giảm cân bằng socola đen

2 chế độ giảm cân nguy hiểm bạn nên tránh xa

2 chế độ giảm cân nguy hiểm bạn nên tránh xa

Làm đẹp

10:00:25 22/07/2023
Có một số chế độ ăn kiêng theo mốt mà các chuyên gia sức khỏe cho rằng bạn không bao giờ nên áp dụng khi đang cố gắng giảm cân, vì chúng có thể gây hại nghiêm trọng cho sức khỏe tổng thể của bạn.

5 bí quyết giúp nữ phụ phim ‘Celebrity’ thoát khỏi biệt danh ‘chân voi’

5 bí quyết giúp nữ phụ phim 'Celebrity' thoát khỏi biệt danh 'chân voi'

Làm đẹp

10:37:11 21/07/2023
Sự nổi tiếng của bộ phim Hàn Quốc Celebrity (Người nổi tiếng) khiến các thành viên của Hội Gabin được quan tâm từ trong phim ra đến ngoài đời. Bao gồm cả cách làm đẹp, thời trang v...

4 nguyên tắc giúp người dễ béo, khó gầy giảm cân

4 nguyên tắc giúp người dễ béo, khó gầy giảm cân

Làm đẹp

14:04:32 19/07/2023
Giảm thời gian ngồi, không thức khuya, ăn uống lành mạnh và tích cực tập luyện xây dựng cơ bắp giúp giảm cân hiệu quả, bền vững.

6 bài tập giúp bạn thon eo

6 bài tập giúp bạn thon eo

Làm đẹp

10:20:44 18/07/2023
Cho dù đó là plank, nhảy dây hay burpees, những bài tập có mục tiêu này sẽ tăng tốc nhịp tim, săn chắc cơ bụng và làm thon gọn vòng eo của bạn.

Ăn thứ này để có làn da căng mọng đẹp như một giấc mơ

Ăn thứ này để có làn da căng mọng đẹp như một giấc mơ

Làm đẹp

10:20:29 18/07/2023
Nếu bạn muốn có làn da khỏe mạnh nhất trong đời, thì việc ăn một chế độ ăn uống cân bằng có nhiều chất béo nhất định là rất quan trọng.

“Búp bê Nga đẹp nhất thế giới” có vòng eo phẳng lỳ chỉ nhờ 10 phút mỗi ngày

"Búp bê Nga đẹp nhất thế giới" có vòng eo phẳng lỳ chỉ nhờ 10 phút mỗi ngày

Làm đẹp

08:27:29 17/07/2023
Dasha Taran (sinh năm 1999, tại Nga) nổi tiếng với vai trò người mẫu chuyên nghiệp tại Hàn Quốc, beauty blogger chuyên chia sẻ cách trang điểm, làm đẹp trên YouTube.

Cách ăn vặt thông minh giúp cân giảm nhanh chóng

Cách ăn vặt thông minh giúp cân giảm nhanh chóng

Làm đẹp

14:17:05 16/07/2023
Nếu muốn giảm cân, duy trì sự cân đối cho cơ thể, hãy học cách tổ chức những bữa ăn vặt một cách khoa học. Bạn chắc chắn sẽ không còn buồn phiền về vấn đề cân nặng nếu ăn vặt đúng ...

Thử mọi cách vẫn không thể giảm cân sau sinh, mẹ 8x thay đổi 1 điều và kết quả bất ngờ

Thử mọi cách vẫn không thể giảm cân sau sinh, mẹ 8x thay đổi 1 điều và kết quả bất ngờ

Làm đẹp

13:54:09 15/07/2023
Sau khi trải qua những cách giảm cân không hiệu quả, chị Vy đã tìm ra phương pháp vừa đơn giản lại giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.

Vợ chồng NSND Hồng Vân tiết lộ bí quyết giảm cân ngoạn mục

Vợ chồng NSND Hồng Vân tiết lộ bí quyết giảm cân ngoạn mục

Sao việt

16:16:14 13/07/2023
Khán giả bình luận rôm rả, bày tỏ bất ngờ với màn lột xác ngoạn mục của vợ chồng nghệ sĩ Hồng Vân - Lê Tuấn Anh.Thời gian gần đây, vợ chồng NSND Hồng Vân và Lê Tuấn Anh thu hút sự ...

Bất ngờ với vẻ đẹp phồn thực của mỹ nhân “Thần điêu đại hiệp” ở tuổi tứ tuần

Bất ngờ với vẻ đẹp phồn thực của mỹ nhân "Thần điêu đại hiệp" ở tuổi tứ tuần

Làm đẹp

09:01:32 13/07/2023
Trương Manh (sinh năm 1981, tại Trung Quốc) từng giành vương miện Hoa hậu Hoàn vũ Trung Quốc 2004. Cô lấn sân diễn xuất, ca sĩ, người mẫu.

Người đẹp Đà Nẵng có thân hình “10 năm không đổi” nhờ bí quyết ít ai ngờ

Người đẹp Đà Nẵng có thân hình "10 năm không đổi" nhờ bí quyết ít ai ngờ

Làm đẹp

11:56:25 09/07/2023
Là một người làm trong lĩnh vực thời trang, hình thể có yếu tố cực kỳ quan trọng và với Trương Diệu Ngọc cũng không ngoại lệ. Cô cao 1,81m cùng số đo 3 vòng: 90 - 64 - 97cm.

Người tình đẹp nhất của CR7 U40 vẫn khiến triệu người mê đắm nhờ đâu?

Người tình đẹp nhất của CR7 U40 vẫn khiến triệu người mê đắm nhờ đâu?

Làm đẹp

11:28:51 09/07/2023
Chân dài xứ sở Bạch Dương thường xuyên nhận được lời khen về nhan sắc và được coi là bạn gái hoàn hảo của Cristiano Ronaldo.

Từng tự ti với cơ thể thừa cân sau sinh, ‘mẹ bỉm’ giảm 13kg nhờ 3 thay đổi đơn giản

Từng tự ti với cơ thể thừa cân sau sinh, 'mẹ bỉm' giảm 13kg nhờ 3 thay đổi đơn giản

Làm đẹp

23:34:17 06/07/2023
Sau khi trải qua quá trình mang thai và sinh con khó nhọc, mẹ bỉm phải tập làm quen với cuộc sống có thêm thành viên mới.

Rủi ro từ trào lưu dùng berberine giảm cân tại Mỹ

Rủi ro từ trào lưu dùng berberine giảm cân tại Mỹ

Thế giới

15:46:14 06/07/2023
CNN kết luận vì những lý do này, điều quan trọng là hỏi ý kiến bác sĩ trước nếu bạn đang cân nhắc dùng berberine hoặc bất kỳ thực phẩm chức năng không được kiểm soát nào khác.

Trào lưu chạy bộ 12-3-30 có thực sự giúp giảm cân, dáng thon?

Trào lưu chạy bộ 12-3-30 có thực sự giúp giảm cân, dáng thon?

Làm đẹp

16:42:46 04/07/2023
Bài tập trên máy chạy bộ 12-3-30 là gì, lợi ích cho việc giảm cân và sức khỏe tổng thể của bạn là gì, và điều gì sẽ xảy ra nếu bạn thử nó mỗi ngày?

5 cách sử dụng gừng để giảm cân

5 cách sử dụng gừng để giảm cân

Làm đẹp

16:17:21 04/07/2023
Gừng là loại gia vị quen thuộc có trong mỗi căn bếp gia đình. Thế nhưng bạn đã biết tận dụng gừng để giảm cân chưa? Sau đây là cách giúp bạn có được vóc dáng như ý với loại gia vị ...

Cách giảm cân nhờ bữa sáng ngon miệng

Cách giảm cân nhờ bữa sáng ngon miệng

Làm đẹp

10:37:27 04/07/2023
Giảm cân cần có kế hoạch. Mọi chế độ ăn kiêng, kế hoạch tập thể dục và thay đổi lối sống đều có tác dụng khác nhau đối với mỗi cá nhân.

Bí quyết giảm cân của Suzy: Ăn kiêng triệt để, tập phối hợp nhiều môn

Bí quyết giảm cân của Suzy: Ăn kiêng triệt để, tập phối hợp nhiều môn

Làm đẹp

16:19:29 01/07/2023
Suzy cũng từng chia sẻ về thực đơn ăn kiêng của mình. Cụ thể, cô sẽ ăn 1 củ khoai lang, thịt ức gà xé nhỏ và nửa cốc sữa ít béo vào buổi sáng.

Chủ hiệu kim cương kể chuyện hôn nhân căng thẳng vì không được tập gym

Chủ hiệu kim cương kể chuyện hôn nhân căng thẳng vì không được tập gym

Góc tâm tình

07:05:49 30/06/2023
Sau khi sinh em bé thứ hai, chị Nga đối diện với nỗi sợ không thể giảm cân. Nhìn cơ thể béo phì, chị buồn đến mức gần như trầm cảm.

8 thực phẩm giàu protein ăn vào bữa sáng giúp giảm cân

8 thực phẩm giàu protein ăn vào bữa sáng giúp giảm cân

Làm đẹp

07:46:13 29/06/2023
Bữa sáng giàu protein cung cấp nguồn năng lượng dồi dào cho cơ thể, giúp bạn tỉnh táo hơn. Protein giúp no lâu, giảm cảm giác thèm ăn, giúp bạn tránh ăn quá nhiều trong suốt cả ngà...

Sáng da, tinh thần khoan khoái, giảm cân nhờ saffron

Sáng da, tinh thần khoan khoái, giảm cân nhờ saffron

Làm đẹp

09:17:46 28/06/2023
Được biết đến với hàm lượng Vitamin B12 phong phú, saffron giúp tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể và làm đẹp hiệu quả.

Nữ người mẫu Mỹ ăn bông gòn để giữ dáng siêu gầy, sức khỏe bị bào mòn nghiêm trọng

Nữ người mẫu Mỹ ăn bông gòn để giữ dáng siêu gầy, sức khỏe bị bào mòn nghiêm trọng

Làm đẹp

08:08:46 26/06/2023
Mới đây, trong buổi phỏng vấn với tờ Variety cựu người mẫu Esmeralda Seay-Reynolds (sinh năm 1996), Mỹ) gây chú ý khi tiết lộ từng bị ép ăn bông gòn để giảm cân khi mới vào nghề.

Sóng hình thể mê hoặc của nàng “tiên cá” Việt có được nhờ đâu?

Sóng hình thể mê hoặc của nàng "tiên cá" Việt có được nhờ đâu?

Làm đẹp

10:43:24 23/06/2023
Ngoài tập boxing, Thuỳ Anh còn là một trong những người đẹp mê các hoạt động thể chất ngoài trời. Cô leo núi, bơi lặn... Đây đều là những hoạt động giúp đốt nhiều calo, xây dựng cơ...

Ca sĩ Đông Hùng: Âm nhạc là liều thuốc tinh thần cân bằng cuộc sống

Ca sĩ Đông Hùng: Âm nhạc là liều thuốc tinh thần cân bằng cuộc sống

Nhạc việt

20:42:16 18/06/2023
Những biến cố gia đình đã có lúc khiến nam ca sĩ trẻ không dám nhận show đi hát. Trải qua bao khó khăn, giờ đây Đông Hùng đã có được sản phẩm âm nhạc của riêng mình.

7 loại sinh tố giúp da mịn, tóc mượt và hỗ trợ giảm cân hiệu quả

7 loại sinh tố giúp da mịn, tóc mượt và hỗ trợ giảm cân hiệu quả

Làm đẹp

22:20:58 15/06/2023
Chọn sinh tố cho bữa sáng mùa hè, thay vì bún miến phở có lẽ là lựa chọn vẹn cả đôi đường: Vừa thơm ngon nhanh gọn, vừa giúp chị em chúng mình làm đẹp.

Uống nước trước khi ăn hay trong bữa ăn để giảm cân?

Uống nước trước khi ăn hay trong bữa ăn để giảm cân?

Làm đẹp

07:36:02 15/06/2023
Uống nước trước khi ăn bữa chính khoảng 20 phút tạo cảm giác no nhẹ, nhờ đó kiểm soát lượng thức ăn nạp vào cơ thể và giảm cân.

3 loại trà thanh lọc cơ thể uống buổi sáng giúp chống già, lại giảm mỡ

3 loại trà thanh lọc cơ thể uống buổi sáng giúp chống già, lại giảm mỡ

Làm đẹp

12:22:36 11/06/2023
Nhấm nháp một tách trà thảo dược ấm áp có thể giúp bạn bắt đầu buổi sáng ngay lập tức bằng cách giúp bạn bình tĩnh chuẩn bị cho ngày mới.

Loại “siêu hạt” giúp giảm cân và dưỡng da đẹp

Loại "siêu hạt" giúp giảm cân và dưỡng da đẹp

Làm đẹp

22:22:05 07/06/2023
Hai chuyên gia dinh dưỡng Krutika Nanavati, và Paulina Lee nói rằng hạnh nhân là tốt nhất cho đến nay vì chúng giàu chất xơ, protein, chất béo lành mạnh, vitamin và khoáng chất sẽ ...

Hải Băng mặc táo bạo nhất hội “mẹ bỉm sữa showbiz Việt” để bán hàng “chốt đơn”?

Hải Băng mặc táo bạo nhất hội "mẹ bỉm sữa showbiz Việt" để bán hàng "chốt đơn"?

Phong cách sao

13:12:16 04/06/2023
Hải Băng được biết tới với vai trò ca sĩ. Sau đó, cô rút lui khỏi giới giải trí để tập trung cho việc kinh doanh, chăm sóc gia đình. Hải Băng là một trong những bà mẹ showbiz đông ...

Những thực phẩm ít đường, giúp no lâu, hạn chế cảm giác thèm ăn và hỗ trợ giảm cân

Những thực phẩm ít đường, giúp no lâu, hạn chế cảm giác thèm ăn và hỗ trợ giảm cân

Làm đẹp

05:12:12 03/06/2023
Ngoài ra, súp lơ trắng còn chứa nhiều vitamin và chất dinh dưỡng, giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, cân bằng lượng đường trong máu, chống ung thư hiệu quả.

Ngỡ ngàng nhan sắc cực kỳ xinh đẹp của Văn Mai Hương sau giảm cân

Ngỡ ngàng nhan sắc cực kỳ xinh đẹp của Văn Mai Hương sau giảm cân

Sao việt

18:45:10 29/05/2023
Việc giảm cân thành công sẽ tạo sự thay đổi mạnh mẽ về ngoại hình của nhiều người. Tuy nhiên, để làm được điều đó bạn sẽ gặp phải không ít khó khăn, trở ngại.

Công dụng thần kỳ của nho xanh đối với sức khỏe

Công dụng thần kỳ của nho xanh đối với sức khỏe

Làm đẹp

14:07:08 26/05/2023
Giảm căng thẳng thần kinh: Thường xuyên ăn nho xanh có thể giúp giảm căng thẳng vì loại quả này chứa nhiều magie và các chất chống oxy hóa.

Midu khoe khéo “thắt eo cổ chai” 54cm, đẹp chuẩn “nữ thần biển cả”

Midu khoe khéo "thắt eo cổ chai" 54cm, đẹp chuẩn "nữ thần biển cả"

Người đẹp

20:59:41 25/05/2023
Mới đây, những hình ảnh Midu diện đầm dạ hội với kiểu áo croptop và chân váy được đính đá cầu kỳ nhận được nhiều lượt yêu thích của cư dân mạng. Điểm đặc biệt của trang phục phải k...

Mặc cảm không dám chụp ảnh cùng chồng con, người phụ nữ quyết giảm 20kg

Mặc cảm không dám chụp ảnh cùng chồng con, người phụ nữ quyết giảm 20kg

Netizen

06:40:39 25/05/2023
Chị Kim Khánh (27 tuổi, sống tại Hà Nội) từng có thời gian nặng đến 83kg. Sau sinh, bà mẹ trẻ gặp phải tình trạng rối loạn nội tiết, hormone và ăn uống không khoa học khiến cân nặn...

Nữ cửu vạn phim truyền hình VTV: Có thân hình quyến rũ đời thường, dù eo dễ “nở”

Nữ cửu vạn phim truyền hình VTV: Có thân hình quyến rũ đời thường, dù eo dễ "nở"

Sao việt

09:26:37 24/05/2023
Thanh Hương nhận được khen ngợi của công chúng khi vào vai cửu vạn trong phim truyền hình Cuộc đời vẫn đẹp sao .

Ban nhạc Bức Tường tổ chức minitour tại 3 thành phố lớn

Ban nhạc Bức Tường tổ chức minitour tại 3 thành phố lớn

Nhạc việt

06:04:03 24/05/2023
Trên trang fanpage chính thức, Ban nhạc Bức Tường đã đăng tải những thông tin đầu tiên về chuyến minitour tại 3 thành phố lớn là Hà Nội (28/5), Đà Nẵng (3/6) và Thành phố Hồ Chí Mi...

MV mới của Tăng Phúc – Nguyễn Đình Vũ có “đã mắt” như kỳ vọng?

MV mới của Tăng Phúc - Nguyễn Đình Vũ có "đã mắt" như kỳ vọng?

Nhạc việt

05:03:46 22/05/2023
Nhiều ý kiến cho rằng, ngoài việc đa màu sắc hơn trong âm nhạc, visual và ngoại hình của Tăng Phúc đã thay đổi nhiều khi anh chăm chỉ tập luyện, giảm cân và chăm sóc chính mình. Nố...

Nhịn ăn sáng, trưa ăn khoai lang giảm cân nhưng chiều lại đặt trà sữa

Nhịn ăn sáng, trưa ăn khoai lang giảm cân nhưng chiều lại đặt trà sữa

Netizen

06:28:56 20/05/2023
Cân nặng là một trong những vấn đề khiến chị em phụ nữ đau đầu nhất. Thậm chí nhiều người đã ăn uống theo chế độ, ăn khoai lang cả mấy tháng trời vẫn không giảm được cân nào. Trên ...

Tăng Phúc tiếp tục kết hợp với “phù thuỷ tạo hit” Nguyễn Đình Vũ

Tăng Phúc tiếp tục kết hợp với "phù thuỷ tạo hit" Nguyễn Đình Vũ

Nhạc việt

06:18:01 19/05/2023
Tăng Phúc vừa trở lại với dự án mới mang tên Anh Không Quan Trọng Nữa kết hợp cùng nhạc sĩ Nguyễn Đình Vũ. Đây cũng là dự án âm nhạc mở đầu trong năm 2023 của Tăng Phúc.

4 loại nước giúp thanh lọc cơ thể, giảm cân, da lại sáng đẹp

4 loại nước giúp thanh lọc cơ thể, giảm cân, da lại sáng đẹp

Làm đẹp

08:41:56 18/05/2023
Có 4 cách thú vị để thêm hương vị vào nước của bạn để tiêu hóa tốt hơn , tăng cường năng lượng cần thiết cho hoạt động tập thể dục và tiếp sức cho một ngày mới của bạn.

Sáu loại trái cây màu đỏ có thể đẩy lùi mỡ bụng và giảm cân hiệu quả

Sáu loại trái cây màu đỏ có thể đẩy lùi mỡ bụng và giảm cân hiệu quả

Làm đẹp

15:47:54 17/05/2023
Lựu, anh đào, dưa hấu hay dâu tây là những trái cây cung cấp nguồn chất xơ dồi dào, giúp thúc đẩy trao đổi chất, tăng khả năng đốt cháy mỡ bụng.

4 bài tập cường độ cao giúp bạn giảm cân nhanh và hiệu quả nhất

4 bài tập cường độ cao giúp bạn giảm cân nhanh và hiệu quả nhất

Làm đẹp

10:00:23 17/05/2023
Chống đẩy xen kẽ với một cú đá sau mông, đảo ngược để nhấn và leo núi là những bài tập HIIT tốt nhất để làm săn chắc cơ thể của bạn trong mùa hè này vì chúng kết hợp sức chịu đựng ...

WHO cảnh báo không sử dụng chất làm ngọt nhân tạo để giảm cân

WHO cảnh báo không sử dụng chất làm ngọt nhân tạo để giảm cân

Thế giới

04:57:00 17/05/2023
Những sản phẩm ăn kiêng này không giúp giảm mỡ trong cơ thể về lâu dài mà thay vào đó có liên quan đến nguy cơ mắc bệnh tiểu đường và tim mạch cao hơn.

Những công dụng chữa bệnh và làm đẹp tuyệt vời của rau ngót có thể bạn chưa biết

Những công dụng chữa bệnh và làm đẹp tuyệt vời của rau ngót có thể bạn chưa biết

Thế giới

19:58:29 16/05/2023
Rau ngót là loại rau lành và bổ dưỡng. Không chỉ là một món ăn thông thường, rau ngót còn có tác dụng chữa bệnh và làm đẹp.

Bí quyết giảm cân từ ngồi thiền và uống trà xanh

Bí quyết giảm cân từ ngồi thiền và uống trà xanh

Làm đẹp

05:38:03 16/05/2023
Khoa học chứng minh ngồi thiền có khả năng đốt cháy mỡ thừa. Bên cạnh đó, trà xanh cũng có lợi ích giảm cân không kém.

Mẹo xông nóng giúp tan mỡ giúp giảm cân hiệu quả

Mẹo xông nóng giúp tan mỡ giúp giảm cân hiệu quả

Làm đẹp

12:38:22 15/05/2023
Nói đến xông hơi, người ta thường nghĩ ngay đến lợi ích như giải độc cơ thể, tăng sức đề kháng, cải thiện khí huyết, làm đẹp da.

Bí quyết giảm cân chỉ từ cách tắm nắng

Bí quyết giảm cân chỉ từ cách tắm nắng

Làm đẹp

14:01:19 11/05/2023
Đã có cuộc nghiên cứu của các nhà khoa học Anh tại Đại học Y khoa Feinberg.Các nhà khoa học,trong đó có GS thần kinh học Phyllis Zee đã khẳng định việc phơi nắng vào buổi sáng có t...

Muốn giảm cân thành công, 4 sai lầm nàng cần tránh khi ăn salad

Muốn giảm cân thành công, 4 sai lầm nàng cần tránh khi ăn salad

Làm đẹp

05:53:48 10/05/2023
Nếu đang trong quá trình giảm cân thì salad là một lựa chọn lành mạnh không thể thiếu nhưng bạn cần tránh những sai lầm sau đây để đạt được hiệu quả như mong muốn.

Hãy sống trọn vẹn từng phút giây

Hãy sống trọn vẹn từng phút giây

Nhạc việt

10:19:18 08/05/2023
Sau gần một năm vắng bóng, Lưu Hương Giang đã chia sẻ tấm poster nhá hàng dự án âm nhạc đầu tiên trong năm 2023 có tên Mất anh em tìm lại thấy chính mình .

Những kiểu người rất dễ bị rụng tóc

Những kiểu người rất dễ bị rụng tóc

Làm đẹp

21:36:27 07/05/2023
Có tác dụng thanh nhiệt, tiêu thực. Vì vậy, chanh không chỉ có tác dụng làm sạch và tươi trẻ làn da mà còn là cách trị rụng tóc hiệu quả và an toàn . Hãy vắt một quả chanh vào chậu...

Chủ đề liên quan