Dụng cụ thư giãn đôi chân cực dễ và thoải mái

hao12:18 22/08/2011

Các bánh lăn được lắp đặt ở phía dưới sản phẩm giúp bạn dễ dàng tập thể dục cho chân. Đôi chân giống như đang lướt ván, chắc chắn bạn sẽ cảm thấy thích thú và thoải mái vô cùng…

Bạn có biết, các nhà nghiên cứu đã kết luận rằng: “Nếu tập trung nhiều thời gian ngồi trước màn hình máy tính, chúng ta sẽ rất dễ bị đau cơ và tình trạng ấy sẽ còn kéo dài nếu cứ tiếp tục như vậy. Trung bình, cơ thể chúng ta chỉ chịu đựng được sự “bất động” trong một vị trí nhất định khoảng chừng 20 phút, và sau đó thì bạn cần phải điều chỉnh tư thế”.

Tuy nhiên, với tiến độ làm việc của các nhân viên văn phòng hiện nay thì hầu như mọi người đều duy trì cơ thể tại một vị trí suốt nhiều giờ đồng hồ. Đặc biệt là đối với đôi chân, khi bạn ít vận động sẽ dẫn đến hạn chế máu lưu thông, gây khó chịu, tê chân và mệt mỏi vô cùng…

Chính vì vậy, sản phẩm này ra đời chính là món quà dành tặng cho những ai ít có thời gian đi lại mà vẫn luyện tập thư giãn được cho đôi chân của mình.

Sản phẩm giúp đôi chân thư giãn tuyệt vời…

Với thiết kế đặc biệt, sản phẩm thư giãn cho đôi chân này quả là một phát minh rất hữu ích. Được thiết kế với bề mặt lưới hình bầu dục vừa vặn cho bất cứ một đôi chân nào. Bạn không cần phải cúi xuống để điều chỉnh gì cả, chỉ việc đặt chân lên và tha hồ chuyển động, dù đó là lúc bạn đang mang giày hay đi chân đất…

Được lắp đặt bánh xe vô cùng linh hoạt…

Video đang HOT

Các bánh lăn được lắp đặt ở phía dưới sản phẩm giúp bạn dễ dàng tập thể dục cho đôi chân. Hình dung nó giống như một tấm ván và đôi chân mình đang lướt ván xem sao, tin chắc rằng bạn sẽ cảm thấy thích thú và đôi chân sẽ có cảm giác vô cùng thoải mái!

Bạn có thể đặt bàn chân đất lên…

Hay khi mang vớ…

… hoặc đặt nguyên đôi giày lên tấm ván đều được cả.

Khi bạn thực hiện từng cử động xoay chuyển thì đôi chân cũng đang vận động giúp máu lưu thông tốt hơn. Tình trạng tê chân cũng sẽ tan biến và cảm giác mệt mỏi theo đó được đẩy lùi.

Sản phẩm được thiết kế gọn nhẹ, sang trọng giúp bạn dễ dàng mang chúng theo bên mình đến nơi làm việc. Từ bây giờ, chị em văn phòng sẽ không còn lo lắng về “sức khoẻ” của đôi chân ngọc ngà nữa nhé!

Tha hồ tập thể dục cho đôi chân…

Sản phẩm gác chân giúp thư giãn này có các màu đen, đỏ, bạc… rất sang trọng và đẹp mắt. Chúng được sản xuất tại Hoa Kỳ và bán ra với giá khoảng từ 3 triệu đồng. Bạn có thể đặt mua tại các trang web nước ngoài như ergopro.com, theawesomer.com… hoặc lên những trang mua bán như enbac, muare… để nhờ người chuyên nhận order hàng từ nước ngoài đặt mua giùm nhé

Theo Bưu Điện Việt Nam

Nữ giới không nên chủ quan khi chân nổi nhiều gân xanh

Dân văn phòng ngồi nhiều, ít vận động dễ bị suy tĩnh mạch chân . Chị Bình, 34 tuổi, nhân viên văn phòng một công ty tại Hà Nội thấy bắp chân tự nhiên nổi gân xanh chằng chịt khiến chị ngại, không dám mặc váy đi làm. Gần đây chân còn có biểu hiện căng tức, mỏi và phù nề quanh mắt cá chân.

Ảnh minh họa:

Mới đầu thấy mạch máu ở chân nổi lên không khác gì mạng nhện, chị Bình nghĩ một vài ngày là khỏi, có thể tại người đang mệt mỏi nên mới như thế. Thế nhưng mãi chị không thấy mạch máu lặn, cứ nhằng nhịt ở bắp chân. Không những thế, chị hay bị mỏi, nặng chân, nhiều lúc phải gác lên mới dễ chịu.

"Không chịu được, tôi đi khám thì bác sĩ bảo bị suy tĩnh mạch chi dưới. Bệnh cảnh chưa quá nặng chỉ cần uống thuốc, tuy nhiên vẫn phải theo dõi tiếp nếu không đỡ thì sẽ phải phẫu thuật. Chỉ ngại giờ chả dám tung tẩy mặc váy nữa, sợ có ai nhìn thấy lại phát khiếp", chị Bình buồn bã nói.

Thạc sĩ - bác sĩ Nguyễn Trung Anh, Trưởng Khoa Khám bệnh, Bệnh viện Lão khoa Trung ương cho biết, suy tĩnh mạch chân là một bệnh khá phổ biến, ước tính có khoảng 1/3 dân số Việt Nam mắc bệnh này. Tại bệnh viện, mỗi tuần cũng có hơn 30 bệnh nhân tới khám và điều trị, chủ yếu là nữ giới từ 35 tuổi trở lên.

"Bệnh thường liên quan đến các yếu tố như tuổi (tần suất suy tĩnh mạch tăng dần theo tuổi), béo phì, di truyền, giới tính (nữ mắc nhiều hơn nam), công việc càng đòi hỏi đứng lâu hay ngồi lâu càng làm tăng nguy cơ mắc bệnh... Điều đáng lưu ý là có khá nhiều bệnh nhân nhầm bệnh này với bệnh loãng xương", thạc sĩ Trung Anh nói.

Theo bác sĩ, mới đầu, người bệnh có thể thấy những hình mạng nhện màu đỏ hoặc màu xanh ở bắp chân. Khi bệnh nặng hơn, máu bị ứ trệ ở chân khiến người bệnh có cảm giác khó chịu ở chân: căng tức ở bắp chân, mỏi chân... và có các biểu hiện của hội chứng chân không nghỉ (phải rung hoặc gác chân mới có cảm giác dễ chịu).

Nặng hơn nữa thì chân bị thay đổi màu sắc da, loạn dưỡng và chàm hóa da. Nhiều trường hợp không được điều trị, chân sẽ bị loét, thường là ở cổ chân. Bệnh dễ dẫn đến biến chứng như hình thành cục máu đông trong lòng tĩnh mạch giãn, có thể lan lên phổi gây tắc động mạch phổi, có thể dẫn đến tử vong.

Bác sĩ Trung Anh cũng cho biết, tùy vào cấp độ của bệnh mà các bác sĩ sẽ áp dụng các biện pháp khác nhau: điều trị bệnh dùng thuốc hoặc phẫu thuật chích xơ, rút bỏ tĩnh mạch bị giãn, suy...

Trước đây, hầu hết bệnh nhân bị suy tĩnh mạch từ cấp độ 2 đến 6 thường được chỉ định phẫu thuật rút bỏ các tĩnh mạch giãn. Phương pháp này đòi hỏi phải gây tê tích cực, bệnh nhân phải nằm viện, để lại sẹo. Tuy nhiên, một năm gần đây, bệnh viện Lão khoa đã áp dụng cách điều trị bằng laser nội tĩnh mạch. Nguyên tắc là dùng nhiệt từ ánh sáng laser để làm xơ teo tĩnh mạch bị giãn.

Tại miền Bắc, Bệnh viện Lão khoa Trung ương là bệnh viên công đầu tiên áp dụng thủ thuật này. Ưu điểm là bệnh nhân hồi phục nhanh, sau thủ thuật có thể xuất hiện ngay và đi lại bình thường.

"Đến nay đã có khoảng trên 50 bệnh nhân đã được điều trị bằng phương pháp này. Sau 6 tháng, toàn bộ tĩnh mạch được đốt bằng laser đã teo hết hoặc chỉ nhỏ như sợi xơ mướp. Bệnh nhân hết mọi triệu chứng khó chịu từng gặp trước khi điều trị. Tuy nhiên, chi phí điều trị khá đắt khoảng hơn 1.000 USD mỗi ca", bác sĩ Trung Anh cho biết.

Bác sĩ cũng khuyến cáo, khi thấy ở bắp chân có nhiều tĩnh mạch nổi ngoằn ngoèo, đau nhức hoặc bị chuột rút ở bắp chân không rõ nguyên nhân... thì người bệnh cần đi khám để được điều trị kịp thời. Với những bệnh nhân đủ điều kiện phẫu thuật nhưng điều kiện kinh tế chưa cho phép thì cần duy trì một chế độ sinh hoạt năng động, đi bộ hằng ngày, chú ý giữ cân nặng cơ thể hợp lý, bỏ thuốc lá... Đồng thời tuyệt đối không ngâm chân trong nước nóng vì sẽ làm tĩnh mạch giãn nở thêm, chân có thể bị sưng to, gây đau nhức thêm.

Theo VNE

Giải phóng chất độc - thanh lọc cơ thể Nhịp sống hiện đại kéo theo nhiều chứng bệnh nguy hiểm, chủ yếu do thói quen ăn uống thừa chất, stress và ít vận động. Nếu bạn không thể thay đổi cuộc sống của mình, thì hãy bắt đầu bằng các cuộc thanh lọc cơ thể. Chị Thái Nhu (chuyên viên Marketing, Q. 3) thường xuyên phải tiệc tùng tiếp khách, nên luôn...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: ít vận động cực dễ

Xem thêm Share

Xem nhiều

Danh tính nam tài xế ô tô tránh xe máy, đâm bé gái tử vong ở Tuyên Quang01:28

Xót xa clip dừng xe đạp nghe điện thoại, nữ công nhân bị xe khách lùi cán tử vong tại chỗ00:14

Cam thường tóm dính Chu Thanh Huyền bế con trai đến cổ vũ ĐT Việt Nam, thái độ với mẹ Quang Hải gây chú ý01:01

Lời khai của tài xế ô tô tránh xe máy, đâm bé gái tử vong ở Tuyên Quang09:54

Con trai Hòa Minzy làm cả ngàn người "tan chảy", nhưng nói gì mà cư dân mạng cười rần rần?01:15

Thí sinh nhất tuần Olympia sốt xình xịch trên MXH, đến MC Khánh Vy cũng phải đu trend!00:31

Rùng mình khoảnh khắc 3 xe lao thẳng vào nhau giữa ngã 4: Thân xe nát bét, nạn nhân văng mạnh ra đường00:17

Xem lại camera, người mẹ 5 con ở Hà Nội run lên vì những gì đã xảy ra trong phòng ngủ02:36

Phản ứng không ngờ của Cát Phượng khi nghe tên Kiều Minh Tuấn giữa sự kiện, nói 1 câu mà ai cũng khen00:44

Căng: Trang Pháp bị producer tố đánh cắp chất xám, yêu cầu gỡ ngay MV mới03:17

Tin đồn 'ông Putin cho con trai đến Ukraine chiến đấu' có chính xác?06:34

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Bóc giá xế hộp Quốc Trường "Về nhà đi con" thường xuyên lái đi dạo phố

08:13:27 24/12/2020

Quốc Trường nổi tiếng trong phim Về nhà đi con, ngoài đời chàng tài tử hào hoa phong nhã khiến hội chị em đứng ngồi không yên khi sở hữu nhiều nhà hàng, xế hộp sang.

Quạt sưởi cho diện tích lớn

07:57:03 24/12/2020

Các mẫu quạt sưởi từ Sunhouse, Midea, Korihome có công suất từ 2.000 Watt, có thể dùng cho không gian 15 - 30 mét vuông.

Khởi động chiến dịch hỗ trợ 10.000 mẹ bỉm sữa bán hàng online

20:02:09 23/12/2020

Thời điểm Tết Nguyên đán cận kề, Cuccu.vn triển khai chiến dịch với mục tiêu hỗ trợ chị em phụ nữ kiếm tiền nhờ bán hàng online không cần bỏ vốn, không tốn thời gian.

Thứ quả đen sì, trước rụng đầy đồi thành đặc sản "gây nghiện" được chị em săn lùng

15:35:06 23/12/2020

Chỉ nhỏ bằng ngón tay cái với lớp vỏ ngoài đen sì nhưng quả cọ lại đang làm mưa làm gió trên chợ mạng với giá lên đến cả trăm nghìn đồng/kg. Đặc biệt để mua được cọ ngon, khách mua phải chờ để đến lượt chứ không có sẵn.

"Hồi sinh" thần kỳ thứ tưởng đã biến mất ở Việt Nam, nhiều người "ôm tiền khủng"

15:32:03 23/12/2020

Với giá trị cao, cây này có thể mang về nguồn tiền lớn cho người trồng và chúng được đánh giá không quá khó trồng.

Sầu riêng tăng giá kỷ lục, thương lái lùng mua, nông dân tiếc "hùi hụi"

15:29:17 23/12/2020

Tại vườn, sầu riêng được thương lái thu mua với giá từ 100-120.000 đồng/kg nên khi đến tay người tiêu dùng, mỗi kg sầu riêng được bán với giá từ 150-170.000 đồng/kg, với những quả nặng từ 3kg trở lên có giá lên tới nửa triệu đồng.

Không theo số đông, gia đình trẻ tậu được nhà vì tư duy làm liều

09:35:24 23/12/2020

Không sợ trở thành con nợ, mang sẵn trong người máu liều và nước đi khác biệt tôi đã liều mua nhà. Nếu cứ chăm chăm lo toan tính sự an toàn có lẽ giờ cả gia đình tôi vẫn phải đi ở nhà thuê.

Hà Nội chuyển rét đậm: Áo phao đại hàn đắt khách, chủ shop 3 ngày bán được nghìn chiếc thu lợi trăm triệu

09:33:55 23/12/2020

Dù nhập hàng tới gần 2.000 chiếc áo phao đại hàn để phục vụ mùa đông tại thủ đô nhưng chị TH cũng ôm nỗi sợ hãi sẽ không bán được hàng. Không ngờ khi bước vào đợt rét đậm, chị bán bay vèo cả nghìn cái thu về số lãi tiền trăm triệu.