đốt chát mỡ thừa

Phụ nữ tuổi 40 không phải 'bà cô' nếu làm chủ 4 kỹ năng ăn mặc này, giảm tuổi đáng kể lại khí chất

Phụ nữ tuổi 40 không phải ‘bà cô’ nếu làm chủ 4 kỹ năng ăn mặc này, giảm tuổi đáng kể lại khí chất

Thời trang

08:43:09 26/07/2021
Chỉ cần biết cách chọn lựa trang phục thì mọi vấn đề về tuổi tác sẽ không phải lo lắng.

Nữ diễn viên được Ngọc Trinh nể phục có body căng mướt nhờ tập đu dây

Nữ diễn viên được Ngọc Trinh nể phục có body căng mướt nhờ tập đu dây

Phong cách sao

21:49:42 25/07/2021
Huyền Lizzie tên thật là Phan Minh Huyền cô sinh năm 1990 và là thế hệ diễn viên được nhiều người yêu mến tại Hà Thành

Xu hướng nâng ngực siêu hot Hàn Quốc năm 2021

Xu hướng nâng ngực siêu hot Hàn Quốc năm 2021

Làm đẹp

16:32:17 25/07/2021
Nâng ngực line-X, nâng ngực bằng mỡ tự thân sử dụng kỹ thuật nội soi, không xâm lấn, thời gian nghỉ dưỡng ngắn, an toàn, duy trì kết quả lâu dài là những lý do khiến hai phương phá...

Mỹ nhân Việt người tăng người giảm cân trong mùa giãn cách

Mỹ nhân Việt người tăng người giảm cân trong mùa giãn cách

Phong cách sao

21:55:14 23/07/2021
Tóc Tiên không cố tình giảm cân mà sụt 2kg, Thiều Bảo Trâm vui mừng vì tăng cân còn HHen Niê gây bất ngờ khi tăng gần 5kg.

Giảm cân ở tuổi 35: 4 điều cần nhớ và thời điểm uống nước giúp bụng phẳng lỳ mà nhiều chị em không để ý

Giảm cân ở tuổi 35: 4 điều cần nhớ và thời điểm uống nước giúp bụng phẳng lỳ mà nhiều chị em không để ý

Làm đẹp

21:30:54 23/07/2021
Không chỉ khó giảm cân, cơ thể còn dễ tích mỡ thừa khi bắt đầu bước qua tuổi 30 - 35; vậy nên các chị em rất dễ bị béo bụng, béo đùi, bắp tay to.

Những món chè ‘cực phẩm’ của mùa hè , vừa ngon miệng lại vừa giúp giảm cân

Những món chè 'cực phẩm' của mùa hè , vừa ngon miệng lại vừa giúp giảm cân

Làm đẹp

07:33:55 23/07/2021
Mùa nóng nực, ăn món chè gì vừa ngon lại vừa không lo tăng cân đây?

Đi đánh mỡ bụng, uống thuốc giảm cân đều thất bại, mẹ trẻ ăn theo cách này thành công mỹ mãn

Đi đánh mỡ bụng, uống thuốc giảm cân đều thất bại, mẹ trẻ ăn theo cách này thành công mỹ mãn

Netizen

12:34:03 20/07/2021
Đáp trả lời chê của chồng, bà mẹ Hưng Yên bắt đầu bước vào công cuộc giảm cân lấy lại dáng và thành quả thu được khiến ai cũng trầm trồ.

Bí quyết duy trì vóc dáng của người phụ nữ U40

Bí quyết duy trì vóc dáng của người phụ nữ U40

Làm đẹp

19:36:55 19/07/2021
Chị Hoàng Liên, 38 tuổi, Nghệ An nắm vững khung giờ vàng trong ăn uống để đẩy nhanh tốc độ giảm cân, đạt chỉ số sức khỏe, hình thể mong muốn.

7 bài tập cơ bản dễ thực hiện giúp giảm mỡ đùi, đôi chân thon gọn

7 bài tập cơ bản dễ thực hiện giúp giảm mỡ đùi, đôi chân thon gọn

Làm đẹp

23:32:33 16/07/2021
Mỡ đùi khiến chân chúng ta to phình ra và tin xấu là chúng còn khó giảm hơn cả vùng mỡ bụng.

8 thói quen buổi sáng giúp đốt cháy mỡ bụng

8 thói quen buổi sáng giúp đốt cháy mỡ bụng

Làm đẹp

15:31:15 16/07/2021
Tập thể dục hay ăn bữa sáng đầy đủ protein và chất xơ sẽ giúp tăng tốc độ đốt cháy mỡ bụng, mang đến vòng eo thon thả.

Luyện tập theo… dáng người

Luyện tập theo... dáng người

Làm đẹp

09:51:06 16/07/2021
Tự tìm bài tập luyện ở nhà trên internet là biện pháp tối ưu trong thời COVID-19. Tuy nhiên, theo chuyên gia thể dục thẩm mỹ Nguyễn Thu Hằng, việc lựa chọn bài tập muốn hiệu quả cầ...

Học cách ăn hoài mà vẫn không béo của Rose BLACKPINK

Học cách ăn hoài mà vẫn không béo của Rose BLACKPINK

Phong cách sao

16:10:54 14/07/2021
Kể từ khi ra mắt, cô nàng Rose BLACKPINK luôn trở thành tâm điểm chú ý nhờ vẻ xinh đẹp, thần thái đỉnh cao.

Diễn viên phim ‘Kiều’ ngoài đời có gu thời trang nam tính

Diễn viên phim 'Kiều' ngoài đời có gu thời trang nam tính

Phong cách sao

11:02:37 14/07/2021
Lê Anh Huy gây ấn tượng bởi phong cách lịch lãm cùng vóc dáng săn chắc và cơ bụng 6 múi.

Thói quen giúp chị em nhà Kim giữ dáng bốc lửa

Thói quen giúp chị em nhà Kim giữ dáng bốc lửa

Phong cách sao

10:52:25 14/07/2021
Ăn uống điều độ, chi bộn tiền để tập luyện cùng các PT hàng đầu Hollywood và chăm đi nghỉ dưỡng xả stress giúp các thành viên nhà Kardashian duy trì cả sắc vóc lẫn tinh thần.

H’Hen Niê leo cầu thang, Lệ Quyên squat để siết dáng

H'Hen Niê leo cầu thang, Lệ Quyên squat để siết dáng

Làm đẹp

10:33:15 14/07/2021
Để không tăng cân trong mùa dịch, nhiều sao Việt dành thời gian cho việc luyện tập vừa nâng cao sức khỏe vừa giữ gìn vóc dáng săn chắc.

Lợi ích của việc chạy bộ 5 km mỗi ngày

Lợi ích của việc chạy bộ 5 km mỗi ngày

Làm đẹp

08:46:22 14/07/2021
Với mục tiêu 5 km đầu tiên, bạn có thể duy trì thói quen chạy bộ hàng ngày để nhận ra những thay đổi bất ngờ trong cơ thể và cuộc sống của mình.

Nữ người mẫu có gương mặt được ví như tượng tạc

Nữ người mẫu có gương mặt được ví như tượng tạc

Người đẹp

08:30:29 14/07/2021
Xuất hiện trên thảm đỏ LHP Cannes 2021, Iris Law gây chú ý nhờ mái tóc cá tính và vóc dáng thanh mảnh, không chút mỡ thừa.

6 tư thế yoga giúp giảm mỡ thừa toàn thân

6 tư thế yoga giúp giảm mỡ thừa toàn thân

Làm đẹp

16:15:29 13/07/2021
Các tư thế yoga đơn giản tuy không giúp giảm mỡ thừa cấp tốc nhưng mang đến hiệu quả giảm cân lâu dài và bền vững.

Giảm cân kiểu ‘mê ăn’ như Hari Won: ‘Kết thân’ một loại quả đỏ mọng rẻ tiền ngoài chợ

Giảm cân kiểu 'mê ăn' như Hari Won: 'Kết thân' một loại quả đỏ mọng rẻ tiền ngoài chợ

Phong cách sao

12:56:46 11/07/2021
Thừa nhận là người mê ăn uống nên Hari Won rất tâm đắc khi tìm được loại quả giúp giảm cân hiệu quả như dâu tắm.

Hiền Thục gây mê với vẻ gợi cảm ở tuổi 40, nhìn cơ bụng mà ‘tim đập chân run’

Hiền Thục gây mê với vẻ gợi cảm ở tuổi 40, nhìn cơ bụng mà 'tim đập chân run'

Phong cách sao

19:02:50 09/07/2021
Nhan sắc và vóc dáng của Hiền Thục ở tuổi U40 khiến ai nấy phải mê mẩn.

Dắt túi 11 kiểu tập luyện đốt cháy mỡ thừa toàn thân với Kettlebell

Dắt túi 11 kiểu tập luyện đốt cháy mỡ thừa toàn thân với Kettlebell

Làm đẹp

17:14:41 09/07/2021
Tạ chuông (Kettlebell) khác với tạ tay truyền thống (dumbbell) ở chỗ có thể cầm nắm thoải mái mà không sợ tuột tay.

Chế độ giảm cân “ăn chất béo để diệt mỡ thừa” nghe qua tưởng hay nhưng giới chuyên gia chỉ rõ những tác động tiêu cực

Chế độ giảm cân "ăn chất béo để diệt mỡ thừa" nghe qua tưởng hay nhưng giới chuyên gia chỉ rõ những tác động tiêu cực

Sức khỏe

09:14:52 08/07/2021
Bạn sẽ phải suy nghĩ lại nếu có kế hoạch ăn chất béo để đốt mỡ thừa trong cơ thể bởi cả huấn luyện viên lẫn chuyên gia dinh dưỡng đều không hứng thú với phương pháp này.

Bà hoàng váy cuới Vera Wang mừng sinh nhật tuổi 72, thân hình nuột nà như gái 27

Bà hoàng váy cuới Vera Wang mừng sinh nhật tuổi 72, thân hình nuột nà như gái 27

Phong cách sao

20:15:12 07/07/2021
Sắc vóc trẻ trung tưởng chừng có khả năng ngưng đọng thời gian của Vera Wang - bà hoàng váy cưới làm bất kì ai cũng phải ngưỡng mộ.

Solife – liệu pháp hỗ trợ giảm cân mới cho phụ nữ hiện đại

Solife - liệu pháp hỗ trợ giảm cân mới cho phụ nữ hiện đại

Làm đẹp

08:23:21 07/07/2021
Công Ty TNHH Solife là thương hiệu đi đầu trong việc phân phối và sản xuất những sản phẩm chăm sóc, làm đẹp cao cấp. Nổi trội là liệu pháp hỗ trợ giảm cân với sản phẩm kẹo Soslim.

Phụ nữ uống trà hoa đậu biếc vào “thời điểm vàng” này trong ngày sẽ giúp “hồi xuân”, giảm cân lại đẩy lùi bệnh tật

Phụ nữ uống trà hoa đậu biếc vào "thời điểm vàng" này trong ngày sẽ giúp "hồi xuân", giảm cân lại đẩy lùi bệnh tật

Sức khỏe

06:27:52 07/07/2021
Nếu muốn hấp thụ trọn vẹn dinh dưỡng của trà hoa đậu biếc, bạn nhất định phải nắm được thời điểm vàng để thưởng thức loại nước này.

7 thói quen âm thầm phá huỷ nỗ lực giảm cân của bạn

7 thói quen âm thầm phá huỷ nỗ lực giảm cân của bạn

Làm đẹp

09:17:14 06/07/2021
Ăn tập thể thường xuyên hoặc nằm trên giường lướt mạng là những thói quen ảnh hưởng đến quá trình giảm mỡ bụng.

“Mỹ nhân trà xanh” cao… 3 mét bẻ đôi nhưng vẫn có chiêu “hack” dáng tài tình, bí kíp nằm ở vài item dễ thấy trong tủ

"Mỹ nhân trà xanh" cao... 3 mét bẻ đôi nhưng vẫn có chiêu "hack" dáng tài tình, bí kíp nằm ở vài item dễ thấy trong tủ

Phong cách sao

09:45:55 05/07/2021
Tuy không cao nhưng Triệu Lộ Tư biết thế nào là ảo đấy nhé.

5 sai lầm khiến quá trình giảm cân của bạn trở nên công cốc lại còn tăng cân trở lại

5 sai lầm khiến quá trình giảm cân của bạn trở nên công cốc lại còn tăng cân trở lại

Làm đẹp

22:14:22 02/07/2021
Đây thực sự không phải là một phương pháp giảm cân hiệu quả cho những ai muốn giảm cân lâu dài.

Lý do nên đi bộ chậm sau khi ăn

Lý do nên đi bộ chậm sau khi ăn

Làm đẹp

16:42:05 30/06/2021
Đi bộ nhẹ nhàng sau khi ăn 15 phút giúp cải thiện tiêu hoá, hỗ trợ giảm cân và giảm căng thẳng hiệu quả.

Nữ diễn viên Hương vị tình thân gây sốc khi công khai bộ ảnh mặt mụn, bụng mỡ vì đóng phim kèm thông điệp cực “gắt”

Nữ diễn viên Hương vị tình thân gây sốc khi công khai bộ ảnh mặt mụn, bụng mỡ vì đóng phim kèm thông điệp cực "gắt"

Phong cách sao

07:02:44 30/06/2021
Ánh Tuyết - Diệp của Hương vị tình thân gây sốc khi công khai bộ ảnh ghi lại thời kỳ xấu nhất: mặt mụn, bụng đầy mỡ thừa...

Người sống thọ thường có đủ 8 đặc điểm này trên cơ thể, nếu có một vài trong số này thì xin chúc mừng bạn

Người sống thọ thường có đủ 8 đặc điểm này trên cơ thể, nếu có một vài trong số này thì xin chúc mừng bạn

Sức khỏe

08:17:38 28/06/2021
Dưới đây là những đặc điểm người sống thọ thường hay có. Nếu có những dấu hiệu này, hãy tự tin là có thể sống thọ đến 100 tuổi đấy.

Hà Hồ khoe body thon gọn bất ngờ, nhưng ơ kìa “thánh soi” lại chỉ soi khuyết điểm phản chiếu qua gương

Hà Hồ khoe body thon gọn bất ngờ, nhưng ơ kìa "thánh soi" lại chỉ soi khuyết điểm phản chiếu qua gương

Phong cách sao

22:15:17 27/06/2021
Xinh đẹp là vậy nhưng Hà Hồ vẫn chăm chỉnh sửa ảnh lắm!

Hậu sinh con, nàng BTV quyết tâm cải thiện ‘giao diện’: Thành quả mỹ mãn!

Hậu sinh con, nàng BTV quyết tâm cải thiện 'giao diện': Thành quả mỹ mãn!

Làm đẹp

12:10:21 27/06/2021
Từng có lúc bỏ bê ngoại hình của bản thân, thế nhưng một ngày khi nhìn lại chính mình trong gương, bà mẹ 8X này đã quyết tâm phải lấy lại những gì đã mất.

Đẻ xong tự thấy mình già như bà ngoại của các con, mẹ bỉm sữa lột xác ngoạn mục, cho đoán tuổi nhiều người nhầm

Đẻ xong tự thấy mình già như bà ngoại của các con, mẹ bỉm sữa lột xác ngoạn mục, cho đoán tuổi nhiều người nhầm

Netizen

11:30:30 26/06/2021
Khi nhìn lại những bức ảnh của chính mình, chị Đằng Đông nhận ra sự xuống sắc của bản thân và quyết tâm thay đổi.

Bát nháo thị trường viên sủi giảm cân, nghệ sĩ Việt thi nhau quảng cáo “thổi phồng” công dụng: Hệ lụy khôn lường

Bát nháo thị trường viên sủi giảm cân, nghệ sĩ Việt thi nhau quảng cáo "thổi phồng" công dụng: Hệ lụy khôn lường

Sức khỏe

15:19:05 23/06/2021
Thuốc giảm cân, trà giảm cân nghe mãi nhàm rồi, giờ đây người ta dùng viên sủi giảm cân tan trong nước, uống rất nhanh, giảm ngay 2kg, 5kg trong một tuần, 10 ngày... Nhưng thực hư ...

5 lời khuyên giảm cân của chuyên gia dinh dưỡng cho tuổi ngoài 30

5 lời khuyên giảm cân của chuyên gia dinh dưỡng cho tuổi ngoài 30

Làm đẹp

09:07:00 23/06/2021
Ở tuổi ngoài 30, quá trình trao đổi chất sẽ diễn ra chậm lại nên bạn cần có chế độ dinh dưỡng và tập luyện lành mạnh để giảm cân hiệu quả.

#onhavanKHOE: Top 9 dụng cụ tập tại nhà được lòng các gymers

#onhavanKHOE: Top 9 dụng cụ tập tại nhà được lòng các gymers

Làm đẹp

23:16:41 22/06/2021
Nhằm giúp cho các hoạt động thể thao tại nhà thêm phần chuyên nghiệp và bài bản hơn, những dụng cụ tập thể dục chuyên dụng dưới đẩy sẽ hỗ trợ cho quá trình tập luyện của bạn thêm h...

6 thói quen phố biến gây mỡ bụng

6 thói quen phố biến gây mỡ bụng

Làm đẹp

05:20:42 22/06/2021
Mỡ bụng vừa ảnh hưởng đến ngoại hình, vừa khó loại bỏ nếu không tuân thủ chế độ ăn uống, tập luyện phù hợp.

Ảnh chụp cho thấy Trương Bá Chi sở hữu vòng 2 thon thả nhưng clip thực tế lại ‘vạch trần’ sự thật

Ảnh chụp cho thấy Trương Bá Chi sở hữu vòng 2 thon thả nhưng clip thực tế lại 'vạch trần' sự thật

Phong cách sao

20:44:43 18/06/2021
Nữ diễn viên Trương Bá Chi gây chú ý khi xuất hiện trong trang phục thể thao khỏe khoắn để lộ vòng bụng.

Khoa học chỉ ra 6 bài tập giảm cân hiệu quả nhất

Khoa học chỉ ra 6 bài tập giảm cân hiệu quả nhất

Làm đẹp

08:25:01 18/06/2021
Chạy bộ chậm, đi bộ nhanh hay yoga là những bài tập đòi hỏi vận động toàn thân, giúp cơ bắp săn chắc và triệt tiêu mỡ thừa hiệu quả.

Bài tập 15 phút với chai nước giúp bắp đùi thon gọn

Bài tập 15 phút với chai nước giúp bắp đùi thon gọn

Làm đẹp

11:16:20 16/06/2021
Không chỉ mang đến đôi chân thon gọn, bài tập đơn giản với chai nước còn giúp loại trừ nhiều nguy cơ sức khoẻ với nữ giới.

3 bài tập đơn giản giúp bạn gái tăng cơ, đốt mỡ, tỏa sáng với thân hình săn chắc, thon gọn

3 bài tập đơn giản giúp bạn gái tăng cơ, đốt mỡ, tỏa sáng với thân hình săn chắc, thon gọn

Làm đẹp

22:11:03 15/06/2021
Lượng cơ sẽ dần mất đi theo thời gian. Vì vậy, bạn gái cần tăng cường tập luyện để tăng cơ, đốt mỡ thừa.

Chàng trai gây bão mạng vì giảm một lèo 81kg rồi lột xác thành hotboy

Chàng trai gây bão mạng vì giảm một lèo 81kg rồi lột xác thành hotboy

Làm đẹp

21:57:51 14/06/2021
Từng nặng tới 156 kg nhưng sau một năm kiên trì, anh chàng người Thái Lan đã có màn lột xác ấn tượng khi trút bỏ thành công 81 kg.

Lý Nhược Đồng: 55 tuổi và vòng eo săn chắc đáng kinh ngạc

Lý Nhược Đồng: 55 tuổi và vòng eo săn chắc đáng kinh ngạc

Phong cách sao

22:38:16 13/06/2021
Với vòng bụng nhỏ và săn chắc, ít ai nghĩ rằng Lý Nhược Đồng sinh năm 1966 - đã 55 tuổi.

5 loại quả mùa hè gây tăng cân

5 loại quả mùa hè gây tăng cân

Làm đẹp

11:22:23 13/06/2021
Vải, nhãn hay sầu riêng là những món khoái khẩu của nhiều chị em trong mùa hè nhưng vẫn nên ăn kiềm chế để không ảnh hưởng đến cân nặng.

Bí quyết giảm cân của CEO thương hiệu N-Collagen

Bí quyết giảm cân của CEO thương hiệu N-Collagen

Làm đẹp

22:15:38 12/06/2021
Doanh nhân Hồng Nhiên giảm từ 74 kg xuống 57 kg nhờ chế độ ăn uống khoa học, sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khoẻ, trà giảm cân N-collagen.

Hồ Ngọc Hà khoe chiếc bụng không mỡ thừa, tập ở nhà thôi vẫn xuất sắc

Hồ Ngọc Hà khoe chiếc bụng không mỡ thừa, tập ở nhà thôi vẫn xuất sắc

Phong cách sao

11:55:10 12/06/2021
Bà mẹ ba con đình đám của Vbiz đánh bay chiếc bụng dư mỡ dù chỉ tập luyện ở nhà.

10 lời khuyên của chuyên gia dinh dưỡng giúp kiểm soát cân nặng

10 lời khuyên của chuyên gia dinh dưỡng giúp kiểm soát cân nặng

Làm đẹp

08:13:51 09/06/2021
Chuyên gia dinh dưỡng đề cao việc ăn đủ bữa, đúng giờ và ăn chậm, nhai kỹ để cải thiện tiêu hoá, hỗ trợ kiểm soát cân nặng hiệu quả.

Phụ nữ đẫy đà sống lâu và vui vẻ hơn

Phụ nữ đẫy đà sống lâu và vui vẻ hơn

Làm đẹp

21:43:11 08/06/2021
Khái niệm phụ nữ đẫy đà, có da có thịt hoàn toàn khác so với béo phì, bởi thừa cân đến mức béo phì được xem là bệnh, không chỉ ảnh hưởng đến vẻ bề ngoài mà còn kéo theo nhiều cơ bệ...

Cách tập luyện giữ dáng tốt nhất trong mùa dịch

Cách tập luyện giữ dáng tốt nhất trong mùa dịch

Làm đẹp

21:19:28 08/06/2021
Vận động đúng cách giúp bạn hạn chế tích tụ mỡ thừa, đồng thời duy trì sức khỏe ổn định để vượt qua dịch bệnh.

Chủ đề liên quan