duy trì các mô cơ

Tử vi ngày 27/1/2025 của 12 cung hoàng đạo: Xử Nữ đối mặt với rắc rối

Những thử thách này sẽ không khiến bạn phải lo lắng lâu dài nếu bạn biết cách duy trì sự tập trung và tận dụng tối đa khả năng của mình.

Tử vi ngày 7/1/2025 của 12 cung hoàng đạo: Sư Tử cần phải giữ bình tĩnh

Việc duy trì sự điềm tĩnh là yếu tố quyết định để bạn có thể tìm ra giải pháp hiệu quả.Nếu cảm thấy quá khó khăn để tự mình giải quyết, đừng ngần ngại nhờ

Tại sao nước trong hồ không thấm hết xuống đất?

Hồ nước từ lâu đã trở thành một phần quan trọng của hệ sinh thái tự nhiên, không chỉ cung cấp nước mà còn duy trì sự sống cho nhiều loài sinh vật.

Đầu tháng 10 dương lịch, 3 con giáp sự nghiệp thăng tiến vù vù, đón lộc lớn lộc nhỏ

Tham khảo ngay bài viết dưới đây để biết 3 con giáp nào tiền bạc chảy về túi như lũ trong đầu tháng 10 dương lịch này nhé!

Việt Nam vào Top 8 điểm đến an toàn nhất châu Á

Việt Nam được đánh giá là quốc gia có tốc độ hiện đại hóa nhanh chóng nhưng vẫn duy trì được sự an toàn. Tổ chức quốc tế Best Diplomat có trụ sở tại Mỹ

Phong thủy nhà ở giúp giảm căng thẳng hiệu quả

Nếu căn nhà của bạn được chú ý đến những yếu tố phong thủy để đảm bảo duy trì nguồn năng lượng tự nhiên ổn định, cuộc sống của cả gia đình sẽ trở

3 con giáp “lội ngược dòng” xuất sắc trong tháng 9, phát đạt về tiền bạc lẫn công việc

Trong tháng 9, dù có xuất hiện thử thách, 3 con giáp này cũng vượt qua xuất sắc và gặt hái được nhiều thành quả.Tử vi tháng 9 của 12 con giáp (P2): Mùi đón may mắn, Ngọ cần kiên nh...

Tử vi ngày 26/8/2024 của 12 cung hoàng đạo:Song Ngư đối mặt với thử thách

Việc duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh và hợp lý sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng sức khỏe và tăng cường năng lượng để vượt qua những khó khăn trong công việc.

Tử vi 12 cung hoàng đạo tuần mới 5-11/8: Bọ Cạp được thưởng nóng, Ma Kết tiền đầy túi

Tử vi 12 cung hoàng đạo tuần mới từ 5-11/8 dự đoán vận trình sự nghiệp, tài lộc, tình duyên giúp bạn chủ động ứng phó vận xui, may mắn đến với mình.

Phát hiện khói xanh kỳ lạ bốc lên từ mộ cổ, người dân hốt hoảng gọi cảnh sát: Chuyên gia ngay lập tức phong toả cả ngọn núi

Một sự kiện kỳ bí đã xảy ra tại huyện Sùng Dương, thành phố Hàm Ninh, tỉnh Hồ Bắc, Trung Quốc vào năm 2018, thu hút sự chú ý của người dân địa phương và cơ quan chức năng.

Mạo hiểm vào hang động cao 1300m, chuyên gia thốt lên “Bảo sao Lăng mộ Tần Thủy Hoàng không thể chạm tới”

Nằm ở phía đông nam của tỉnh Thiểm Tây (Trung Quốc) và phần phía đông của dãy núi Tần Lĩnh hùng vĩ ở thượng nguồn sông Hàn, Tuần Dương là một địa điểm mang lại nhiều giá trị khảo c...

Bí ẩn bên trong xác ướp ‘quái vật Ai Cập’ 3.000 tuổi

Một trong những xác ướp kinh dị nhất mà nhân loại tìm thấy từ các mộ cổ Ai Cập vừa trải qua cuộc khám nghiệm đặc biệt.

Những trang sức phong thủy đẹp nên đeo trong ‘tháng cô hồn’ giúp phòng tránh năng lượng xấu

Tháng cô hồn ngoài quà tặng duy trì và cải thiện sức khỏe, các trang sức phong thủy đẹp tinh tế, phong cách sang trọng rất được chú ý.

Khai quật ngôi mộ cổ bí ẩn tìm thấy ‘kho báu’ chứa đầy vàng

Một nhóm khảo cổ học người Ba Lan và Armenia đã phát hiện ra một ngôi mộ cổ chứa đầy vàng trong quá trình khai quật ở Metsamor, Armenia.

Biệt thự trên không, tầm nhìn ôm trọn vịnh Hạ Long của InterContinental

5 căn biệt thự trên không của dự án InterContinental Residences Halong Bay hội tụ đầy đủ sức hút của bất động sản hàng hiệu.

Rùng mình với thứ nguyên vẹn 2.000 năm trong ngôi mộ cổ

Trong một hầm mộ cổ ở Tây Ban Nha là thứ giống như bình rượu vang đỏ kỳ quái, 2.000 năm không bị bốc hơi. Sự thật đằng sau còn đáng sợ hơn.

5 biện pháp khắc phục tại nhà để duy trì cân bằng độ pH âm đạo

Nếu âm đạo bị nhiễm trùng, độ pH trong âm đạo có thể bị mất cân bằng. Dưới đây là một số biện pháp khắc phục tại nhà hiệu quả để duy trì độ pH âm đạo khỏe mạnh.

Phát hiện mộ cổ 200.000 năm không phải loài chúng ta tạo ra

Cụm mộ cổ có niên đại xa hơn tới 100.000 năm so với thời điểm mà loài người Homo sapiens chúng ta được cho là biết chôn người chết.

5 cung hoàng đạo luôn mang đến năng lượng tích cực, đến đâu ai cũng yêu mến

5 cung hoàng đạo này luôn duy trì thái độ sống rất tích cực và lạc quan, tạo cho mọi người xung quanh niềm cảm hứng và sự vui vẻ.

Mộ cổ 2.400 năm tuổi bị đào bới, chuyên gia vừa khai quật đã mừng húm vì những thứ tên trộm bỏ qua

Vào năm 2016, một kẻ trộm mộ đã đào một lỗ trong khu lăng mộ cổ rộng lớn ở huyện Tương Phần, tỉnh Sơn Tây, Trung Quốc. Hắn từ một góc của một ngôi mộ lấy trộm hiện vật rồi trốn mất...

8 lời khuyên giúp duy trì sức khỏe khớp khi bạn có tuổi

Tư thế tốt giúp giảm căng thẳng không cần thiết lên các khớp, đặc biệt là cột sống, hông và đầu gối. Thực hành tư thế ngồi và đứng tốt bằng cách giữ thẳng lưng và thả lỏng vai.

Bác sĩ chia sẻ những cách giúp tăng chất lượng tinh trùng

Bằng cách duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, tập luyện đều đặn, giảm căng thẳng, ngủ đủ giấc... có thể giúp nam giới tăng cường chất lượng tinh trùng và duy trì sức khỏe sinh sản tố...

Tử vi 12 cung hoàng đạo ngày 12/6/2024: Thiên Bình nên kiểm soát ý nghĩ của mình

Thiên Bình nên duy trì chế độ tập luyện thường xuyên, đơn giản. Cùng với việc ăn uống, tập thể dục đóng một vai trò quan trọng trong

Bí ẩn mộ cổ xa hoa thời Hán khiến kẻ cướp tránh xa

Ngôi mộ cổ của đôi vợ chồng sống vào 1.800 năm trước còn nguyên vẹn một cách khó hiểu giữa các ngôi mộ bị kẻ cướp khoắng sạch bảo vật.

Nam giới cần ăn bao nhiêu protein mỗi ngày?

Để có sức khỏe tối ưu, việc biết được nhu cầu protein hàng ngày là rất quan trọng, nhằm tránh tác dụng phụ tiềm ẩn của sự mất cân bằng.

Bí ẩn về những đồ tùy táng bằng vàng ròng bên trong cổ mộ nghìn năm tuổi tại Trung Quốc!

Bởi vậy chính quyền thành phố đã quyết định cải tạo hồ Dương Gia ở thị trấn Tân Phố thành một hồ chứa lớn hơn nhằm tăng lượng nước dự trữ nhằm giải quyết vấn đề thiên tai lũ lụt.

8 mẹo duy trì sức khỏe âm đạo trong mùa nóng

Duy trì sức khỏe âm đạo là một phần không thể thiếu để có sức khỏe tổng thể và việc thích ứng với những thay đổi theo mùa có thể giúp ngăn ngừa các vấn đề tiềm ẩn.

Từ trường dị thường làm lộ ra ngôi mộ cổ chứa đầy vàng, đá quý

Các nhà khảo cổ học từ Đại học Gothenburg đã phát hiện ra những ngôi mộ hoàng gia gần thành phố Dromolaxia Vizatzia thời đồ đồng, tọa lạc tại Hala Sultan Tekke trên bờ biển phía đô...

Hungary: Mộ cổ 1.500 tuổi của 5 sinh vật khiến giới khảo cổ bối rối

Một ngôi mộ cổ với 5 tầng chôn chất khác nhau vừa được tìm thấy ở Hungary, sắp xếp phức tạp nhưng không dành cho con người.

Phát hiện ngôi mộ cổ 1.700 năm chứa đầy “kho báu”

Trong một khám phá khảo cổ đáng chú ý, các chuyên gia từ Viện Nghiên cứu Khảo Cổ Lạc Dương đã khai quật ba ngôi mộ cổ ở Trung Quốc, được cho là thuộc về một gia đình đặc biệt giàu ...

Hàng loạt mộ “nữ chiến binh Amazon” 4.000 tuổi lộ diện ở Tây Á

4.000 năm trước, một bộ tộc nữ chiến binh như bước ra từ thần thoại đã tồn tại trong thực tế, nhưng là ở châu Á.

Đàn ông thuộc 3 cung hoàng đạo này cực kỳ yêu vợ, sẵn lòng cùng nắm tay nhau già đi

3 chòm sao này rất yêu vợ, luôn cố gắng để vun vén hôn nhân hạnh phúc. Trong xã hội hiện đại, nơi mà nhịp sống hối hả và áp lực không ngừng gia tăng,

Các đỉnh núi ‘kim tự tháp’ gây xôn xao Trung Quốc

Phát hiện gần đây về một số đỉnh núi có hình dạng tựa như kim tự tháp ở huyện Anlong, tỉnh Quý Châu (Trung Quốc) đã gây xôn xao, khiến cư dân mạng phải kinh ngạc.

Lộ diện 174 mộ cổ đầy bảo vật thời Chiến Quốc ở Tương Dương

Hơn 500 cổ vật đã được đưa lên từ các ngôi mộ cổ ở nghĩa trang hơn 2.200 năm tuổi ở ngoại ô TP Tương Dương, tỉnh Hồ Bắc - Trung Quốc.

Ngôi mộ hàng thế kỷ tiết lộ bí mật về hoàng tử thời nhà Minh

Zhao Hui, người đứng đầu dự án khảo cổ, nói với tờ China News Service rằng này lăng mộ không có khu vực tiền sảnh, điều đó cho thấy Tấn Vương có thể đã mất một số quyền lực chính t...

Pháp: Phát hiện hơn 1.000 mộ cổ và tàn tích ngôi làng gần 1.200 năm tuổi

Mới đây, các cuộc khai quật tu viện Beaumont thời Trung cổ ở Pháp đã phát hiện hơn 1.000 ngôi mộ cổ cũng như tàn tích của một ngôi làng gần 1.200 năm tuổi bên dưới tòa tu viện.

Bạn cần bổ sung bao nhiêu protein để xây dựng cơ bắp?

Protein được tìm thấy trong mọi tế bào và mô của cơ thể. Một trong những vai trò quan trọng của protein là xây dựng cơ bắp nhờ khả năng phục hồi và duy trì các mô cơ.

Từ 20h ngày 15 tháng Giêng, tài vận sáng rực, 3 con giáp kiếm bộn tiền, vạn sự bất bại

Hãy xem bạn có nằm trong số 3 con giáp may mắn về mặt tài chính từ 20h ngày 15 tháng Giêng? Vận may của tuổi Ngọ giống như 1 đường thẳng chỉ có đi lên, không có đi xuống

Xếp hạng may mắn của 12 con giáp ngày 14/2/2024: 1 ngày thiếu may mắn của Thân và Tỵ

Xếp hạng may mắn 12 con giáp hôm nay 14/2. Đâu là con giáp may mắn nhất hôm nay? Hãy cùng tìm hiểu ngay sau đây.Xếp hạng may mắn nhất: Tuổi Sửu - 9/10Hạng 2: Tuổi Mão,

Chưa hết sốc vì chồng ngoại tình, tôi lại bất ngờ được anh bạn thân tỏ tình

Thấy thái độ của anh bạn thân, tôi thấy rối bời vô cùng. Tôi không biết có nên duy trì cuộc hôn nhân này, hay ly hôn để đến với người thực sự quan tâm đến mình?

Loạt ngôi mộ cổ 10.000 năm tuổi được phát hiện ở Brazil

Bằng chứng về ít nhất bốn quần thể từ các thời điểm khác nhau trong lịch sử Brazil đã được tìm thấy tại cùng một địa điểm khảo cổ.

Trung Quốc tìm được ngôi mộ 2.200 năm tuổi được bảo tồn nguyên vẹn

Ngôi mộ được xác định có niên đại từ năm 193 trước Công nguyên, trở thành nơi chôn cất thời Tây Hán lâu đời nhất được phát hiện ở Trung Quốc cho đến hiện tại.

Khai quật lăng mộ Hàm Hương, sự thật về mùi hương trời ban cuối cùng cũng được làm sáng tỏ

Dựa trên những manh mối còn sót lại trong lăng mộ của Hàm Hương, chuyên gia đã đưa ra những kết luận về người phụ nữ nổi tiếng trong lịch sử Trung Hoa khiến ai nấy đều ngỡ ngàng.

Mexico phát hiện nhiều ngôi mộ cổ niên đại 3.500 năm

Năm trong số 10 ngôi mộ cổ được tìm thấy có hình nón cụt với đường kính từ 1-2m, chiều cao tối đa là 1,5m. Trong 5 ngôi mộ này có chứa hài cốt của 4 nữ giới và một nam giới.

Scotland: Phát hiện xương người tiền sử trong ngôi mộ 5.000 năm tuổi

Các nhà khảo cổ học ở Scotland vừa khai quật được một hầm mộ cực kỳ hiếm chứa 14 bộ xương người tiền sử được chôn bên trong một ngôi mộ có tường đá 5.000 năm tuổi.

Đào trúng mộ cổ, người công nhân đột nhiên ngã quỵ sau khi nhìn vào tấm bia

Một ngày tháng 3 năm 2018, nhóm công nhân ở Hồ Nam, Trung Quốc đến công trường làm việc như mọi ngày. Thế nhưng, trong lúc đào móng một tòa nhà, họ tình cờ đụng trúng một ngôi mộ c...

Phát hiện ‘kho báu’ và 1 thứ chất lỏng lạ lùng trong mộ cổ 3.000 năm, chuyên gia cũng phải ngỡ ngàng

Khai quật khu lăng mộ cổ Bắc Bạch Nga ở Trung Quốc đã đem đến cho các nhà khoa học nhiều thông tin nghiên cứu mới. Theo đó, sau khi khai quật, 9 ngôi mộ, 17 hỗ tro và hơn 500 di tí...

Trung Quốc khai quật một hầm mộ cổ niên đại từ thời nhà Liêu

Theo Tân Hoa xã, các nhà khảo cổ Trung Quốc mới đây đã khai quật một hầm mộ cổ có niên đại từ thời nhà Liêu (907-1125) ở khu tự trị Nội Mông, miền Bắc nước này.

Khói xanh bí ẩn bay lên từ mộ cổ, chuyên gia liền phong tỏa cả ngọn núi

Việc ngôi mộ của tổ tiên bị đánh thuốc nổ khiến ông Tôn phẫn nộ và tức giận vì nó ảnh hưởng đến tôn nghiêm của cả dòng tộc.

Đào mộ cổ 1.400 năm tuổi, chuyên gia hoảng hồn khi đụng trúng ‘quái vật xanh’

Sau khi mở mộ cổ, các chuyên gia nhận thấy nó bị phá hoại và hư hại nghiêm trọng do những kẻ trộm mộ. Thi thể của chủ nhân ngôi mộ cũng biến mất. Mộ thất bị trộm gần hết chỉ sót lạ...