Hải Băng ngày ăn 5 bữa, dùng túi nilong đựng rác quấn nóng tan mỡ bụng

Đê nô lưc giam cân sau 3 lân sinh nơ, Hai Băng kiên tri lam đep băng phương phap không tâp luyên.

Hai Băng khoe body nuôt na sau sinh lân 3.

Đươc mênh danh nư ca si đe nhiêu trong thơi gian ngăn nhât cua lang giai tri Viêt, Hai Băng chưa kip lây lai dang thi lai bâu bi thêm. Cư như thê, sau 3 lân, cô phai nô lưc giam cân đê lây lai body thuơ con gai.

Thê nhưng, cô chia se, viêc giam cân la kho khăn chông chât kho khăn. Bơi, Hai Băng thuôc tuyp kho giam cân. Bên canh đo, chông cô la diên viên Thanh Đat nâu ăn rât ngon nên ngay ăn 5 bưa, nhât la thơi gian ơ nha tranh dich như hiên tai. Vây nên, nhưng phương phap giam mơ không cân tâp luyên la lưa chon hang đâu khi không thê tơi phong gym.

Hai Băng bôc bach, cô dung phương phap quân nong đê đao thai mơ thưa tich tu ơ vung bung va 2 băp tay, 2 đui. Thưc hanh trong thơi gian rât dai, cô rut ra bai hoc cho hôi chi em la khi quân nong sư dung tui nilong đen se hiêu qua hơn tui nilong trăng. Loai nilong ma Hai Băng dung la tui đưng rac tư phân huy, ban co thê dê dang mua ơ bât ky siêu thi nao. Vơi cach lam cua ba me 3 con thi 1 tui co thê căt lam đôi, dung cho 2 lân.

Cô dung tui nilong đưng rac tư phân huy đê quân nong.

Sau sinh 10 ngay, Hai Băng đa sư dung phương phap quân latex đinh hinh eo.

Hai Băng ăn ngu cung latex.

Trươc khi quân nilong, Hai Băng nêu ro sư quan trong cua viêc bôi tinh dâu tan mơ. Tiêp đo, dung tay mat xa tư 3 tơi 5 phut, rôi sư dung đai quân tao nhiêt đê đôt mơ. Ban nên sư dung trong 40 phut va tăng nhiêt lên tư tư đê tranh gây bong cho da. Thưc hiên đêu đăn trong 1 thang đê thây hiêu qua khi kêt hơp cung chê đô ăn hơp ly. Nhât la đôi vơi me sau sinh, viêc ăn kiêng la không tôt vi không đu chât dinh dương nuôi be.

Tuy nhiên, phương pháp bôi kem tan mỡ bụng quấn nóng không giúp da mịn màng, những vết rạn khi mang bầu cũng không xóa đi được. Thời gian thực hiện khá lâu mới có kết quả và những mẹ sinh mổ không được dùng đai quấn bụng định hình được luôn. Bởi, nếu nôn nóng nịt bụng quá sớm sẽ ảnh hưởng tới vết mổ, chèn ép làm chậm quá trình phục hồi sau sinh. Vậy nên, theo lời khuyên của bác sĩ, phụ nữ nên thực hiện nịt bụng sau sinh mổ khoảng 6 tuần vì lúc này vết mổ đã lành và cơ thể của mẹ cũng phục hồi hoàn toàn.

Ngoai sư dung quân nong tan mơ, Hai Băng con kêt hơp đeo latex đê đinh hinh vong eo. Vơi cach lam nay, se giup bung không bi chay xê sau sinh, tao điêm thăt ngay giưa eo đê du beo nhưng ban vân co đương cong, gơi cam hơn trong nhưng trang phuc ôm dang.

Hai Băng kiên tri giam cân. Cô con uông tra, uông siro giam cân va tranh thu tâp luyên đê lây lai thân hinh nuôt na.

Vong eo nho nhăn cung thân hinh đông hô cat cua ba me 3 con khiên bao ngươi ngương mô.

Nha Phong