Giảm béo bụng, tìm lại eo thon

Theo dõi VGT trên

Tôi tập aerobic hơn một năm nay nhưng lớp mỡ bụng chỉ cứng chứ không nhỏ đi, xin tư vấn cách giảm béo hiệu quả. (Vân)

Vùng bụng là nơi hệ thống cơ lỏng lẻo và ít vận động nên dễ tích mỡ. Khi bạn để tình trạng tích tụ mỡ bụng lâu ngày thì lớp mỡ này lại khó phá hủy. Vì thế, các bài tập thể dục đơn giản khó có thể mang lại cho bạn kết quả như mong đợi. Nếu muốn giảm béo bằng phương pháp tập luyện, bạn nên lựa chọn những bài tập nặng, làm tiêu hao nhiều năng lượng như gym (thể hình nữ). Điều cần lưu ý khi theo phương pháp này là bạn phải chấp nhận “vòng eo 6 múi”, đồng thời cần có sự đồng hành của huấn luyện viên để được hướng dẫn những động tác phù hợp, chính xác nhằm đạt hiệu quả tối ưu. Tuy nhiên, kết quả đạt được cũng không thể nhanh.

Giảm béo bụng, tìm lại eo thon - Hình 1

Các bài tập tiêu hao nhiều năng lượng có tác dụng làm giảm mỡ bụng.

Để giảm mỡ hiệu quả, nhanh chóng bằng các phương pháp thẩm mỹ hiện đại, khoa học, bạn có thể tham khảo công nghệ giảm béo Laser Lipo. Phương pháp này hiện được ưa chuộng tại các quốc gia châu Âu và những nước hàng đầu về thẩm mỹ tại châu Á như: Nhật Bản, Hàn Quốc, Thái Lan… với những ưu điểm như: giúp loại trừ 95% mỡ thừa, hiệu quả lâu dài, không đau, an toàn, không để lại sẹo, không tốn nhiều thời gian nghỉ dưỡng.

Về cơ chế hoạt động, Laser Lipo là phương pháp giảm mỡ ứng dụng công nghệ Lipolysis, tích hợp 3 tác động giảm mỡ mang lại kết quả triệt để trong một lần điều trị. Đầu tiên, sóng Laser sẽ phá vỡ tế bào mỡ, làm nứt các tổ chức Cellulite, giải phóng tối đa các tổ chức mỡ. Sau đó, các mô mỡ sẽ bị hóa lỏng triệt để dưới tác dụng của Laser Lipo, được đưa ra ngoài cơ thể, không có khả năng tích tụ trở lại như các công nghệ biến mô mỡ thành dạng dầu. Cuối cùng, năng lượng từ bước sóng 980 nm bắt đầu tiến hành sắp xếp lại các collagen dưới da, kéo theo hiệu ứng săn chắc da ở vùng điều trị. Vì thế, điều trị bằng Laser Lipo sẽ khắc phục được những hiện tượng như: da sần, nhăn nheo, chùng nhão…

Giảm béo bụng, tìm lại eo thon - Hình 2

Video đang HOT

Thạc sĩ, bác sĩ Võ Tiến Huy sử dụng Laser Lipo giúp loại bỏ 95% mỡ thừa trong một lần điều trị cho khách hàng.

Từ những ưu điểm kể trên, hàng nghìn khách hàng đã lựa chọn điều trị bằng công nghệ Laser Lipo để giảm béo bụng và các vùng khác như bắp vai, bắp chân, cánh tay, nọng cằm… tìm lại tự tin với những đường cong quyến rũ của người phụ nữ cùng làn da mịn màng săn chắc.

Tại thẩm mỹ viện Linh Nhung, trước khi tiến hành điều trị giảm mỡ Laser Lipo, các bác sĩ sẽ thăm khám cho từng trường hợp cụ thể, khoanh vùng chính xác vùng mỡ thừa và loại bỏ triệt để chúng trên cơ thể trong một lần điều trị.

Giảm béo bụng, tìm lại eo thon - Hình 3

Hiệu quả giảm béo bụng vĩnh viện sau khi điều trị bằng công nghệ Laser Lipo tại thẩm mỹ viện Linh Nhung.

Theo Ngoisao

Giảm mỡ bụng đồng hành cùng khỏe đẹp

Tôi có nguy cơ mắc tiểu đường rất cao do béo bụng. Xin chuyên mục tư vấn giúp cách giảm mỡ bụng nhanh, an toàn. (Hoài)

Không chỉ ảnh hưởng lớn đến vẻ đẹp ngoại hình của chị em, quá dư thừa mỡ bụng cũng là nguyên nhân dẫn đến bệnh tiểu đường típ 2. Đây là loại bệnh khiến tình trạng cơ thể không sản xuất đủ insulin (hormone kiểm soát đường trong máu) và không thể sử dụng nội tiết tố này một cách hợp lý. Mà nguyên nhân chính do chất béo gây ức chế một loại men quan trọng trong hoạt động sản xuất insulin và làm rối loạn đường huyết.

Giảm mỡ bụng đồng hành cùng khỏe đẹp - Hình 1

Mỡ bụng gây ức chế quá trình sản xuất Insulin dẫn đến rối loạn đường huyết gây ra bệnh tiểu đường.

Tiểu đường típ 2 cũng dẫn đến những hệ lụy khác như: xơ vữa mạch máu, gây tắc mạch máu, nhồi máu cơ tim nên bạn cần giảm mỡ nhanh. Tuy nhiên ở tầm tuổi của bạn, với công việc bề bộn và chuyện con cái, do đó việc luyện tập cũng như ăn kiêng để giảm mỡ bụng là điều khó. Đồng thời, những phương pháp này cũng không mang lại kết quả nhanh chóng như bạn mong đợi. Do đó, muốn có vòng bụng thon gọn để lấy lại vóc dáng thon gọn và ngăn ngừa bệnh tật, bạn có thể tham khảo phương pháp giảm béo bụng Laser Lipo.

Giảm mỡ bụng đồng hành cùng khỏe đẹp - Hình 2

Laser Lipo là cách nhanh giúp chị em loại bỏ mỡ thừa vùng bụng triệt để, an toàn, hiệu quả.

Laser Lipo là công nghệ 3 tác động với tiêu chí nhanh, an toàn và hiệu quả giúp bạn giảm lượng mỡ dư thừa không mong muốn ở vòng eo. Đầu tiên, sóng Laser phá vỡ liên kết tế bào mỡ, làm nứt các tổ chức cellulite, giải phóng tối đa các tổ chức mỡ dưới da mà không gây đau cho khách hàng điều trị. Tiếp sau đó, ứng dụng công nghệ Lipolysis giúp hóa lỏng các mô mỡ và đưa toàn bộ lượng mỡ thừa ra ngoài, ngăn chặn khả năng mỡ tích tụ trở lại. Cuối cùng, bước sóng 980 nm sẽ tiến hành sắp xếp lại các collagen dưới da, đồng thời làm săn chắc vùng da điều trị, đảm bảo da bụng không bị chảy xệ, lồi lõm, xơ cứng như khi áp dụng các phương pháp thông thường.

Không chỉ có vậy, thực hiện giảm mỡ bụng bằng Laser Lipo, với 60 phút và 4 bước điều trị khoa học, chính xác, bạn sẽ sở hữu một vòng eo ưng ý, không cần thời gian nghỉ dưỡng, không để lại sẹo như khi tiến hành phẫu thuật bằng phương pháp cắt mỡ. Chỉ với một lần điều trị, công nghệ Laser Lipo cho phép giảm tới 95% lượng mỡ thừa, an toàn, triệt để. Do đó, phương pháp này đạt được kết quả vĩnh viễn mà không cần nhiều thời gian luyện tập hay ăn kiêng.

Giảm mỡ bụng đồng hành cùng khỏe đẹp - Hình 3

Chỉ sau một lần thực hiện duy nhất trong vòng 60 phút, Laser Lipo đã loại bỏ hoàn toàn mỡ thừa.

Đây là phương pháp phù hợp để bạn giải quyết nỗi lo béo bụng cũng như những ảnh hưởng của nó đến sức khỏe của mình. Giảm mỡ bằng phương pháp Laser Lipo đang được áp dụng tại các viện thẩm mỹ.

Tư vấn bởi: Thạc sĩ, bác sĩ Võ Tiến Huy. Liên hệ đặt lịch hẹn hoặc đặt câu hỏi tư vấn về giải pháp giảm mỡ Laser Lipo tới bác sĩ Võ Tiến Huy tại đây. Tổng đài tư vấn 24/24: 19006089

Thông tin liên hệ:

- 255, Xã Đàn, Đống Đa, Hà Nội. Tel: 0944333444
- 850, Đường Láng, Hà Nội. Tel: 0462559977
- 179C, đường 3/2, quận 10, TP HCM. Tel: 0969999777

Website: http://giambeobung.vn/ hoặc http://thammyvien.org .

Theo Ngo isao

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Vì sao nên uống chanh mật ong vào buổi sáng?
11:34:48 18/11/2024
Dễ rước họa vào thân khi ăn nhiều hạt chia để giảm cân
13:52:34 17/11/2024
Lý do chuyên gia khuyên bạn nên dùng sả ngay hôm nay
11:19:04 18/11/2024
Nên leo bao nhiêu bậc cầu thang để giảm cân?
11:17:22 18/11/2024
6 thành phần dưỡng da lý tưởng mùa hanh khô
18:16:39 18/11/2024
Giải hạn bằng phẫu thuật thẩm mỹ, chị em cần lưu ý điều này
09:33:41 19/11/2024
Chăm sóc da mùa lạnh
09:41:50 19/11/2024

Tin đang nóng

Hot nhất Weibo: 150 triệu người sốc trước nguyên nhân ly hôn thực sự của Angelababy và Huỳnh Hiểu Minh
09:51:10 19/11/2024
Vụ 5 học sinh mất tích tại bãi sông Hồng ở Phú Thọ: Tìm thấy thi thể nữ
07:59:30 19/11/2024
Thúy Ngân dắt "tình tin đồn" ra mắt hội bạn thân, lộ 1 cử chỉ cực đáng ngờ
07:17:54 19/11/2024
Nữ diễn viên đình đám lộ clip sốc với nam vương hàng đầu showbiz
09:56:35 19/11/2024
Quang Hùng MasterD bị kéo vào tranh cãi "ảo quyền lực" một cách vô lý
07:36:04 19/11/2024
Phát hiện bị ung thư máu, chị dâu lẳng lặng nằm chờ chết chứ không điều trị, anh tôi liền làm một việc khiến chị chấn động
08:49:31 19/11/2024
Bố mẹ dự định cho tôi mảnh đất 10 tỷ, nghe vậy bạn trai liền hỏi: "Sao không bán đi mà mua cho anh con Mercedes 8 tỷ?"
08:31:57 19/11/2024
Nghệ sĩ Hoàng Trinh tiết lộ mối quan hệ sau khi NSƯT Thành Lộc rời Idecaf
07:41:28 19/11/2024

Tin mới nhất

Nguy cơ nào khi dùng sản phẩm chăm sóc da hết hạn?

07:01:22 17/11/2024
Có thể dùng tủ lạnh mini đựng mỹ phẩm ở ngăn mát đối với các sản phẩm tự nhiên không chứa chất bảo quản, làm chậm quá trình phân hủy một số thành phần dễ bị oxy hóa (như vitamin C).

Khánh Thi khoe giảm 10kg, Phan Hiển đã vội để lại dòng tin nhắn khen vợ mùi mẫn

06:56:40 17/11/2024
Khánh Thi mới đây khiến khán giả bất ngờ khi khoe khéo vóc dáng đẹp khi giảm 10kg. Điều nhiều người chú ý là dòng bình luận của Phan Hiển khi khen vợ.

Nam giới ngày càng chăm làm đẹp

06:54:21 17/11/2024
Mỗi tháng tôi dành khoảng 1-2 triệu đồng cho việc chăm sóc ngoại hình. Hình thức được cải thiện, tôi thấy tự tin hơn khi giao tiếp và xây dựng được nhiều mối quan hệ trong công việc .

Tôi khuyên phụ nữ trung niên nên giữ tóc bạc và uốn xoăn để trông thần thái hơn!

06:44:06 17/11/2024
Tóc bạc là dấu ấn của thời gian, cũng là biểu tượng của sự trưởng thành. Trong mắt nhiều người, tóc bạc là dấu hiệu của sự lão hóa, nhưng theo tôi, nó còn là một sự tao nhã và điềm tĩnh.

5 thức uống giúp ngăn ngừa lão hóa, làm sáng da lại còn giảm cân hiệu quả

14:12:41 16/11/2024
Mụn luôn là nỗi ám ảnh đối với hội chị em và khiến họ mất đi sự tự tin khi giao tiếp. Để cải thiện tình trạng mụn sưng viêm và ngăn ngừa chúng xuất hiện trên da mặt, bạn có thể bổ sung vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày 1 ly nước ép cà rốt...

7 thực phẩm làm giảm quầng thâm mắt

14:05:39 16/11/2024
Có nhiều nguyên nhân gây quầng thâm mắt. Việc sử dụng một số loại rau củ hàng ngày có thể hỗ trợ làm mờ quầng thâm dưới mắt nhanh chóng.

Người phụ nữ 40 khiến ai cũng ngỡ là nữ sinh cấp 3 vì ngoại hình trẻ trung đáng kinh ngạc

07:33:59 16/11/2024
Trong công việc, Lý Giai Anh phải trang điểm thường xuyên, do đó cô rất cẩn thận trong việc lựa chọn sản phẩm nền. Cô ưu tiên các loại kem nền có kết cấu mỏng nhẹ, không gây bí da, giúp làn da duy trì được độ mịn màng và khỏe mạnh.

Cách sử dụng lá ổi làm sáng da mặt, giảm mụn...

07:31:53 16/11/2024
Ngoài ra, có thể lấy dung dịch nước đun lá ổi khô cho vào bồn tắm rồi ngâm mình trong đó, giúp giảm ngứa và mẩn đỏ, giảm cảm giác khó chịu do viêm da dị ứng.

Cách tăng cường collagen hàng ngày dễ thực hiện

11:25:19 15/11/2024
Ngủ đủ giấc, hạn chế thức khuya. Trong thời gian ngủ, cơ thể sẽ sản sinh ra các hormone có lợi cho cơ thể và cũng là lúc để phục hồi, tăng cường sản xuất collagen.

Mẹo khi tắm giúp da trắng sáng hơn

11:22:30 15/11/2024
Hãy thoa dầu olive lên da trước khi tắm. Dầu olive hoặc dầu dừa cung cấp chất dưỡng ẩm thiên nhiên ngấm sâu vào làn da giúp da mềm mại và khỏe mạnh hơn nhiều. Thực hiện 1 lần/tuần

Tẩy tóc có hại không?

10:24:03 15/11/2024
Khi tẩy tóc, không chỉ màu tóc tự nhiên bị loại bỏ mà tóc cũng mất đi độ bóng và vẻ tự nhiên. Sau khi tẩy, tóc thường trở nên khô và dễ mất đi độ mềm mại, bóng khỏe.

Cách trị rụng tóc từ củ gừng

17:37:44 14/11/2024
Ngoài các chất trên, trong củ gừng còn có các dưỡng chất như zingiberol, zingiberene, citral, chavicol, nonanal... Đây là các hoạt chất rất có lợi cho cho tóc và da đầu, có tác dụng kháng khuẩn, hỗ trợ ngăn ngừa gàu, cải thiện rụng tóc.

Có thể bạn quan tâm

Thông tin hiếm của bà xã sao nam Vbiz: Chỉ xuất hiện duy nhất trong đám cưới 20 người, cuộc sống hôn nhân bí ẩn

Sao việt

13:29:21 19/11/2024
Cặp đôi này từng đánh úp tổ chức đám cưới, họ đã có 1 cô con gái nhưng rất ít cập nhật cuộc sống đời tư trước công chúng.

Tổng thống Pháp bình luận về việc Mỹ cho phép Ukraine sử dụng tên lửa tầm xa

Thế giới

13:21:30 19/11/2024
Hiện nay các nước phương Tây dường như bị chia thành 2 nhóm giữa bên ủng hộ quyết định của phía My và bên còn lại lo ngại việc cung cấp tên lửa tầm xa cho phía Ukraine sẽ khiến căng thẳng leo thang toàn khu vực.

Hoa sữa về trong gió: Mối quan hệ của mẹ con Thuận có chuyển biến tích cực

Phim việt

13:20:59 19/11/2024
Hoa sữa về trong gió tập 53, Phương thấy mẹ rất buồn nên chủ động xin lỗi. Thuận lấy làm ngạc nhiên vì hành động này của con gái.

Sự thật về "meme ly hôn" của Nicole Kidman

Sao âu mỹ

12:51:54 19/11/2024
Nicole Kidman cuối cùng cũng tiết lộ sự thật đằng sau meme ăn mừng ly hôn Tom Cruise của cô. Hóa ra meme ăn mừng ly hôn của Nicole Kidman chỉ là một lời nói dối nhỏ.

Thanh niên Hàn Quốc rủ chị gái hàng xóm người Việt đi ăn mì, gần 1 năm sau review cơm cữ, netizen: Sao nhanh vậy?

Netizen

12:37:59 19/11/2024
Với những ai là tín đồ của những kênh YouTube về review đồ ăn, ắt hẳn còn nhớ đến hot boy Hàn Quốc Woossi (Park Woo Sung, SN 1996). Anh chàng từng có hơn 15 năm sinh sống và học tập tại Việt Nam

Xôn xao về chiếc cổng quán trà sữa nổi tiếng ở quận Bình Thạnh: Hot rần rần vì 1 chi tiết tréo ngoe

Lạ vui

12:35:14 19/11/2024
Ngày nay, bất kể chuyện gì cũng có thể viral và nổi rần rần trên mạng xã hội chỉ sau một đêm. Đây cũng là lý do mà mới đây, bài đăng về một cánh cổng bất ngờ được cư dân mạng chia sẻ rầm rộ vì sự kì lạ của mình.

Sự cố thủng thân đập hồ chứa Ia Ring, Gia Lai: Khẩn trương xác minh thiệt hại

Tin nổi bật

11:18:37 19/11/2024
Đồng thời, khẩn trương đánh giá nguyên nhân, hiện trạng toàn bộ công trình của hồ chứa Ia Ring để xây dựng phương án khắc phục toàn diện, đảm bảo an toàn trong thời điểm cao điểm mùa mưa, bão.

Tạo dấu ấn cá nhân độc bản qua trang phục công sở

Thời trang

11:10:33 19/11/2024
Làm sao để có diện mạo chuyên nghiệp, chỉn chu khi đi làm nhưng vẫn đưa được cá tính riêng của bản thân vào từng trang phục? Để giải quyết bài toán đau đầu này, các quý cô công sở hãy theo dõi những gợi ý sau.

Doãn Hải My - vợ Đoàn Văn Hậu đáp trả anti-fan, tiết lộ thời điểm cả nhà nơm nớp lo sợ vì cậu quý tử

Sao thể thao

11:08:42 19/11/2024
Trong dàn WAG Việt, Doãn Hải My là nàng WAG nổi tiếng nhất nhì. Top 10 Hoa hậu Việt Nam 2020 luôn thu hút sự quan tâm của cư dân mạng nhờ ngoại hình xinh đẹp,

Rosé sẽ không bao giờ tha thứ cho tình cũ, làm dấy lên tò mò chàng trai không trả lại nhẫn Tiffany là ai?

Nhạc quốc tế

10:06:12 19/11/2024
Thông qua buổi phỏng vấn, người hâm mộ tiếp tục được lắng nghe những tâm sự của cô nàng thông qua album rosie sắp ra mắt vào ngày 6/12 tới đây.

Bản sắc văn hóa riêng trên những chuyến tàu ngược xuôi ở Indonesia

Du lịch

10:00:20 19/11/2024
Đoàn tàu lách cách chạy theo nhịp điệu đều đặn, đi qua nhiều sắc xanh khác nhau, từ những cánh đồng lúa tươi tốt đến những khu rừng rậm rạp, xen kẽ những dòng sông lấp lánh dưới ánh nắng ban mai.