duy trì các mô cơ

Bạn cần bổ sung bao nhiêu protein để xây dựng cơ bắp?

Sức khỏe

17:32:28 05/03/2024
Protein được tìm thấy trong mọi tế bào và mô của cơ thể. Một trong những vai trò quan trọng của protein là xây dựng cơ bắp nhờ khả năng phục hồi và duy trì các mô cơ.