Hôm nay nấu gì: Bữa chiều có món phụ tươi mát, món chính siêu giàu sắt ăn đại bổ lại tốn cơm
Chắc chắn ai cũng sẽ thích khi thưởng thức bữa cơm này.
Gợi ý bữa cơm chiều nay sẽ có các món:
- Bò xào ớt sừng: 80.000đ
- Canh rau ngót: 8.000đ
- Salad trứng cút: 30.000đ
- Mướp đắng xào trứng: 12.000đ
Tổng: 130.000đ
Chuẩn bị: – 200g thịt bò ngon thái sợi cỡ bằng chiếc đũa, ớt sừng xanh, tỏi băm nhỏ, gừng băm nhỏ, rượu nấu ăn, tinh bột, nước tương nhạt, muối, dầu ăn
- Bò là thực phẩm giàu sắt, tốt cho sức khỏe. Rửa lại phần thịt bò đã thái với nước sạch, cho rượu nấu ăn, tinh bột vào ướp trong 10 phút. Ớt sừng xanh rửa sạch rồi thái sợi dài. Đun nóng một chút dầu trong nồi, phi thơm tỏi, gừng trên lửa nhỏ. Tỏi và gừng khi đã có mùi thơm thì trút thịt bò, xào nhanh để thịt bò đổi màu.
- Gạt thịt bò sang một góc chảo, cho ớt sừng vào xào nhanh tay cho đến khi ớt gần chín. Đảo đều thịt với ớt, nêm thêm thìa muối, xào sơ vài lần rồi cho một thìa nước tương nhạt vào xào đều. Sau đó cho thịt bò xào ớt ra đĩa ăn nóng với cơm.
Video đang HOT
Chuẩn bị: 1 bó rau ngót non, dầu ăn, muối hoặc gia vị, bột canh vừa đủ
Rau ngót tuốt lá, rửa sạch. Nếu rau non không cần vò, nếu rau hơi già vò nhẹ một chút. Đun sôi nồi nước, nêm nếm gia vị vừa miệng rồi cho rau ngót vào nấu chín rồi cho ra bát.
Nguyên liệu: – 8 quả cà chua bi, 5 cái lá xà lách, 1 miếng ớt chuông đỏ, nước sốt salad dầu giấm Nhật, 10 quả trứng cút, 30g hành tây tím, 1 miếng ớt chuông vàng, 1 ít hạt tiêu đen.
- Trứng cút luộc chín, bóc vỏ. Bổ đôi. Chuông chuông đỏ và vàng rửa sạch thái miếng nhỏ. Hành tây cũng thái kích cỡ tương tự.
- Dùng tay xé nhỏ xà lách; cà chua bi rửa sạch, cắt làm 4 mỗi quả.
- Cho tất cả các loại rau củ vào tô, rắc một ít bột tiêu đen và rưới nước xốt salad dầu giấm Nhật Bản lên trên là xong món salad vừa tươi ngon, thanh mát, dễ ăn lại không hề ngán ngấy rồi.
Chuẩn bị: 2 quả mướp đắng khoảng 300g, 1 quả trứng gà, dầu ăn vừa đủ, muối vừa đủ.
Mướp đắng bổ đôi, bỏ hạt, rửa sạch rồi thái miếng để xào. Trứng đ.ập ra bát, đ.ánh tan. Đun nóng chút dầu ăn trong chảo, cho mướp đắng vào xào khoảng 1 phút rồi cho trứng vào, đảo thật đều và nhanh tay cho trứng bám đều vào mướp đắng, nêm chút muối cho vừa miệng, đảo đều một lúc là tắt bếp. Mướp đắng nhanh chín không nên đảo lâu làm nó bị mềm nhũn.
Chúc các bạn thành công!
Xào thịt bò, thêm ít bột này tăng độ ngon lên gấp nhiều lần, giờ mới biết vẫn chưa muộn
Thịt bò xào kiểu này thơm và ngon có chút cay cay, thơm thơm hấp dẫn vô cùng đảm bảo lần nấu nào cũng hết sạch.
Nguyên liệu:
- 200g thịt bò, ớt sừng xanh, ớt sừng đỏ, tinh bột, tiêu đen, bột thì là, ớt bột, nước tương, dầu hào, gừng, tỏi, hành lá, muối, dầu ăn.
Cách làm:
Thịt bò rửa sạch, thái lát mỏng, thêm 2 muỗng cà phê bột nêm và một muỗng cà phê tiêu đen, ướp trong 10 phút để khử mùi tanh. Nếu thịt bò không dễ cắt thành lát mỏng, bạn có thể cho thịt vào trong ngăn đá tủ lạnh khoảng 1 tiếng là có thể thái mỏng tuỳ ý.
Ớt sừng xanh và đỏ rửa thái lát. Hành lá rửa sạch cắt khúc. Tỏi và gừng băm nhỏ,
Cho dầu ăn vào chảo, phi thơm gừng và tỏi, sau đó đổ thịt bò vào, xào nhanh tay cho đến khi ngả màu.
Thêm một thìa ớt bột và hai thìa bột thì là vào, đảo đều rồi cho thịt ra đĩa.
Thêm ít dầu ăn vào lại nồi, đổ ớt xanh và đỏ vào, xào mềm.
Trút thịt bò vào, đảo đều rồi nêm 1 thìa nước tương, 1 thìa dầu hào, tiếp tục xào đều tay. Cuối cùng cho 1 nắm hành lá cắt nhỏ vào là tắt bếp. Cho thịt bò ra đĩa.
Thịt bò xào kiểu này thơm và ngon có chút cay cay, thơm thơm hấp dẫn vô cùng đảm bảo lần nấu nào cũng hết sạch. Như vậy khi xào thịt bò, bạn có thể thêm chút bột ớt, bột thì là đảm bảo độ ngon sẽ tăng lên nhiều lần!
Chúc các bạn thành công!
Cách nấu bò kho truyền thống đơn giản không cần gói gia vị, ăn bánh mì hay cơm đều hợp Những miếng bò kho đậm đà, mềm ngon ăn cùng cơm hay bánh mì đều hết ý. Tham khảo cách nấu bò kho mà Bếp Eva chia sẻ dưới đây để chiêu đãi cả nhà nhé. Kho là phương pháp dùng nhiệt để làm chín thức ăn trong một thời gian dài. Dưới tác động của nhiệt độ, miếng thịt trở nên mềm,...