giữ gìn thể lực

6 sản phẩm lau chùi vừa tốt lại rẻ, đạt hiệu quả gấp đôi khi dọn nhà mà chỉ tốn một nửa công sức

Dọn dẹp nhà cửa và làm việc nhà thực sự là một công việc đòi hỏi cả thể lực và tinh thần, nếu bạn chỉ dùng sức thì sẽ rắc rối hơn nhiều so với việc sử dụng các loại sản phẩm tẩy rửa một cách linh hoạt.

Điều gì khiến người đàn ông trôi 67 ngày trên biển vẫn sống cùng 2 xác chết

Nằm trên giường bệnh tại bệnh viện ở thành phố Magadan, cực đông nước Nga, anh Mikhail Pichugin, 45 tuổi, trông vẫn nhợt nhạt vì thể lực chưa thể phục hồi.

Giữ gìn nét đẹp đồng phục học sinh

Đồng phục học sinh là một phần của văn hóa giáo dục. Mỗi trường có những quy định riêng về trang phục nhằm tạo sự đồng nhất, thể hiện nét riêng của từng trường.

De Bruyne tiếp tục khoác áo đội tuyển Bỉ

Kevin De Bruyne đã có tên trong đội hình tuyển Bỉ chuẩn bị cho các trận đấu UEFA Nations League vào tuần tới. Nhưng chân sút ghi bàn kỷ lục Romelu Lukaku đã vắng tên sau khi xin ng...

6 chòm sao mê tín nhất, sơ hở là đi xem bói

Tin vào những thế lực vô hình nên 6 chòm sao này sống mê tín và sẵn sàng bỏ ra một khoản tiền để đi xem bói.Mật ngữ 12 chòm sao bật mí, nổi tiếng là chòm sao lãng mạn và hay tưởng ...

Mourinho gặp rắc rối chỉ sau 20 phút đầu tiên ở Super Lig

Jose Mourinho đã chỉ đạo trận đấu đầu tiên của mình tại giải vô địch quốc gia Thổ Nhĩ Kỳ - Super Lig với tư cách là HLV của Fenerbahce.

Tử vi 2 ngày cuối tuần (27/7-28/7): Ba con giáp đen đủ đường, quản lý tài sản cẩn thận kẻo… trắng tay

Hãy luôn nhớ rằng, quản lý tài chính không chỉ là việc kiếm tiền mà còn là việc giữ gìn và bảo vệ những gì mình đang có.

4 cách tạo hưng phấn trong tình dục

Cuộc sống tình dục lý tưởng luôn đồng hành với một trạng thái tinh thần tốt và một thể lực dồi dào. 4 yếu tố quan trọng dưới đây sẽ giúp bạn có một cuộc ái ân hoàn hảo, đơn giản và...

Trẻ dưới 13 tuổi có được làm thêm vào dịp hè?

Dịp hè này, tôi dự định cho con trai 12 tuổi làm thêm ở quán cà phê để cháu biết giá trị của sức lao động. Việc này có được hay không? , Nguyễn Hoàng Anh (TPHCM).

Thể lực sung mãn của Ronaldo ở tuổi 39

Bồ Đào Nha đã trải qua 2 trận đấu ở vòng bảng gặp CH Czech và Thổ Nhĩ Kỳ. CR7 đều đá chính ở 2 trận đấu này và đạt tốc độ tối đa 32,7 km/h.

Vì sao Ronaldo “bỏ” bàn thắng, khiến cả thế giới ngỡ ngàng?

Khi bản năng của một siêu tiền đạo thôi thúc mãnh liệt phải dứt điểm để ghi bàn, để nối dài kỷ lục vĩ đại của mình, Ronaldo lại nhìn sang bên trái...

Sao bóng đá thử sức với Pickleball: Văn Quyết chơi lần đầu nhưng đã được nhận xét cực “nghệ”

Pickleball đang là môn thể thao trending của mùa hè này khi hàng loạt người nổi tiếng rủ nhau tham gia. Mới đây tiền đạo Nguyễn Văn Quyết cũng đã có buổi chơi đầu tiên thử sức với ...

Kê đặt bàn học, giá sách theo phong thủy

Kê bàn học, đặt giá sách đúng nguyên tắc phong thủy và phù hợp với điều kiện thực tế góp phần nâng cao kết quả học tập, giữ gìn sức khỏe.

Chớ dại động tới 4 con giáp nóng tính bậc nhất, nổi giận là trở mặt ngay

Top 4 con giáp nóng tính nhất trong số 12 con giáp, vì thế khi ở cạnh họ, tốt nhất bạn nên nhường nhịn để giữ gìn được hòa khí đôi bên. Tuổi Sửu là một trong số những con giáp nóng...

Chị chồng đòi mượn xe ô tô cho bạn trai đi chơi xuyên Tết khiến vợ chồng tôi “khẩu chiến” dữ dội

Chỉ vì ý định vô lý của chị chồng mà gia đình tôi xào xáo đúng dịp giáp Tết. Chị em ạ. Nhà khác thì người ta bảo vợ chồng là kiếp nạn đời nhau nhưng nhà tôi cưới xin xong rồi về ở ...

Động thái của Ronaldo trước cuộc đối đầu Messi

Ronaldo cho cảm giác anh đủ thể lực tham dự trận giao hữu giữa Al Nassr và Inter Miami vào ngày 2/2 tới. Ronaldo có thể kịp dự trận giao hữu với Messi.

Tết này, tôi không dám về thăm bố mẹ

Dù luôn được mẹ cảnh báo trước nhưng tôi vẫn vấp ngã để rồi bây giờ không dám về gặp mặt gia đình. Ngày còn ở nhà, mẹ thường căn dặn tôi là con gái phải biết giữ gìn bản thân đừng ...

Fashion Blogger chính là ‘thế lực’ mạnh mẽ của làng thời trang

Có thể khó tin nhưng vào những năm đầu của thế kỷ 21, hiếm có biên tập viên nào giơ máy ảnh lên để chụp ảnh người mẫu trên sàn runway dù họ có được tấm vé front-row danh giá.

Để hôn nhân lúc nào cũng ‘như mới’

Việc giữ gìn hạnh phúc gia đình được xem là một trong những điều quan trọng nhất và cần có sự phối hợp ăn ý giữa hai vợ chồng.

3 điểm mấu chốt trong đời nếu mất đi chẳng khác nào bi kịch

Đời người là hữu hạn, có những người sống cả 1 đời vẫn không được ai kính nể, cũng có người dù mất đi rồi vẫn được người đời trân trọng. Lối sống của họ quyết định điều đó.

Bí ẩn giếng cổ có hình thù kì lạ ở Hà Nội

Nhiều năm qua, sự hình thành của những chiếc giếng này vẫn là một điều bí ẩn. Mỗi giếng có một ban thờ, người dân nơi đây vẫn sử dụng để sinh hoạt.

Đau lòng biết chồng ngoại tình với người đàn bà 3 con trong lúc tôi mang thai

Tôi vừa sinh con trai đầu lòng được 4 tháng nay. Do sức khỏe yếu nên tôi đã ở nhà suốt từ hồi mang thai 2 tháng. Cũng vì bác sĩ chẩn đoán cơ địa tôi dễ sẩy thai nên tôi vô cùng thậ...

Sự cố với nail: Cô gái hơ tay cho ấm khiến bột móng tan chảy như kem

Mới đây, trên diễn đàn dành cho hội chị em yêu thích làm đẹp, chủ tài khoản Facebook có tên Giang Ciu chia sẻ câu chuyện khó đỡ của mình với bộ nail trong dịp Tết...

Nếu chồng bạn toát lên 3 thứ “mùi vị” này, đó là điềm báo hôn nhân sẽ ấm êm dài lâu

Tuy nhiên tình yêu chỉ là nền móng, nền tảng ban đầu đưa hai người đến với nhau, còn để xây dựng một cuộc hôn nhân êm ấm dài lâu thì lại cần thêm những yếu tố khác. Nếu chồng bạn t...

Nguyên nhân chính dẫn đến chiều cao thấp

Ngày 4.12, Viện Dinh dưỡng quốc gia (Bộ Y tế) thông tin: Vitamin A từ nguồn viện trợ nhân đạo của quốc tế dành cho triển khai chiến dịch uống vitamin A cho trẻ em đã về đến VN, Việ...

Ngày trả con về với mẹ ruột, tôi khóc như đứt ruột gan

Khi em gái có thai, vợ chồng tôi đã khuyên mãi em ấy mới giữ con lại. Bởi lúc đó, em ấy chưa có chồng nên rất sợ lời đàm tiếu của thiên hạ. Cuối cùng, em tôi sinh, tôi đã nhận nuôi...

Giữ gìn và phát huy truyền thống ‘Tôn sư trọng đạo’

Ăn quả nhớ người trồng cây, có danh có vọng nhớ thầy khi xưa , vào những ngày này, trên khắp mọi miền đất nước, các thế hệ học sinh đều gửi những lời chúc mừng tốt đẹp nhất, những ...

Cuộc sống của “cầu thủ trẻ số 1 Việt Nam” sau 11 năm khuấy đảo sân cỏ

Cách đây khoảng 12 năm, cái tên Nguyễn Thái Sung từng được xem là "thần đồng bóng đá" Việt Nam khi vượt qua 27 nghìn thí sinh trong nước và 40 thí sinh quốc tế để giành được suất h...

Hà Nội đặt mục tiêu 3 năm tới, nam thanh niên có chiều cao gần 1,7 m

TP Hà Nội đặt mục tiêu năm 2025 chiều cao trung bình của nam thanh niên 18 tuổi đạt 169 cm và nữ thanh niên 158 cm. Hiện nam thanh niên Thủ đô cao trung bình 166,4 cm

Mỗi ngày một cốc nước ép hỗn hợp này giúp bạn giảm cân giữ gìn vóc dáng hiệu quả

Nếu bạn muốn giảm cân hãy uống nước ép này giúp giảm cân, dẹp da rất tốt

Lạ lùng với ca bệnh dị ứng bột mì mỗi khi chạy bộ, tập thể thao

Dị ứng với bột mì, thậm chí đến mức ngất xỉu là trường hợp của nữ bệnh nhân 26 tuổi ở Hà Nội, hầu như mỗi khi hoạt động thể lực

Cô gái trẻ ngất tại phòng tập do sốc phản vệ bột bánh mì

Theo bác sĩ Khánh, lần gần đây nhất bệnh nhân ăn một ổ bánh mì trước khi tới phòng thể dục. Khi chạy bộ được khoảng 15 phút với tốc độ trung bình 6 km/giờ, bệnh nhân xuất hiện ban ...

Trực tiếp Chung Kết ĐTDV Mùa Đông 2022: Ngôi vương sẽ về tay ai?

Cập nhật các diễn biến và kết quả ngày thi đấu chung kết Đấu Trường Danh Vọng Mùa Đông 2022 của bộ môn Liên Quân Mobile

Đâu là những thói quen làm tăng nguy cơ đột quỵ?

TS-BS Nguyễn Bá Thắng, Trưởng khoa Thần Kinh, Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM, lưu ý: Khi thời tiết thay đổi thất thường, có những thói quen sẽ làm tăng nguy cơ đột quỵ

5 dấu hiệu của thể lực kém, chớ nên bỏ qua khi bạn có tuổi!

Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa dịch bệnh (CDC) Mỹ, việc duy trì hoạt động có thể ngăn ngừa hoặc làm chậm nhiều vấn đề sức khỏe liên quan đến quá trình lão hóa

Giữ gìn và phát triển đa dạng sinh học ở Suối Rao Ecolodge

Suối Rao Ecolodge (thôn 2, xã Suối Rao, huyện Châu Đức) không đơn thuần là một khu sinh thái nghỉ dưỡng, đó còn là nơi giữ gìn và phát triển đa dạng sinh học

Chậu hoa thủy vu của bà ngoại và bức ảnh bất ngờ trong đám cưới của tôi

Đến bây giờ hàng xóm trong con ngõ cũ vẫn nhớ hình ảnh ông ngoại tôi hay lui cui ngồi ở cửa, sáng nào cũng cầm chiếc xẻng nhỏ ngồi xới đất cho chậu thủy vu. Những bông hoa trắng ti...

Dạy bơi miễn phí bảo vệ trẻ em khỏi tai nạn đuối nước

Chương trình được triển khai ngay từ đầu kỳ nghỉ hè, gồm 15 lớp dạy bơi miễn phí, qua sự phối hợp giữa Huyện đoàn, Phòng GD-ĐT, Phòng LĐ-TB-XH và UBND các xã, thị trấn H.Long Hồ. Đ...

Bí quyết trẻ đẹp của ‘công chúa Disney’ Vanessa Hudgens

Nữ diễn viên kiêm ca sĩ tôn thờ tự do đã tìm ra chính xác mình là ai và mình muốn gì

Nhiều người Mỹ, Hàn Quốc chơi golf vào ban đêm

Chơi golf đêm có thể nghe lạ lẫm nhưng ngày càng thịnh hành ở Mỹ, Hàn Quốc. Ra sân vào tối muộn, người chơi có một số lợi thế nhất định về mặt thể lực, thời tiết, không gian

Đang trò chuyện vui vẻ, chồng chưa cưới bỗng thẫn thờ nhìn theo một người, tìm hiểu ra, tôi cay cú tận óc và hủy hôn

Bí mật này, với tôi mà nói là cú sốc quá lớn. Tôi thà hủy hôn, còn hơn chung sống cả đời với một người đàn ông như thế

Chạy nhanh hay chạy bền: Điều gì tốt hơn cho mục tiêu giảm cân của bạn?

Chạy là một bài tập tuyệt vời, cho dù bạn đang hướng tới mục tiêu giảm cân hay tăng cường thể lực

Virus sinh sôi khi trời lạnh ẩm: Làm 7 điều này miễn dịch cực tốt, địch lại virus

Mùa đông là mùa mọi người hay mắc các bệnh về đường hô hấp. Vậy các tác nhân gây ra bệnh về đường hô hấp? Mọi người cần làm gì để phòng tránh bệnh đường hô hấp trong mùa dịch này?

3 năm giữ gìn chờ đợi thời khắc tân hôn thiêng liêng, đêm động phòng nhìn vết cào trên lưng chồng mà tôi căm hận đến tột cùng

Đêm tân hôn của tôi trở thành bi kịch

Khi bầu Đức tin tưởng giao quân cho bầu Hải…

Cách đây hai năm, ông bầu Trần Thanh Hải đưa quân Học viện NutiFood lên phố núi Pleiku đóng quân ngay tại Hàm Rồng ăn tập gần gũi với các cầu thủ khóa IV của HA Gia Lai.

Điểm khác biệt giữa cuộc hôn nhân hạnh phúc và hôn nhân chỉ vì trách nhiệm

Nếu có một gia đình hạnh phúc, chắc chắn thì bằng mọi giá họ sẽ phải giữ gìn, bảo vệ để cùng người mình yêu tay trong tay đi hết quãng đời từ già đến trẻ

Những điều cần lưu ý khi người cao tuổi tập luyện thể thao

Nhu cầu vận động thể dục thể thao là cần thiết đối với tất cả mọi người để rèn luyện và giữ gìn sức khỏe. Tuy nhiên, đối với người cao tuổi khi tập luyện cần lưu ý những điều sau

Sau 28 năm, chồng ngoại tình đòi ly hôn, ra tòa còn nói 4 từ khiến vợ sốc nặng: Chuyên gia phân tích người phản bội chưa chắc đã sai hoàn toàn!

Chị vợ gào lên rõ to: Chính anh là kẻ thay lòng, anh đã ngoại tình nhưng giờ lại tìm cách đổ lỗi cho tôi

Yêu 2 năm giữ gìn mãi mới qua đêm lần đầu, vừa cởi áo tôi, anh bật khóc nức nở

Trước sự mời gọi nhiệt tình của tôi, Khải đã không kiềm chế được bản thân. Anh chậm rãi cởi từng cúc áo của tôi, vậy nhưng khi chiếc áo trên người tôi rơi xuống thì Khải bỗng bật k...

Ibrahimovic làm gì để có cơ bắp cuồn cuộn ở tuổi 39?

Chế độ ăn uống khoa học, duy trì tập luyện giúp Ibrahimovic giữ được thể hình chắc, khỏe và phong độ tốt khi thi đấu.