6 mẹo tuyệt vời nhưng đơn giản để cải thiện thị lực của bạn

Thị giác là giác quan quan trọng cần được bảo vệ. Và thoái hóa điểm vàng – căn bệnh làm mờ thị lực trung tâm, là nguyên nhân phổ biến nhất gây mất thị lực .

6 mẹo tuyệt vời nhưng đơn giản để cải thiện thị lực của bạn - Hình 1

Món trứng mà bạn thưởng thức vào bữa sáng có tác dụng cải thiện thị lực một cách kỳ diệu – SHUTTERSTOCK

Do đó, ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng là chìa khóa để bảo vệ thị lực cho đến tuổi già! Vậy thì phải làm sao để cứu lấy đôi mắt, tránh được tình trạng mất thị lực trong tương lai.

Các nghiên cứu cho thấy có thể tránh được tình trạng đáng sợ này bằng 6 mẹo đơn giản để cải thiện thị lực , theo For Women First .

1. Thường xuyên ăn trứng

Chà! Món trứng mà bạn thưởng thức vào bữa sáng có tác dụng cải thiện thị lực một cách kỳ diệu. Các hợp chất lutein và zeaxanthin có nhiều trong lòng đỏ trứng cung cấp sự bảo vệ mạnh mẽ cho võng mạc mắt và điểm vàng – nơi cảm nhận ánh sáng của mắt.

Lượng lutein càng cao thì nguy cơ mất thị lực , đục thủy tinh thể và thoái hóa điểm vàng càng thấp.

Trên thực tế, các nhà khoa học Úc phát hiện ăn 2 đến 4 quả trứng mỗi tuần làm giảm đến 62% tỷ lệ thoái hóa điểm vàng , theo For Women First .

Và lutein cũng có thể cải thiện thị lực vào ban đêm. Các nghiên cứu cho thấy ăn một chế độ ăn giàu lutein giúp cải thiện khả năng nhìn vào lúc chạng vạng, đọc sách trong phòng thiếu ánh sáng và điều chỉnh nhanh chóng với ánh sáng chói hoặc bóng tối đột ngột, giúp lái xe ban đêm dễ dàng và an toàn hơn.

2. Ăn nhiều rau xanh

Các nhà nghiên cứu của Đại học Yale (Mỹ) cho biết các nguồn phong phú chứa lutein và zeaxanthin khác gồm rau bó xôi, bông cải xanh và măng tây, xà lách và các loại lá khác.

3. Tăng cường vitamin D

Có thể dễ dàng giảm đến 48% nguy cơ thoái hóa điểm vàng bằng cách bổ sung 600 đến 800 IU vitamin D mỗi ngày.

Các nhà nghiên cứu của Đại học Buffalo (Mỹ) cho biết loại vitamin này chống lại chứng viêm có hại đồng thời chống lại sự hình thành các mạch máu bất thường trong võng mạc – có thể bị rò rỉ và gây tổn thương.

6 mẹo tuyệt vời nhưng đơn giản để cải thiện thị lực của bạn - Hình 2

1 ly nước cam mỗi ngày cung cấp các flavonoid – nuôi dưỡng đôi mắt để giữ cho thị lực sắc nét – ẢNH: SHUTTERSTOCK

4. Thường xuyên đi bộ

Các nhà khoa học tại Trường Y khoa và Y tế Công cộng – Đại học Wisconsin (Mỹ) đã phát hiện những người đi bộ hằng ngày có nguy cơ bị thoái hóa điểm vàng thấp hơn 30%, theo For Women First.

Tác giả nghiên cứu, tiến sĩ Ronald Klein, cho biết ngay cả những lần tập thể dục ngắn cũng giúp giảm viêm và giảm căng thẳng oxy hóa cho thị lực.

5. Uống nước cam

1 ly nước cam mỗi ngày cung cấp các flavonoid – nuôi dưỡng đôi mắt để giữ cho thị lực sắc nét.

Một nghiên cứu gần đây của Úc, cho thấy uống 1 tách nước cam mỗi ngày làm giảm 65% nguy cơ bị thoái hóa điểm vàng.

Tiến sĩ Grossman giải thích: Các chất béo trong dầu cá làm giảm chứng viêm trong mắt. Và vitamin C là một chất chống oxy hóa mạnh có thể quét các gốc tự do trước khi chúng có thể làm thủy tinh thể của mắt bị lão hóa sớm.

Để có kết quả tốt nhất, hãy uống 500 mg vitamin C – 2 lần mỗi ngày và uống dầu cá 1 viên mỗi ngày trong bữa ăn, theo For Women First .

6. Bài tập giữ cho tầm nhìn sắc nét

Giống như các cơ khác, các cơ ở mắt cần được tập thể dục và nghỉ ngơi để duy trì sự khỏe mạnh. Các nhà nghiên cứu tại Đại học Aston của Anh cho biết, có một bài tập đơn giản có thể ngay lập tức xóa bỏ tình trạng mỏi mắt gây mất thị lực .

Cách làm:

Giữ ngón tay cái cách mắt khoảng 15 cm và tập trung nhìn vào đó trong khi hít thở sâu.

Tiếp theo, chuyển trọng tâm sang một vật thể khác cách xa ít nhất 3 mét và hít thở sâu thêm một lần nữa.

Tiếp tục luân phiên giữa việc nhìn chằm chằm vào ngón tay cái và vật thể ở xa trong một phút.

Cứ nửa giờ, lặp lại một lần nếu đang làm việc với sách hoặc điện thoại, máy tính sẽ giúp cải thiện thị lực của bạn, theo F or Women First .

Ăn cà chua có tốt không? Những lưu ý khi ăn loại quả này

Ăn cà chua có tốt không? Cách ăn cà chua đẹp da. Và nên ăn trong thời điểm nào trong ngày? Tất cả các sẽ được giải đáp trong bài viết dưới đây!

Ăn cà chua có tốt không? Những lưu ý khi ăn loại quả này - Hình 1

Cà chua được rất nhiều người ưa chuộng bởi có giá trị dinh dưỡng cao, đặc biệt chứa nhiều vitamin A, vitamin C và vitamin K, phốt pho, magie, mangan, kali, đồng,... Loại thực phẩm này đồng thời cũng được rất nhiều bác sĩ khuyên dùng để hỗ trợ điều trị bệnh về tim mạch, sỏi thận và hạ đường huyết.

Bên cạnh đó, cà chua còn là loại thực phẩm chứa nhiều vitamin A tốt cho phụ nữ mang thai và trẻ nhỏ và là một liệu pháp làm đẹp răng, tóc, da hiệu quả. Vậy ăn cà chua có tốt không thì câu trả lời là có.

1. Ăn cà chua có tốt không? Cà chua có tác dụng như thế nào đối với sức khỏe?

Cà chua là loại rau quả tốt cho sức khỏe, phù hợp để bạn bổ sung vào chế độ ăn uống của mình. Do đó, vậy ăn cà chua có tốt không thì câu trả lời chắc chắn là có. Bạn có thể tìm hiểu một số tác dụng tốt cho sức khỏe mà cà chua mang lại:

1.1. Cà chua có tác dụng phòng chống ung thư

Cà chua giúp hỗ trợ làm giảm nguy cơ mắc phải một số bệnh ung thư như cổ tử cung, phổi, vòm họng, dạ dày... và đặc biệt là ung thư tuyến tiền liệt, do trong thành phần có nhiều các chất chống oxy hóa. Một trong những chất chống oxy hóa phải nhắc đến là lycopene - thành phần này chứa rất nhiều trong cà chua.

1.2. Tác dụng của cà chua trong quá trình cải thiện thị lực

Ăn cà chua có tốt không? Những lưu ý khi ăn loại quả này - Hình 2

Cà chua có tác dụng tốt trong việc đem lại hiệu quả cải thiện thị lực vì trong loại thực phẩm này có chứa nhiều vitamin A tốt cho mắt - Ảnh Internet

Do cà chua là thực phẩm có chứa lượng lớn vitamin A, vitamin C nên cà chua được biết tới với tác dụng giúp phòng ngừa bệnh quáng gà và cải thiện thị lực.

Thêm nữa, vitamin A còn có thể phòng tránh bệnh thoái hóa điểm vàng - căn bệnh có thể dẫn đến mù mắt. Bên cạnh đó, cà chứa còn chứa các chất chống oxy hóa như lutein, lycopene và zeaxanthin hỗ trợ bảo vệ tốt cho đôi mắt.

1.3. Giảm lượng đường trong máu

Lượng carbohydrate trong cà chua không nhiều nên hỗ trợ làm giảm lượng đường trong máu. Theo nhiều kết quả nghiên cứu, người ta tìm thấy chất oxy hóa có trong loại rau củ này có thể bảo vệ thành mạch và thận. Đây là 2 bộ phận dễ bị tổn thương do bệnh tiểu đường gây ra.

Ngoài ra, hàm lượng chất xơ và chất khoáng crom còn giúp kiểm soát lượng đường trong máu.

1.4. Làm sáng da

Ăn cà chua có tác dụng gì cho da? Thành phần lycopene có trong cà chua sẽ giúp làn da n được bảo vệ tốt hơn, tránh khỏi sự ảnh hưởng xấu từ mặt trời. Do đó, bạn có thể sử dụng mỹ phẩm có chiết xuất từ cà chua sẽ giúp cải thiện tình trạng lỗ chân lông, tái tạo và làm săn chắc da mặt.

1.5. Cà chua giúp giảm cân

Ăn cà chua có giảm cân không? Như đã nói ở trên, loại rau củ này chứa nhiều các thành phần tốt và đều cần thiết cho sức khỏe, đồng thời giúp giảm cân hiệu quả. Lượng calo trong cà chua rất thấp, bên cạnh đó do chất xơ và các axit amin giúp thúc đẩy quá trình tiêu hóa tốt hơn, nâng cao trao đổi chất cũng như giảm sự tích tụ mỡ thừa. Không chỉ thế, nước ép cà chua còn giúp phòng tránh táo bón.

Bạn có thể ăn cà chua sống giảm cân với tần suất khoảng 1 - 2 quả mỗi ngày. Bạn nên chọn loại chín đỏ do có lượng lycopene nhiều hơn và tốt hơn. Đặc biệt nếu được hãy ăn cà chua bi vì vitamin trong loại này sẽ nhiều hơn.

Ăn cà chua có tốt không? Những lưu ý khi ăn loại quả này - Hình 3

Cà chua đem đến tác dụng hỗ trợ giảm cân hiệu quả - Ảnh Internet

2. Ăn cà chua đúng cách

2.1. Ăn cà chua chín đỏ tốt hơn cà chua xanh

Với những quả còn xanh thì còn chứa hàm lượng chất alkaloid khá lớn, nếu ăn nhiều thì cơ thể dễ bị ngộ độc thực phẩm. Một số triệu chứng ngộ độc thực phẩm do ăn cà chua xanh có thể là buồn nôn, nôn mửa, mệt mỏi,.... Còn với cà chua chín thì lượng alkaloid ít hơn và thậm chí là không còn.

Bên cạnh đó, nếu ăn cà chua sống thì hãy chọn những trái có màu sắc tự nhiên, vỏ căng bóng, không bị úng hoặc dập nát. Sau đó rửa cùng nước muối pha loãng để loại bỏ tạp chất bám trên vỏ quả trước khi ăn.

2.2. Không nên ăn hạt cà chua

Cũng như hạt ổi, hạt cà chua bạn không nên ăn vì trong quá vận chuyển thức ăn của đường ruột, hạt có thể lọt qua ruột thừa và gây viêm. Bên cạnh đó, đường ruột khó có thể tiêu hóa hoặc phân giải loại hạt này.

Ăn cà chua có tốt không? Những lưu ý khi ăn loại quả này - Hình 4

Ăn cà chua có tốt không, ăn cà chua rất tốt cho sức khỏe nhưng không nên ăn hạt cà chua (Nguồn: Internet)

2.3. Không nên ăn cà chua khi bạn đang đói

Khi cơ thể đang đói thì lượng axit lúc này trong dạ dày tương đối cao. Nếu ăn cà chua trong thời gian này, chất pectin, nhựa phenolic sẽ phản ứng với axit, gây hiện tượng nôn mửa, đau bụng.

2.4. Không ăn cà chua khi đã được nấu quá lâu hay để lâu

Việc nấu quá kỹ cà chua quá hay để cà chua héo sẽ làm giảm đi hàm lượng chất dinh dưỡng và hương vị cũng sẽ không còn ngon như ban đầu. Không chỉ thế, khi ăn phải cà chua không còn chất dinh dưỡng cơ thể bạn sẽ dễ bị ngộ độc thực phẩm.

2.5. Không nên ăn cà chua cùng dưa chuột

Trong dưa chuột có chứa Enzyme catabolic sẽ phá hủy hàm lượng vitamin C có trong các loại rau quả khác nếu như bạn tiêu thụ cùng một lúc. Ăn cùng nhau sẽ làm giảm lượng vitamin C mà cơ thể hấp thụ.

3. Những câu hỏi thường gặp khi sử dụng cà chua

3.1. Bầu ăn cà chua sống có tốt không?

Tuy có nhiều tác dụng tốt nhưng trong cà chua sống cũng chứa chất độc solanine. Khi ăn sống sẽ gặp phải các triệu chứng ngộ độc như hoa mắt, chóng mặt, buồn nôn... Thêm vào đó nếu ăn cà chua chưa chín kỹ, sẽ có vị đắng chát, chứa nhiều độc tố hơn.

Do đó với phụ nữ mang thai, tốt nhất không nên ăn cà chua sống trực tiếp mà nên ép cà chua chín lấy nước uống sẽ tốt hơn.

Ăn cà chua có tốt không? Những lưu ý khi ăn loại quả này - Hình 5

Bà bầu không nên ăn cà chua sống (Nguồn: Internet)

3.2. Ăn cà chua vào thời điểm nào là tốt nhất?

Việc bạn ăn cà chua vào buổi tối cũng sẽ giúp bỏ được các thói quen ăn uống không lành mạnh. Bạn có thể làm thành các món salad giúp giảm cân đẹp da tốt cho sức khỏe, da dẻ. Đặc biệt, không nên sử dụng cà chua lúc đang đói bụng vì nếu ăn cà chua lúc đói bụng có thể gây ra hiện tượng bị trướng và đau dạ dày.

Ăn cà chua có tốt không? Cà chua cung cấp rất nhiều các vitamin cần thiết đồng thời hỗ trợ chữa bệnh hiệu quả. Tuy nhiên hãy đảm bảo ăn đúng cách để tránh biến cà chua thành chất độc cho cơ thể.

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

6 món ăn khoái khẩu của giới trẻ chứa nhiều chất gây ung thư acrylamide, muốn sống thọ hãy tránh xa
12:00:06 24/06/2021
Cả gia đình lần lượt mắc ung thư vì ăn nhiều 3 món "độc hại" này
12:48:49 24/06/2021
Chuyên gia cảnh báo dấu hiệu đông máu sau khi tiêm vắc xin Covid-19
21:02:12 23/06/2021
Chuyên gia nói gì về người tiêm 2 mũi vắc xin ngừa Covid-19 liên tiếp?
08:24:06 24/06/2021
Gia đình 4 người thì 3 người mắc ung thư gan, thủ phạm chính là thứ gia vị bạn ăn hàng ngày trong căn bếp
14:28:22 24/06/2021
Người có đường huyết cao thường có 3 biểu hiện này sau khi ăn uống, kiểm tra sẽ giúp bạn tránh nhiều biến chứng nguy hiểm
22:54:27 24/06/2021
5 loại nước tuyệt đối KHÔNG được uống khi vừa ngủ dậy buổi sáng, những người sau 40 tuổi càng phải cố gắng lưu ý
07:52:30 25/06/2021
Người nhiều bệnh tật, tuổi thọ ngắn thường có 5 đặc điểm khi đi đại tiện và 2 thói quen đi đại tiện của người sống thọ
06:29:58 24/06/2021
Ai cũng thích mật ong mà không biết nếu kết hợp với 3 loại quả này khi uống hiệu quả sẽ nâng cao gấp bội, đặc biệt giúp giảm cân
08:01:58 25/06/2021
4 loại thực phẩm làm tăng nguy cơ mắc ung thư vú ở nữ giới, cái số 2 và 3 cực kỳ quen thuộc và là món ăn yêu thích của nhiều chị em
12:51:03 25/06/2021

Thông tin đang nóng

Chồng cũ phát ngôn sau vụ đấm Hoàng Yến: Vậy còn là ít
07:15:32 25/06/2021
Hàn Thái Tú tại Mỹ: Bế tắc vì không có show, kinh doanh mất trắng hết tiền
07:10:16 25/06/2021
Thêm hai bệnh nhân Covid-19 tử vong
11:29:45 25/06/2021
Làm giúp việc được 3 năm, bỗng dưng ông chủ bảo tăng lương gấp 3 lần cho tôi nhưng điều kiện kèm theo khiến tôi sợ toát mồ hôi
08:20:37 25/06/2021
Tiết Cương lên tiếng khi bị nói hết thời, phải làm Youtube kiếm sống
09:59:19 25/06/2021
Vũ Khắc Tiệp làm gì mà Ngọc Trinh chịu bỏ căn biệt thự 50 tỷ để sang ở với anh?
10:12:36 25/06/2021
7 sao nam Hoa ngữ cưới vợ đáng tuổi con
08:44:48 25/06/2021
Phản ứng của Võ Hoàng Yến khi bị nói chọn chồng Mỹ vì tấm thẻ xanh
09:04:08 25/06/2021
Đang yên ấm thì vợ đột ngột đòi ly hôn, gia đình hốt hoảng hỏi lý do thì cô ấy căm hận vén áo để lộ phần bụng đã nhô lên
11:01:47 25/06/2021
Vợ chồng Đan Trường hội ngộ Nhật Tinh Anh tại Mỹ
06:40:08 25/06/2021

Tin mới nhất

Lợi ích tuyệt vời từ sữa yến mạch có thể bạn chưa biết

12:45:46 25/06/2021
Sữa yến mạch là một loại sữa có nguồn gốc từ thực vật thay thế cho sữa động vật đang trở nên phổ biến do hương vị thơm ngon và thành phần dinh dưỡng của nó.

Những thói quen tồi tệ khi đi bộ mà không phải ai cũng biết

12:42:30 25/06/2021
Hãy loại bỏ ngay những thói quen xấu nhỏ để đảm bảo được lợi ích tối đa của việc đi bộ đối với sức khỏe chúng ta.

Thực phẩm giúp bổ sung năng lượng cho mùa hè nóng nực

12:41:59 25/06/2021
Vào mùa hè, chế độ ăn uống phải nhẹ nhàng và lành mạnh để giúp cơ thể mát mẻ và tinh thần sảng khoái. Bạn nên chọn những thực phẩm dễ tiêu hóa để giúp cho dạ dày được thoải mái.

Khuyến cáo người dân Đắk Lắk chủ động phòng, chống sốt xuất huyết

09:18:15 25/06/2021
Theo Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Đắk Lắk, từ đầu năm đến nay, toàn tỉnh đã ghi nhận 155 ca mắc sốt xuất huyết, trên tất cả 15 huyện, thị xã, thành phố.

Điều gì sẽ xảy ra với gan của bạn khi uống nhiều soda?

09:15:33 25/06/2021
Từ việc tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, béo phì, soda còn ảnh hưởng tiêu cực đến gan và sức khỏe của bạn. 

Đàn ông thiếu máu phải làm sao? Ăn những món này thường xuyên để bổ khí, bổ huyết, tích lũy năng lượng, càng sống càng trẻ

08:13:02 25/06/2021
Thiếu máu dẫn đến nhiều hệ lụy cho sức khỏe và cuộc sống người bệnh. Ở mức độ nhẹ, bệnh gây mệt mỏi, choáng váng khiến chất lượng cuộc sống, sinh hoạt và công việc giảm sút.

Ăn gì để dễ ngủ hơn? Bổ sung ngay 4 thực phẩm này để ngủ ngon tới sáng!

07:36:20 25/06/2021
Mùa hè nóng nực khiến bạn khó vào giấc hơn? Bên cạnh việc tập luyện thể thao để cải thiện chất lượng giấc ngủ thì có một chế độ dinh dưỡng hợp lý cũng giúp bạn ngủ ngon hơn đấy!

4 món quen trong mâm cơm người Việt chính là "thủ phạm" gây bệnh tiểu đường, nếu muốn sống lâu thì càng ăn ít càng tốt

05:55:43 25/06/2021
Có 5 loại đồ ăn, thức uống vô cùng quen thuộc nhưng chính là thủ phạm gia tăng nguy cơ tiểu đường, đáng tiếc là chúng lại chính là món khoái khẩu của người Việt.

WHO giải mã những thắc mắc về vaccine COVID-19: Hãy tiêm phòng khi đến lượt

20:39:11 24/06/2021
Trong khuyến cáo người dân tiêm phòng vaccine COVID-19, điều WHO muốn nhấn mạnh là tiêm vaccine giúp giảm nguy cơ bệnh nặng hoặc tử vong khi mắc COVID-19, hãy tiêm phòng khi đến lượt.

Đi tắm mùa hè, bất kể nam hay nữ cũng cần tránh xa 2 thời điểm sau nếu không muốn rước bệnh vào người

20:17:19 24/06/2021
Mùa hè với nhiệt độ cao khiến chúng ta ra nhiều mồ hôi và dễ bám bụi bẩn hơn, việc đi tắm lúc này không những giúp làm sạch cơ thể mà còn mang lại sự thoải mái, thư giãn.

4 thói quen xấu đang âm thầm hủy hoại ngực của chị em phụ nữ, thức khuya chỉ xếp thứ 3, cái thứ 2 nhiều chị em mắc phải

19:59:38 24/06/2021
Ngoài tác dụng cho con bú, ngực còn được coi là đại diện cho hình tượng của người phụ nữ. Tuy nhiên, những thói quen hàng ngày của nhiều người lại đang hủy hoại nó mà họ không hề hay biết.

Ăn bánh mì suốt 4 tháng, nam thanh niên nhập viện khẩn cấp

19:57:47 24/06/2021
Bánh mì tốt cho sức khỏe nhưng ăn nhiều, ăn suốt một thời gian dài thì quả thật là phản tác dụng. Như trường hợp của chàng trai sau là ví dụ điển hình.

Sau tiêm phòng COVID-19, người được tiêm cần chú ý ăn uống ra sao?

19:56:37 24/06/2021
Uống nhiều nước, bổ sung thực phẩm dạng mềm lỏng, giàu vi chất dinh dưỡng... là những gì người sau tiêm phòng COVID-19 nên ăn.

Tại sao phụ nữ già nhanh hơn nam giới?

19:51:58 24/06/2021
Không phải tất cả, nhưng nhìn chung phụ nữ lão hóa nhanh hơn đàn ông, bạn có biết lý do vì sao?

Thay đổi lối sống để có một cuộc sống khỏe mạnh lúc về già

19:50:35 24/06/2021
Một chế độ ăn hợp lý và tập luyện thường xuyên là điều tối quan trọng trong việc duy trì cuộc sống khỏe mạnh cho mọi người ở mọi lứa tuổi. 

Nghệ An: Bác sĩ, điều dưỡng hiến máu kịp thời cứu cụ bà trong cơn nguy kịch

19:49:45 24/06/2021
3 bác sĩ, điều dưỡng của Bệnh viện Đa khoa TP Vinh (Nghệ An) vừa hiến máu kịp thời để cứu cụ bà 88 tuổi qua cơn nguy kịch.

Suy thận cấp do mất nước

17:30:32 24/06/2021
Những ngày hè nắng nóng nếu cơ thể không được bù nước đầy đủ sẽ dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe.

Những điều cần biết về bệnh bạch biến

17:29:34 24/06/2021
 Bạch biến là bệnh lý có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, loại da. Bệnh không lây, không đe dọa tính mạng nhưng làm giảm chất lượng cuộc sống người bệnh do ảnh hưởng đến thẩm mỹ, khiến họ cảm thấy mặc cảm, tự ti, hạn chế giao tiếp.

Bé gái 5 tuổi bị chuẩn đoán chậm lớn vì bị ép ngủ trưa trong suốt 2 năm

16:55:51 24/06/2021
Trong trường hợp trẻ không thích ngủ trưa, nhưng trạng thái của trẻ vẫn duy trì tốt vào buổi chiều, việc ép buộc trẻ ngủ trưa chỉ khiến trẻ khó ngủ hơn vào ban đêm.

Dùng tĩnh mạch đùi ghép động mạch cánh tay

14:18:46 24/06/2021
 Thầy thuốc của Đơn vị Phẫu thuật Tim mạch – Lồng ngực – Trung tâm Tim mạch của BVĐK tỉnh Phú Thọ vừa thực hiện kỹ thuật lấy tĩnh mạch từ đùi để ghép động mạch cánh tay cho nam thanh niên bị tai nạn lao động.

Tiêm tan mỡ bắp tay vào mùa hè có giữ được lâu không?

14:05:50 24/06/2021
Nếu bạn vẫn đang ở tuổi 20 đổ lại, chuyên gia khuyến cáo bạn không nên áp dụng phương pháp thẩm mỹ này.

30 năm trước đồ uống này bị WHO coi là gây ung thư nhưng giờ lại rất bổ dưỡng

12:39:32 24/06/2021
Loại đồ uống vạn người mê này từng có thời gian dài bị xếp vào nhóm có thể gây ung thư. Nhưng năm 2016, Cơ quan Nghiên cứu Ung thư Quốc tế (IARC) đã xác nhận không có bằng chứng cho kết luận này.

Cách giảm mỡ bụng dưới an toàn hiệu quả để bạn có vòng eo con kiến

12:14:08 24/06/2021
Cách giảm mỡ bụng dưới giúp bạn sở hữu vòng eo thon gọn đánh bay mỡ thừa để thân hình trở nên cân đối hài hòa. Dưới đây là tổng hợp cách giảm mỡ bụng dưới an toàn hiệu quả tại nhà được nhiều người áp dụng thành công.

Có thể bạn quan tâm

Làm gà quay bằng lò vi sóng siêu đơn giản chiêu đãi cả nhà dịp cuối tuần

Ẩm thực

13:23:15 25/06/2021
Hãy cùng học cách làm món gà quay bằng lò vi sóng giòn tan, thơm ngon chiêu đãi cả nhà dịp cuối tuần các bạn nhé.

Sở hữu card RTX 2080 và bộ xử lý Core i9-10900K nhưng chiếc máy tính này lại không thể chạy Windows 11 

Thế giới số

13:20:25 25/06/2021
Thông số kỹ thuật tối thiểu để cài Windows 11 có thể sẽ là cơn ác mộng đối với một số mẫu máy tính chơi game hiện có trên thị trường.

Bình Dương: Thêm 10 ca nhiễm SARS-CoV-2, xét nghiệm gần 40.000 người

Sự kiện nóng

13:20:16 25/06/2021
Tỉnh Bình Dương vừa ghi nhận thêm 10 ca nhiễm SARS-CoV-2, trong đó 7 trường hợp đã được cách ly. Ngành y tế đã xét nghiệm gần 40.000 người trong khu vực cách ly y tế tại phường Bình Chuẩn.

BTV Hà My và CEO Hùng Đinh ngầm thừa nhận mình là "gió tầng nào gặp mây tầng đó"

Netizen

13:19:50 25/06/2021
Sau màn cầu hôn lãng mạn của bạn trai triệu phú trên máy bay, chuyện tình chú - cháu của BTV đài VTV Hà My và CEO Hùng Đinh đang được quan tâm khắp cõi mạng. Bên cạnh những lời chúc phúc cho cặp đôi, cũng không ít những bình luận ác ý c...

Game thủ kỳ cựu ồ ạt đổ về Võ Lâm Kỳ Hiệp, điểm danh 1 hồi thấy toàn… “trùm cuối”

Game online

13:19:09 25/06/2021
Trải qua 1 tuần ra mắt đầy ấn tượng, Võ Lâm Kỳ Hiệp đang dần trở thành điểm đến của đông đảo người chơi yêu thích thể loại nhập vai kiếm hiệp.

Singapore muốn sống chung với COVID-19 như thế nào?

Thế giới

13:18:01 25/06/2021
Tin xấu là có thể COVID-19 không bao giờ biến mất, còn tin tốt là chúng ta có thể chung sống bình thường với nó - các bộ trưởng Singapore đánh giá khi họ vạch ra lộ trình để chuyển sang trạng thái bình thường mới.

Galaxy Z Fold3 lộ ảnh render hoàn chỉnh, xác nhận sẽ hỗ trợ bút S-Pen 

Đồ 2-tek

13:17:54 25/06/2021
Càng gần tới ngày ra mắt, chúng ta càng được chứng kiến nhiều thông tin rò rỉ liên quan tới chiếc Galaxy Z Fold3, thế hệ smartphone màn hình gập tiếp theo của Samsung dự kiến sẽ được giới thiệu trong tháng 8 tới.

Tử vi thứ sáu ngày 25/6, 3 con giáp ‘số khổ’ vì có mệnh xung khắc khiến cho sự nghiệp và tiền tài thâm hụt

Trắc nghiệm

13:15:38 25/06/2021
Xem ngay con giáp số khổ vì có mệnh xung khắc khiến cho sự nghiệp và tiền tài thâm hụt trong ngày hôm nay 26/5/2021 là con giáp nào nha.

Xâm phạm chỗ ở công dân, Nguyễn Xuân Đường cùng con nuôi bị truy tố

Pháp luật

13:14:57 25/06/2021
VKSND TP Thái Bình đã hoàn tất cáo trạng để truy tố Nguyễn Xuân Đường và con nuôi Bùi Mạnh Tiến trước toà về tội xâm phạm nơi ở công dân.

Nga: Bảo tàng kim hoàn Faberge thu hút khách mùa EURO

Du lịch

13:14:54 25/06/2021
Bảo tàng Faberge ở trung tâm thành phố Saint Petersburg là một trong những địa điểm tham quan nổi tiếng ở cố đô phương Bắc của Nga.

“Cô Xuyến” Hoàng Yến tha thiết xin cơ quan chức năng làm điều này sau khi chồng cũ có động thái tăng “level” đe doạ

Sao việt

13:13:47 25/06/2021
Sau khi chồng cũ đăng đàn với thái độ thách thức vào giữa đêm qua thì Hoàng Yến - Cô Xuyến (Về Nhà Đi Con) nhanh chóng lên tiếng cầu cứu.

"Chặt chém" Dương Mịch - Angela Baby khốc liệt trên thảm đỏ, Quan Hiểu Đồng khiến Cnet ngã ngửa vì ảnh lộ mặt mộc

Sao châu á

13:08:04 25/06/2021
Một tấm hình của Quan Hiểu Đồng mới đây được chia sẻ trên MXH khiến các fan không khỏi bất ngờ vì nhan sắc thật của cô nàng.

Lời kêu cứu của Britney Spears khó được đáp ứng?

Sao âu mỹ

13:03:26 25/06/2021
Theo quy định về giám hộ, việc Britney Spears yêu cầu được trả lại tự do khó có thể thành công.

Những nội thất thông minh cho phòng ngủ nhỏ

Sáng tạo

12:46:39 25/06/2021
Sofa, giường tầng, tủ quần áo thông minh là những vật dụng không thể thiếu trong bộ sưu tập nội thất thông minh trong phòng ngủ.

Chú chó hung dữ trở nên ngoan hiền khi được đối xử bằng tình thương 

Clip hay

12:43:02 25/06/2021
Sau khi được người đàn ông đưa về chăm sóc, đối xử bằng tình thương, con chó từ một con vật hung dữ không cho ai đến gần đã trở nên ngoan hiền và rất biết nghe lời.