kết hợp phố đi bộ

Gai xương gót chân?

Tôi bị đau chân đã lâu, đau nhiều về sáng, khi ngủ dậy và bước chân xuống đất. Nhưng trong ngày thì giảm nhẹ nhưng nếu đi bộ nhiều thì cơn đau tăng lên. Vậy xin hỏi tôi mắc bệnh gì và nguyên nhân do đâu?

Tập thể dục bằng cách đi bộ tốt cho sức khỏe nhưng đi kiểu này hại không kém hút thuốc

Đi bộ rất tốt cho sức khỏe, giúp cải thiện hệ miễn dịch nhưng nếu bạn có thói quen đi bộ ở lề đường thì nó sẽ có hại nhiều hơn lợi.

Đi bộ trên con đường tình yêu Campuhan Ridge Walk giữa thiên nhiên Ubud

Khi ở Ubud, có rất nhiều điều tuyệt vời để làm! Có một số chuyến đi bộ thực sự tuyệt vời, có thể là qua làng, qua những cánh đồng lúa hoặc chỉ là một chuyến đi bộ giữa thiên nhiên ...

Giống như dấu vân tay, dáng đi cũng là điểm đặc trưng duy nhất trên mỗi cá thể?

Dáng đi của mỗi người là một đặc trưng riêng và không ai giống ai. Nhưng liệu rằng dáng đi có thể sử dụng như một cách để xác thực một ai đó hay không?

Sau thành công của “Mùa Nắng Vừa Qua”, Minh Cà Ri kết hợp Nguyệt Hạ phát hành ca khúc về Cha

Ca khúc Trăng Sáng Soi có thể được dùng như một món quà cảm ơn gửi đến Cha cho những ai không thể trực tiếp thể hiện tình cảm với đấng sinh thành của mình cho dù là nhân dịp Father...

Dzacan – Khi dân ca kết hợp với Rock và mong muốn tôn vinh âm nhạc dân tộc

Kết hợp nhạc dân ca Việt Nam với âm nhạc phương Tây hiện đại là một trong những xu hướng âm nhạc được nhiều nghệ sĩ theo đuổi và nhận được sự ủng hộ từ đông đảo khán giả.

Vẫn còn nghi ngờ về rủi ro của vắc-xin COVID-19? Hãy đọc ngay bài viết này để hiểu thật kỹ trước khi tiêm

Bạn có biết: Tỷ lệ tử vong khi đang đi bộ cao gấp 16 lần so với rủi ro từ vắc-xin COVID-19 của AstraZeneca.

Những lý do cực thuyết phục để bạn viễn du hòn đảo Kyushu ít nhất một lần trong đời

Người ta đến với hòn đảo Kyushu không chỉ ngắm cảnh, mà còn có thể say mê với hàng loạt trải nghiệm từ đi bộ, ngắm động vật hoang dã tới tắm nắng trên những bãi biển mướt dài cắt t...

Hương Ly và Tăng Phúc tạo hit ngay lần đầu song ca

Lần đầu tiên kết hợp với nhau, Tăng Phúc và Hương Ly đã nhanh chóng chiếm giữ vị trí top 2 #zingchart real-time với bản song ca Khi thế giới đó mất đi.

Gì đây: Sơn Tùng đăng ảnh “mlem” cũng là lúc dân tình nhao nhao thấy intro MV kết hợp với Kay Trần sẽ tung ngay trong tháng 6?

Giữa trưa mới đây, Sơn Tùng M-TP đã khiến các fan không khỏi bấn loạn khi đăng ảnh bán nude lên trang cá nhân. Khác hẳn với vẻ bảnh bao trước đó, nam ca sĩ lại xuất hiện với mái tó...

MV mới của Dương Hoàng Yến kết hợp Đạt G chính là nơi Hậu Hoàng – Mũi Trưởng Long phát “cẩu lương” trá hình rồi mọi người ơi!

MV Xe Anh Đến Đâu, Em Theo Đến Đó của Dương Hoàng Yến lại khiến người hâm mộ cặp đôi Mũi Trưởng Long - Hậu Hoàng thêm phần phấn khích!

Người Việt thay đổi nhu cầu du lịch thế nào 2 năm qua?

Vì Covid-19, người Việt mong muốn du lịch bền vững, với các điểm đến không đông đúc, các hoạt động thân thiện môi trường như đi bộ, xe đạp...

Lợi ích không ngờ của việc đi bộ trước khi ăn sáng

Đi bộ vốn là một bài tập rất tốt cho sức khỏe, việc đi bộ trước khi ăn sáng còn mang lại nhiều lợi ích cao hơn nữa.

Tăng Phúc – Hương Ly lần đầu kết hợp với bản ballad “lụi tim”

Ca khúc là sáng tác của nhạc sĩ Nguyễn Hoàng Thuận, bản ballad với giai điệu buồn da diết cùng ca từ ý nghĩa, thể hiện tâm trạng của những người đang cô đơn.

Những người có tuổi thọ ngắn thường có 3 đặc điểm này khi đi bộ, sau 45 tuổi hy vọng bạn không mắc phải bất kì điểm nào

Tập thể dục là một trong những điểm mấu chốt của chất lượng cuộc sống. Nếu bạn muốn chế độ tập luyện của bản thân không bị gò bó về thời gian và không gian thì chắc chắn đi bộ là l...

Charlotte Lawrence tương tác với YooA (Oh My Girl), người hâm mộ “tha thiết” kêu gọi kết hợp

Ngỡ cứ tưởng không có sự liên quan nào ở đây, nhưng vừa qua Charlotte Lawrence cùng với YooA (Oh My Girl) bất ngờ có một sự tương tác đáng yêu đến mức fan mong muốn có một màn kết ...

Cụ bà 108 tuổi mà hệ xương chỉ như của người 50 tuổi, bí quyết trường thọ nằm ở 3 điểm này

Cụ bà Lưu sống ở Lạc Dương, Hà Nam, Trung Quốc năm nay 108 tuổi, tuy đã cao tuổi nhưng xương rất chắc, bà đi bộ không cần chống gậy, không có dấu hiệu gù lưng.

Làm việc nhỏ này khi vừa tập thể dục xong, bạn sẽ biết liệu mình có nguy cơ mắc bệnh tim mạch “chết người” hay không

Chỉ cần làm một bài tự kiểm tra sức khỏe nho nhỏ sau khi tập thể dục xong, bạn sẽ biết được phần nào sức khỏe hệ tim mạch của mình.

Thành viên 2 boyband huyền thoại Backstreet Boys và *NSYNC sẽ kết hợp trong dự án âm nhạc?

Chính các nghệ sĩ cũng không giấu được tâm trạng háo hức trước dự án kết hợp đặc biệt của mình khi tiết lộ với người hâm mộ một cách đầy ẩn ý trong một buổi phát sóng chung vừa qua...

Đi bộ bao nhiêu bước mỗi ngày để tốt cho sức khỏe?

Đi bộ có thể làm tăng mức độ hạnh phúc và giúp chúng ta làm việc hiệu quả hơn nhưng điều đó chỉ thật sự tốt khi thực hiện một cách có chừng mực, đủ số bước.

HOT: Suni Hạ Linh kết hợp với 2 producer từng tạo hit cho BTS, “bắt tay” cả Hoàng Dũng và Dế Choắt, muốn “tạo bão” hay gì?

Tối 27/5, Suni Hạ Linh đã khiến khán giả sửng sốt khi thông báo về sản phẩm comeback khủng mang tên Nói Lời Hiển Nhiên.

Hội chứng mệt mỏi mạn tính ở người trẻ tuổi- Nguy cơ đến từ COVID-19

Hội chứng mệt mỏi mạn tính ở người trẻ tuổi- Nguy cơ đến từ COVID-19

Những người có tuổi thọ ngắn thường có 3 đặc điểm chung sau mỗi lần ăn cơm, nếu bạn không có, xin chúc mừng vì bạn có sức khỏe rất tốt

Nếu thường xuyên thực hiện những thói quen xấu sau bữa ăn thì sẽ không có lợi cho sức khỏe, thậm chí có thể gây nguy hại đến tính mạng con người.

Du Uyên chia sẻ lại sản phẩm âm nhạc kết hợp cùng Đạt G hậu chia tay

Động thái lạ trên trang cá nhân của giọng ca Bánh mì không khiến dân tình bàn tán xôn xao. Tuy nhiên, nữ ca sĩ đã nhanh chóng đưa ra lời giải thích.

Lưu ý phong thuỷ không nên bỏ qua để chọn mua nhà ở may, bán đắt

Phong thủy nhà ở ảnh hưởng rất lớn đến cuộc sống, tài vận và sức khỏe của cả gia đình.Để mua được một "ngôi nhà may mắn" có phong thủy tốt, bạn cần biết cách nhận diện nó qua nhiều...

DJ Snake “nhá hàng” ca khúc kết hợp với Lisa, câu hát được tiết lộ lọt Top Trending toàn cầu

Không còn phải lăn tăn xem Lisa có thật sự kết hợp với DJ Snake cho sản phẩm solo hay không làm gì nữa, bởi chính nam producer đã chính thức nhá hàng một phân đoạn trong ca khúc đó...

Lisa đá chân quá ngầu trong preview sân khấu kết hợp iKON, nhả một chữ “Sà vết” mà fan “rớt liêm sỉ” bạch bạch

Đoạn preview cho sân khấu kết hợp đặc biệt giữa Lisa (BLACKPINK) và iKON tại Kingdom đã được công bố khiến người xem không khỏi háo hức.

Tập thể dục bao lâu để tránh huyết áp cao?

Chỉ cần tập thể dục ở mức độ vừa phải ít nhất 5 giờ/tuần, người trẻ có thể tránh được bệnh huyết áp cao khi đến tuổi trung niên. Với người già, huyết áp cao có thể dẫn đến đau tim,...

Katy Perry ra mắt MV lấy chủ đề Pokemon

Đây là một trong những món quà mà thương hiệu Pokemon dành tặng cho người hâm mộ, trong chuỗi hoạt động kỷ niệm 25 năm.

Ca khúc tuyên truyền bầu cử chưa bao giờ cool đến thế với sự kết hợp của AMEE – GreyD – Hứa Kim Tuyền

Bộ ba nghệ sĩ AMEE - GreyD - Hứa Kim Tuyền đã mang đến một ca khúc tuyên truyền bầu cử ý nghĩa nhưng không kém phần vui tươi, sôi động.

Nghĩ mình trẻ, bạn sẽ trẻ!

Các nhà khoa học Đức mới đây khẳng định những người lớn tuổi nhìn nhận bản thân trẻ hơn tuổi thật sẽ có ít dấu hiệu lão hóa do căng thẳng tinh thần (stress) hơn so với những người ...

Lời khuyên tập luyện cho người bệnh viêm khớp vảy nến

Viêm khớp vảy nến gây đau khớp và có thể dẫn đến hạn chế khả năng vận động. Người bệnh cần tập thể dục để tăng sức mạnh và khả năng linh hoạt. Tuy nhiên, nếu không hiểu biết, tập l...

Bước chân lên cầu thang khu tập thể nhà bạn trai, một người đàn ông đã ôm chặt tôi từ phía sau, diễn biến tiếp đó thật quá sức tưởng tượng

Tôi rùng mình, kinh hãi muốn hét lên nhưng rồi phải nín bặt vì đôi bàn tay ấy.

K-ICM kết hợp thành viên nhóm Monstar, khẳng định màu nhạc ngũ cung trong ‘Cô độc’

K-ICM sáng tác ca khúc Cô độc với thế mạnh là chất nhạc ngũ cung cùng ca từ Hán Việt. Lần này, anh kết hợp với Zino, thành viên nhóm Monstar có màu sắc miền Tây.

SOOBIN thử sức với dòng nhạc hoàn toàn mới được sản xuất bởi SlimV

Tối ngày 12/5, Soobin chính thức tung ra teaser MV The Playah của mình kết hợp cùng producer SlimV đang được mong chờ.

Tin vui kép cho fan SM: EXO chính thức comeback, Taeyeon (SNSD) kết hợp với Taemin (SHINee)

Người hâm mộ chưa kịp hết choáng với thông tin EXO cho ra mắt album mới, SM lại tiếp tục công bố về việc Taeyeon (SNSD) sẽ tham gia góp giọng cùng Taemin trong sản phẩm âm nhạc sắp...

Nặng 254 kg, chàng trai giảm được gần 160 kg nhờ đi bộ 22,5 km/ngày

Từ trọng lượng nặng 254 kg, anh Mitchell Yafai (26 tuổi) ở Anh đã giảm được 159 kg, xuống chỉ còn 95 kg. Anh Yafai đã tập luyện bằng cách đi bộ và chạy đến 22,5 km/ngày.

SM Entertainment “bành trướng”, kết hợp với MGM Television thành lập nhóm nhỏ NCT trên đất Mỹ

Tiếp tục kế hoạch, SM Entertainment quyết định liên kết cùng MGM Television để cho ra mắt nhóm nhỏ NCT tại Mỹ.

Bài tập đi bộ đơn giản nhưng giúp giảm cân hiệu quả

Thay vì chạy,đi bộlà bài tập thể dục được nhiều người khuyến khích khi muốn áp dụng để giảm cân.

6 mẹo tuyệt vời nhưng đơn giản để cải thiện thị lực của bạn

Thị giác là giác quan quan trọng cần được bảo vệ. Và thoái hóa điểm vàng - căn bệnh làm mờ thị lực trung tâm, là nguyên nhân phổ biến nhất gây mất thị lực.

Không uống rượu vẫn bị gan nhiễm mỡ, cải thiện thế nào?

Gan nhiễm mỡlà tình trạng mỡ tích tụ trong gan. Bệnh này thường gặp ở những người uống rượu nhiều nhưng không phải là nguyên nhân duy nhất.

10 cách giúp mạch máu vận hành tốt

Duy trìtuần hoàn máutốt là một trong những nền tảng quan trọng nhất đểgiữ gìn sức khỏe.

5 lợi ích của protein đối với sức khỏe

Protein không chỉ là nguồn dinh dưỡng cần thiết cho sự sống mà còn là rất quan trọng cho những người thường xuyên tập luyện thể thao, người đang muốn giảm cân, duy trì và phát triể...

Người viêm khớp có nên tập thể dục?

Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, nếu người bệnh khớp duy trì được vận động và có chế độ tập luyện thích hợp sẽ làm giảm đau, làm lỏng các khớp cứng và cải thiện được khả năng vận động...

15 lợi ích đáng ngạc nhiên của việc đi bộ hàng ngày

Theo trang Boldsky,đi bộhàng ngày sẽ giúp cải thiện sức khỏe của bạn khi các cơ hoạt động, đốt cháy calo, giảm căng thẳng. Đặc biệt, đi bộ còn giúp bạn giảm cân, giảm huyết áp.

Giải pháp khắc phục tình trạng chướng bụng ngày đèn đỏ

Hiện tượng chướng bụng, đau bụng thường xảy ra với con gái khi đến ngày đèn đỏ. Để cải thiển tình trạng này một cách hiệu quả, bạn có thể thực hiện một số biện pháp đơn giản, dễ là...

Chillies tung trailer MV “Em Đừng Khóc”, bật mí nghệ sĩ kết hợp trong album tên có chữ “n”

Sau khi MV Em Đừng Khóc chính thức lên sóng, toàn bộ album Qua Khung Cửa Sổ cũng sẽ được phát hành dưới định dạng CD vật lý và trên các nền tảng âm nhạc trực tuyến kể từ ngày 5/5. ...

Những cách hiệu quả để chống lại cơn thèm đồ ngọt

Nhiều người bị nghiện đồ ngọt, tuy nhiên việc ăn nhiều đường có thể ảnh hưởng đến trí não, tâm trạng, mạch máu não... Theo các chuyên gia dinh dưỡng, có nhiều cách giúp bạn chế ngự...

Xoa bóp giảm đau nhức do thoái hóa khớp gối

Thoái hóa khớp gối (THKG) là tình trạng tổn thương sụn khớp kèm phản ứng viêm và giảm thiểu lượng dịch khớp do quá trình tái tạo sụn khớp không kịp để bù vào lớp sụn đã mất theo th...

H.E.R. kết hợp Chris Brown giới thiệu bản R&B mới, liệu có liên quan gì đến “Come Together” trước đó?

H.E.R. đã khởi động cho album phòng thu đầu tiên của mình qua bản R&B cảm xúc kết hợp cùng Chris Brown.