, trừ 6 điểm bằng lái vì đón khách trên cao tốc
- Thủ tướng: "Chuẩn bị cho khả năng chiến tranh thương mại thế giới năm nay"
- Ronaldo công khai chỉ trích các huấn luyện viên cũ
- 3 con giáp tài vận hanh thông ngày 5/2
- Khu vườn sân thượng rộng 20m của người phụ nữ trung niên đẹp đến mức khiến ai cũng ngỡ đang lạc trong truyện cổ tích!
- Chuyện ít biết về người canh giữ 2 con voi vàng nguyên khối vua Hàm Nghi ban
Xem nhiều
- Tang thương bao trùm Cbiz: Thêm nam diễn viên đột ngột qua đời ở tuổi 27
- Sốc: Rộ tin Từ Hy Viên đột ngột qua đời, chồng cũ đổi avatar đen, gia đình có phản ứng lạ gây hoang mang
- Thi hài Từ Hy Viên được hỏa táng ở Nhật, di ngôn hé lộ tâm nguyện sau lần thập tử nhất sinh 9 năm trước
- SỐC: Từ Hy Viên 3 lần cấp cứu vì nguy kịch ở Nhật, tử vong chỉ sau 5 ngày phát bệnh
- Sốc: Từ Hy Viên không được làm tim phổi nhân tạo trong lúc nguy kịch, nguyên nhân tử vong chính thức được công bố
Tin clip
- Netizen tiết lộ Uông Tiểu Phi khóc thảm thiết trên máy bay sau khi vợ cũ Từ Hy Viên qua đời
- Lời tâm sự của một Anh Trai Say Hi: "Đầu tư MV tiền tỷ flop dập mặt"
- Mẹ Quang Hải tiết lộ cách khiến nàng dâu Chu Thanh Huyền chủ động chăm sóc nhan sắc cho mẹ chồng
- Mỹ nam 1,86m nói gì khi tái hợp Trấn Thành trong 'Bộ tứ báo thủ'?
- Cẩm Ly: Tính tôi nhát nên đi hát sau cùng so với Minh Tuyết, Hà Phương
- Tiết lộ về nữ doanh nhân ở Hải Dương nhảy xuống hồ cứu 3 cháu bé
- Bàng hoàng khoảnh khắc xe máy đang đi trên đường bỗng cháy như đuốc, nguyên nhân chỉ bởi một thứ chở theo sau
- Gần 1 triệu người bật khóc khi nhìn vào bức hình này
- Trung Quốc lập tức đáp trả đòn áp thuế của Mỹ
- Nghệ sĩ Linh Tâm tuổi 63: Tậu nhà mới ở Việt Nam, trăn trở về cải lương