huấn luyện viên lee young-jin

Kẹo giảm cân “mỗi ngày ăn một viên, một tháng giảm 10 ký” đang gây bão trên Tiktok: Thực hư thế nào?

Sau những chia sẻ của huấn luyện viên, bác sĩ và cả thực tế người dùng, nhiều người đang có ý định giảm cân nhanh bằng cách ăn loại kẹo này nên suy nghĩ lại...

Mẹ U50 trẻ hơn gái 20, bí quyết đơn giản ngay trong nhà bạn

Nhiều phụ nữ viện cớ bận rộn, con nhỏ không thể rèn luyện và chăm sóc sắc đẹp. Tuy nhiên, trên thực tế, họ chỉ cần dành 1 tiếng mỗi ngày để có thể trở nên trẻ đẹp hơn, như trường h...

Nghe các chuyên gia Nhật Bản khuyên dùng 8 thực phẩm giảm cân, giảm mỡ hiệu quả

Nhiều người nghĩ rằng muốn giảm cân thì phải ăn ít và vận động nhiều hơn. Nhưng chỉ cần ăn đúng loại thực phẩm là bạn có thể giảm cân và có được thân hình cân đối.

Giảm 47 kg để trở thành huấn luyện viên

Từng nặng hơn 100 kg do ăn quá nhiều, tinh thần và sức khỏe của Tanisha (29 tuổi, Mỹ) bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Sau đó, cô quyết định tập gym và ăn uống lành mạnh hơn.

Giáo trình tập luyện “2 tuần phép thuật cho cơ thể” khiến chị em phát sốt bị HLV bóc trần sự thật ra sao?

Trong cuốn giáo trình 2 tuần phép thuật cho cơ thể, cô gái đã để những tiêu đề tập luyện theo từng ngày vô cùng cuốn hút, khiến người xem không khỏi tò mò. Thế nhưng, các huấn luyệ...

Truyền thông Trung Quốc cáo buộc “động trời”, phụ huynh phải ngủ với HLV để con được đá bóng?

Sau những phát biểu gây xôn xao của huyền thoại CLB Chelsea Didier Drogba, tờ báo Trung Quốc đã chỉ ra thực trạng đáng buồn của nền bóng đá nước này.

Đặt lên bàn cân Công nương Monaco và Meghan Markle: 2 nàng dâu đồng hương nhưng số phận khác nhau hoàn toàn

Cùng là những người trong giới giải trí đến từ Mỹ và làm dâu hoàng gia nhưng Công nương Monaco và Meghan lại tạo ra dấu ấn vô cùng khác nhau.

Lý do không nên tập cố ở phòng gym

Thuật ngữ training to failure khá quen thuộc với dân thể hình. Đây là kiểu tập nhận về nhiều ý kiến trái chiều.

Hot girl “PT hàng đầu Việt Nam” dính phốt ăn cắp chất xám đem tổng hợp tài liệu rồi bán để làm “từ thiện”

Danh xưng này được một số trang web dành cho HLV Huỳnh Thị Tố Như (biệt danh Huỳnh Vương Anh Túc) người được hội chị em bỉm sữa tôn là người truyền cảm hứng để thay đổi bản thân.

Trợ lý Lê Huy Khoa nhắc chuyện ông Lee Young-jin “tối tăm mặt mũi” khi dự World Cup, lên dây cót tinh thần cho tuyển Việt Nam

Để khích lệ tinh thần của các cầu thủ đội tuyển Việt Nam sau trận ra quân thất bại ở vòng loại thứ 3 World Cup 2022, trợ lý Lê Huy Khoa đã nhắc lại câu chuyện truyền cảm hứng của n...

Cách tài tử ‘Goblin’ duy trì thể hình vạm vỡ

Ở tuổi 42, nam diễn viên vẫn duy trì chế độ tập luyện và ăn uống nghiêm ngặt hàng ngày.

Cách nghệ sĩ đạt vóc dáng đẹp nhất khi chụp hình

Huấn luyện viên Ju Hyun tiết lộ người nổi tiếng cần giảm nước, hạn chế uống nước sau 21h... trước mỗi buổi chụp.

‘Hot girl fitness’ Trang Lê bật mí bí quyết có body bốc lửa

Từ một cô gái có thân hình gầy kém hấp dẫn, Trang Lê dành 3 năm luyện cơ bụng, mông trái đào, trở thành HLV thể hình nóng bỏng. Trang Lê Fitness là kênh quen thuộc của hội mê gym m...

Chàng trai có eo 66 cm dù ăn 5 bữa một ngày

Từng bị bắt nạt vì quá gầy gò, Bonheur hiện là huấn luyện viên thể hình với vóc dáng rắn rỏi, bờ vai rộng gấp đôi số đo vòng eo.

Huấn luyện viên có phát ngôn gây sốc thí sinh center, netizen Hàn chỉ trích Mnet “chơi đùa với giấc mơ của người khác”

Vào ngày 20/8, chương trình sống còn của Mnet Girls Planet 999 đã lên sóng tập 3. Trong tập này, các thí sinh của Girls Planet 999 đã tranh tài thể hiện lại 2 hit đình đám của BLAC...

Nhìn từ thất bại của đồng nghiệp ở Đông Nam Á, HLV Park Hang-seo may mắn vì có những “cánh tay” đặc biệt

Để chuẩn bị cho vòng loại World Cup 2022 cũng như vòng loại U23 châu Á, HLV Park Hang-seo đã có nhiều thay đổi lớn trong đội ngũ ban huấn luyện.

Vương Nhất Bác là đối thủ ‘đáng gờm’ của Trương Nghệ Hưng tại ‘Đây chính là nhảy đường phố 4′?

Vương Nhất Bác và Trương Nghệ Hưng đều là những nghệ sĩ nổi tiếng tài năng, chính vì vậy sự xuất hiện của họ trong vai trò đội trưởng khiến khán giả vô cùng hào hứng.

5 điều cần làm ngay sau khi tập thể dục

Nhiều người sau khi tập luyện xong thường vội vàng ra khỏi phòng tập, thay quần áo khô rồi đi tắm hoặc về nhà.

Phong cách đời thường của nữ vận động viên bơi lội đội tị nạn

Yusra Mardini chuộng trang phục có các chi tiết gợi cảm, khoe khéo vóc dáng cân đối. Bên cạnh đó, cô biết cách điều chỉnh quần áo sao cho phù hợp với hoàn cảnh.

Dàn sao Viettel hội quân, ĐT Việt Nam có đủ 31 tuyển thủ

ĐT Việt Nam có đầy đủ quân số 31 tuyển thủ trong buổi tập hôm nay (6/8) sau khi bộ 3 cầu thủ Viettel là Quế Ngọc Hải, Bùi Tiến Dũng và Nguyễn Trọng Hoàng hội quân.

Cựu thành viên IZ*ONE bị chèn ép trên show Mnet, huấn luyện viên Produce 48 lập tức bênh trò “ruột” cực gắt

Ngay cả với cựu huấn luyện viên khó tính Bae Yoon Jung, việc Chaeyeon (cựu thành viên IZ*ONE) bị phân biệt đối xử đến mức bật khóc trên chương trình, cũng khiến cô cảm thấy bất bìn...

HLV Park Hang Seo sử dụng người lạ mặt trong đội ngũ trợ lý

Một nhân vật mới toanh sẽ được HLV Park Hang Seo sử dụng trong đội ngũ trợ lý của mình, trong đợt tập trung tới đây của ĐTQG Việt Nam và U22 Việt Nam.

Vận động viên Belarus xin tị nạn ở Nhật

Vận động viên chạy nước rút Belarus Timanovskaya xin tị nạn ở Nhật sau khi chỉ trích huấn luyện viên.

Huấn luyện viên thể hình chia sẻ bí quyết giảm 45 kg

Jackson Desjardins xây dựng một số thói quen đơn giản hàng ngày để giảm cân.

Bài tập tại nhà cho mùa giãn cách

Trong tình thế dịch bệnh kéo dài, các bài tập kéo giãn cơ thể là lựa chọn phù hợp cho việc luyện tập tại nhà.

11 động tác giảm mỡ bụng dưới cho nữ

Huấn luyện viên người Nhật Sagawa Yuka hướng dẫn thực hiện 11 động tác chỉ trong vòng 8 phút.

U23 CHDCND Triều Tiên rút khỏi vòng loại châu Á 2022

Bảng đấu của U23 Việt Nam có thể bị ảnh hưởng sau khi U23 CHDCND Triều Tiên rút khỏi vòng loại châu Á 2022.

HLV Park Hang Seo trở lại Việt Nam, chuẩn bị cho nhiệm vụ mới

Sau khi kết thúc thời gian nghỉ phép để thu xếp công việc gia đình, HLV Park Hang Seo sẽ trở lại Việt Nam vào ngày 28/7, chuẩn bị cho hai mục tiêu mới là Vòng loại cuối World Cup 2...

HLV Park Hang Seo giao nhiệm vụ đặc biệt cho trợ lý Kim Han Yoon

Chuẩn bị cho vòng loại giải U23 châu Á 2022, U23 Việt Nam sẽ hội quân tại Hà Nội và HLV Park Hang Seo sẽ giao việc trực tiếp huấn luyện cho trợ lý Kim Han Yoon.

Thân hình lực lưỡng của cụ ông 72 tuổi

Được mệnh danh là Arnie Trung Quốc, cụ ông Yang Xinmin sở hữu cơ bắp cuồn cuộn và trẻ hơn tuổi thật nhờ 40 năm tập thể hình liên tục.

Cầu thủ Ngoại hạng Anh phải tiêm đủ hai mũi vaccine Covid-19

Cầu thủ, HLV và nhân viên của Ngoại hạng Anh sẽ phải tiêm vaccine để tránh nguy cơ giải đấu bị gián đoạn trong mùa mới khi Covid-19 đang bùng phát trở lại.

Song Mino gặp lại Basick với tư cách “giám khảo thí sinh” tại mùa 10 của “Show Me The Money”

Vừa qua, thông tin Song Mino (Winner) trở thành một phần của đội huấn luyện viên cho chương trình Show Me The Money 10 cùng rapper Gray đã thu hút nhiều sự quan tâm từ công chúng.

Tầm nhìn của Solskjaer ở Man Utd

Manchester United của huấn luyện viên Ole Gunnar Solskjaer đang có kế hoạch phát triển cụ thể, hướng tới mùa giải mới thành công hơn.

Tin dữ tới tấp ập đến: T1 thông báo Giám đốc vận hành của tổ chức vừa qua đời vì bạo bệnh

Khi nội bộ T1 vẫn còn đang rối như tơ vò sau vụ việc sa thải 2 HLV Daeny và Zefa, thì mới đây, người hâm mộ cũng như các thành viên của tổ chức này lại tiếp tục phải đón nhận một t...

Torres bắt đầu sự nghiệp huấn luyện viên

Cựu danh thủ người Tây Ban Nha sẽ tái xuất sân cỏ trong vai trò huấn luyện viên.

Tuyển Anh hụt vô địch Euro: “Trăm cái sai” của Southgate

Tuyển Anh có thời cơ vàng vô địch Euro 2020 tại sân nhà Wembley, nhưng rốt cuộc họ thất bại. Trách nhiệm lớn nhất trong thất bại của tuyển Anh thuộc về huấn luyện viên Gareth South...

Trang phục của HLV Mancini được khen ngợi

Huấn luyện viên tuyển Italy - Roberto Mancini - được loạt tạp chí thời trang khen ngợi với bộ suit xanh lam ở Euro 2021.

Ngoại hình của Rooney thay đổi

Cựu thủ quân Man Utd khiến cổ động viên bất ngờ với diện mạo khi tham gia buổi phỏng vấn trên truyền hình.

Vì sao UAE thành công ở vòng loại World Cup 2022?

Huấn luyện viên Bert van Marwijk thay đổi nhân sự để hướng đến vòng loại thứ ba World Cup 2022.

Huấn luyện viên tuyển Italy đeo đồng hồ 250.000 USD trên sân

Huấn luyện viên Roberto Mancini gây chú ý tại giải Euro năm nay với phong cách thời trang sang trọng, lịch lãm.

Chế độ giảm cân “ăn chất béo để diệt mỡ thừa” nghe qua tưởng hay nhưng giới chuyên gia chỉ rõ những tác động tiêu cực

Bạn sẽ phải suy nghĩ lại nếu có kế hoạch ăn chất béo để đốt mỡ thừa trong cơ thể bởi cả huấn luyện viên lẫn chuyên gia dinh dưỡng đều không hứng thú với phương pháp này.

Herve Renard từ thất bại ở V.League tới mục tiêu World Cup

17 năm sau khi chia tay CLB Nam Định, huấn luyện viên Herve Reynard hiện dẫn dắt Saudi Arabia, đối thủ của tuyển Việt Nam ở vòng loại thứ ba World Cup 2022.

Thân hình rực lửa của huấn luyện viên thể dục kiếm hàng triệu USD

Pamela Reif hiện là một huấn luyện viên thể dục nổi tiếng và có sức ảnh hưởng trên thế giới khi kiếm hàng triệu USD nhờ các clip dạy tập luyện.

Sina: ‘Tuyển Hàn Quốc chưa chắc thắng Trung Quốc’

Truyền thông Trung Quốc nhận định sức mạnh đội tuyển quốc gia đã được cải thiện nhiều dưới sự dẫn dắt của huấn luyện viên Li Tie.

Kinh ngạc cụ bà làm huấn luyện viên thể hình ở tuổi 90

Dù cho đã bước sang tuổi 90 vào ngày 15/1 năm nay, bà Takishima Mika dường như còn năng động và có vóc dáng săn chắc hơn cả nhiều người trẻ tuổi.

Bị huấn luyện viên thể hình sàm sỡ, cô gái nghĩ ra “chiêu độc” để dụ kẻ quấy rối vào bẫy

Chia sẻ trải nghiệm của mình, cô gái mong muốn những cô gái khác gặp phải hoàn cảnh tương tự hãy dũng cảm đứng lên tố cáo những kẻ biến thái.

Nhà báo Lại Văn Sâm làm thơ tả lời dặn của HLV Park Hang Seo với trợ lý, đặt niềm tin tuyệt đối: “Đêm nay chỉ thắng hoặc hoà”

Bài thơ của nhà báo Lại Văn Sâm đang được chia sẻ rần rần trên các trang mạng xã hội.

Diễn viên Hollywood làm gì để có thân hình săn chắc?

Cole Sprouse nổi tiếng là biểu tượng phong cách. Bên cạnh đó, vóc dáng cân đối giúp anh tự tin mặc đẹp nhiều kiểu trang phục.

Phản đối chuyện giảm cân cực đoan bằng cách ăn quá ít, tập quá nhiều, HLV “bật mí” nguyên tắc đảm bảo sức khỏe, tính mạng khi giảm cân

HLV Mai Chi mới đây có những chia sẻ về các cách giảm mỡ, giảm cân vô cùng phản khoa học mà cô nhận được từ các học viên trong thời gian qua. Điều đáng nói, những học viên này đều ...

Vì sao nhà virus học hàng đầu của Bỉ bị lính bắn tỉa lùng giết?

Chuyên gia Covid-19 hàng đầu của Bỉ đang phải lánh nạn vì bị một tay súng bắn tỉa cực đoan lùng giết.