Gợi ý thực đơn cơm tối ngon miệng, làm nhanh với 3 món đủ vị
Để có một bữa tối vừa ngon miệng lại lành mạnh, tốt cho sức khỏe thì bạn hãy tham khảo ngay thực đơn cơm tối dưới đây nhé!
Chuẩn bị nguyên liệu làm món thịt băm hấp nấm: 180g thịt lợn, 12 tai nấm hương khô, 3 lát gừng, một chút muối, đường, dầu ăn, nước tương.
Cách làm món thịt băm hấp nấm:
Bước 1: Nấm hương ngâm nở sau đó rửa sạch, vắt khô nước trong nấm hương.
Bước 2: Thịt lợn rửa sạch, thái nhỏ rồi thêm gừng vào băm nhỏ.
Bước 3: Thêm nấm hương và chút muối, đường vào thịt rồi băm cho nhỏ.
Bước 4: Cho thịt nấm đã băm nhỏ vào đĩa sâu lòng rồi dàn đều. Sau đó rưới một chút dầu ăn và nước tương lên trên. Đặt đĩa thịt vào lò hấp hoặc xửng hấp, hấp sôi khoảng 15 phút hoặc cho đến khi thịt chín là được.
Thành phẩm món thịt băm hấp nấm:
Một đĩa thịt băm hấp nấm hương thơm ngon chỉ dùng hai nguyên liệu chính là thịt và nấm hương cùng với những gia vị nhà bếp quen thuộc là bạn đã hoàn toàn có thể chế biến được một món ăn với vị ngọt của thịt, vị thơm hấp dẫn của nấm cho bữa cơm gia đình mình rồi đấy.
Chuẩn bị nguyên liệu làm món bò xào cải ngồng: 120g thịt bò, 600 cải ngồng, 3 tép tỏi, 3 lát gừng, một chút muối, đường, nước tương, hạt nêm, dầu ăn, bột năng.
Cách làm món bò xào cải ngồng:
Bước 1: Tỏi bóc vỏ băm nhỏ. Gừng rửa sạch rồi thái sợi. Thịt bò rửa sạch rồi thái lát mỏng. Cho thịt bò vào bát rồi thêm chút bột năng, dầu ăn rồi trộn đều. Rau cải ngồng rửa sạch rồi thái khúc chéo. Đun nóng chút dầu ăn trong chảo, cho tỏi gừng vào xào thơm. Sau đó đổ thịt bò vào xào cho đến khi thịt chuyển màu thì trút ra đĩa.
Video đang HOT
Bước 2: Đun nóng một chút dầu ăn trong chảo, cho rau cải ngồng vào xào ở lửa lớn cho đến khi rau chín tới thì đổ thịt bò đã xào vào đảo chung. Nêm thêm chút muối, đường, nước tương, dầu hào, bột nêm vào đảo đều cho ngấm gia vị rồi tắt bếp. Cho thịt bò xào rau cải ngồng ra đĩa là xong.
Thành phẩm món thịt bò xào cải ngồng:
Một đĩa thịt bò xào cải ngồng đơn giản nhưng lại là món ăn rất ngon miệng và đưa cơm. Thịt bò sau khi xào khá mềm ngọt, ăn kèm với cải ngồng với vị giòn giòn lại ngọt ngon đặc trưng rất hấp dẫn.
Đặc biệt, cải ngồng là một trong những loại rau cải khá giàu dinh dưỡng. Cải ngồng có thể xào, nấu canh hoặc chế biến các món trộn. Không chỉ có vị ngọt, nó còn có tác dụng giảm đờm, giải độc, loại bỏ mệt mỏi, cải thiện thị lực và rất tốt cho tim mạch.
3. Canh nấm nấu cà chua
Chuẩn bị nguyên liệu làm món canh nấm nấu cà chua: 300g nấm kim châm, 2 quả cà chua, 15ml nước tương, 15ml dầu hào, 3 tép tỏi băm, một chút muối, hành lá thái nhỏ.
Cách làm món canh nấm nấu cà chua:
Bước 1: Cà chua rửa sạch thái múi cau. Nấm kim châm cắt bỏ chân, rửa sạch. Đun nóng chút dầu ăn trong chảo, cho tỏi băm vào xào thơm. Tiếp đó đổ cà chua vào xào mềm. Thêm nấm kim châm vào.
Bước 2: Thêm lượng nước vừa ăn vào đun sôi, sau đó cho nước tương, dầu hào, chút muối vào đảo đều. Nấu cho nấm chín tới thì tắt bếp. Cho canh ra bát rồi thêm hành lá thái nhỏ vào là xong.
Thành phẩm món canh nấm nấu cà chua:
Canh nấm nấu cà chua là một món canh đơn giản với vị chua ngọt lại thơm ngon của nấm và cà chua. Đây là một món canh giàu dinh dưỡng nhưng lại ít béo, ít calo, chế biến lại nhanh chóng nên rất thích hợp chế biến cho bữa cơm hàng ngày. Món ăn rất ngon miệng mà không khiến bạn bị tăng cân đâu nhé.
Chúc bạn có một bữa tối ngon miệng bên gia đình thân yêu!
Thịt bò đừng chỉ xào cùng cần tây, thêm ngay loại rau gia vị "nhỏ mà có võ" để có món ngon bổ
Bằng cách kết hợp thịt bò, cần tây và loại rau này, bạn sẽ có ngay một đĩa thịt bò xào vừa ngon miệng vừa bổ dưỡng.
Thịt bò là một nguyên liệu ngon, giàu dinh dưỡng và có cách chế biến đa dạng. Bằng nguyên liệu này, bạn có thể mang đi xào, nấu, luộc, hấp... với các món như thịt bò xào hành tây, thịt bò hầm tiêu xanh, thịt bò nướng, bò cuộn pho mai... Ngoài ra, bạn cũng có thể cùng Phụ Nữ Today học cách làm món thịt bò xào cần tây theo công thức đơn giản này nhé.
1. Nguyên liệu làm món thịt bò xào cần tây
- Thịt bò: 250 gram
- Rau cần tây: 150 gram
- Rau mùi, đầu trắng hành lá
- 2 tép tỏi, 1 mẩu gừng
- Ớt: 2 quả (nếu muốn ăn cay)
- Tinh bột ngô: 1 thìa canh
- Gia vị: 1 thìa cà phê muối, dầu ăn, 1 thìa canh nước tương
2. Cách làm thịt bò xào cần tây
Bước 1: Sơ chế nguyên liệu
- Thịt bò sau khi mua về sẽ được mang đi rửa sạch và thái lát mỏng.
- Nhặt bỏ lá hỏng, lá úa của cần tây. Tuỳ vào khẩu vị và sở thích, bạn cũng có thể nhặt bớt lá cần tây và chỉ lấy cuống rồi mang đi rửa sạch và cắt khúc vừa ăn.
- Bóc vỏ tỏi, rửa sạch và thái lát. Rửa ớt, cắt bỏ phần cuống và thái nhỏ.
- Nhặt bỏ lá hỏng của hành lá, rửa sạch và cắt nhỏ phần đầu hành.
- Gọt vỏ gừng, rửa cùng nước sạch và đem thái sợi chỉ.
- Nhặt sạch rau mùi, rửa lại với nước và cắt khúc.
Bước 2: Ướp thịt bò
- Lấy một chiếc bát nhỏ, cho thịt bò đã sơ chế sạch sẽ vào và lần lượt thêm 1 thìa cà phê muối, 1 thìa tinh bột bắp.
- Dùng dụng cụ nấu ăn như thìa, đĩa... đảo nhẹ tay và ướp trong khoảng 15 phút cho thịt bò ngấm gia vị.
Bước 3: Xào thịt bò
- Đặt chảo lên bếp, thêm vào một lượng dầu ăn vừa đủ rồi mang đun nóng.
- Sau đó, cho đầu hành thái nhỏ, gừng tỏi vào xào đến khi thấy dậy mùi thơm thì thêm thịt bò vào đảo cùng.
- Xào đến khi thấy thịt bò hơi chín tới thì tắt bếp và để ra một đĩa riêng.
Bước 4: Xào cần tây cùng thịt bò
- Thêm một chút dần ăn vào chiếc chảo vừa xào thịt bò rồi đun nóng.
- Tiếp đó, cho cần tây vào xào cùng đến gần chín thì đổ thịt bò đã xào trước đó vào đảo cùng.
- Tuỳ vào khẩu vị của gia đình, bạn có thể nêm thêm một chút muối vào món thịt bò xào cần tây.
- Đổ nước tương vào chảo thịt bò xào và đảo đều. Trước khi tắt bếp, thêm rau mùi cắt khúc vào đảo nhanh trên chảo.
Món thịt bò xào cần tây sau khi chế biến xong sẽ có mùi thơm và màu sắc hấp dẫn. Khi ăn, bạn có thể cảm nhận được thịt bò xào mềm ngọt, đậm đà và thơm mùi đặc trưng của rau mùi. Bạn có thể thưởng thức món thịt bò xào cần tây như một món khai vị hoặc ăn kèm cơm nóng.
3. Lưu ý khi làm món thịt bò xào cần tây
- Khi chọn mua thịt bò, bạn cần chú ý đến những miếng thịt có màu đỏ tươi, thớ thịt mềm, nhỏ nhưng không quá mịn. Để kiểm tra, bạn cũng có thể dùng ngón tay ấn vào miếng thịt. Những miếng thịt ngon sẽ có độ đàn hồi tốt, không dính tay, không nhớt và cũng không có mùi hôi, khó chịu.
- Nên mua loại cần tây tươi non, lá đều nhau, không dập nát. Những lá cần tây có màu xanh sáng, cọng trắng non và lá rau dày thường sẽ ngon hơn.
- Rau mùi không chỉ có mùi thơm đặc trưng mà còn có tính ôn và vị cay nên có nhiều tác dụng tốt đến sức khoẻ như giải nhiệt, long đờm, tốt cho hệ tiêu hoá, trị buồn nôn...
Hoa thiên lý chế biến theo cách này không những ngon mà còn bổ dưỡng Thịt bò xào hoa thiên lý là một món ăn không chỉ ngon mà còn đáp ứng đủ tiêu chí vừa có rau vừa có thịt, đầy đủ chất dinh dưỡng trong một món ăn. Nguyên liệu: - Thịt ba chỉ bò 350 gr - Bông thiên lý 300 gr - Tỏi 1 củ - Nước tương 2 muỗng canh - Dầu hào...