Hé lộ những thay đổi bất ngờ của cơ thể khi ‘yêu’

Theo dõi VGT trên

Tình dục mang lại những thay đổi gì cho cơ thể? Dưới đây là những thay đổi phổ biến ở cả hai giới khi quan hệ tình dục.

Hormone hạnh phúc” được tiết ra

Hormone hạnh phúc sẽ được giải phóng khi bạn quan hệ tình dục.Theo Tạp chí Health, chuyện ấy giúp kích thích tiết ra các hormone như oxytocin, endorphin, làm cho các cặp đôi cảm thấy hạnh phúc và gắn kết với nhau hơn.

Tăng lưu thông máu

Khi bắt đầu nhận được các kích thích tình dục, cơ thể sẽ trải qua rất nhiều phản ứng như tốc độ lưu thông máu tăng lên, căng cơ ở những khu vực bình thường bạn chưa bao giờ có như vùng đáy chậu.

Hé lộ những thay đổi bất ngờ của cơ thể khi yêu - Hình 1

Cơ thể sẽ trở nên nhạy cảm hơn khi nhận được các kích thích tình dục. Ảnh minh họa: Internet

Bên cạnh đó, các khu vực nhạy cảm bao gồm núm vú, tai, cổ và cơ quan sinh dục trở nên nhạy cảm hơn. Điều này có được là do lưu lượng máu tại các vị trí này tăng lên và giải phóng các chất dẫn truyền thần kinh, góp phần vào việc đạt cực khoái.

Vi khuẩn có thể tích tụ bên trong cơ thể

Khi quan hệ tình dục, vi khuẩn từ âm đạo và hậu môn có thể xâm nhập vào niệu đạo và sinh sôi, hậu quả dẫn đến nhiễm trùng đường tiết niệu. Do vậy, các chuyên gia đều khuyên rằng phụ nữ nên đi tiểu ngay sau khi “yêu” để đào thải vi khuẩn ra bên ngoài.

Video đang HOT

Đốt cháy calo

Một lượng calo sẽ được đốt cháy khi bạn quan hệ tình dục. Nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Y học New England cho thấy, một người nặng 154 pound (tương đương 70kg) có thể dốt cháy 21 calo trong 6 phút “lâm trận”. Vì vậy, nếu bạn có màn dạo đầu nồng nhiệt hơn, lượng calo bị mất đi có thể lên đến 100 calo trong 30 phút.

Nhịp tim tăng lên

Tương tự như mọi hoạt động thể chất khác, tình dục làm tăng nhịp tim. Hoạt động thể lực trong tâm trạng hưng phấn đòi hỏi tim phải tăng năng suất để bơm máu đi khắp cơ thể, đặc biệt cơ quan sinh dục. Bên cạnh đó, tỷ lệ hít thở tăng lên đòi hỏi tim phải duy trì tốc độ nhanh hơn. Do vậy, các chuyên gia tình dục thường ví rằng, tình dục cũng giống như các bài tập thể lực khác.

Não bộ

Hé lộ những thay đổi bất ngờ của cơ thể khi yêu - Hình 2

“Hormone tình yêu” – oxytocin sẽ được giải phóng khi quan hệ. Ảnh minh họa: Internet

Não bộ đã bắt đầu có những thay đổi từ khi nhận được kích thích tình dục đầu tiên. Cụ thể, các “hormone tình yêu” oxytocin sẽ được giải phóng vào não, tăng ham muốn tình dục và hưng phấn khi “yêu”.

Sự gần gũi của hai người sẽ tạo ra các phản ứng hóa học trong não nhưng ở mỗi giới lại có một phản ứng khác nhau. Theo đó, nam giới khi “lên đỉnh”, não sẽ hoạt động chậm hơn. Với phụ nữ, não lại gần như rơi vào trạng thái hơi hoảng loạn, thậm chí căng thẳng.

Cơ quan sinh dục thay đổi kích thước

Do lưu lượng máu đến các cơ quan sinh dục tăng lên nên cơ quan sinh dục cũng sẽ sưng lên và giãn rộng ra. Tuy nhiên, sự thay đổi này sẽ biến mất sau khi đạt cực khoái 20 phút. Ở nữ giới khi nhận được kích thích tình dục, chiều dài âm đạo có thể tăng lên đến 15cm, đồng thời chiều rộng sẽ co lại để giúp đối tác dễ dàng đạt khoái cảm và nhanh chóng xuất tinh.

Các nhà nghiên cứu còn tiết lộ, nhiệt độ trung bình của âm đạo là 37 độ C nhưng khi quan hệ tình dục, bên trong âm đạo có thể tăng nhanh lên đến 38,5 độ C. Sự tăng nhiệt này làm cho sự lưu thông máu ở nam giới tăng nhanh và có cảm giác hưng phấn hơn.

Theo docbao.vn

Không phải buổi tối, đây mới là thời điểm tốt nhất để 'yêu'

Các chuyên gia đều đồng ý rằng, "yêu" vào buổi sáng sẽ thăng hoa và mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể hơn bất cứ khoảng thời gian nào trong ngày.

Theo Women's Health, thời gian tốt nhất để quan hệ là 7h30 sáng hoặc khoảng 45 phút sau khi bạn thức dậy.

Forza đã khảo sát 1000 người và nhận thấy rằng, việc quan hệ vào buổi sáng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, vì đây cũng là khi năng lượng đạt mức cao nhất, thúc đẩy sản xuất endorphin trong cơ thể.

Endorphin là chất dẫn truyền thần kinh trong não bộ có chức năng tạo ra cảm xúc tích cực, cải thiện tâm trạng, giảm đau...vv.

Không phải buổi tối, đây mới là thời điểm tốt nhất để yêu - Hình 1

7h30 sáng là khoảng thời gian tốt nhất để 'yêu' - Ảnh minh họa: Internet

Bên cạnh đó, các chuyên gia cũng phát hiện rằng "yêu" vào buổi sáng còn có khả năng giải phóng oxytocin. Chất này còn được gọi là hormone tình yêu, được sản sinh ở vùng dưới đồi của não và bài tiết vào máu nhờ tuyến yên.

Sở dĩ oxytocin được gọi là hormone tình yêu vì chúng mang đến cảm giác yêu thương, sự hài lòng và gắn kết. Chúng được tạo ra ở cả nam và nữ và ảnh hưởng tới cả hai giới.

Tiến sĩ Deb Debby Herbenick, tác giả của quyển sách "Because It Feels Good" cho biết, nếu các cặp đôi mong muốn "yêu" đầu ngày, hãy chọn những bản nhạc nhẹ nhàng để làm chuông báo thức. Sau đó, bắt đầu xoa nhẹ vùng đùi của đối phương theo chuyển động tròn, thực hiện thật chậm để tăng lưu lượng máu đến vùng kín.

Không phải buổi tối, đây mới là thời điểm tốt nhất để yêu - Hình 2

Xoa bóp nhẹ nhàng vùng đùi của đối phương để khơi dậy ham muốn mạnh mẽ hơn - Ảnh minh họa: Internet

Khi máu tới được nơi cần đến, ham muốn sẽ được kích thích mạnh mẽ. Bà cũng khuyên rằng, tư thế úp thìa sẽ là một gợi ý tuyệt hảo cho "cuộc yêu" buổi sáng.

Nếu cảm thấy ngại ngùng vì mùi hôi miệng vào sáng sớm, bạn hoàn toàn có thể bỏ qua những nụ hôn trong màn dạo đầu và bắt đầu "lâm trận". Trong trường hợp này, tư thế nữ cao bồi hay "yêu" từ phía sau, thậm chí sử dụng sfxtoy sẽ giúp bạn loại bỏ mặc cảm về mùi hôi miệng mà vẫn tận hưởng được khoái cảm khi ân ái.

Các chuyên gia cũng bật mí rằng, hầu hết nam giới sẽ "chào cờ" vào buổi sáng, do vậy chắc chắn anh ấy sẽ luôn sẵn sàng để nhập cuộc.

Không phải buổi tối, đây mới là thời điểm tốt nhất để yêu - Hình 3

Hầu hết nam giới sẽ 'chào cờ' vào buổi sáng, do vậy anh ấy luôn sẵn sàng để nhập cuộc - Ảnh minh họa: Internet

Trên trang Fox News, các chuyên gia cũng đồng tình rằng quan hệ vào buổi sáng sẽ mang lại nhiều lợi ích hơn cả. Bởi vì mức năng lượng của cơ thể sẽ đạt trạng thái tốt nhất, giúp thúc đẩy sản sinh endorphin, làm cho tâm trạng dễ chịu hơn suốt cả ngày.

Ngoài ra, "yêu" buổi sáng còn có tác dụng kiểm soát huyết áp, giảm căng thẳng cho cơ thể, giúp bạn hạnh phúc và làm việc năng suất hơn. Nếu vẫn nghĩ chuyện ấy là một hoạt động vào ban đêm, có lẽ đã đến lúc cần thay đổi thói quen của bạn.

Theo phunusuckhoe.vn

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Clip sốc: Nhóm trẻ con vô tư dùng con trăn dài 2,5m chơi nhảy dây, nhận cái kết đắng tức thìClip sốc: Nhóm trẻ con vô tư dùng con trăn dài 2,5m chơi nhảy dây, nhận cái kết đắng tức thì
13:45:58 10/03/2025
Nữ diễn viên đình đám đột ngột được thông báo qua đời sau 5 tháng biến mất bí ẩnNữ diễn viên đình đám đột ngột được thông báo qua đời sau 5 tháng biến mất bí ẩn
13:16:47 10/03/2025
Lê Phương chia sẻ ẩn ý sau tang lễ Quý Bình, netizen nghi ngờ liên quan đến vợ của cố nghệ sĩLê Phương chia sẻ ẩn ý sau tang lễ Quý Bình, netizen nghi ngờ liên quan đến vợ của cố nghệ sĩ
17:04:21 10/03/2025
Song Il Gook (Truyền Thuyết Jumong) bị chất vấn chuyện ăn bám vợ, suốt ngày ngửa tay xin tiền sinh hoạtSong Il Gook (Truyền Thuyết Jumong) bị chất vấn chuyện ăn bám vợ, suốt ngày ngửa tay xin tiền sinh hoạt
13:22:21 10/03/2025
Tân Hoa hậu Miss Global 2025 từng bị Thanh Hằng "chỉnh" vì khoe vòng 3 quá mức, Hà Hồ cũng "ngại giùm"Tân Hoa hậu Miss Global 2025 từng bị Thanh Hằng "chỉnh" vì khoe vòng 3 quá mức, Hà Hồ cũng "ngại giùm"
17:11:50 10/03/2025
16 phút "nổi da gà" của SOOBIN: Visual màn hình LED đẹp chấn động, phong độ biểu diễn làm fan tự hào16 phút "nổi da gà" của SOOBIN: Visual màn hình LED đẹp chấn động, phong độ biểu diễn làm fan tự hào
14:16:06 10/03/2025
Bữa sáng hạng thương gia của 1 hãng hàng không gây sốc với thứ được mang ra, càng bực hơn nữa khi dụng cụ ăn uống lại là đũaBữa sáng hạng thương gia của 1 hãng hàng không gây sốc với thứ được mang ra, càng bực hơn nữa khi dụng cụ ăn uống lại là đũa
13:47:59 10/03/2025
Loạt nghi vấn hôn nhân của Thái Thiếu Phân rạn nứtLoạt nghi vấn hôn nhân của Thái Thiếu Phân rạn nứt
16:39:34 10/03/2025

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024
Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?
Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024
Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?
5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024
Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.
5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024
Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.
10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024
Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.
7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024
Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.
Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024
Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.
6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024
Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?
Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024
Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?
Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024
Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.
Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024
Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?
Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

23:40:29 05/10/2024
Mặc dù bệnh đái tháo đường và rối loạn cương dương là hai tình trạng bệnh lý riêng biệt nhưng chúng thường có xu hướng đi kèm cùng nhau.

Có thể bạn quan tâm

Vụ xe limousine 'chở người' trên nắp capo ở Hà Nội: Tạm giữ tài xế ô tô

Vụ xe limousine 'chở người' trên nắp capo ở Hà Nội: Tạm giữ tài xế ô tô

Pháp luật

19:13:39 10/03/2025
Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an Hà Nội đã tạm giữ hình sự Trần Mạnh Cường (SN 1933, trú tại Sơn La) là người điều khiển xe limousine chở người trên nắp capo ở Đại lộ Thăng Long.
Israel cắt nguồn cung điện cho Gaza, yêu cầu thả con tin

Israel cắt nguồn cung điện cho Gaza, yêu cầu thả con tin

Thế giới

19:09:03 10/03/2025
Ngoại trưởng Rubio viết trên mạng xã hội X: Chúng tôi sẽ thu hồi visa và/hoặc thẻ Xanh của những người ủng hộ Hamas ở Mỹ để họ có thể bị trục xuất .
Thu Quỳnh lên tiếng về chi tiết nhầm thoại trong phim "Cha tôi, người ở lại"

Thu Quỳnh lên tiếng về chi tiết nhầm thoại trong phim "Cha tôi, người ở lại"

Hậu trường phim

18:03:46 10/03/2025
Thu Quỳnh thừa nhận có nói nhầm do cô và Trần Nghĩa ngoài đời chỉ chênh nhau 4 tuổi, điều này gây áp lực trong tiềm thức của nữ diễn viên.
Khoảnh khắc cậu bé núp sau bức tường khiến gần 2 triệu người thót tim hồi hộp

Khoảnh khắc cậu bé núp sau bức tường khiến gần 2 triệu người thót tim hồi hộp

Netizen

18:01:43 10/03/2025
Hồi nhỏ, ai mà chả từng bị bố mẹ dọa cho mấy roi, rồi lỉnh đi trốn. Đánh xong là nhanh chân núp góc giường hay nấp sau cánh cửa, nín thở chờ sóng yên biển lặng .
"Cha tôi, người ở lại" tập 10: Việt bị côn đồ hành hung, bố ruột đến cứu

"Cha tôi, người ở lại" tập 10: Việt bị côn đồ hành hung, bố ruột đến cứu

Phim việt

17:18:17 10/03/2025
Việt va chạm xe với một nhóm côn đồ và bị đánh. Đúng lúc này, người đàn ông được dự đoán là bố ruột của Việt đi qua, thấy chuyện bất bình giữa đường nên đã dừng lại, ra tay khiến hai tên côn đồ phải tháo chạy.
Phía Anh Trai Say Hi chính thức lên tiếng về văn bản lan truyền có nội dung Tiêu ngữ quốc gia sai lệch gây phẫn nộ

Phía Anh Trai Say Hi chính thức lên tiếng về văn bản lan truyền có nội dung Tiêu ngữ quốc gia sai lệch gây phẫn nộ

Tv show

17:09:23 10/03/2025
Sáng 10/3, trên các diễn đàn mạng xã hội bất ngờ xuất hiện bức ảnh chụp một tờ biên bản có tiêu đề Biên bản xử lý vi phạm lỡ mồm .
Nữ nghệ sĩ bần thần, vừa đi vừa khóc nức nở sau lễ hoả táng của diễn viên Quý Bình

Nữ nghệ sĩ bần thần, vừa đi vừa khóc nức nở sau lễ hoả táng của diễn viên Quý Bình

Sao việt

17:01:21 10/03/2025
Sự ra đi của Quý Bình để lại nỗi mất mát không chỉ cho riêng Trác Thuý Miêu mà có cả gia đình, nhiều đồng nghiệp và khán giả
Đây là mỹ nữ showbiz khiến nam thần Thơ Ngây cấu kết xã hội đen, lập cả kế hoạch đòi 3,1 tỷ

Đây là mỹ nữ showbiz khiến nam thần Thơ Ngây cấu kết xã hội đen, lập cả kế hoạch đòi 3,1 tỷ

Sao châu á

16:58:58 10/03/2025
Cảnh sát cho biết họ tiếp tục phát hiện hành vi phạm pháp của Vương Đại Lục. Vụ việc lần này còn có liên quan đến 1 người đẹp.
Hôm nay nấu gì: Cơm tối nóng hổi dễ ăn

Hôm nay nấu gì: Cơm tối nóng hổi dễ ăn

Ẩm thực

16:42:11 10/03/2025
Thực đơn cơm tối nóng hổi dễ ăn. Không cầu kỳ, những món ăn đơn giản này lại thơm ngon, hấp dẫn hơn bao giờ hết.
Jennie (BLACKPINK) nói về 6 năm thực tập tại YG: Tàn nhẫn và đau đớn

Jennie (BLACKPINK) nói về 6 năm thực tập tại YG: Tàn nhẫn và đau đớn

Nhạc quốc tế

15:37:54 10/03/2025
Để đi đến thành công như hiện tại, Jennie đã phải trải qua rất nhiều khó khăn và thử thách với tư cách là thực tập sinh của YG Entertainment.