Giảm béo bụng, tìm lại eo thon
Tôi tập aerobic hơn một năm nay nhưng lớp mỡ bụng chỉ cứng chứ không nhỏ đi, xin tư vấn cách giảm béo hiệu quả. (Vân)
Vùng bụng là nơi hệ thống cơ lỏng lẻo và ít vận động nên dễ tích mỡ. Khi bạn để tình trạng tích tụ mỡ bụng lâu ngày thì lớp mỡ này lại khó phá hủy. Vì thế, các bài tập thể dục đơn giản khó có thể mang lại cho bạn kết quả như mong đợi. Nếu muốn giảm béo bằng phương pháp tập luyện, bạn nên lựa chọn những bài tập nặng, làm tiêu hao nhiều năng lượng như gym (thể hình nữ). Điều cần lưu ý khi theo phương pháp này là bạn phải chấp nhận “vòng eo 6 múi”, đồng thời cần có sự đồng hành của huấn luyện viên để được hướng dẫn những động tác phù hợp, chính xác nhằm đạt hiệu quả tối ưu. Tuy nhiên, kết quả đạt được cũng không thể nhanh.
Các bài tập tiêu hao nhiều năng lượng có tác dụng làm giảm mỡ bụng.
Để giảm mỡ hiệu quả, nhanh chóng bằng các phương pháp thẩm mỹ hiện đại, khoa học, bạn có thể tham khảo công nghệ giảm béo Laser Lipo. Phương pháp này hiện được ưa chuộng tại các quốc gia châu Âu và những nước hàng đầu về thẩm mỹ tại châu Á như: Nhật Bản, Hàn Quốc, Thái Lan… với những ưu điểm như: giúp loại trừ 95% mỡ thừa, hiệu quả lâu dài, không đau, an toàn, không để lại sẹo, không tốn nhiều thời gian nghỉ dưỡng.
Về cơ chế hoạt động, Laser Lipo là phương pháp giảm mỡ ứng dụng công nghệ Lipolysis, tích hợp 3 tác động giảm mỡ mang lại kết quả triệt để trong một lần điều trị. Đầu tiên, sóng Laser sẽ phá vỡ tế bào mỡ, làm nứt các tổ chức Cellulite, giải phóng tối đa các tổ chức mỡ. Sau đó, các mô mỡ sẽ bị hóa lỏng triệt để dưới tác dụng của Laser Lipo, được đưa ra ngoài cơ thể, không có khả năng tích tụ trở lại như các công nghệ biến mô mỡ thành dạng dầu. Cuối cùng, năng lượng từ bước sóng 980 nm bắt đầu tiến hành sắp xếp lại các collagen dưới da, kéo theo hiệu ứng săn chắc da ở vùng điều trị. Vì thế, điều trị bằng Laser Lipo sẽ khắc phục được những hiện tượng như: da sần, nhăn nheo, chùng nhão…
Thạc sĩ, bác sĩ Võ Tiến Huy sử dụng Laser Lipo giúp loại bỏ 95% mỡ thừa trong một lần điều trị cho khách hàng.
Từ những ưu điểm kể trên, hàng nghìn khách hàng đã lựa chọn điều trị bằng công nghệ Laser Lipo để giảm béo bụng và các vùng khác như bắp vai, bắp chân, cánh tay, nọng cằm… tìm lại tự tin với những đường cong quyến rũ của người phụ nữ cùng làn da mịn màng săn chắc.
Tại thẩm mỹ viện Linh Nhung, trước khi tiến hành điều trị giảm mỡ Laser Lipo, các bác sĩ sẽ thăm khám cho từng trường hợp cụ thể, khoanh vùng chính xác vùng mỡ thừa và loại bỏ triệt để chúng trên cơ thể trong một lần điều trị.
Hiệu quả giảm béo bụng vĩnh viện sau khi điều trị bằng công nghệ Laser Lipo tại thẩm mỹ viện Linh Nhung.
Theo Ngoisao
Giảm mỡ bụng đồng hành cùng khỏe đẹp
Tôi có nguy cơ mắc tiểu đường rất cao do béo bụng. Xin chuyên mục tư vấn giúp cách giảm mỡ bụng nhanh, an toàn. (Hoài). Không chỉ ảnh hưởng lớn đến vẻ đẹp ngoại hình của chị em, quá dư thừa mỡ bụng cũng là nguyên nhân dẫn đến bệnh tiểu đường típ 2. Đây là loại bệnh khiến tình trạng cơ...
Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Da ngứa khi trời hanh khô: 5 cách chăm sóc giúp da mềm mại, dễ chịu hơn

Gội đầu trước khi đi ngủ: 3 thói quen tưởng vô hại nhưng có thể gây hại cho tóc

Phụ nữ muốn giữ dáng nên làm 5 việc này sau khi thức dậy, chỉ mất khoảng 30 phút mỗi sáng

Thời điểm ăn tối giúp tăng trao đổi chất, hỗ trợ giảm cân

6 thực phẩm giúp no lâu, hạn chế ăn vặt khi đang giảm mỡ

4 loại rau củ bán đầy chợ Việt được ví như "trợ thủ" của collagen, phụ nữ ăn thường xuyên vừa khỏe vừa đẹp

5 thực phẩm giúp làn da trông tươi tắn, mịn màng hơn, chị em nên thêm ngay vào thực đơn hằng ngày

Công dụng làm đẹp da đáng kinh ngạc của đu đủ

5 phút mỗi sáng, 4 bước trang điểm nhanh giúp nàng luôn tươi tắn

7 loại sinh tố hỗ trợ giảm mỡ bụng hiệu quả

Thời tiết hanh khô, chăm sóc da thế nào để tránh khô ráp, nứt nẻ?

Ăn lê vào mùa hanh khô có giúp giảm khô da?
Có thể bạn quan tâm

Cựu cố vấn nói Thủ tướng Israel Netanyahu đang 'hoảng loạn'
Thế giới
07:08:43 11/11/2026
Đời thực đối lập trên phim của diễn viên người Tày sinh năm 2002
Hậu trường phim
06:57:01 11/11/2026
Tịch thu nhà 360 tỷ của nữ ca sĩ quốc dân vừa bị cơ quan chức năng sờ gáy
Sao châu á
06:51:24 11/11/2026
Nam ca sĩ SN 1982 là "hoàng tử sơn ca", U50 không vợ con đi du lịch khắp thế gian
Sao việt
06:46:00 11/11/2026
Biệt thự 860m 'nâng' khối nhà khỏi mặt đất, hướng ra hồ
Sáng tạo
06:36:29 11/11/2026
Ca sĩ Thương Thảo ra mắt album 'Nỗi nhớ lăn tròn'
Nhạc việt
05:56:43 11/11/2026
Như Hảo: Mối ơn với nhạc sĩ Xuân Hồng và cuộc sống sau những thăng trầm
Tv show
05:56:12 11/11/2026
Sự hết thời của 6 ca sĩ kiếm 150 tỷ đồng/năm: Hủy 4 show liên tiếp, bán không nổi 829 vé
Nhạc quốc tế
05:54:33 11/11/2026
3 cách nấu lẩu cua đồng ngon chuẩn vị 3 miền, nước dùng ngọt thơm, riêu cua đóng tảng
Ẩm thực
05:46:38 11/11/2026
Thêm một tựa game đồ họa quá đẹp nữa chuẩn bị ra mắt, cảm hứng từ bộ truyện nổi tiếng, cho game thủ tranh tài liên máy chủ
Mọt game
03:45:36 11/11/2026
Liệu trình trẻ hóa da đúng cách
Trang điểm tự nhiên với kem BB


Laser Lipo hút mỡ thừa hiệu quả
Giảm số đo vòng eo nhanh chóng
Giảm béo vĩnh viễn cho các nàng bụng bự
Giảm mỡ bụng nhanh giữ "lửa" hôn nhân.
Giảm mỡ nhanh, an toàn mùa chớm lạnh
Hạ Vy: Gái hai con vẫn dáng chuẩn
Siêu mẫu Hạ Vy: Tôi "kết" giảm mỡ Laser Lipo
Không cần ăn kiêng vẫn giảm mỡ bụng hiệu quả
5 nguyên liệu quen thuộc giúp chị em chăm sóc da và vóc dáng từ bên trong
Muốn thon gọn hơn, chị em nên chọn đi bộ, yoga hay tập tạ?
Lâm Tâm Như bị tố thái độ hách dịch và cái kết
Nam diễn viên bị chỉ trích vì không trả lại tiền quyên góp từ thiện
Hồ Đắc Thanh Chương - Quán quân Olympia vô địch với điểm số cao nhất lịch sử
Hàng nghìn học sinh ở Huế nghỉ học do mưa lũ, nhiều nơi ngập cục bộ
MC Minh Hương - nữ chính Nhật Ký Vàng Anh thông báo tin vui
Bộ GD&ĐT đề xuất bỏ thi lớp 10 chuyên theo từng môn
Điểm thi đại học của người từng giàu nhất Trung Quốc
Trường Mầm non đang gây bão MXH: Cung điện giữa lòng Hà Nội, học sinh đều được xem như công chúa, hoàng tử!
Xe hoa rơi xuống ruộng, cô dâu Tuyên Quang lấm lem bùn, chú rể hoảng sợ
3 con giáp may mắn nhất ngày 10/11
Thông báo pháp lý từ Trường Giang
Chân dung người vợ kín tiếng của CEO NVIDIA đang rơi vào tâm điểm ồn ào ngoại tình của chồng
Trung Quốc bác cáo buộc cử điệp viên tiếp cận CEO Nvidia
Trúng số độc đắc sau 16h30 chiều nay (10/11/2026), 3 con giáp 'ngửa đầu đón quý nhân, cúi đầu hốt tài lộc', giàu sang bất chấp, tình duyên viên mãn
Nửa đầu tháng 10 âm lịch, 3 con giáp ĐẠI CÁT ĐẠI LỢI, được Thần Tài chấm sổ, tha hồ mua nhà tậu xe, kiếm tiền nhiều cực, túi luôn rủng rỉnh
Tử vi tuần mới (9/11 đến 15/11/2026), 3 con giáp VẬN SỐ CỰC TỐT, có mệnh phú quý, ngồi không tiền tài cũng tới tận cửa, tình duyên đến tận nhà
Mô tô điện "gây choáng" khi đạt 100 km/h chỉ sau 5,9 giây: Tích hợp radar, đi 235 km/lần sạc
Mỹ nhân H. giàu nhất showbiz biến mất bí ẩn suốt 4 năm, bí mật cưới rồi sinh con cho thiếu gia tập đoàn bất động sản 200 ngàn tỷ