Giá heo hơi ngày 19/8: Miền Bắc sắp tăng lên 55.000 đồng/kg

Theo dõi VGT trên

Giá heo hơi hôm nay (19/8) tuy không có nhiều biến động như tuần trước, nhưng một số địa phương ở miền Bắc đã cán mốc 50.000 đồng/kg và dự báo, có thể chạm ngưỡng 60.000 đồng/kg trong thời gian tới.

Giá heo hơi hôm nay tại miền Bắc: Sắp tăng lên 55.000 đồng/kg?

Trong 2 – 3 ngày qua, giá heo hơi ở miền Bắc không có biến động lớn nhưng vẫn đứng ở mức cao, cho đến thời điểm này, không địa phương nào có giá heo hơi dưới 40.000 đồng/kg. Bình quân giá heo hơi hôm nay toàn miền đạt 45.000 – 50.000 đồng/kg.

Trong đó, giá heo hơi hôm nay tại Cao Bằng, Quảng Ninh vẫn được cho là “đỉnh” nhất toàn khu vực miền Bắc, khi đạt 50.000 đồng/kg. Đặc biệt ở khu vực cửa khẩu Trà Lĩnh (Cao Bằng), giá heo hơi còn đạt 52.000 đồng/kg.

Tiếp đó là Thái Nguyên đạt 50.000 đồng/kg; Hưng Yên, Hải Dương đang ở mức cao, đạt 48.000 đồng/kg.

Giá heo hơi tại Hà Nam, Ninh Bình, Hà Nội dao động từ 47.000 – 48.000 đồng/kg.

Thống kê cho thấy, dịch tả heo châu Phi đã khiến khoảng hơn 3 triệu con heo bị tiêu hủy. Trong khi đó, khả năng tái đàn của các trang trại đang bị hạn chế do lo ngại dịch tái bùng phát.

Trong khi đó, các trang trại lớn của những doanh nghiệp FDI chỉ chiếm 10-15% thị phần cung ứng heo thịt. Phần còn lại chủ yếu dựa vào người dân nuôi. Nguồn cung thịt heo đang có xu hướng giảm so với năm trước.

“Dự báo, từ nay tới hết năm, đặc biệt là dịp cuối năm, giá còn tiếp tục tăng, thậm chí có thể chạm ngưỡng 60.000 đồng/kg” – ông Nguyễn Xuân Dương – Quyền Cục trưởng Cục Chăn nuôi (Bộ Nông nghiệp và Phát triển nông thôn) nhận định.

Giá heo hơi ngày 19/8: Miền Bắc sắp tăng lên 55.000 đồng/kg - Hình 1

Giá heo hơi hôm nay ở miền Bắc tiếp tục ở mức cao, 45.000 – 55.000 đồng/kg; trong khi giá heo hơi ở miền Trung, miền Nam cũng cải thiện. Ảnh: IT.

Giá heo hơi hôm nay tại miền Trung – Tây Nguyên: Gom hàng ra Bắc

Video đang HOT

Cùng với đà tăng của hai miền Nam – Bắc, giá heo hơi hôm nay 19/8 ở khu vực miền Trung – Tây Nguyên tăng nhẹ từ 1.000 – 2.000 đồng/kg, bình quân đạt 35.000 – 42.000 đồng/kg.

Theo đó, giá heo hơi tại Quảng Bình, Quảng Trị đạt từ 38.000 – 39.000 đồng/kg; giá heo hơi ở Nghệ An, Thanh Hóa, Bình Thuận từ 40.000 – 42.000 đồng/kg.

Đơn cử như tại Bình Thuận, giá heo hơi đã tăng lên tới 42.000 – 43.000 đồng/kg, tăng 4.000 đồng/kg so với đầu tháng 8 này. Giá tăng ở mức cao đã cho nhiều người nuôi ở khu vực nông thôn có mức lãi khá, sau thời gian dài thua lỗ do ảnh hưởng dịch tả heo châu Phi khiến giá heo hơi xuống thấp.

Giá heo hơi hôm nay ở miền Nam: Tăng liên tục

Trong xu hướng chung, giá heo hơi hôm nay 19/8 ở miền Nam cũng tiếp tục đà tăng dù mức tăng không lớn.

Tại Bình Phước, Đồng Nai, Đồng Tháp giá heo hơi đạt 39.000 – 40.000 đồng/kg; Bình Dương, Bến Tre báo giá cao hơn một chút, 40.000 – 40.500 đồng/kg.

Heo hơi tại Trà Vinh, Vĩnh Long, Vũng Tàu được thu mua tại thời điểm giá đạt 36.000 – 38.000 đồng/kg. Những địa phương khác có giá phổ biến trong khoảng 32.000 – 34.000 đồng/kg.

Tại TP.Cần Thơ, giá heo hơi sạch bệnh đang tăng lên từng ngày, giúp người chăn nuôi thu có chút lợi nhuận sau chuỗi ngày vất vả, Nếu như đầu tháng 8/2019, giá heo hơi chỉ ở mức 28.000 – 29.000 đồng/kg thì hiện đã vượt con số 32.000 đồng/kg.

Tuy nhiên, giá tăng khiến nhiều hộ đang có xu hướng dự trữ heo chờ tăng giá, điều này khá rủi ro bởi mầm bệnh vẫn còn trong môi trường, có thể phát tán dịch, ảnh hưởng đến đàn heo của các gia đình.

Theo thegioitiepthi

Giá heo hơi hôm nay 30/7: Miền Bắc nhiều nơi đạt hơn 4 triệu đồng/tạ

Giá heo hơi hôm nay 30/7 ở miền Bắc tiếp tục giữ mức bình quân cao nhất cả nước, trong đó nhiều địa phương đạt trên 4 triệu đồng/tạ đối với heo siêu.

Trong khi đó, giá heo hơi miền Nam vẫn chưa thể phục hồi do người chăn nuôi vẫn bán chạy cả heo nhỏ vì lo sợ thiệt hại bởi dịch tả lợn châu Phi.

Giá heo hơi hôm nay miền Bắc: Nhiều nơi duy trì trên 40.000 đồng/kg

Theo khảo sát của PV Dân Việt, giá lợn hơi hôm nay ở khu vực miền Bắc vẫn duy trì trạng thái ổn định của những ngày gần đây, dao động phổ biến từ 38.000 - 42.000 đồng/kg.

Giá heo hơi hôm nay 30/7: Miền Bắc nhiều nơi đạt hơn 4 triệu đồng/tạ - Hình 1

Thương lái đang vận chuyển heo hơi lên xe đưa đi tiêu thụ tại chợ đầu mối gia súc - gia cầm Hà Nam.

Cụ thể, trò chuyện với PV Dân Việt, anh Dương Phương Nam, chủ trang trại đang nuôi 200 lợn nái và hơn 1.000 lợn thịt ở huyện Yên Phong (tỉnh Bắc Ninh) cho biết, sáng ngày 29/7, trang trại của anh xuất bán cho thương lái 150 con lợn siêu, biểu cân trung bình 110kg/con với giá heo hơi đạt 41.000 đồng/kg.

Mặc dù mức giá này đang cao hơn gần 10.000 đồng/kg so với thị trường miền Nam, song anh Nam cho biết, giá heo hơi hôm nay tại địa phương đã giảm 1.000 đồng/kg so với trước đó 1 tuần.

Tính ra với mỗi con heo nặng 110kg, sau khi xuất bán anh Nam thu về hơn 4,5 triệu đồng. Tuy nhiên một số chủ trang trại cho biết, với mức giá heo hơi như trên, chỉ những trang trại chăn nuôi công nghiệp, chủ động được heo giống, thức ăn thì mới có lãi, còn hầu hết hoà vốn hoặc thậm chí lỗ vì bị dịch tả lợn châu Phi bủa vây, trong khi các chi phí sản xuất đều tăng "phi mã".

Còn anh T.D.K, một chủ trang trại đang nuôi 70 lợn nái và gần 1.000 lợn thịt ở huyện Kim Bôi (tỉnh Hòa Bình), cho biết, giá lợn hơi hôm nay trên địa bàn vẫn dao động quanh mức 40.000 - 41.000 đồng/kg đối với lợn siêu nạc. Mức giá này tương đối ổn định trong khoảng 2 tuần qua.

Theo anh K, mặc dù giá heo hơi trong dân tăng - giảm tuỳ địa bàn, song miền Bắc đang là khu vực có giá heo hơi cao nhất cả nước, nhiều nơi đạt trên 40.000 đồng/kg, thậm chí tại địa bàn huyện Kim Bôi, một số thương lái còn tranh nhau mua, nhất là đối với những đàn heo đẹp, mã trên 110kg.

Tại khu vực Hà Nội - nơi có đàn heo lớn thứ 2 cả nước chỉ sau tỉnh Đồng Nai, giá heo hơi đang dao động từ 38.000 - 41.000 đồng/kg trong nhiều ngày qua (tuỳ loại). Anh Trọng Hiếu, thành viên nhóm Hà Tây chăn nuôi cho biết, giá heo hơi tại Chương Mỹ ngày 29/7 đạt 40.500 đồng/kg đối với heo siêu; trong khi ở khu vực huyện Phú Xuyên, giá lại thấp hơn, đạt 39.500 đồng/kg.

Một số tỉnh cũng có mức giá lợn hơi ổn định như Thái Bình 42.000 đồng/kg; Nam Định, Hưng Yên, Phú Thọ 41.000 đồng/kg. Các tỉnh khác giá lợn hơi phổ biến từ 38.000-39.000 đồng/kg.

Giá heo hơi hôm nay tại miền Trung - Tây Nguyên: Ổn định

Theo khảo sát của AnovaFeed, giá heo hơi tại khu vực miền Trung và Tây Nguyên đầu tuần này không có biến động nào đáng kể về giá. Toàn miền giá dao động từ 30.000 đồng/kg - 35.000 đồng/kg.

Trong đó, Thanh Hóa, Nghệ An, Bình Thuận vẫn là 3 địa phương có giá heo hơi cao nhất khu vực với mức giá từ 39.000 - 40.000 đồng/kg.

Sự chênh lệch giá ở miền Trung khá cao khi giá lợn hơi tại khu vực Thừa Thiên - Huế chỉ đạt 30.000 đồng/kg; Quảng Nam, Quảng Ngãi, Bình Định, Lâm Đồng khoảng 32.000 đồng/kg.

Giá heo hơi hôm nay 30/7: Miền Bắc nhiều nơi đạt hơn 4 triệu đồng/tạ - Hình 2

Tiêu hủy heo tại một trang trại trên địa bàn xã Gia Tân 1, huyện Thống Nhất.

Giá heo hơi hôm nay tại miền Nam: Thấp nhất cả nước do dịch bệnh phức tạp

Theo khảo sát nhanh của PV, giá heo hơi hôm nay 30/7 tại khu vực phía Nam đang dao động từ 28.000 - 35.000 đồng/kg, mức giá thấp nhất trên cả nước.

Đáng chú ý, một số địa phương lại đang có xu hướng giảm giá, với mức giảm 1.000 đồng/kg so với tuần trước như Cần Thơ, Hậu Giang, Kiên Giang, Sóc Trăng, Bạc Liêu, Trà Vinh, Đồng Tháp, hiện thương lái đang thu mua từ 28.000 - 29.000 đồng/kg.

Tại "thủ phủ" chăn nuôi heo lớn nhất cả nước là Đồng Nai, giá heo hơi hôm nay chỉ còn 29.000 đồng/kg, thấp hơn so với giá lợn hơi bình quân tại miền Bắc tới 10.000 đồng/kg.

Hiện ngành chức năng và các chủ trang trại nuôi heo tại Đồng Nai vẫn đang phải căng mình chiến đấu với dịch tả heo châu Phi. Trên báo Đồng Nai, ông Ngô Thanh Tùng, Trưởng phòng Nông nghiệp và phát triển nông thôn huyện Thống Nhất cho biết, diễn biến bệnh dịch tả heo châu Phi trên địa bàn đang khá phức tạp. Nhiều trang trại thực hiện rất nghiêm việc phòng tránh dịch bệnh từ nhiều tháng nay với quy định "nội bất xuất, ngoại bất nhập", song cũng không tránh khỏi bệnh dịch tả lây lan nhanh chóng.

Ông Tùng khuyến cáo những hộ chăn nuôi nên tìm cách giảm đàn sớm nếu heo còn âm tính với bệnh dịch tả.

Được biết, hiện Phòng Nông nghiệp và phát triển nông thôn huyện Thống Nhất đã hoàn tất hồ sơ đề nghị chi trả tiền hỗ trợ kinh phí phòng chống dịch tả heo châu Phi cho 73 hộ bị thiệt hại với tổng số tiền khoảng 14 tỷ đồng.

Theo dân việt

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

HOT: "Hoàng tử nụ cười" James Jirayu chính thức kết hôn với bạn gái ngoài ngành hơn 4 tuổiHOT: "Hoàng tử nụ cười" James Jirayu chính thức kết hôn với bạn gái ngoài ngành hơn 4 tuổi
15:01:10 19/12/2024
Sốc: Nữ diễn viên hạng A ly hôn không phải vì chồng ngoại tình với trợ lý, mà bị nhà chồng "hút máu" đến cùng cực?Sốc: Nữ diễn viên hạng A ly hôn không phải vì chồng ngoại tình với trợ lý, mà bị nhà chồng "hút máu" đến cùng cực?
14:58:46 19/12/2024
Mua nhà 15 năm thì bị phá dỡ, người phụ nữ được đền bù 14,6 tỷ đồng nhưng chủ cũ quay lại đòi chia tiền, toà tuyên bố: Chị phải trả cho họ một phần tài sảnMua nhà 15 năm thì bị phá dỡ, người phụ nữ được đền bù 14,6 tỷ đồng nhưng chủ cũ quay lại đòi chia tiền, toà tuyên bố: Chị phải trả cho họ một phần tài sản
14:01:41 19/12/2024
Vợ Anh Đức nhăn mặt nhất quyết không chịu lên thảm đỏ, nguyên nhân đằng sau khiến netizen bùng tranh cãiVợ Anh Đức nhăn mặt nhất quyết không chịu lên thảm đỏ, nguyên nhân đằng sau khiến netizen bùng tranh cãi
15:21:06 19/12/2024
Sao nữ Vbiz quyết định chia tay cuộc tình tệ hại vì 1 câu nói của bạn trai, Song Luân bị réo tênSao nữ Vbiz quyết định chia tay cuộc tình tệ hại vì 1 câu nói của bạn trai, Song Luân bị réo tên
15:09:08 19/12/2024
Nhanh chóng xác định danh tính các nạn nhân vụ cháy quán cafeNhanh chóng xác định danh tính các nạn nhân vụ cháy quán cafe
15:51:56 19/12/2024
Đã có kết luận về bệnh 'bí ẩn' gây chết người ở CongoĐã có kết luận về bệnh 'bí ẩn' gây chết người ở Congo
16:09:16 19/12/2024
Nhan sắc xuống cấp trầm trọng của Trịnh Sảng sau 3 năm bị "trục xuất" khỏi showbizNhan sắc xuống cấp trầm trọng của Trịnh Sảng sau 3 năm bị "trục xuất" khỏi showbiz
15:03:57 19/12/2024

Tin mới nhất

Bóc giá xế hộp Quốc Trường "Về nhà đi con" thường xuyên lái đi dạo phố

Bóc giá xế hộp Quốc Trường "Về nhà đi con" thường xuyên lái đi dạo phố

08:13:27 24/12/2020
Quốc Trường nổi tiếng trong phim Về nhà đi con, ngoài đời chàng tài tử hào hoa phong nhã khiến hội chị em đứng ngồi không yên khi sở hữu nhiều nhà hàng, xế hộp sang.
Quạt sưởi cho diện tích lớn

Quạt sưởi cho diện tích lớn

07:57:03 24/12/2020
Các mẫu quạt sưởi từ Sunhouse, Midea, Korihome có công suất từ 2.000 Watt, có thể dùng cho không gian 15 - 30 mét vuông.
Khởi động chiến dịch hỗ trợ 10.000 mẹ bỉm sữa bán hàng online

Khởi động chiến dịch hỗ trợ 10.000 mẹ bỉm sữa bán hàng online

20:02:09 23/12/2020
Thời điểm Tết Nguyên đán cận kề, Cuccu.vn triển khai chiến dịch với mục tiêu hỗ trợ chị em phụ nữ kiếm tiền nhờ bán hàng online không cần bỏ vốn, không tốn thời gian.
Thứ quả đen sì, trước rụng đầy đồi thành đặc sản "gây nghiện" được chị em săn lùng

Thứ quả đen sì, trước rụng đầy đồi thành đặc sản "gây nghiện" được chị em săn lùng

15:35:06 23/12/2020
Chỉ nhỏ bằng ngón tay cái với lớp vỏ ngoài đen sì nhưng quả cọ lại đang làm mưa làm gió trên chợ mạng với giá lên đến cả trăm nghìn đồng/kg. Đặc biệt để mua được cọ ngon, khách mua phải chờ để đến lượt chứ không có sẵn.
"Hồi sinh" thần kỳ thứ tưởng đã biến mất ở Việt Nam, nhiều người "ôm tiền khủng"

"Hồi sinh" thần kỳ thứ tưởng đã biến mất ở Việt Nam, nhiều người "ôm tiền khủng"

15:32:03 23/12/2020
Với giá trị cao, cây này có thể mang về nguồn tiền lớn cho người trồng và chúng được đánh giá không quá khó trồng.
Sầu riêng tăng giá kỷ lục, thương lái lùng mua, nông dân tiếc "hùi hụi"

Sầu riêng tăng giá kỷ lục, thương lái lùng mua, nông dân tiếc "hùi hụi"

15:29:17 23/12/2020
Tại vườn, sầu riêng được thương lái thu mua với giá từ 100-120.000 đồng/kg nên khi đến tay người tiêu dùng, mỗi kg sầu riêng được bán với giá từ 150-170.000 đồng/kg, với những quả nặng từ 3kg trở lên có giá lên tới nửa triệu đồng.
Không theo số đông, gia đình trẻ tậu được nhà vì tư duy làm liều

Không theo số đông, gia đình trẻ tậu được nhà vì tư duy làm liều

09:35:24 23/12/2020
Không sợ trở thành con nợ, mang sẵn trong người máu liều và nước đi khác biệt tôi đã liều mua nhà. Nếu cứ chăm chăm lo toan tính sự an toàn có lẽ giờ cả gia đình tôi vẫn phải đi ở nhà thuê.
Hà Nội chuyển rét đậm: Áo phao đại hàn đắt khách, chủ shop 3 ngày bán được nghìn chiếc thu lợi trăm triệu

Hà Nội chuyển rét đậm: Áo phao đại hàn đắt khách, chủ shop 3 ngày bán được nghìn chiếc thu lợi trăm triệu

09:33:55 23/12/2020
Dù nhập hàng tới gần 2.000 chiếc áo phao đại hàn để phục vụ mùa đông tại thủ đô nhưng chị TH cũng ôm nỗi sợ hãi sẽ không bán được hàng. Không ngờ khi bước vào đợt rét đậm, chị bán bay vèo cả nghìn cái thu về số lãi tiền trăm triệu.
Loạt tủ lạnh cỡ lớn giảm giá mạnh

Loạt tủ lạnh cỡ lớn giảm giá mạnh

07:55:20 23/12/2020
Các mẫu tủ lạnh dung tích 400 lít, dưới 25 triệu đồng của Samsung, LG, Aqua có mức giảm giá 15 đến 25% dịp cuối năm.
Mùa Noel ghé thăm căn hộ view sông Hồng tuyệt đẹp với từng góc nhỏ ấm cúng, sang trọng của cặp vợ chồng trẻ

Mùa Noel ghé thăm căn hộ view sông Hồng tuyệt đẹp với từng góc nhỏ ấm cúng, sang trọng của cặp vợ chồng trẻ

05:45:57 23/12/2020
Căn hộ trên cao của vợ chồng anh Đặng Phong Nam tạo nguồn cảm hứng sống tối giản, tiện nghi, sang trọng dành cho những ai có cơ hội được ngắm nhìn.
Đem đất sét về nặn chơi, quyết không bán dù khách "đòi" mua

Đem đất sét về nặn chơi, quyết không bán dù khách "đòi" mua

22:37:55 22/12/2020
Người đàn ông này đã chi khoảng 5 triệu đồng để mua đất sét về làm thành các món ăn, nhưng khi có khách hỏi mua anh nhất định không bán.
Nhộn nhịp thị trường đồ trang trí, quà tặng Noel

Nhộn nhịp thị trường đồ trang trí, quà tặng Noel

22:35:24 22/12/2020
Chỉ còn vài ngày nữa là đến Giáng sinh 2020, tại Hàng Mã, hàng hóa phục vụ Noel đã được bày bán từ sớm với đa dạng về mẫu mã, màu sắc và giá cả.

Có thể bạn quan tâm

Showbiz có 1 nam ca sĩ huyền thoại "chạy" 100 show mỗi năm cứu vợ diễn viên vỡ nợ 7.000 tỷ đồng

Showbiz có 1 nam ca sĩ huyền thoại "chạy" 100 show mỗi năm cứu vợ diễn viên vỡ nợ 7.000 tỷ đồng

Sao châu á

19:49:38 19/12/2024
Anh có sự nghiệp lẫy lừng, được mệnh danh là Ca thần của showbiz Hoa ngữ nhưng giờ đây anh đang phải còng lưng trả nợ cho vợ
Bắt Giám đốc công ty cổ phần ở Cần Thơ vì vu khống, xúc phạm nhân phẩm người khác

Bắt Giám đốc công ty cổ phần ở Cần Thơ vì vu khống, xúc phạm nhân phẩm người khác

Pháp luật

19:49:15 19/12/2024
Chiều 19/12, Phòng CSHS Công an TP Cần Thơ cho biết vừa bắt tạm giam Vương Tấn Minh Khoa (SN 1983, ngụ 29 Lý Tự Trọng, phường An Cư, quận Ninh Kiều, TP Cần Thơ)
Đoạn clip gây ám ảnh của quý ông giàu nhất nhì showbiz Việt: "Diệu Lâm" cũng phải chào thua

Đoạn clip gây ám ảnh của quý ông giàu nhất nhì showbiz Việt: "Diệu Lâm" cũng phải chào thua

Sao việt

19:47:09 19/12/2024
Dược Sĩ Tiến đang là cái tên gây ám ảnh nhất hiện tại khi có những đoạn clip hát live gây hết hồn . Dù Halloween đã qua song Dược Sĩ Tiến vẫn lên sân khấu cùng cách hát không thể ma mị hơn.
Quả trứng hiếm 'tỉ quả có một' được giá hơn 6 triệu đồng

Quả trứng hiếm 'tỉ quả có một' được giá hơn 6 triệu đồng

Lạ vui

19:45:16 19/12/2024
Quả trứng hình cầu siêu hiếm được một người đàn ông quyên góp cho tổ chức từ thiện đã được bán đấu giá 200 bảng Anh (hơn 6 triệu đồng).
Chị đẹp đạp gió: Rộ tin Châu Tuyết Vân bị loại, hành động của chính chủ gây nghi ngờ

Chị đẹp đạp gió: Rộ tin Châu Tuyết Vân bị loại, hành động của chính chủ gây nghi ngờ

Tv show

19:40:22 19/12/2024
Nhiều khán giả đặt câu hỏi vì sao Châu Tuyết Vân lại chia sẻ đoạn clip hành trình, trong khi chương trình Chị đẹp đạp gió 2024 chỉ mới đi đến công diễn 3 và vẫn còn đang tiếp tục ghi hình.
Đại tướng quân đội Hàn Quốc bị bắt

Đại tướng quân đội Hàn Quốc bị bắt

Thế giới

19:30:41 19/12/2024
Yonhap ngày 17.12 đưa tin ông Park An-su bị bắt theo lệnh tòa án, với cáo buộc có vai trò then chốt trong cuộc nổi loạn và lạm dụng quyền lực.
C.Ronaldo không ngớt lời khen sao Man United

C.Ronaldo không ngớt lời khen sao Man United

Sao thể thao

18:21:35 19/12/2024
Cristiano Ronaldo, một trong những huyền thoại của bóng đá thế giới, vẫn liên tục ghi bàn dù đã bước 39 khiến cho cả thế giới phải ngả mũ ngưỡng mộ.
Không thời gian - Tập 15: Đại phát hiện đám người lạ mặt có vũ khí sống trong rừng

Không thời gian - Tập 15: Đại phát hiện đám người lạ mặt có vũ khí sống trong rừng

Phim việt

16:19:49 19/12/2024
Trong lúc tìm kiếm học sinh bị mất tích, trung tá Đại và mọi người phát hiện ra có một nhóm người ẩn náu trong rừng và có vũ khí.
Hôm nay nấu gì: Bữa tối 3 món ngon lại dễ nấu

Hôm nay nấu gì: Bữa tối 3 món ngon lại dễ nấu

Ẩm thực

16:17:06 19/12/2024
Thực đơn bữa tối 3 món ngon lại dễ nấu. Không cần nhiều món, bữa ăn này cũng đủ khiến cả nhà thích thú khi thưởng thức.
Ăn những loại thực phẩm này có thể giúp bạn ngủ ngon hơn

Ăn những loại thực phẩm này có thể giúp bạn ngủ ngon hơn

Sức khỏe

15:46:39 19/12/2024
Ăn gà tây chứa tryptophan, một loại axit amin được chuyển hóa thành melatonin, giúp bạn cảm thấy buồn ngủ và ngủ ngon hơn. Do đó, bạn nên kết hợp gà tây với carbohydrate nguyên hạt để tăng cường tác dụng của nó.