Hé lộ những thay đổi bất ngờ của cơ thể khi ‘yêu’
Tình dục mang lại những thay đổi gì cho cơ thể? Dưới đây là những thay đổi phổ biến ở cả hai giới khi quan hệ tình dục.
“ Hormone hạnh phúc” được tiết ra
Hormone hạnh phúc sẽ được giải phóng khi bạn quan hệ tình dục.Theo Tạp chí Health, chuyện ấy giúp kích thích tiết ra các hormone như oxytocin, endorphin, làm cho các cặp đôi cảm thấy hạnh phúc và gắn kết với nhau hơn.
Tăng lưu thông máu
Khi bắt đầu nhận được các kích thích tình dục, cơ thể sẽ trải qua rất nhiều phản ứng như tốc độ lưu thông máu tăng lên, căng cơ ở những khu vực bình thường bạn chưa bao giờ có như vùng đáy chậu.
Cơ thể sẽ trở nên nhạy cảm hơn khi nhận được các kích thích tình dục. Ảnh minh họa: Internet
Bên cạnh đó, các khu vực nhạy cảm bao gồm núm vú, tai, cổ và cơ quan sinh dục trở nên nhạy cảm hơn. Điều này có được là do lưu lượng máu tại các vị trí này tăng lên và giải phóng các chất dẫn truyền thần kinh, góp phần vào việc đạt cực khoái.
Vi khuẩn có thể tích tụ bên trong cơ thể
Khi quan hệ tình dục, vi khuẩn từ âm đạo và hậu môn có thể xâm nhập vào niệu đạo và sinh sôi, hậu quả dẫn đến nhiễm trùng đường tiết niệu. Do vậy, các chuyên gia đều khuyên rằng phụ nữ nên đi tiểu ngay sau khi “yêu” để đào thải vi khuẩn ra bên ngoài.
Video đang HOT
Đốt cháy calo
Một lượng calo sẽ được đốt cháy khi bạn quan hệ tình dục. Nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Y học New England cho thấy, một người nặng 154 pound (tương đương 70kg) có thể dốt cháy 21 calo trong 6 phút “lâm trận”. Vì vậy, nếu bạn có màn dạo đầu nồng nhiệt hơn, lượng calo bị mất đi có thể lên đến 100 calo trong 30 phút.
Nhịp tim tăng lên
Tương tự như mọi hoạt động thể chất khác, tình dục làm tăng nhịp tim. Hoạt động thể lực trong tâm trạng hưng phấn đòi hỏi tim phải tăng năng suất để bơm máu đi khắp cơ thể, đặc biệt cơ quan sinh dục. Bên cạnh đó, tỷ lệ hít thở tăng lên đòi hỏi tim phải duy trì tốc độ nhanh hơn. Do vậy, các chuyên gia tình dục thường ví rằng, tình dục cũng giống như các bài tập thể lực khác.
Não bộ
“Hormone tình yêu” – oxytocin sẽ được giải phóng khi quan hệ. Ảnh minh họa: Internet
Não bộ đã bắt đầu có những thay đổi từ khi nhận được kích thích tình dục đầu tiên. Cụ thể, các “hormone tình yêu” oxytocin sẽ được giải phóng vào não, tăng ham muốn tình dục và hưng phấn khi “yêu”.
Sự gần gũi của hai người sẽ tạo ra các phản ứng hóa học trong não nhưng ở mỗi giới lại có một phản ứng khác nhau. Theo đó, nam giới khi “lên đỉnh”, não sẽ hoạt động chậm hơn. Với phụ nữ, não lại gần như rơi vào trạng thái hơi hoảng loạn, thậm chí căng thẳng.
Cơ quan sinh dục thay đổi kích thước
Do lưu lượng máu đến các cơ quan sinh dục tăng lên nên cơ quan sinh dục cũng sẽ sưng lên và giãn rộng ra. Tuy nhiên, sự thay đổi này sẽ biến mất sau khi đạt cực khoái 20 phút. Ở nữ giới khi nhận được kích thích tình dục, chiều dài âm đạo có thể tăng lên đến 15cm, đồng thời chiều rộng sẽ co lại để giúp đối tác dễ dàng đạt khoái cảm và nhanh chóng xuất tinh.
Các nhà nghiên cứu còn tiết lộ, nhiệt độ trung bình của âm đạo là 37 độ C nhưng khi quan hệ tình dục, bên trong âm đạo có thể tăng nhanh lên đến 38,5 độ C. Sự tăng nhiệt này làm cho sự lưu thông máu ở nam giới tăng nhanh và có cảm giác hưng phấn hơn.
Theo docbao.vn
Không phải buổi tối, đây mới là thời điểm tốt nhất để 'yêu'
Các chuyên gia đều đồng ý rằng, "yêu" vào buổi sáng sẽ thăng hoa và mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể hơn bất cứ khoảng thời gian nào trong ngày.
Theo Women's Health, thời gian tốt nhất để quan hệ là 7h30 sáng hoặc khoảng 45 phút sau khi bạn thức dậy.
Forza đã khảo sát 1000 người và nhận thấy rằng, việc quan hệ vào buổi sáng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, vì đây cũng là khi năng lượng đạt mức cao nhất, thúc đẩy sản xuất endorphin trong cơ thể.
Endorphin là chất dẫn truyền thần kinh trong não bộ có chức năng tạo ra cảm xúc tích cực, cải thiện tâm trạng, giảm đau...vv.
7h30 sáng là khoảng thời gian tốt nhất để 'yêu' - Ảnh minh họa: Internet
Bên cạnh đó, các chuyên gia cũng phát hiện rằng "yêu" vào buổi sáng còn có khả năng giải phóng oxytocin. Chất này còn được gọi là hormone tình yêu, được sản sinh ở vùng dưới đồi của não và bài tiết vào máu nhờ tuyến yên.
Sở dĩ oxytocin được gọi là hormone tình yêu vì chúng mang đến cảm giác yêu thương, sự hài lòng và gắn kết. Chúng được tạo ra ở cả nam và nữ và ảnh hưởng tới cả hai giới.
Tiến sĩ Deb Debby Herbenick, tác giả của quyển sách "Because It Feels Good" cho biết, nếu các cặp đôi mong muốn "yêu" đầu ngày, hãy chọn những bản nhạc nhẹ nhàng để làm chuông báo thức. Sau đó, bắt đầu xoa nhẹ vùng đùi của đối phương theo chuyển động tròn, thực hiện thật chậm để tăng lưu lượng máu đến vùng kín.
Xoa bóp nhẹ nhàng vùng đùi của đối phương để khơi dậy ham muốn mạnh mẽ hơn - Ảnh minh họa: Internet
Khi máu tới được nơi cần đến, ham muốn sẽ được kích thích mạnh mẽ. Bà cũng khuyên rằng, tư thế úp thìa sẽ là một gợi ý tuyệt hảo cho "cuộc yêu" buổi sáng.
Nếu cảm thấy ngại ngùng vì mùi hôi miệng vào sáng sớm, bạn hoàn toàn có thể bỏ qua những nụ hôn trong màn dạo đầu và bắt đầu "lâm trận". Trong trường hợp này, tư thế nữ cao bồi hay "yêu" từ phía sau, thậm chí sử dụng sfxtoy sẽ giúp bạn loại bỏ mặc cảm về mùi hôi miệng mà vẫn tận hưởng được khoái cảm khi ân ái.
Các chuyên gia cũng bật mí rằng, hầu hết nam giới sẽ "chào cờ" vào buổi sáng, do vậy chắc chắn anh ấy sẽ luôn sẵn sàng để nhập cuộc.
Hầu hết nam giới sẽ 'chào cờ' vào buổi sáng, do vậy anh ấy luôn sẵn sàng để nhập cuộc - Ảnh minh họa: Internet
Trên trang Fox News, các chuyên gia cũng đồng tình rằng quan hệ vào buổi sáng sẽ mang lại nhiều lợi ích hơn cả. Bởi vì mức năng lượng của cơ thể sẽ đạt trạng thái tốt nhất, giúp thúc đẩy sản sinh endorphin, làm cho tâm trạng dễ chịu hơn suốt cả ngày.
Ngoài ra, "yêu" buổi sáng còn có tác dụng kiểm soát huyết áp, giảm căng thẳng cho cơ thể, giúp bạn hạnh phúc và làm việc năng suất hơn. Nếu vẫn nghĩ chuyện ấy là một hoạt động vào ban đêm, có lẽ đã đến lúc cần thay đổi thói quen của bạn.
Theo phunusuckhoe.vn
Khi nhận được kích thích tình dục, cơ thể nữ giới có gì thay đổi? Đến nay cơ thể chúng ta vẫn là "ẩn số" thú vị. Dưới đây là những thay đổi đáng ngạc nhiên ở nữ giới khi nhận được kích thích tình dục. Khi bạn nhận được kích thích tình dục, hệ thống thần kinh cũng trở nên nhạy cảm hơn rất nhiều lần khiến mạch bị giãn nỡ và các mô trong ngực của...