hàm lượng vitamin a

Chuyên gia chỉ ra những loại quả ăn nhiều vào buổi tối giúp thon dáng, đẹp da

Các chuyên gia chỉ ra, làn da của bạn sẽ trắng mịn lên trông thấy nếu thường xuyên ăn những loại quả này vào buổi tối

3 loại thịt cực giàu collagen, càng ăn da dẻ càng căng bóng, mịn màng

Ăn uống lành mạnh và chọn đúng loại thực phẩm sẽ giúp ngăn ngừa sự suy giảm collagen trong cơ thể, làm chậm quá trình lão hóa

Có nên uống nước ép cà rốt mỗi ngày không?

Nước ép cà rốt có giá trị dinh dưỡng cao. Vì vậy, uống nước ép cà rốt thường xuyên rất có lợi cho sức khỏe. Nhưng cũng như nhiều món khác, nếu dùng quá nhiều sẽ gây hại cho sức khỏ...

12 Cách làm mặt nạ bơ đắp mặt trắng da, trị mụn an toàn tại nhà

Mặt nạ bơ đắp mặt có tác dụng dưỡng trắng da, trị mụn lành tính và an toàn. Hướng dẫn cách làm mặt nạ bơ đắp mặt tại nhà đơn giản, dễ thực hiện

Ăn bưởi có giảm cân không và cách ăn để ‘đánh bay’ mỡ thừa hiệu quả

Bưởi là loại quả rất giàu vitamin C, ăn nhiều bưởi có tác dụng đẹp da, tiêu mỡ và giảm cholestorol. Bạn còn thắc mắc ăn bưởi có giảm cân không thì đọc ngay bài viết này

Những kiến thức về giảm cân bằng chuối chị em không nên bỏ qua

Ăn chuối giúp giảm cân không và bên cạnh đó có những lưu ý gì? Hãy cùng Emdep.vn tìm hiểu ngay sau đây bạn nhé!

Bí kíp để có làn da trắng mịn qua mùa đông hanh khô nhờ vào 4 cách đắp mặt nạ trứng gà giá rẻ bèo

Mặt nạ trứng gà là một trong những bí kíp làm đẹp của các bà, các mẹ ngày xưa. Hãy cùng tìm hiểu một số cách đắp mặt nạ trứng gà để thấy công dụng của loại mặt nạ siêu rẻ này nhé

7 loại nước giàu collagen, càng uống càng giữ mãi vẻ thanh xuân

Theo các nhà nghiên cứu về dinh dưỡng, có những loại thực phẩm chứa nhiều collagen mà phái đẹp cần quan tâm để có được làn da đẹp mịn màng như mong muốn

Nghe beauty blogger kể chuyện dùng Retinol/Tretinoin, chị em bớt sợ ‘hỏng da’

Nghe Emmie review và đọc bình luận của hội chị em từng sử dụng mới thấy hoạt chất có chứa acid này không thể nhắm mắt dùng bừa

Ngọc Trinh chưa hài lòng với vòng ba 93 cm

Người mẫu Ngọc Trinh tích cực thực hiện các bài tập mông mỗi ngày với mục tiêu tăng kích thước vòng ba thêm 2 cm

6 thực phẩm chống lão hóa tốt hơn ngàn lần kem dưỡng mà chị em chẳng mấy khi để ý

Thay vì chọn kem dưỡng, bạn có thể thường xuyên bổ sung những thực phẩm chống lão hóa này vào thực đơn của mình

Mụn trứng cá: Nguyên nhân và thuốc điều trị

Mụn trứng cá là vấn đề có thể gặp từ giai đoạn trẻ sơ sinh cho đến giai đoạn trưởng thành và là một trong những bệnh lý rất thường gặp

Loại sữa này không gây béo mà còn làm da sáng mịn hơn hẳn: Kiên trì uống hàng ngày trong 2 tuần là thấy ngay sự khác biệt!

Sữa hạt - cà rốt vừa rẻ vừa tốt đủ đường, chẳng tội gì không làm chị em ơi

3 thói quen khiến tóc rụng ngày càng nhiều nhưng chị em phụ nữ nào cũng từng mắc phải

Mái tóc là 1 trong những vấn đề quan tâm hàng đầu trong chăm sóc ngoại hình của phái đẹp

Ai nói chăm sóc da chỉ dành cho phụ nữ?

Theo giới chuyên gia, chăm sóc da là một trong những hoạt động quan trọng hàng ngày đối với cả nam và nữ

6 loại thực phẩm lành mạnh để chế biến món salad

Theo Boldsky, salad là món ăn không thể thiếu cho những người đang trong chế độ ăn kiêng giảm cân. Bên cạnh đó, salad còn mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Dưới đây là 6 loạ...

Từ A đến Z về nước ép đẹp da dành cho những ai chưa hiểu rõ

Nước ép là một thức uống mà chị em rất ưa chuộng, vừa đẹp da, vừa giảm cân. Hãy cùng tìm hiểu từ A đến Z về nước ép đẹp da này bạn nhé!

Nghe chuyên gia dinh dưỡng chỉ điểm 6 thực phẩm giúp da mềm mịn lại không gây nổi mụn

6 loại thực phẩm dưới đây tốt cho da, đặc biệt là đối với những người có làn da khô.

Những điều nhỏ bé khiến bạn không thể giảm cân

Uống ít nước, mất ngủ, thậm chí là bỏ bữa sáng... là những lý do khiến công cuộc giảm cân của bạn bị thất bại.

Súp lơ xanh, bột ca cao làm trắng da, chống lão hóa

Ngoài việc chống nắng và dưỡng da cẩn thận thì việc ăn uống cũng là một điều quan trọng ảnh hưởng đến sức khỏe làn da.

Da khô khi trời lạnh, cấp ẩm thế nào?

Khi mùa đông đến cũng là lúc không khí có độ ẩm thấp. Cùng với không khí lạnh khiến cho làn da mất nước và trở nên khô sần, nứt nẻ.

Học cách trị thâm mụn nặng tại nhà để có một làn da đẹp

Ngoài cách dưỡng trên da bạn cũng nên chú ý chế độ sinh hoạt và chế độ ăn uống điều độ.

Bác sĩ da liễu hướng dẫn 3 cách ngăn ngừa mụn hiệu quả

Chỉ với 3 cách ngăn ngừa mụn được bác sĩ da liễu hé lộ, bạn gái sẽ luôn tự tin vì không bị mụn ghé thăm.

Quên Retinol đi, có 1 phiên bản nhẹ dịu hơn giúp bạn chống lão hoá rất đỉnh đây này

Alo còn có gì thần thánh hơn cả Retinol nữa hả?

3 “tuyệt kỹ” giúp hội con gái rạng rỡ trở lại bình thường mới sau chuỗi ngày “bế quan” ở nhà chống dịch!

Bình thường mới đã trở lại, hội con gái hãy cùng bật mood yêu đời và học cách chăm sóc da body bằng những tips nhỏ mà có võ sau đây để bật tone trắng khỏe cho làn da, sẵn sàng đón ...

Combo giúp Hòa Minzy đỡ mụn ẩn, da căng bóng

Trong một tháng rưỡi sử dụng BHA và retinol cách ngày, Hòa Minzy thấy da bong tróc nhiều, ửng đỏ, đẩy mụn lên nhưng sau đó lỗ chân lông mịn màng, da căng bóng hơn.

Chuẩn bị dưỡng da đón Tết với những cách trị thâm mụn nặng đơn giản tại nhà

Chị em hãy học cách trị thâm mụn nặng tại nhà để có một làn da đẹp, tự tin đón Tết chuẩn bị đến nhé.

Các cô gái ‘da vàng’ chú ý nhé! Ăn 3 loại thực phẩm này thường xuyên, da càng ‘trắng’, càng đẹp!

Nói về màu da, nhiều cô gái có làn da vàng điển hình, mặc dù điều này được xác định là do di truyền, nhưng tất cả các cô gái đều hy vọng rằng làn da của họ có thể trở nên trắng hơn...

3 bộ phận “hiếm có” nhưng cực bổ dưỡng trong con lợn

Thịt lợn chắc hẳn là món ăn thường xuyên của mọi người và được chế biến theo rất nhiều cách khác nhau để phù hợp khẩu vị của những người khó tính nhất.

Cách trị mụn trứng cá bằng nguyên liệu sẵn có trong bếp chị em nên học theo

Bằng nguyên liệu sẵn có trong bếp, emdep.vn sẽ hướng dẫn bạn cách trị mụn trứng cá hiệu quả tại nhà.

Dưỡng da căng bóng, sáng hồng tự nhiên nhờ những cách làm đẹp từ nha đam siêu đơn giản

Vừa đơn giản, không tốn nhiều tiền lại vô cùng hiệu quả, nàng nên áp dụng ngay những cách làm đẹp từ nha đam này.

Thạc sĩ da liễu chỉ ra dòng kem dưỡng kết hợp cùng Retinol, giúp da 100% láng mịn mà không lo kích ứng

Thạc sĩ, bác sĩ Thùy Trang sẽ giúp bạn có thêm kiến thức khi dùng Retinol để giảm tối đa kích ứng trên da

Bảo vệ da trước ánh sáng xanh, chuyên gia khuyên bạn điều gì?

Chúng ta đều biết tầm quan trọng của việc bôi kem chống nắng để bảo vệ khỏi tia UV có hại. Gần đây, chúng ta bắt đầu xem xét nghiêm túc hơn về thiệt hại do các tác nhân từ môi trườ...

Chọn đúng sản phẩm chống oxy hóa mới giúp da trẻ và khỏe, nhưng làm sao để chọn đúng thì bạn biết chưa?

Làm cách nào để chọn đúng sản phẩm chống oxy hóa cho da?

Có một thành phần chống lão hóa dịu nhẹ, dễ dùng nhưng hiệu quả chẳng hề kém Retinol

Có một thành phần chống lão hóa dịu nhẹ, dễ dùng nhưng hiệu quả chẳng hề kém Retinol

Hướng dẫn chi tiết cách dưỡng da bằng dầu oliu vừa rẻ, hiệu quả lại an toàn

Dưỡng da bằng dầu oliu từ lâu đã được sử dụng rộng rãi vì mang đến cho phái đẹp một vẻ đẹp tự nhiên, an toàn, hiệu quả và không tốn quá nhiều chi phí.

Đắp mặt nạ hoa quả mà da xấu đi, vì sao?

Đắp mặt nạ hoa quả là cách làm đẹp thông dụng của nhiều chị em. Nhưng bạn cần quan tâm đến khái niệm hiệu ứng ánh sáng nữa nhé.

Cứ hỏi vì sao uống thực phẩm chức năng mà không thấy tác dụng, dễ là vì bạn uống sai giờ đấy

Vậy đâu là khung giờ vàng để uống thực phẩm chức năng?

Chà một lát cà chua lên mặt và bạn sẽ thấy kết quả bất ngờ

Sau 5 phút, da bạn sẽ biến đổi kì diệu không ngờ.

Những lầm tưởng về chế độ ăn uống lành mạnh

Không nên ăn sau 18h hay uống càng nhiều nước ép trái cây càng tốt là những hiểu lầm khiến bạn khó giảm cân.

Tretinoin: Dùng đúng thì sẽ là “thần dược”, dùng sai chẳng khác nào phá huỷ làn da

Được công nhận với sức mạnh gấp 20 lần so với Retinol, vậy Tretinoin là gì? Và có nên sử dụng hay không?

10 nguyên liệu tự nhiên giúp trị mụn cực kỳ hiệu quả trong những ngày giãn cách

Dưới đây là những thành phần bạn rất dễ tìm thấy tại căn bếp vào mùa dịch, giúp đánh bay các đốm mụn khó chịu này.

Đây là lý do tại sao bạn nên chà vỏ chuối lên bàn chân

Khi biết được những lợi ích này bạn sẽ tiếc nuối vì vứt vỏ chuối đi đấy!

Chế độ ăn giúp Son Ye Jin ‘lão hóa ngược’

Chị đẹp duy trì chế độ ăn lành mạnh với nhiều loại rau xanh, củ quả như chuối, khoai lang, đào.

Chẳng cần đi spa, nàng vẫn trẻ trung, xinh xắn nhờ dưỡng da bằng nha đam ngay tại nhà

Dưỡng da bằng nha đam là một trong những bí quyết làm đẹp tuyệt vời bằng nguyên liệu thiên nhiên được nhiều chị em ưa chuộng.

Ngoài Biotin, đây là 4 loại Vitamin mà bạn có thể kết thân để có một mái tóc chắc khỏe, dày mượt

Nếu bạn đã quá quen mặt với Biotin thì thử 4 loại Vitamin này xem.

Bật mí bí kíp giúp các chị em sau sinh vẫn có da khỏe đẹp từ sâu bên trong, dù bao nhiêu tuổi vẫn tự tin với nhan sắc của mình

Hàm lượng cao Lycopen và beta caroten trong viên tinh dầu gấc Lyco Prevent được chị em hết lời khen ngợi vì giúp lão hóa ngược, khỏe đẹp từ trong ra ngoài.

Nguyên nhân khiến tóc bạc sớm và cách khắc phục

Căng thẳng kéo dài, chế độ dinh dưỡng không hợp lý hay ảnh hưởng từ môi trường ô nhiễm là những nguyên nhân khiến tóc bạc sớm.

Dùng kết hợp sữa ong chúa và nhau thai cừu để làm đẹp cần lưu ý những gì?

Trong vài năm gần đây rất nhiều chị em tìm mua sữa ong chúa, nhau thai cừu để chăm sóc nhan sắc, sức khỏe.

Thay đổi cách ăn uống để lão hóa tránh xa bạn ra

Đôi khi, chỉ cần điều chỉnh chế độ ăn uống của bạn cũng là cách để bảo trì nhan sắc của phái đẹp.