Hòa mật ong với nước vo gạo, thoa lên da 2 phút điều kì diệu sẽ xảy ra với da bạn
Điều kỳ diệu gì sẽ xảy ra khi bạn hòa nước vo gạo cùng mật ong rồi thoa lên da trong vòng 2 phút, hãy thử và cảm nhận ngay nhé!
Nguyên liệu cần có:
- Nước vo gạo.
- 1 thìa canh mật ong.
- Bát và thìa.
Cách vo để lấy được nước vo gạo nguyên chất:
Vo lần 1: Lấy 1 chậu nước to để vo qua gạo giúp loại bỏ sạch bụi bẩn bên ngoài hạt gạo, bước này cần nhẹ tay và chậu nước vo gạo này đổ đi.
Vo lần 2: Lấy 1/5 chậu nước, sao cho nước ngập gạo rồi dùng tay bóp nhẹ để phần cám gạo rơi ra, sau đó để nguyên chậu nước này sang 1 bên giúp phần cám gạo lắng đọng xuống dưới.
Vo lần 3: Lấy đầy 1 chậu nước rồi vo gạo nhẹ nhàng để thu được 1 chậu nước vo gạo, còn phần gạo bạn đem đi nấu cơm như bình thường.
Cách làm:
Video đang HOT
– Lấy chậu nước ở lần vo thứ 2 chắt lấy phần cám gạo đã được lắng đọng ở phía dưới vào 1 chiếc bát ăn cơm.
- Rồi cho thêm mật ong vào bát nước đó, dùng thìa khuấy đều để thu được 1 hỗn hợp đồng nhất.
Cách sử dụng:
Bước 1: Tắm qua cơ thể bằng nước ấm như bình thường.
Bước 2: Rồi lấy bát hỗn hợp nước gạo – mật ong thoa đều lên da, đồng thời sử dụng các đầu ngón tay massage đều lên làn da trên cơ thể một cách nhẹ nhàng từ 2 – 4 phút.
Bước 3: Thư giãn thêm 5 phút thì lấy chậu nước vo gạo lần 3 tắm sạch lại cơ thể, điều này giúp các dưỡng chất có trong gạo cùng mật ong được ngấm sâu hơn vào các lớp tế bào da để phát huy hiệu quả dưỡng trắng.
Bước 4: Cuối cùng là tắm lại thêm 1 lần nữa bằng nước, để cơ thể sạch hoàn toàn.
Nên thực hiện phương pháp tắm trắng bằng nước vo gạo – mật ong này từ 3 – 5 lần/1 tuần, chỉ sau vài lần thực hiện bạn sẽ thấy các vết thâm trên cơ thể dần dần biến mất, cũng như làn da sẽ trở nên mịn màng, trắng sáng và bạn sẽ chẳng phải lo trong thành phần có chứa chất tẩy trắng nữa đâu đấy.
Công dụng:
Nước vo gạo giúp bảo vệ da, làm mịn và trắng da một cách tự nhiên với protein, lipid, glucid, các loại enzym, lượng lớn viamin B1, B2, E,… Đặc biệt hơn nữa, trong nước vo gạo còn có dầu cám (một loại lipid) có tác dụng chống oxy hóa, phòng ngừa sạm da, nám và tàn nhang, ngăn chặn sự xâm hại của tia cực tím, giúp cho làn da bạn trở nên mịn màng và trắng một cách tự nhiên hơn. Trong khi đó, mật ong sẽ cung cấp độ ẩm cần thiết để nuôi dưỡng làn da căng bóng và tràn đầy sức sống.
Theo Kenhphunu
Gigi Hadid tiết lộ bí kíp giảm cân thần tốc
Từng bị gán ghép cho biệt danh người mẫu thừa cân, Gigi Hadid đã cố gắng hết mình để giảm cân và nhanh chóng có được thân hình vừa ý.
Những năm gần đây, hiện tượng các người mẫu IT girl dần được lan rộng và có sức phủ sóng mạnh mẽ trong thị trường thời trang thế giới. IT girl là cụm từ chỉ những cô gái có lượng người theo dõi lên đến hàng triệu trên các trang mạng xã hội, họ là thần tượng của giới trẻ, những gì họ làm, ăn, mặc đều nhận được sự quan tâm đặc biệt. Một trong những người mẫu IT girl hiện đang có tầm ảnh hưởng cực lớn chính là siêu mẫu Gigi Hadid.
Gigi Hadi được xem là thần tượng của giới trẻ hiện nay, với hàng triệu người theo dõi trên mạng xã hội, Instagram, ...
Từng đau khổ vì bị xem là người mẫu thừa cân, không phù hợp với sàn catwalk, Gigi đã có cú lội ngược dòng đầy ngoạn mục và giờ đây, cô là một trong số những người mẫu trẻ sở hữu thân hình gợi cảm, sexy nhất hành tinh. Với Gigi, bí quyết giữ dáng của cô vô cùng giản đơn nhưng lại hiệu quả, đó là nhờ sự tư vấn từ những chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu Hollywood hỗ trợ. Cùng xem qua những bí kíp giữ dáng của cô gái tóc vàng xinh xắn này.
1. Tín đồ của các loại dâu:
Dâu tây, quả việt quất, quả acai là ba trong số những loại quả mọng mà cô luôn mang theo mình dù đi làm hay đi chơi.
Trong một lần phỏng vấn báo giới, Gigi đã thú nhận cô là tín đồ trung thành của các loại dâu và quả mọng. Trong túi xách của Gigi luôn đầy những loại quả mọng màu sắc này, đơn giản vì Gigi không chỉ yêu thích hương vị của chúng mà các loại dâu còn là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời cho cơ thểm giúp cô luôn được bổ sung lượng vitamin C và năng lượng cần thiết.
2. Ăn nhẹ trước khi tập gym:
Gigi cho biết, trước khi bước chân đến các phòng gym, cô thường sử dụng các loại snack hoặc cà rốt luộc, xắt nhuyễn để có năng lượng cho các bài tập đòi hỏi sự dẻo dai.
Cả ngày bận rộn nên Gigi luôn tiếp sức bằng những phần ăn nhẹ, giúp cô duy trì năng lượng
3. "Tôi thích đ.ấm bốc"
Gigi thú nhận rằng cô khá tomboy nên không thích những bài tập quá nhẹ nhàng như yoga hay Pilates. Cô là fan trung thành của bộ môn boxing, vốn đòi hỏi sự hoạt động của cả cơ bắp và sức bền. Theo Gigi, cô yêu thích bộ môn có vẻ hầm hố này vì mỗi khi tập, dường như mọi cơn stress đều bị cuốn trôi theo những cú đ.ấm.
Dù bề ngoài nữ tính, không phái mạnh nào có thể tin được cô nàng Gigi Hadid là fan cuồng của bộ môn boxing.
4. Tín đồ của burger và các loại nước khoáng:
Dù kiêng khem vất vả và chế độ luyện tập vô cùng khắc nghiệt, Gigi vẫn cho phép bản thân được thỏa thuê cơn thèm ăn với những chiếc burger béo ngậy, mì pasta hoặc kem bơ. Ngoài ra, cô nàng còn luôn mang theo những chai nước khoáng để bù đắp lượng nước cho da, thanh lọc chất độc và giúp cơ thể luôn tỉnh táo.
Dù là người mẫu, Gigi vẫn cho phép mình được tận hưởng những món ăn béo ngậy như burger hay những ly kem.
Theo Kenhphunu
Làm đẹp da: Mẫu Việt dưỡng da như thế nào khi xuất ngoại Mẹo làm đẹp da - Cùng lắng nghe những chia sẻ dưỡng da của người mẫu Chà Mi trong thời gian cô làm việc tại các tuần lễ thời trang danh giá như Milan, Paris,. Những năm gần đây, sự xuất hiện của các chân dài Việt tại môi trường quốc tế đã không còn là chuyện quá xa lạ. Đối với những...
